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甩掉肥胖,不负“重”前行
...键,需要以食物摄入多样化和平衡膳食为核心,保证膳食营养素平衡。不同人群应按照每天的能量需要量,在控制总能量摄入的前提下设计平衡膳食,逐步达到膳食中的脂肪供能比20%—30%,蛋白质供能比10%—20%,碳水化合物供能...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...、骨龄、血糖血脂等检查,并为每个儿童给出了个性化的营养及运动处方。预防儿童肥胖成为南山“区策”南山区妇幼保健院相关负责人表示,区委区政府高度重视儿童身心健康,从2023年起,由区财政支持,南山妇幼牵头推进...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
近年来,人们的膳食营养发生了什么变化?我们到底怎么吃才营养?怎样促进全民身心的健康转型?10月13-14日,2023长三角营养科学大会/第二十届长三角营养科技论坛在江苏盐城召开。本次大会由江苏省营养学会、安徽省营养...……更多
世界慢阻肺日|“慢阻肺”进入高发期 海南专家:预防做好这5点
新海南客户端、南海网11月15日消息(记者 王洪旭)11月15日是世界慢阻肺日。立冬以来,海南气温持续偏低,慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)进入高发期,不少因“慢阻肺”疾病引起的咳嗽、咳痰、呼吸困难的患者到医...……更多
57岁大爷每天坚持吃花生,两年后体检,医生叹息:谁让你这么吃
...?咱们来听听医生的专业建议。医生说啊,花生确实是个营养丰富的食品,但关键是要适量。每天吃一小把就足够了,大概20粒左右。这样既能补充身体所需的营养,又不会造成热量和油脂的超标。另外啊,吃花生的时候也要注...……更多
推动海南热带特色农业绿色化转型
本文转自:海南日报热带特色农业高质量发展论坛上,与会嘉宾建言献策推动海南热带特色农业绿色化转型本报海口12月14日讯 (记者陈彬)第26届冬交会12月14日在海口开幕。在当天上午举行的热带特色农业高质量发展论坛上,...……更多
从“吃得安全”向“吃得健康”转变
本文转自:兵团日报兵团完善食品安全与营养工作体系,积极推动国民营养计划落地生根,助力职工群众饮食——从“吃得安全”向“吃得健康”转变4月11日,石河子第二十中学后厨人员打扫卫生,守护学生“舌尖上的安全”...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...,但当血脂过高时,会导致身体代谢功能紊乱,影响其他营养物质的吸收和利用。这可能导致身体营养不良、免疫力下降、体力下降等问题。导致肥胖高血脂还可能导致肥胖,肥胖是多种慢性疾病的重要诱因,如糖尿病、高血压...……更多
2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
...望各界共同行动起来,关注职业人群健康。中国疾控中心营养与健康所研究员何丽表示,以前通常认为“三高”是老年人的常见疾病,但相关调查显示我国“三高”患者有年轻化的趋势。何丽研究员提示,人的健康状况约60%取决...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...议儿童期就应预防肥胖,改变饮食习惯,制定切实可行的营养目标,如控制胆固醇、碳水化合物摄入,适量多吃酸奶、水果、全谷物、豆类、鱼和坚果。防止体重增加比减重更容易且更有效,应通过合理饮食及运动将体重控制在...……更多
《Nature》子刊发表伊利益生菌成果:BL-99有助缓解消化不良
...菌株副干酪乳酪杆菌K56的研究成果也获得了《Nature》中国营养研究专刊(Spotlight: Nutrition research in China)的报道。 此次副干酪乳酪杆菌ET-22菌株口腔健康研究成果获得中国商业联合会科学技术奖特等奖。该奖项是经科技部、国家...……更多
...方法,它的优势是便于后期管理,更重要的是行间距比较科学,通风采光好,可以有效降低病虫害的影响,保证高粱的良好生长。”龙马潭区农业农村局农业技术推广研究员徐超介绍,“1525”宽窄行带状轮作能保证高粱移栽密...……更多
...松妍为贯彻落实《健康中国行动(2019—2030年)》《国民营养计划(2017—2030年)》,发展传统食养服务,预防和控制我国人群慢性病发生发展,近日,国家卫健委组织编制了《成人高脂血症食养指南(2023年版)》《成人高血压...……更多
480斤小伙在南京重获新生
...定期回访,跟踪了解恢复情况,还为患者提供健康教育和营养指导,帮助建立健康的生活方式。小林不但身体各项指标都有了很好的改善,也重新找回了自信和尊严。他说,下一次来南京复诊的时候,就可以坐飞机来了!肥胖,...……更多
盐、糖、脂肪,吃也能上瘾?食物成瘾带来的危害,这类人要注意了
...影响我们的饮食选择,使我们倾向于选择这些高卡路里、营养密度较低的食物。长期以往,这不仅影响营养摄入的平衡,也可能导致消化系统的负担增加。食物成瘾是一个复杂的生理现象,与大脑奖励系统的激活、血糖水平的变...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...是福”,并未加以重视。“这是单纯性肥胖,也可以称为营养性肥胖,通俗讲就是吃出来的肥胖。虽然只有10岁,但他的身体已经相当于50岁的中年人了。”汪治华说。 《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,在我...……更多
55岁后真的需要清淡饮食吗?吃素到底养生还是伪科学?
...弱或者患有某些疾病的人来说,如果长期吃素可能会导致营养不良或者病情加重。因此,中老年人在选择饮食时应该根据自身情况来制定合理的饮食计划。综上所述,55岁后需要清淡饮食,但不应该盲目追求素食,具体根据个人...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...肺结节关系的科学依据与实证研究。 研究一:茄子中的营养成分与肺部健康的关系研究发现,茄子中含有丰富的营养成分,如维生素C、维生素E、钾、镁等,这些成分对人体健康有益。其中,维生素C和维生素E具有抗氧化作用,...……更多
加强规范化同质化,中国初级卫生保健基金会儿童生长发育专委会在汉成立
...还给孩子们,让孩子们每天有1小时户外运动时间,饮食营养均衡,保持足够睡眠,做到这些就可以预防很多生长发育问题的发生。【编辑:余丽娜】更多精彩内容,请在各大应用市场下载“大武汉”客户端。 ……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...控热卡、高蛋白、间歇性断食控制总热量、改变三大供能营养素配比(低碳水、低脂肪、高蛋白等)的饮食模式、间歇性断食(又称“轻断食”)饮食模式,都有短期减重效果。但前两种的长期效果不明显,“轻断食”的长期效...……更多
汇聚海内外顶尖专家,海上国际会诊厅开启!已有11名病人得到全球专家诊疗
...发性硬化性胆管炎病例、慢性腹泻合并炎症性肠病及重度营养不良病例、罕见ROHHAD疾病,罕见FAS基因突变导致的原发性免疫缺陷疾病,及肾性高血压合并肾门占位患儿等。国家儿童医学中心疑难重症精准诊治中心主任、复旦大学...……更多
家有肥胖儿童别着急,食养指南来帮您!
...肥胖呢?儿童青少年肥胖以原发性肥胖为主,主要与膳食营养、身体活动、遗传等因素有关,其中膳食营养是关键因素。儿童青少年膳食结构不合理、饮食行为不健康、婴幼儿期喂养不当,是造成肥胖的重要原因。儿童肥胖不但...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考,把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),不同...……更多
枣庄市立第二医院营养师走进新城院区开展“合理膳食 均衡营养”科普知识讲座活动
鲁网8月10日讯(记者 杜方奇)为广泛深入宣传合理营养健康知识,引导“科学饮食 健康生活”理念,让大家养成科学合理饮食的习惯,2024年8月10日,枣庄市立第二医院营养科两位营养师走进新城院区康复医学科开展 “合理膳...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...重要。膳食均衡、饮食多样是重中之重。江苏省人民医院营养科徐冬连主任医师介绍:“据中国居民膳食指南推荐,我们平均每天摄入不重复的食物种类数需达到12种以上,每周需达到25种以上(烹调油和调味品不计算在内),...……更多
科普中原百家谈丨怎样安全有效地减重
...不鲜。因此,需要制定科学的饮食计划。早上吃饱并富有营养,中午吃的丰富,晚上少吃点。可以找医生寻求帮助,根据自己的身高,工作性质,体型特点计算出适合自己的热量,分配到一天三餐中,这是一个总体的原则。我们...……更多
新桥医院成为重庆首家授牌医院
...的处方,达到科学减重。当天9:00至11:00,内分泌科将联合营养科、普通外科、医学心理科等在该院门诊一楼大厅健康教育园地开展专题义诊活动,通过健康科普讲座、肥胖及相关疾病咨询,进一步强化大众对肥胖危害的重视,共...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...tagenics中国区总经理牟播、Metagenics中国区市场总监及中国营养学会公共营养师Icy Huang等代表和嘉宾出席了本次新品发布会,共同聚焦AKK菌健康新赛道。此前,据澳大利亚投资贸易委员会(Austrade)透露,本届进博会,约有250多家...……更多
患癌后,什么能吃什么不能吃,听听专家怎么说
...,即便不吃肉类,肿瘤也会从身体内获取养分,一旦出现营养不良,免疫力下降不说,抗肿瘤的能力也会下降。一、花生是癌症催化剂,吃多了会导致肿瘤扩散?有研究发现肿瘤患者花生吃多了会增加癌症扩散风险,真的是这样...……更多
烟台业达医院科普:爷爷奶奶的“梦中情孙”?No!儿童肥胖危害多!
...子的体重。过去在物质生活匮乏的年代里,许多儿童存在营养不良的现象,因此白白胖胖的小孩子被称为爷爷奶奶们的“梦中情孙”,但随着现在生活水平的提高,营养不良的儿童越来越少,而肥胖儿童的比例却在不断增加。那...……更多
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58岁男子深夜脑梗瘫痪,医生提醒:睡前出现这4种异常,要警惕了
老刘今年58岁,平常自己一人住在家里,空闲的时候经常会和老伙计们去散步、下棋,几乎风雨无阻。昨天,老崔想约他一起下棋,怎么也联系不上
2024-10-31 00:30:00
张永兴医生:HPV39型阳性致癌吗?
HPV39型阳性,意味着个体感染了HPV39型的病毒。这种病毒主要通过性的接触传播,但也可能通过其他途径如皮肤接触传播
2024-10-31 01:04:00
都金辉医生讲解,过敏性皮炎的中医辨证论治!
过敏性皮炎是常见的皮肤病,中医认为过敏性皮炎与体质、环境和生活习惯等因素有关。中医对于过敏性皮炎的辩证论治主要依据病者的具体症状和体征
2024-10-31 01:28:00
升腾烟火气 助推“黔中游”
贵州日报天眼新闻记者 曹雯从到访一座城市体验美食,到为了美食体验而到访一座城市,正日渐成为大众旅游潮流。中国旅游研究院美食旅游课题组调查发现
2024-10-31 06:09:00
产销衔接,让农民丰产又增收(纵横)
本文转自:人民日报白毅鹏《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 05 版)金秋时节,各地一片好“丰”景。近期,笔者看到一些地方把庆丰收活动办到了市区
2024-10-31 06:16:00
内蒙古自治区农村信用社联合社 着力深化改革 谱写发展新篇
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月31日 第 17 版)1951年,内蒙古自治区农村信用社创建,在此基础上
2024-10-31 06:56:00
“和醇酸辣”的黔菜世界(链接)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)阳朗辣子鸡、乌江豆腐鱼
2024-10-31 04:38:00
一坛好酸汤  一勺知黔味(品味中国·贵州馆)
本文转自:人民日报海外版本报记者 黄 娴《 人民日报海外版 》( 2024年10月31日 第 10 版)图①:凯里酸汤鱼制作技艺传承人吴笃琴正在制作红酸汤
2024-10-31 04:38:00
健嘉医疗成功承办2024中国康复医学会综合学术年会康复分论坛
10月26日,2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
2024-10-30 20:04:00
广西天等:“牛”产业助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,广西崇左市天等县立足资源优势,牵好“牛鼻子”,着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
2024-10-30 20:31:00
章丘绣惠街道:6000亩原产地大葱即将全面上市
鲁网10月30日讯10月30日,秋末冬初的绣惠女郎山天高云淡,点红披翠。山脚下,1000亩章丘大葱核心产区碧波荡漾,丰姿盎然
2024-10-30 20:33:00
健康问太和 | 什么是阿尔茨海默病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全球人口老龄化时代到来,阿尔茨海默病(AD)的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
2024-10-30 20:48:00
总投资21.6亿元 江西彭泽10个重点农业项目集中开工
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江西遂川:“党建+”赋能乡村焕“新颜”
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2024-10-30 21:03:00
江西吉水:秋日山乡美如画
本文转自:人民网-江西频道蓝天白云下,江西省吉安市吉水县白水镇田西村美景如画。廖敏摄人民网吉水10月30日电 2024年10月29日
2024-10-30 21:11:00