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养生，这两个字对于每一个人来说都不陌生，因为我们每个人都希望自己的生活健康、快乐。但是，你真的了解养生吗？你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗？今天，我要和大家分享10条养生常识，让你离健...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
本文转自：中国新闻网中新网海口1月9日电 (刘金铭)海南省卫健委9日介绍，海南将对全省城乡新冠重点人群实施家庭医生签约服务全覆盖，目前已完成全省105.57万名65岁及以上常住老年人健康调查工作，由家庭医生团队牵头全面...……更多
2023-01-09 21:13:00海南,家庭医生,将对,人群,医生,重点
...火”的多种表现以及与癌症的相关性，同时分享一些中医养生方法来帮助您排查并预防这一疾病。首先，让我们来了解一下“上火”的常见症状。经验丰富的中医师常将“上火”分为三种情况：口腔溃疡、口臭和牙龈出血。第一...……更多
2023-12-22 17:02:00常将,中医师,经验丰富,中医,情况,经验
本文转自：海南日报近日，家住三亚迎宾路的市民陈女士通过三亚市妇幼保健院互联网医院“新冠专栏”进行线上问诊，医生根据陈女士的病情线上开具处方，药师审方后，陈女士进行线上支付并选择配送上门服务，药品通过...……更多
2023-01-05 08:37:00海南,就医,药品,医院,海南,患者
...大妈今年70岁，自从退休之后闲来无事，就和朋友们一起养生，所以平时的生活习惯还算好。有时候还会运动，在饮食上吃的清淡，但是没想到意外还是发生了。那天，王大妈在吃饭期间和孩子发生了争吵。这种争吵一直延续到...……更多
2024-05-17 10:26:00大妈,年纪,老人,身体,老年人,大妈
...们健康度过呢？今天，就让我们一起来探讨一下儿童中医养生的奥秘，看看如何通过饮食调护与推拿按摩，为孩子们筑起一道健康屏障。一、调整作息养心神心主神明是指心具有主宰人体生命活动、意识、思维情志等精神活动的...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...进，三伏天已如约而至。了解三伏天的特性并掌握正确的养生方法，对于维护身体健康、预防疾病具有重要意义。三伏天的简介：三伏天是中国传统历法中独特的时令节气，通常出现在小暑与处暑之间，包括初伏、中伏和末伏，...……更多
2024-07-15 20:57:00养生,食物,养生,身体,健康,运动
新海南客户端、南海网12月10日消息（记者 孙春丽）12月10日，由海南省中医药管理局、海口市卫生健康委员会主办的“乘自贸港东风 促中医药发展”第二届中国（海南）中医药健康产业论坛暨养生节活动在椰城海口举办。活动...……更多
2023-12-10 23:20:00海口,海南,中医药,中国,第二届,养生
...适；今天，我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生；一、调整作息，顺应自然寒露时节，自然界的阳气开始收敛，人体也应顺应这一变化；早睡早起是最基本的养生原则；晚上尽量在10点前入睡，早上随着天亮而起床...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...咨询医生；在控制过敏症状的同时，我们还可以通过一些养生手段来维护健康；比如，保持室内空气清新，避免接触已知的过敏原，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，以及保持饮食均衡，这些都有助于提高身体的抵...……更多
2024-06-24 06:50:00身体,药物,症状,成分,血液,作用
...力低，如何科学防治才能保持健康？1月5日，记者采访了海南医学院第一附属医院医生进行解答。老年人如何保健海南医学院第一附属医院心血管内一科医生张玉卓表示，冬季是心血管疾病的高发期，老年人要注意保暖，避免长...……更多
2024-01-06 08:23:00老年人,儿童,保健,儿童,海南,附属医院
本文转自：海南特区报一、骨科手术前的护理准备1.术前体检：在手术前需进行全面体检，包括血液、心电图等检查，确保身体状况适宜手术。2.饮食调整：术前一天需禁食，以免手术时出现呕吐等意外情况。3.术前洗浴：手术...……更多
2023-10-27 01:05:00骨科,康复,护理,过程,指导,安全
...考文献：【1】张文午.《肠胃不好6种食物要少吃》.中华养生保健.2018 ……更多
2024-07-22 17:12:00帮凶,胃病,催化剂,催化,蔬菜,医生
...食方式并不适用于每一个人，来自于杭州的小周有强烈的养生理念，坚持5年不吃晚饭，但常常感觉到胃部不适。一天小周吃完辣椒后，胃部出现剧烈疼痛，立即做胃镜检查，结果发现胃中广泛充血糜烂、2处重度溃疡面，在积极...……更多
2023-03-06 20:22:00一文,志愿者,晚餐,可采,低血糖,饮食
...状况也明显优于另一组。这一结果似乎为\"过午不食\"的养生方式提供了有力的支撑。然而，研究人员提醒我们，这一结论并不适用于所有群体。对于身体虚弱或患有癌症的人群来说，这种饮食习惯可能极具风险，他们本就脆弱...……更多
2024-01-13 19:55:00协和,血糖,北京,晚饭,血糖,晚餐
...骼变成风波状，一碰就会断裂的那种。现在很多人都喜欢养生，因为养生可以使他们强身健体，让他们得到更好的自己，而养生的人群通常会排斥未经。因为他们认为味精中还有大量的添加剂，会损害人体的身体。然而有其他几...……更多
2024-08-15 17:55:00骨质疏松,骨质,信号,回事,骨骼,骨质
...，朋友们！今天我们来聊聊一个特别有趣的话题——睡前养生；你知道吗，睡前这段时间，其实是我们身体自我修复的黄金时段；如果利用得好，不仅能补肾养肝，还能驱寒助眠，让全身受益；那么，我们该怎么做呢？别急，我...……更多
2024-05-07 10:38:00养生,全身,黄金,帮助,身体,运动
...形成、咳嗽和消化不良，成为了关注的重点。山药：冬日养生的宝藏山药，这种常见的蔬菜，在冬季成为了养生的佳品。让我们一探究竟，山药究竟藏着怎样的营养秘密，又如何在冬季成为我们健康的守护者。
山药的营养价值...……更多
2024-07-24 14:37:00结节,医生,建议,山药,健康,营养
...外，按时服药和定期复诊也是非常重要的；心衰的预防与养生针对不同人群的建议老年人：由于心脏功能随年龄增长而自然下降，老年人应更加注意心脏健康，定期体检，及时发现和治疗可能的心脏问题； 高血压患者：控制血...……更多
2024-07-07 06:37:00心衰,心脏,保护,心衰,心脏,患者
...少胃酸过多的问题，避免胃酸对胃黏膜的持续伤害。健康养生在预防胃癌方面尤为重要。高纤维饮食有助于降低胃癌风险。纤维素可以帮助食物更好地通过消化系统，减少食物在胃中停留的时间，从而减少食物可能产生的致癌物...……更多
2024-07-16 09:42:00胃癌,不好,胃癌,胃部,黏膜,饮食
...力度要适中；每个穴位按揉150～200次，每日2至3次。德叔养生药膳房：小儿祛湿煲材料：排骨100克，木棉花（干）5克，炒白扁豆10克，太子参10克，陈皮2克，精盐适量。功效：健脾补气祛湿。做法：诸物洗净，炒白扁豆提前浸泡1...……更多
2024-06-04 07:17:00同调,小儿,感冒,小丹,治疗,穴位
...着年龄增长，肝脏功能可能下降，需要定期检查肝功能；养生建议中医养生强调调和阴阳，平衡饮食；以下是一些建议：食疗：可以采用一些传统的中医食疗方，如枸杞菊花茶，具有养肝明目的效果；制作方法简单，只需将枸杞...……更多
2024-07-07 06:36:00绿豆,肝病,食物,皮肤,效果,肝脏
...我们应该根据具体情况选择适宜的中医疗法，并遵循中医养生的原则，保持良好的生活习惯和饮食结构，为肠胃健康加油。 ……更多
2024-01-19 06:59:00可乐,医生,可乐,中医,薏仁,糖分
...温杯里就多了几颗枸杞，再不敢像年轻时那样放纵自己。养生，成为多少40岁以上人生活的“头等大事”。日前，在《医脉相承——国医名师访谈录》栏目中，海报新闻记者采访了第四届国医大师施杞。如今已经87岁高龄的他，...……更多
2024-02-18 10:32:00国医,中医养生,第四届,养生,中医,变化
...时还未入睡，会打乱体内阴阳气血平衡。还有午睡对防病养生起着关键作用，中午吃完饭以后，要小憩片刻，但尽量不要超过30分钟。养“脾”1、吃苦菜 医生建议，夏季气温高、湿度大，此时吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味菜有...……更多
2024-05-14 06:43:00度夏,锦囊,养生,阳气,薏米,心包
...用时间下午3点后不建议饮用建议大家根据自身情况制定养生计划控制饮食和体重规律作息加强运动定期关注血糖健康早发现、早干预转给你身边需要的人综合： CCTV-1《生活圈》 《人口》来源：央视一套 ……更多
2023-12-29 13:36:00糖尿,糖尿病,甜蜜,糖尿,糖尿病,血糖
...身体和大脑都保持放松的状态。3.睡前泡脚泡脚是流行的养生方式，泡脚可以促进血液循环，消除一天的疲惫感，让身体处在放松的状态，更快进入睡眠状态。除了传统的温水泡脚外，还可以适当加入艾叶、生姜等材料，泡脚的...……更多
2023-04-17 16:51:00一文,科普,睡眠,影响,食物,身体
...。近日，海口市市场监督管理局美兰分局依法对百姓安（海南）健康管理有限公司予以处罚款2万元。根据案件移送线索，海口市市场监督管理局美兰分局组织海甸市场监管所执法人员，依法对百姓安（海南）健康管理有限公司...……更多
2023-11-16 20:10:00海口,处罚,养生,虚假,宣传,海南
...滋补佳品——苁蓉酒，正悄然走进女性的视野，成为她们养生保健的新选择。许多人都认为苁蓉酒更适合男性，对女性作用不大，这是真的吗？下面就让我们一起来探讨这个问题！苁蓉酒是一种以肉苁蓉为主要原料，通过传统工...……更多
2024-03-19 11:26:00美容养颜,新宠,养生,武器,秘密,美容
随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视养生，希望通过各种方法来保持身体健康、精神愉悦。然而，养生并不是一件简单的事情，需要我们在日常生活中注意很多细节。今天，我将为大家介绍五个养生妙招，掌握这些妙招...……更多
2024-04-25 06:08:00妙招,益处,养生,骨骼,生活,养生
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什么是“ 镜面人” 呢?就是像从镜子里看到的人体模样。比如我们的心脏正常时应该长在胸腔的左侧，如果长在了右侧就称之为“右位心”
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有没有发现，“一到秋冬季，家里老一辈人没事，年轻人先感冒了”“一起旅游走路，老一辈人还精力十足，年轻人先走不动了”……按理说现在生活条件好了
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说起健康的饮食模式，很多人都会想到日本人的饮食模式，以及地中海饮食模式。2016 年，在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
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（荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田）2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
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月饼虽然美味，但真的不能“狂炫”。近日，据媒体报道，家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼，当天他便不知不觉下肚了四个月饼
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筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”，然而前不久，浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩，结果却导致视力急剧下降
2024-09-23 10:34:00
“创可贴是外伤神器？”并非如此，需要分情况讨论。总的来说，创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上，在有些情况下，错误使用创可贴可能带来其他健康风险
2024-09-23 10:37:00
“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束，女性体内便有一颗卵子被释放，这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
2024-09-23 09:13:00
胎动作为宝宝生命力的直接体现，更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而，当有一天你突然发现感受不到胎动了，心中难免会涌起一股不安与恐慌
2024-09-23 09:16:00
自然流产是指妊娠在28周前终止者，发生率占全部临床确诊妊娠的10%~15%；其中80%以上发生于12周前（即为早期流产）
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女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好，如果卵子质量差，那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
2024-09-23 09:28:00
赵大爷今年72岁，人不错，就是有点固执，对于医生的建议总是半信半疑，更喜欢听从朋友和邻居的各种“偏方”和“经验之谈”。某天
2024-09-23 03:40:00
秋季，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
2024-09-23 04:03:00
痛风被很多人认为是“天下第一痛”，一旦发作，那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢？小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
2024-09-23 04:46:00