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...泡2-3个小时，期间多换2次水。2个多小时后，控水捞出并切成细条，装入大盘中。2、切配料将大蒜切成蒜末，生姜切成碎末，香菜切成段，辣椒切成小圈。3、煮海白菜在锅中倒入适量的清水，将海白菜倒入锅中，煮5分钟左右，...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
...。然后，将青萝卜的头尾切除一小段，接着在案板上将其切成大约3厘米厚的薄片，注意不要完全切开，保持整体。最后，将薄片切成3-4段的长条，但不要切断，这样有利于晾晒，就像下图所示。将所有的青萝卜片倒入小盆中，...……更多
2024-05-04 06:30:00腿脚,一根,萝卜,水分,口感,切成
...、香油、食用油、饺子皮。做法如下：1. 将鸭胸肉洗净，切成小块，绞成肉末，将香菇洗净，切成小粒，黑木耳泡发好，洗净，切成小粒，胡萝卜洗净去皮，切成小粒，准备葱姜末。2. 将鸭肉馅、香菇、黑木耳、胡萝卜和葱姜末...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...水源涵养与生物多样性保护区、融江土地综合整治与水土流失防治区、柳江人居环境提升与水土流失防治区、洛清江生态环境综合治理区；“多点”是5个自然保护区、5个森林公园、4个风景名胜区、2个地质公园。同时，《生态...……更多
2023-12-23 08:59:00柳州,建设,生态,规划,柳州,柳江
...常不错的选择，可以为孩子们提供清爽可口的口感。黄瓜鸡蛋汤是一道非常适合冬季食用的菜肴。首先，将黄瓜洗净切片，起锅烧水，放入黄瓜煮个2分钟，让黄瓜稍微变软一些。然后，打1个鸡蛋搅匀，再倒入滚沸的锅中煮熟，...……更多
2024-01-09 11:51:00孩子,高发期,解毒,孩子,冬瓜,白萝卜
...加患肠癌的风险，这类的肉在制作时会导致大量营养元素流失，其中所含亚硝酸盐比较高，亚硝酸盐本身没有致癌的物质在，但是在体内某些特定的情境下就会转换成亚硝胺类致癌物。不少的工厂因为为了上让自己的产品延长保...……更多
2024-01-13 19:49:00肉类食品,肉类,读者,建议,食品,朋友
...年来，由于该地区山高坡陡和不合理耕作，导致该地水土流失，溪沟淤积，部分道路和良田亦有损毁，土地退化较为严重。新丰小流域项目现场。2023年，黔西市以贵州省下达的当年水土保持工程建设治理任务为契机，对意向项...……更多
2024-03-16 09:56:00黔西,贵州,流域,水利,工程,综合
...，女性胶原蛋白流逝、皮肤弹性变差，而50岁左右骨钙会流失，骨密度下降，心脏和肝功能下降。周海宁认为人的一生会遇到三个“断崖式衰老点”。人体在25岁左右是发育和成熟的巅峰期，之后体力、脑力和免疫力逐渐走下坡...……更多
2023-12-08 11:18:00物理所,衰老,海宁,断崖,中科院,物理
...赶紧安排上。一、番茄芋头丸子汤做法：芋头洗净去皮，切成块状，放进蒸锅内，大火蒸到熟透。蒸好后取出，压成泥状。然后加入少许生抽、盐搅拌均匀，再加入红薯淀粉，搅拌成团。处理好后，揉成一个个小圆球，一次可以...……更多
2023-11-24 14:55:00脾胃,山药,免疫,土豆,芋头,切成
...切一段出来，再去掉里面的那一根心，再将大葱折起来，切成细细的葱丝，切的越细越好，再来切一些姜丝、红椒丝，全部切好后放一盘备用，
这个时候鱼也已经蒸好了，它的里面有很多汤汁，我们将一些倒出来，千万不要倒...……更多
2023-10-25 13:26:00致癌,鱼片,鱼肉,葱丝,热油,姜丝
...么吃才好吃1.蒸北瓜把北瓜洗干净，(皮也可以吃的)然后切成块，放在锅里蒸就可以了，大概20分钟就可以熟了，特别甜。炒的话就是切成丝，再放点瘦肉放里面炒。2.北瓜小米粥把北瓜洗干净，(皮也可以吃的)然后切成小块，当...……更多
2024-04-13 22:03:00北瓜,功效,作用,北瓜,切成,皮肤
...”，更显年轻女性过了50岁，身体逐渐进入更年期，钙质流失严重，骨质疏松的风险也越来越高。为了保护骨骼健康，女性朋友们应该注重饮食，多吃一些富含钙质和骨胶原蛋白的食物。在这方面，牛奶和葛根堪称是天然的护骨...……更多
2023-12-21 21:00:00骨质疏松,骨质,生活,骨骼,骨质,女性
...适量。二、制作过程1.草鱼处理干净，去头去骨，将鱼肉切成薄片，用蛋清、盐、料酒、淀粉腌制20分钟。2.酸菜切成小段，泡椒剁成末，姜蒜切末，葱切成葱花备用。3.起锅烧热，加入食用油，油热后放入花椒和干辣椒爆香，再...……更多
2024-02-21 06:41:00酸菜鱼,四川,酸菜,鱼肉,口感,一道
...快手的早餐饼，这道早餐饼深受家人们的喜爱，里面加了鸡蛋，牛奶，米饭，再添加了一些调味料，不仅鲜香美味，而且作为早餐，它的营养非常均衡，众所周知，鸡蛋的营养成分非常全面，富含优质蛋白，钙，磷，硫，铁等营...……更多
2024-03-22 13:53:00早餐,营养,早餐,食用油,鸡蛋,营养
...大火蒸20-25分钟，至熟透即可。8.取出待凉，待冷却后，切成块状即可食用。温馨提示：
(1)制作红枣糕时，红枣和冰糖的比例可以根据个人口味调整。(2)在炖红枣泥的过程中，要不断搅拌以免粘锅。(3)蒸红枣糕时，要掌握好时间...……更多
2024-03-21 14:10:00睡眠,人到中年,质量,睡眠,茼蒿,维生素
...、白糖做法如下：1. 将鲜姜清洗干净后，刮去外皮，然后切成薄片。在一锅中，将姜片和足够的水一同煮沸，然后煮1分钟，将辛辣味洗去，捞出姜片，沥干水分。2. 将砂糖加入锅中，放入少量水，加入姜片。大火煮开后，小火...……更多
2023-10-27 16:56:00秋冬,健康,姜片,陈皮,切成,水分
...。新鲜石斛的食用方法1.做果汁把新鲜石斛去掉叶子以后切成段搭配，一个苹果或一个雪梨一起放到榨汁机中，加适量纯净水，榨出汁液加蜂蜜调味后饮用，另外用新鲜石斛榨汁时还能搭配芹菜，黄瓜，苦瓜等具有清热解毒和降...……更多
2024-04-07 21:01:00石斛,功效,食用,作用,方法,石斛
...天是人体出汗最多的季节，容易导致体内水分和电解质的流失。绿茶中含有适量的咖啡因和茶氨酸，这些成分能够刺激中枢神经系统，促进新陈代谢，加速体内废物的排出，同时也能够补充因出汗而流失的水分和电解质，帮助身...……更多
2024-05-01 12:13:00绿茶,好处,绿茶,儿茶素,茶多酚,儿茶
鸡蛋被称为“最完整的营养库”，鸡蛋富含维生素，矿物质，优质蛋白能为身体提供充足的营养物质，鸡蛋还被美国权威杂志评为“世界上最有营养的早餐”。如果坚持早上吃一个鸡蛋，能够提高器官的自我修复能力，提高免...……更多
2024-01-20 06:19:00鸡蛋,食物,鸡蛋,营养,氨基,氨基酸
...度也要把握好哦，这样才能更好地保留里面的营养成分不流失呢。
3.再来说说加别的材料吧。藜麦米可以跟各种各样的好东西搭配试试看，比如水果啦、蔬菜啦、豆类啦、坚果啦等等，这样不仅能丰富口感，还能让营养更上一...……更多
2024-04-18 06:49:00主食,营养,人士,营养,口感,就是
...们一起来尝试一道简单可口的洋葱青椒炒肉。首先将猪肉切成薄片并腌制，然后将洋葱切成丝状，青椒切成块状，备用。热锅烧油，加入葱姜蒜末爆炒出香味，再加入腌制好的猪肉翻炒至变色。接着加入适量的料酒翻炒均匀，再...……更多
2023-11-24 11:51:00黑木,黑木耳,矿物质,矿物,蛋白质,蛋白
...料酒大火煮开，去除浮沫，煮沸后捞出备用，莲藕去皮，切成块，葱切段，姜切片备用。2.锅中加入适量清水烧至温热，放入焯水后的排骨，葱段和姜片，大火煮开后，调小火炖煮1个小时，直至排骨熟烂，加入莲藕块，加入适量...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...单而美味的豇豆食谱——凉拌豇豆。首先，将豇豆焯水后切成长段撕开，放入碗中。准备一些姜末、蒜末、小米辣、葱段和豆豉切成细末的调料。接着，在热锅中加热一些油，先炒葱姜蒜出香味，然后加入小米辣和豆豉炒出香味...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
...、葱2根、盐适量。做法：牛肉先用流水冲洗干净，然后切成大块，放入冷水中浸泡30分钟，去除多余的血水。将泡好的牛肉捞出，放入沸水中快速焯水，去除血沫和杂质。焯水后的牛肉捞出，再次用清水清洗干净。准备一锅清水...……更多
2024-04-11 10:37:00鸭肉,滋补,免疫力,免疫,牛肉,黑椒
...粉、食盐、料酒、胡椒粉、食用油。1、鸡胸肉洗干净，切成小块放入碗中，加入食盐、白糖、料酒、生抽、老抽、淀粉、食用油，用手抓拌均匀后腌制10分钟。西兰花掰成小块，放入淡盐水里浸泡10分钟，洗干净备用。2、烧一锅...……更多
2023-10-28 21:31:00水水,干燥,皮肤,生抽,食盐,西兰
...，也可以多泡些干百合来煲汤煮粥喝。推荐食谱：【百合鸡蛋羹】所需食材：百合、鸡蛋、冰糖1、新鲜百合掰小瓣洗净，也可用干百合提前泡发。2、煮锅接清水，倒入百合，炖煮十五分钟。3、贝母砸成碎粉和冰糖倒入煮锅，煮...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
...言，每个月都有特殊的那几天，会造成身体内血液大量的流失，而海参能够很有效地使得身体内的血液新生，进行补充。而且还能够对身体进行非常有效的调理。也能够让男性重振雄风。现在我们的生活充满了不规律，甚至连每...……更多
2023-11-19 10:02:00白菜,海参,身体,血液,发育,生长发育
...添浓厚的椰香味。待蒸好的红糖糯米糕稍微冷却后，用刀切成小块，可以根据个人喜好的形状进行切割。红糖糯米糕香甜可口，富含营养，是一款既适合作为甜点，又具有一定养生价值的美食。4、荠菜早餐饼
荠菜早餐饼是一款...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...净去掉核，用冷水洗净枸杞子，备用。2.将姜片洗净去皮切成细末，香葱切成若干小段。将蒲瓜去掉瓜皮，洗净后切成片状。
3.将新鲜猪肉里脊处理干净，切成厚度相同的薄片。将肉片放在容器中，加上少许料酒去腥，加上半勺...……更多
2023-11-23 11:00:00寒冷,家人,营养,红枣,肉片,枸杞子
...处理后的南瓜藤，首先需要撕去外层的老皮和老筋，然后切成小段。接下来，将其置于清水中洗净，随后移至盆中，加入适量食盐进行抓拌，以便腌制出水。完成腌制后，再次清洗并挤干水分，即可作为备用食材使用。去掉皮蛋...……更多
2024-05-03 11:27:00解毒,道菜,南瓜,切成,食盐,佳肴
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2024-12-03 20:16:00
近日，铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动，传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神，激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
为了缅怀革命先烈，传承红色精神，近日，贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
近期以来，毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上，小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动，以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
为丰富辖区少年儿童文化生活，增强家庭亲子协作能力，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
为开阔青少年知识视野，增强青少年对大自然感知力，近日，贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
近日，贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场，关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
近日，仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声，举办了一场文艺演出，展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
对很多贵州人来说，没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新，推出了香辣无比的习水羊汤锅，大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）踝关节堪称人体的“基石”，它支撑着全身的重量，无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯，都依赖于它稳定而灵活的运作
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在中国的辽阔大地上，流淌着一种独特的液体，它温润如玉，醇厚如诗，那便是芈青酒。这玉液之冠，穿越千年的时空，以其独特的魅力
2024-12-03 22:11:00