• 我的订阅
  • 头条热搜
开展眼健康宣教活动
本文转自:聊城日报东阿县妇幼保健院开展眼健康宣教活动本报讯 (鞠圣娇 侯续真) 今年6月6日是第29个全国爱眼日。作为县级青少年近视防控中心,连日来,东阿县妇幼保健院积极开展眼健康宣教活动,提高家长和青少年对...……更多
“近视防控追光计划科普教育行动”走进青岛市市立医院
9月21日,一场别开生面的近视防控科普活动在青岛市市立医院成功举办,为当地的儿童青少年及家长们带来了一场关于视力健康的科普盛宴。此次活动作为“近视防控追光计划科普教育行动”系列科普活动的一部分,旨在通过...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...诱因。静坐生活的后果:静坐生活方式限制了孩子的日常活动,降低了他们消耗能量的机会。学校的学习环境、家中的电子产品如电视、电脑和手机成为孩子们最常接触的物品。缺乏足够的体育活动不仅增加了肥胖的风险,还可...……更多
孩子近视了,不要落入这些陷阱
...重孩子的心理健康近视很可能会对孩子的自尊心以及社交活动形成一定的冲击和影响。家长务必要关注孩子的心理健康状况,以防因视力方面的问题而给孩子施加过大的心理压力。在处理孩子的近视问题时,家长需要规避上述那...……更多
本文转自:聊城日报东阿县妇幼保健院关爱残疾儿童 家访温暖人心本报讯 (侯莎莎 侯续真) 1月15日,东阿县妇幼保健院儿童康复科的老师们不惧严寒,利用周末休息时间到东阿城区、陈集镇走访6户残疾儿童家庭,为孩子及家...……更多
济南市眼科医院“护瞳行动”:守护孩子们的视力健康
...眼保健操技巧。同时,专家们还鼓励学生们积极参与户外活动,增加远眺时间,有效缓解眼部疲劳。“护瞳家长课堂”则更加注重家校合作,共同为孩子们营造一个良好的近视防控环境。护瞳家长课堂 班主任培训现场培训中,...……更多
...校的操场逐渐热闹起来。孩子们纷纷来到室外,快速组队活动,或挥舞球拍、步法灵活,或跳起皮筋、上下翻飞……在春日暖阳下,学生欢声不断,尽情享受体育活动带来的健康畅快。“我们坚持健康学校建设,用好用足课间休...……更多
...用眼方法,这是预防近视最重要的手段。第一,增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二,减少长时间近距离用眼。暑假期间孩子们有作业需要完成,为了预防近视,近距离用眼要遵循“20-20-20”口诀,即...……更多
...增加了,而另外一方面,由于宅在家里,没有规律的户外活动,一增一减导致了近视增加更快。杨晓表示,暑假期间,她建议家长带孩子进行大量户外活动,以弥补平时户外活动的不足。“平时建议每天2小时户外活动,暑假有...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...青少年及其家长一定要重视近视的科学防治,多增加户外活动,减少近视及其带来的视力损害。为更好地防控孩子近视,家长应及早帮助孩子建立视力健康档案,孩子3岁时,就应带孩子到正规医院做一次全面的眼科检查,主要...……更多
警惕儿童视力矫正误区 共“童”守护眼健康
...,通知明确,中小学校每天要统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和望远,缓解视力疲劳。那么从家长角度来看,如何避免孩子发展成为近视?一旦发现近视后该怎么办?日前,沈阳晚报、沈报全媒体...……更多
暑期近视防控,“两个必备”知识太重要!(转给师生家长)
...备消耗过多的话,有可能较早出现近视。多带孩子在户外活动,减少近距离用眼,可以有效保护远视储备。近视有哪些分类?根据屈光成分、病程进展和病理变化以及近视度数,近视有三种分类。在日常生活中,我们说的低度近...……更多
这3件事容易诱发近视,很多家长都忽略了 | 呵护眼健康
户外活动时间不够增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。户外活动预防近视主要与多巴胺有关。室外较高的光照水平会促进眼睛释放更多的多巴胺,延缓眼轴增长,从而起到预防近视的作用。此外,户外的强光...……更多
让更多孩子“目”浴阳光
...圳市南山实验教育集团园丁学校学生们在学校健康嘉年华活动中,玩中学,学中玩,乐享健康。学校供图“嘉年华游戏以闯关的形式,可以让我们在游戏中增长保护眼睛的知识。”在学校一年一度的HSC嘉年华活动中,深圳市南山...……更多
...了不少家庭,出游计划搁置,基本宅在家里。“每天户外活动2小时没法保证,他爸下了班就窝在家里打游戏。”孩子母亲担心又无奈。在浙江大学眼科医院一楼视光大厅,“几家欢乐几家愁”的场景正在上演:四年级的男孩珑...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...面的预防策略涉及日常生活的多个方面。首先,重视户外活动的作用。研究表明,每天至少花费两小时在户外可以显著减少近视风险。除此之外,正确的阅读习惯和用眼姿势同样重要。保持适当的阅读距离,确保良好的照明,定...……更多
本文转自:广西日报全国“爱眼日”宣传教育周活动走进校园青少年预防近视注意“20-20-20”原则广西云-广西日报记者 关海芳 通讯员 俞舟本报讯 (广西云-广西日报记者 关海芳 通讯员 俞舟)6月6日是第29个全国“爱眼日”,...……更多
如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
...远视储备账户就已归零。当前,儿童、青少年在日常户外活动不足、看电子屏幕时间增加、睡眠时间不够、饮食结构不合理等现象普遍存在。随着电子产品不断推陈出新,智能手机、平板电脑成了家长的“哄娃工具”,也成了孩...……更多
想知道孩子近视苗头?国内首个远视储备标准发布
...一些不良的用眼方式导致了远视储备过快消耗。比如户外活动缺乏、长时期过度近距离用眼,包括高负荷的作业负担,过度使用电子产品,睡眠不足,饮食不平衡等。专家介绍,大批儿童在6-8岁时远视储备账户就已归零。远视储...……更多
做好全面近视管理,别让孩子在视力上“掉队”!
...时间、近距离、无节制地用眼,以及冬季缺少足够的户外活动,孩子的视力很容易出现“滑坡”。今年3月,是全国第8个近视防控宣传教育月。重庆爱尔眼科医院(总院)提醒家长:开学一段时间,请带孩子到专业的眼科医疗机...……更多
专家谈眼病|家长该如何帮孩子进行近视防控
...着干,那很难取得一个好的效果。2、增加户外日光下的活动每日两小时的日光下活动时间,是唯一有效的预防近视的方法,对于已经近视的孩子,也有一定保护作用。阳光下的户外活动,不要求孩子在阳光直射的地方,树荫下...……更多
寒假期间,家长如何帮孩子保护视力?
...念。3、保证充足的户外运动徐双玉提醒,孩子日常户外活动时间不足,会增加近视的发生。户外充足的光照和开阔的环境对近视防控有益,同样也减少了近距离用眼的时间。“保证平均每天户外活动2小时能够有效预防近视,其...……更多
是什么样的“神器”,助力男孩延缓近视度数增长?
...板。2021年12月,在龙岩爱尔眼科组织的一场入校视力筛查活动中,小武被检查出双眼近视度数较高。“当查出视力异常时,学生和家长应到专业的眼科机构进一步检查,通过屈光检查和视功能检查确认眼睛的屈光状态……”一封...……更多
厘清近视防控“误区”
...小,教育部门和幼儿园应尽可能创造条件多让孩子在户外活动,同时家长要有意识控制孩子玩电子设备时间,及早进行眼科检查并建立眼健康档案,随时关注孩子眼健康状况。 ……更多
爱尔眼科陈春梅:寒假管理好孩子的眼健康 父母应该这样做
...子养成以下良好的眼健康行为:1、坚持充足的白天户外活动:每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。2、保持正确的读写姿势:坚持“三个一”,即眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握笔的手指离笔尖一寸,近距离读写连...……更多
长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病
...醒孩子休息一下,让他们远离电视,进行一些眼部放松的活动。三、家长如何引导1.选择适合儿童的节目家长要为儿童选择适合他们观看的节目,如动画片、儿童教育节目等。避免让他们观看过于刺激、血腥、暴力的节目。2.陪...……更多
用OK镜防控近视是智商税吗?
...,如长时间使用电子设备、冬季室外温度低,孩子的户外活动时间也就相对较少。此外,家长习惯在开学前集中为孩子进行视力检查,从而发现更多近视问题。这些因素共同导致开学季成为近视的高发期。为了应对孩子的近视风...……更多
...个戴眼镜的学生,这是怎么做到的?多措并举 充足户外活动时间是关键“我们是一所寄宿制小学,周一到周五学生学习生活都在学校,在这期间,学校严禁学生把手机带进校园。除了上课使用电子白板和信息技术课外,学生其...……更多
...记者王华)“中小学校每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松,每天统一安排30分钟大课间体育活动,让学生有更多时间到户外活动和远望,缓解视力疲劳。”“严厉查处各类违法行为,依法从严查处儿童青少年近视防控...……更多
太平街道社区卫生服务中心开展爱眼日活动
...班家长、幼儿园保健老师和各班班主任约60人前来参加。活动现场,胡佳为家长们进行了“呵护眼睛 预防近视”的健康讲座,讲座主要围绕近视的防控、危害及原因、幼儿近视防控体系、近视的矫正等方面开展,呼吁大家注意用...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友注意!眼睛有这些异常,是视网膜病变来了!
比起血糖升高本身,糖尿病带来的并发症才更为可怕,其中,视网膜病变便是糖友们不得不防的“视力杀手”。今天,我们就来聊聊可能预示病变来临的眼睛异常信号
2025-03-07 11:12:00
糖尿病食谱--虾皮拌芥兰
材料:芥兰、虾皮、蒜、香油、盐、生抽、醋做法:1.将芥兰去掉老根和老叶,洗净后切成段;虾皮洗净备用;蒜切成末备用。2.锅中加入适量的水
2025-03-07 11:35:00
简单易学的筋骨养护技巧:告别久坐僵硬,开启健康活力每一天
在快节奏的现代生活中,许多人都会遭遇肩颈僵硬、腰背酸痛等困扰。这些看似不起眼的小问题,往往是筋骨健康亮起的红灯。想要保持身体灵活自如
2025-03-07 11:38:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《肺结节不用怕,中医为你解烦忧》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《反复咳嗽困扰多,日常注意这些事》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《猫爪草:肺结节治疗的天然“小卫士”》
北京石景山八大处中西医结合医院主任 刘培红毕业于北京中医药大学,从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
北京石景山八大处中西医结合医院刘培红主任《打喷嚏流鼻涕别烦恼,中医为您解困扰》
北京石景山八大处中西医结合医院主任刘培红毕业于北京中医药大学。从事中医临床工作20余年,运用中医理论辨证施治,治疗内科杂病取得丰富经验
2025-03-07 13:37:00
别让习惯性流产成为生育路上的绊脚石
姐妹们,今天咱们来聊聊一个沉重又揪心的话题——习惯性流产。这对于渴望拥有宝宝的家庭来说,无疑是一次次沉重的打击。先来说说什么是习惯性流产
2025-03-07 13:46:00
说杭州是“美食荒漠”,有点冤
要在杭州找到一家合心意的饭馆,的确是需要做点功课的,可是若因此便说杭州没有美食,多少有点冤枉。在城市角落里发现不为人知的美食
2025-03-07 08:23:00
“山东人的萨莉亚”,偷了麦当劳的家
作者丨槽值小妹人一旦开始打工,“乞丐”属性将成倍提升。咖啡只点便宜上劲儿的美式,外卖只拼不超过25块的“ 穷鬼套餐”。 过年返乡回村
2025-03-07 08:25:00
钟东升 南宁市第八人民医院在日常生活中,我们常常用到消炎药,如嗓子疼吃点消炎药,肚子疼吃点消炎药。那么,什么是消炎药?可以自己随便吃吗
2025-03-07 10:47:00
黄鹏 桂平市人民医院骨科网球肘,学名为肱骨外上髁炎,是一种常见的肘部疾病,主要表现为肘关节外侧疼痛。尽管名字中有“网球”二字
2025-03-07 10:48:00
志愿精神映南明丨贵阳爱尔眼科以专业践行雷锋精神
▲活动现场图片在第62个学雷锋纪念日到来之际,贵阳爱尔眼科医院积极投身南明区2025年学雷锋志愿服务月活动。通过专业义诊+科普宣教"双轨服务"
2025-03-07 11:00:00
“20多岁”的年龄,“50来岁”的卵巢,卵巢早衰该如何预防?
卵巢早衰,就是卵巢提早衰老,也叫早发性卵巢功能不全,指的是卵巢功能衰竭所导致的40岁之前发生闭经的现象。卵巢中卵的数量是从出生前就开始一点点减少的
2025-03-07 08:43:00
好烦!就是怀不上,到底是什么阻挡了你的孕气!
有的人夫妻觉得怀孕不是什么问题就是一个水到渠成的问题备孕一段时间就会怀上宝宝了可有的夫妻怎么样都怀不上宝宝那个心理哭的呀各种大小医院
2025-03-07 09:04:00