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酸奶可调节免疫功能 有望助力治疗焦虑和抑郁
...素”的免疫介质水平,该免疫介质可以调节身体对压力的反应,并有助于避免抑郁症。 ……更多
市民夜校为何突然“火”出圈?紧扣年轻人的需求
...收费不同,宁波市民夜校定价亲民,有些课程一节课仅“一杯咖啡”的价格。师资都是经过遴选的正规老师和各领域专业人士。夜校的上课时间也基本定在工作日晚上和双休日,充分利用了大众的休息时间。不少人把“错峰”学...……更多
肠镜检查尴尬又难受,胶囊内镜能替代常规肠镜吗?
...导后续的治疗和管理。为啥做肠镜前,要先“干”三大杯泻药?在进行肠镜检查之前,患者通常需要接受一些准备工作,其中包括在短时间内喝下大量的泻药,许多人会疑问,为什么在接受肠镜检查之前需要喝泻药呢?喝泻药的...……更多
自制发酵食品有风险,这些食品要注意!
...素和橙黄色素具有很强的抗氧化作用,能够减轻体内炎症反应。3.豆类发酵物在生活中常见的豆类发酵物有豆瓣酱和酱油,主要原材料是黄豆和大豆,通过严格的筛选和多道工序制作而成。适量食用豆类发酵物,能帮助细胞进行...……更多
小麦苗汁的正确吃法:健康养生新选择,排毒养颜又瘦身!
...顺应自然节律 早晨,当第一缕阳光洒进窗户,空腹饮用一杯小麦苗汁,仿佛是给身体注入了一股清新的能量。它不仅能帮助身体更好地吸收营养成分,还能为新的一天注入活力。当然,午餐或晚餐前饮用,也能带来意想不到的...……更多
新华网评:从一杯“村咖”品出什么?
...生梦想。在“村咖”的消费者中,不少是当地的村民。点一杯咖啡,“偷得浮生半日闲”,和街坊邻居、亲朋好友围坐聊天,成为乡亲们一种新的生活方式。独特在于文旅融合的新路径。“村咖”火出圈,更多得益于乡村旅游的...……更多
黑色的实验服和彩色的实验室
...热情招呼。在河南长大,在安徽读书,为何最后选择扎根宁波从事科研工作?林宁选择甬江实验室的原因之一,是因为爱人。大学时相知相恋的太太就是宁波人,孩子上小学后,为解决两地分居的情况,他为爱奔甬。“师兄和师...……更多
2023年垃圾食品揭晓,酸奶位列第二,榜首很多人还在食用
...改善口感和外观,添加的人工香精和色素也可能引发过敏反应或其他健康问题。所以,当我们在选择酸奶时,应该注意查看其成分标签。健康的酸奶应该是无糖或低糖的,不含人工添加剂,尽可能保持酸奶最原始的营养和健康价...……更多
...打假人王海发布视频,称东方甄选带货的天萁西梅汁检出泻药。随后,东方甄选给出的回应是需要咨询商家,网友不满:难道不应该好好考察选品问题么?这款商品的包装显示0添加,0蔗糖,0脂肪,并称该产品没有任何助泻成分...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...以下搭配:中式早饭:一个全麦馒头、一份青椒炒鸡蛋、一杯牛奶、半个香蕉。西式早饭:两片面包夹切片奶酪、黄瓜片和煎鸡蛋、一杯酸奶+果仁。3、吃早饭的时间也应该注意吃早饭的时间应在 6:30 ~ 8:30 之间,留出充足的就...……更多
华佗记载:花椒配上“它”,是“天然泻药”!养胃润肠,预防口臭
华佗记载:花椒配上“它”,是“天然泻药”!养胃润肠,预防口臭相信很多人都知道花椒是一种很美味的佐料,像是我们做荤菜的时候很多时候都会放一些,花椒不仅可以增香,还可以帮助我们去掉肉腥味!但是花椒的作用...……更多
红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素,有助于滋养肌肤,延缓衰老
...然酸奶具体做法:将新鲜蓝莓清洗干净,放入碗中。倒入一杯天然酸奶,与蓝莓混合均匀即可食用。推荐食谱二:西红柿牛油果沙拉西红柿牛油果沙拉是一道营养丰富的凉菜。西红柿含有丰富的番茄红素,牛油果则提供健康的单...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
...。总之,果汁类饮品都不建议喝,也不太建议鲜榨,毕竟一杯果汁往往需要好几个水果的量(如果你能控制好量,还是可以适量饮用~),而果糖也是需要控制摄入的。实在喜欢得不行的,可以喝蔬菜汁。 常见的沙拉一般就是将...……更多
南瓜+它煮一煮,就是“天然泻药”,连吃3天,宿便没了还能减肥!
南瓜+它煮一煮,就是“天然泻药”,连吃3天,宿便没了还能减肥!现在天气越来越冷了,这个时候大家吃东西都喜欢吃一些油腻的,或者是重口味的东西,再加上天气冷的时候,我们身体的新陈代谢也会变得非常缓慢,吃到这...……更多
它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”
...仅能缓解便秘,还能达到减肥瘦身的效果。这4种天然“泻药”,每天常吃,刮油燃脂,体重可能“悄悄降”下面我们就具体来了解一下吧。它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”很多女性都知道魔芋...……更多
便秘非小事 久拖危害多
...作等,都会使便意消失,形成便秘。药物因素,长期服用泻药、灌肠等,也可能引起肠壁神经麻痹,导致便秘。便秘如何治疗?“目前,治疗便秘分为非手术治疗、手术治疗。”齐昌业建议,一般便秘者可实施非手术治疗,包括...……更多
超心动!范丞丞夜游丽江古镇,竟被这些美食美景彻底征服!
...甜与辣椒的热情。接着,他漫步至一家网红酸奶坊,手捧一杯手工酸奶,醇厚口感中带着丝丝冰凉,瞬间驱散夏夜的燥热,尽享古镇的静谧与悠闲。夜深人未眠,古镇灯火阑珊处,范丞丞还遇见了一家特色酒吧,听着驻唱歌手悠...……更多
为什么要做肠镜?它有多重要?
...者担心检查过程中出现意外情况。2、肠镜检查需要服用泻药进行肠道清洁,以便医生更好地观察肠道情况,然而,一些人可能会因为肠道敏感或患有肠道疾病而无法耐受泻药的刺激,导致身体不适或疼痛。3、肠镜检查过程中需...……更多
发烧之后该忌口鱼肉蛋奶吗?怎样吃才能补身体
...首先,蛋白质食物吃多了可能会导致身体散热增加,炎症反应上升,医生可能担心影响疾病康复。比如说,有些孩子吃了牛肉羊肉之后,发炎情况会变严重。其次,高烧时病人食欲不振,消化吸收能力下降。相比于柔软的淀粉类...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...脂、香料和辣椒素,所以人们在吃火锅的时候,往往会配一杯饮料来“解腻”,为了更大程度地刺激味蕾,追求“酷爽”的口感,又往往选择冰、甜、酸的碳酸饮料、酒水、凉茶等饮品。但其实,有些搭配并不是很健康的。刚吃...……更多
一条人气街,升腾起百年韵味烟火气
...的巨大变化,他举起手机不停拍照,“我一定要介绍更多宁波朋友来这里看一看。”这条“空手走不出的烟火巷”,是各式美味小吃和特色菜肴的聚集地,也是老西宁市人的文化印记。历经百年岁月洗礼,下南关街依旧保留着浓...……更多
它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”
...还特别容易反弹,还可能会让你越减越肥。它是天然的“泻药”!刮油燃脂,排出毒素垃圾,让你变“小腹婆”它是天然的“泻药”,刮油燃脂,排毒排宿便,赘肉悄悄“溜走”!1、红豆薏米粉生活中大部分女人都属于偏寒的...……更多
秒针系统赵洁:大模型落地营销领域,转化效果提高将近300%|36氪专访
...荐文案,还将新品与其他饮品作细致分析,追踪消费者的反应趋势等。该乳制品客户采纳了建议,推出的新品上市后引起了良好的市场反馈。这是一个利用大模型成功赋能商业工作流的案例。在大模型的帮助下,秒针团队发现爆...……更多
初代网红奶茶店,开始悄悄倒闭
...奶茶的黄金5年现在,你已经很难再见到走在街上、人手一杯奶茶的漂亮女孩了。说是奶茶,其实更是一种时代的烙印。最初,奶茶还是植脂末的代名词,稍微上点档次的,还是带一丝苦味的港式奶茶,平平无奇的地下铁是当时...……更多
医生提醒:科学看待,谨慎用药,不要过分焦虑
...各种传言蜂拥而至:一夜之间,蒙脱石散、诺氟沙星等止泻药物纷纷脱销。1月4日,“中国疾控动态”微信公众号发布XBB.1.5毒株相关科普信息。文章表示,我国目前本土流行的绝对优势毒株是BA.5.2和BF.7。对于最近受到关注的XBB.1...……更多
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
...加工,钙含量更高。因此需要补钙的朋友最好每天都能喝一杯牛奶,可以买一些干奶酪这样的零食,在两餐之间稍微有点饿的时候吃一点,既能够填饱肚子,缓解饥饿感,又能够给身体补充钙质。2、豆制品部分人有乳糖不适症...……更多
长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了
...比较适宜的。每个标准饮品的酒精含量约为14克,相当于一杯啤酒(355毫升)、一杯葡萄酒(148毫升)或一杯烈酒(44毫升)。另一方面,每周的酒精摄入量男性应不超过140克,相当于50度白酒的3~4两;女性应不超过70克,相当于...……更多
...店已经断货。不少网友疑惑,蒙脱石散、诺氟沙星这些止泻药怎么突然“火”了?它到底是干什么用的?原来是一张“关于XBB.1.5毒株在美国蔓延,大家要囤点蒙脱石散、整肠生、诺氟沙星”的截图在朋友圈疯传,导致临床常用...……更多
蛋白控必备!说说那些让你秒变大力士的蛋白类食物
...奶、奶酪...它们不仅口感醇厚,还富含优质蛋白质。每天一杯牛奶,或者来点酸奶和奶酪,轻松补充蛋白质,健康又美味!豆类:植物蛋白的佼佼者素食者也不用担心,豆类可是植物蛋白的佼佼者!黄豆、黑豆、绿豆...它们不仅...……更多
陈皮和红豆一起煮,清肠排宿便,体重悄悄降,所以说大家赶快试试
...今天要分享的是菜谱是陈皮红豆年糕汤,可以说是“天然泻药”了,首先准备适量的红豆,将其洗净,然后用热水浸泡,变凉后倒掉,再加热水浸泡,一共三次,泡完热水的红豆,倒掉浸泡的水,放入冷冻层过夜,从冰箱冷冻层...……更多
更多关于健康的资讯:
美味的食物很多,但是这几种食物最好不要空腹食用
现在我们的饮食较好,另外饮食对于身体健康是非常重要的,很多人喜欢吃水果,但是有一些食物最好不要空腹吃,不然的话就可能会给身体带来一定的损害
2024-11-06 08:20:00
秋天绝对不能错过这些水果,维生素c的含量比较多
秋天是一个丰收的季节,在秋天丰收最多的则是水果,这个时候我们可以多吃一些含有热量低,含有维生素c较高的水果,下面就给大家盘点一下
2024-11-06 08:20:00
男性想要更好地呵护自己的健康,可以从以下问题着手
现在的男性经常的忙于工作,经常的早出晚归,这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说,我们一定要注意摄入更多的一些营养
2024-11-06 08:21:00
醋的保质期究竟有多长?你可能一直都搞错了
说到醋,想必很多人并不陌生,醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂,从凉拌到煮汤都会有醋的身影
2024-11-06 08:21:00
更好地抵抗衰老,多吃这几种花青素的食物
在日常生活中,很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点,这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物,这样可以更好地抵抗衰老
2024-11-06 08:22:00
早餐建议多吃这4种食物,养护肝脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏,在我们人体中占有极其重要的地位,它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒
2024-11-06 08:22:00
日常生活中可以多吃这些水果降压又活血看看
在日常生活中,由于生活的不规律或者是饮食的不规律,这样就可能会导致我们的身体出现一些异常,进而会出现一些血压升高,血脂增高的可能性
2024-11-06 08:23:00
麦片过期了还能吃吗?揭开真相的背后
你是否曾经在清理厨房时,发现了一盒早已过期的麦片?打开包装,浓郁的谷物香气扑面而来,这个时候你是不是存在着疑问,过期的食品还能不能吃
2024-11-06 08:24:00
乌梅经常吃对身体有什么好处?赶紧了解一下
说到乌梅很多人并不陌生,乌梅可以说是不仅味道美,而且它是止咳润燥的神奇小能手,接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
2024-11-06 08:24:00
呵护头发健康,建议多吃这5种水果
头发对于每个女性健康来讲是非常重要的,头发的健康可能会影响我们的形象,还可能会导致自身的水果,对此,在日常生活中我们要更好的呵护自己的头发健康
2024-11-06 08:25:00
小袋咖啡保质期:你真的了解吗?
在这个快节奏的生活当中,咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分,关于小袋的咖啡保质期,你到底了解多少
2024-11-06 08:26:00
尿酸高、有乳腺增生都不能吃“豆制品”?不敢吃的人看看吧
豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品,主要的原材料都是黄豆,可以提供丰富的植物蛋白,还能获取钙质,镁元素,身体适应的情况下正确吃
2024-11-06 08:29:00
反流性食管炎,千万别不当回事!严重可致癌,可能与这些原因有关
在医学界,有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症,虽然普遍被视为常见的消化系统问题,但其实潜藏着不容忽视的风险
2024-11-06 08:29:00
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
“活久见”,大家习以为常的养生知识,可能都是错的。酒杯里泡枸杞,奶茶里加枸杞,这些年轻人养生方式已经被批了,也不稀奇但是
2024-11-06 08:30:00
这4种食物老人要常吃,这样身体才健康,很实用
老年人的体质和年轻的时候有很大的区别,年轻的时候,他们的身体素质很好,但是却没有注意到自己的饮食,这就造成了很多的问题
2024-11-06 08:30:00