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烟台市莱山区启动体质检测工作!居民可免费参与
...锻炼效果是否显著。体质检测还可以发现人体某些潜在的亚健康状态(如:肥胖、缺乏体力活动等),提醒人们及时消除各种危害健康的因素。体质检测后居民可以享受到的医疗增值服务①测试结束后,每名受测者会拿到一份专...……更多
李盈 健康学者
当今社会,随着人们生活节奏的加快,生存环境不断变化,亚健康群体日益增加,公众的健康问题也越来越突出。人民必然会更加关注精神及健康方面的问题,而养生则是为了培养生机、预防疾病、争取健康长寿,这些与人们当前的需...……更多
冬令消费正当时!膏方进补“一人一方一铜锅”,野山参等也渐热销
...药老字号也人气渐旺。传统的“一人一方一铜锅”的膏方养生正当季,野山参、人参等补元气的进补佳品也迎来销售高峰。中医养生常说:春生,夏长,秋收,冬藏。在冬季应尽量勿使阳气外泄,此时服用补品补药,营养物质易...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...康门诊——郭丽娜(大德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...已经成为了社会的常态,大部分人的肝脏或多或少都处于亚健康的状态。猪肝中含有丰富的维生素A,能够起到养肝明目的作用。因此,经常熬夜抽烟的人,可以适量地使用一些猪肝来起到养肝明目的效果。2.养胃补气 从古时候...……更多
传授技能 增强体质
...成、发展与演变、运动规律与健身养生原理,对改善各种亚健康、辅助治疗各种慢性病的关系和习练健身气功方法等基本知识进行了宣讲。健身气功国家级社会体育指导员曹文静现场为学员进行了健身气功(八段锦)的公益教学...……更多
年轻人“种草”八段锦,掌握要领了吗?
...量的医学临床研究证实,坚持习练八段锦能改善慢性病、亚健康状态、缓解疼痛,提高生活质量。例如“左右开弓似射雕”可展肩扩胸,增大肺活量,改善心肺功能,“调理脾胃须单举”引动体内气机升降,提高脾胃升清降浊的...……更多
发展武道运动促全民健康 第二届全国武医健康养生大会在湘举行
...中国传统医学和民间道医传人等纷纷介绍交流了各自调理亚健康和疑难杂症的独到方法与成功经验。大会同时开设了四个分会场,议题涉及中国武道及民族传统体育与现代科学技术融合发展、传播与实践等。 ……更多
“医药健养”一体化,开辟以岭大健康产业新赛道
...勃发展络通气血通在快节奏的现代生活中,许多人面临着亚健康的困扰。中国医师协会、中国医院协会联合发布的《中国城市人群健康白皮书》显示,主流城市的白领亚健康比例高达76%。通络可以治久病、治新病、治未病。在通...……更多
年轻人一边养生一边焦虑
...要肯定年轻人对自身健康的重视,他们也意识到了自己的亚健康状况,并且想补救。到这里,都是积极的、鼓励的。但如果盲目养生、过度养生,就会带来负面效果。不少人可能会认为吃素、吃粗粮有益健康,但如果顿顿吃、长...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...关注关节健康、缓解疼痛不适,适合备受关节问题困扰的亚健康群体;Noromega助力银发消费者们养护心脑血管健康;Centrum善存复维每日一粒,营养补充快捷方便,助力忙碌的都市白领“抽空养生” ;ESTHELIV研生之力深入细胞延缓衰老...……更多
泰安市中医医院:“数九”寒冬 试试三九贴
...虚弱、反复呼吸道感染、免疫力下降、过敏性体质调理等亚健康体质儿童。哪些儿童不适合三九贴?当孩子处于感染性疾病的急性发热期;对贴敷药物极度敏感,特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患儿;贴敷穴位局部皮肤有破溃的...……更多
健康焦虑的00后,迷上中式养生
...健康不佳等问题的深深恐惧。而当代人的身体普遍处于“亚健康”的状态进一步加深了人们健康焦虑。以办公室为中心的现代办公模式,只需要动动手指就能获得一切的便利科技以及要求24小时在线、996、大小周的工作模式都让...……更多
黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用
...单,是一款养生粥,而且黑米薏仁粥的功效多,特别适合亚健康的人食用。一、黑米薏仁粥的功效有哪些?1、抗衰老:黑米外皮的皮层中含有丰富的花青素类物质,这种物质具有强效的抗衰老作用,而且研究表明米的颜色越深...……更多
走在全省前列!潍坊儿童青少年体质监测提升助力防控“小眼镜、小胖墩”
...青少年健身场景与健康评估、体质监测、科学健身指导、亚健康运动干预等功能单元同步规划、建设与运营,提高了科学运动健身促进健康的效能。开发了学校场景、家庭场景和社会场景的运动干预模式并试点推广;研制了儿童...……更多
提高免疫力,新中式滋补蓄势待发
...老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80、90后也成了亚健康的“重灾区”。而在疫情期间,中医药所发挥的作用以及中医药养生理念的普及,也让大家意识到,“得了病才去治病”的旧思维已满足不了人们对健康的需求。只有在...……更多
小米红枣南瓜粥,香甜软糯,美味养生,冬日养生粥
...,也特别的养生。越长大,越发现我自己的身体渐渐呈现亚健康的样子,我对于米粥这件事情的重视程度大大地加大了。今天就来和大家分享一个我最近特别喜欢吃的粥品。板栗南瓜饼的味道香甜,而且做完的南瓜味道由于是煎...……更多
...、防病治病的效果。“特别是对一些久治不愈的慢性病、亚健康人群尤其适宜。” “春属木,与肝相应。木有无拘无束地发芽生长的特性,因此肝脏也是喜好生发条达、尽情疏泄的。”在饮食调养方面,时明伟建议春季宜食辛...……更多
广东德叔的“家人式”关心
...季更迭,生活可以稍微慢下来。该书治好了我的小毛病和亚健康。书中各种养生小验方,成了我在工作中尽情冲锋陷阵的护身符。它还成了我和家人之间粘合剂。一回到家,我就和家里的“大厨”切磋技艺;雨雪寒潮,我也赶紧...……更多
红宝太和:千年古方精髓×现代军科技术
...和胶囊的主要功效是调节身体内部环境,提高免疫力,改善亚健康状态。就具体人群来看,它对于亚健康人群和免疫力低下的人群,尤其疗效显著。何以见得呢?首先,红宝太和取用的药物皆药性平和,所含成分大多数为生物碱活性部位,...……更多
大健康大融合 推动太极拳“破圈”发展
...校教练,由于长期在车内教学,活动时间不足,身体处于亚健康状态。“那时候我血压高,还有关节炎,一边教学,一边拿着小锤子不断地捶打腿。随着我加入了协会的上庄太极站,接受了各项培训,积极参加各项活动,身体状...……更多
进行体质测试  了解身体状况
...全面了解自身的身体体质状况,及时发现人体某些潜在的亚健康状态,进行运动干预和适度锻炼,降低疾病风险。 ……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
...优势的结论。但由于该项研究并没有针对患病人群或体态亚健康人群展开,所以得出的“健康优势”结论,在整个群体当中不具有普遍性。 另一方面,糖尿病的病理机制是非常复杂的。仅依靠控制进食时间,或许能在部分方面...……更多
济宁多家医院推出“阳康体检套餐”
...阳康”人员定制推出了专项体检套餐,通过体检早期发现亚健康状态和潜在疾病,及时进行调整和治疗,为您愈后康复保驾护航。时间:2023年1月-2023年4月每周一至周六7:30-10:00,法定节假日除外。体检注意事项:1.体检前一天...……更多
国民体质测试公益行活动本周六举办
...全面了解自身的身体体质状况,及时发现人体某些潜在的亚健康状态,进行运动干预和适度锻炼,降低疾病风险。 ……更多
...”理论的重要体现方式,特别是防治各类慢性疾病,调节亚健康状态,帮助术后患者康复等方面效果非常明显,愈来愈受到患者的欢迎。据悉,此次活动有膏方样品、精品中药饮片、院内特色制剂展出和现场膏方制作、免费品尝...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...帮助人们补养肾气。除了食疗以外,冬令膏方也是现代人养生的上佳选择。春夏养阳,秋冬养阴,市民朋友可以在医生指导下选择膏方进行个性化综合调理或慢性病治疗。住起居方面,根据顺应四时的养生原则,应早睡晚起,养...……更多
广东第14届“杏林寻宝” 7种中医绝活亮相
...,辅以中医药手段功药并施,擅长调养睡眠障碍、慢病和亚健康。活动最后,成都中医药大学中国出土医学文献与文物研究院院长、国家非物质文化遗产保护工作专家委员会委员柳长华教授为7个特色疗法作了精彩的总点评。“...……更多
2022-12-17 22:07杏林,绝活,广东,中医
东湖评论:昂扬向上姿态,拒做“脆皮年轻人”
...走红。不过,实情也好,调侃也罢,也着实道出年轻群体亚健康状况的社会现实。当代年轻人的压力如影随形,走出校园,慢慢背负起房贷、养老压力,躺又躺不平,卷又卷不动,从校园到社会,从成绩到业绩,是身心的双重疲...……更多
随着人们生活压力的增加,使许多人处于亚健康状态,据统计,肝病的发病率呈上升趋势,给人们的健康带来了极大的威胁,因此,在生活中大家要注意养生补肝,俗话说“吃药不如食补”。养生补肝汤1成分:先准备黄耆、炙甘草、升麻...……更多
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6月24日讯据意大利Rai记者孔泰里奥报道,巴尔扎利准备执教佛罗伦萨青年队。报道称,巴尔扎利准备重返教练岗位,此前他曾在萨里执教尤文期间在其教练组任职
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本菲卡坚持为内维斯标价1.2亿欧 巴黎枪手曼联无意满足要价
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6月24日讯ESPN消息,巴西球星内马尔探访国家队训练营,他将现场观战美洲杯D组巴西队的前两场比赛。本届美洲杯,内马尔因膝伤而落选巴西队的大名单
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6月24日讯近日,因莫比莱的经纪人接受了采访,谈到了球员的未来。他说:“因莫比莱与拉齐奥还有两年的合同,正如之前多次说过的那样
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