• 我的订阅
  • 头条热搜
春季户外晨练请注意6个事项
...春疾控微信公众号发布提示,恢复晨练前一定要注意以下事项:一是做好防滑。虽然气温转暖,但有些运动场地依然被冰雪覆盖,尤其是日常难以被光照到的地方,或者白天积雪在光照的情况下部分融化,夜间由于气温降低变成...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...,引起头皮瘙痒和炎症。当然,在月经期间洗头也有一些注意事项,女性在月经期间的身体抵抗力相对较低,因此应该避免使用冷水洗头,以免引起感冒或刺激头部血管。其次,建议女性在月经期间选择合适的时间洗头,避免在...……更多
“小动作”随时随地提升身体素质
...移动至屈曲单侧腿后快速站立并腿,重复进行弓步侧移。注意事项:呼吸与侧弓步动作节奏一致,避免憋气;人体躯干整体稳定,避免弯腰驼背身体变形;弓步屈曲腿膝关节保持在脚的正上方与脚尖方向一致,另一侧腿膝关节保...……更多
坚持喝“开水冲鸡蛋”,5大好处或“不请自来”,分享给大家
...润有光泽,身体更加健康强壮。做开水冲鸡蛋时,有哪些注意事项?1、先用热水烫一下碗在做开始冲鸡蛋之前,要先用开水将碗烫10分钟左右即可以杀菌消毒,又能保证但也被冲烫至完全熟透。2、要用滚烫的水如果冲鸡蛋用的...……更多
冬泳健身正当时
...够承受为前提。在室外冬泳有利于健康的同时,也有许多注意事项。比如每次下水前,一定要认真做好热身运动,还必须循序渐进。说起冬泳的好处,有着20年泳龄和冬游经验的王珍汝告诉记者:“人体体温和冷水的差距非常大...……更多
...提醒消费者选购家用燃气灶具及相关产品时注意相关安全事项。购买途径要正规。建议消费者通过信誉口碑好、售后服务完善的大商场、电器城及电商平台购买正规厂家生产的燃气器具及相关产品,不从旧货市场、二手电器回收...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...不能贴敷。正规医院在贴“三九贴”时会跟患者强调许多注意事项,并不是“一撕一贴”那么简单。适当锻炼有必要民谚说:“冬天动一动,少闹一场病。”三九天虽然气温低,但适当的运动可以帮助身体保持温暖,增强免疫力...……更多
莫让“取暖神器”变“凶器”
...保护创面,并立即送到医院就医。各种“取暖神器”使用注意事项电暖炉:使用电暖炉时不应太贴近皮肤,尤其是皮肤感觉异常的糖尿病患者以及皮肤较易受损的婴幼儿和老年人。暖宝宝:切忌直接贴在皮肤上,要间隔一层衣物...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...指近端指间关节横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,如果不注意保暖很容易受寒气、邪气入侵,尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部保暖。2.艾灸时间,晚上9点之前完成艾...……更多
...毒剂是醇类和含氯消毒剂,在使用消毒剂的时候,有一些注意事项需要大家掌握。醇类消毒剂禁止以喷雾的方式使用应采取擦拭方式醇类消毒剂以75%的酒精为代表,这一类消毒剂能够吸收细菌和病毒蛋白的水分,使其脱水变性凝...……更多
感染新冠后为何会失眠?千万注意这一点!
...眠,千万要注意:不要乱食用安眠药!使用安眠药有3个注意事项:01白天不建议吃白天吃了睡了一觉晚上可能就更睡不着了02有胸闷气急、呼吸困难、鼻塞情况的不建议吃安眠药可能会加重呼吸衰竭03不宜长期吃容易形成药物依...……更多
...儿,最后也会科普一下在家给餐具消毒的方法和卫生安全注意事项。热水烫餐具能杀菌消毒吗?有点作用但不大,难以实现。现代人都很忙碌,在外就餐的时候比较多,难免会更加在意餐厅餐具的卫生情况。可是市面上的很多餐...……更多
阳转阴别大意,记住三不吃,两不碰,四件事不做,了解下
...感染病毒的可能性。下面就给大家介绍一下阳性转阴性的注意事项。饮食注意三不要患上新冠肺炎,由阳性转为阴性的患者,不要立马的去放飞自我。这个时候我们身体还是比较虚弱,特别在饮食上,一定要尤为注意。应该保证...……更多
...具室门口,工长贠鹏正在布置当天的作业任务,交代安全注意事项,带领队员开展入冬后的常规任务——隧道打冰作业。珠窝钢轨修理工区管理着丰沙线上下行20.85公里线路,线路中90%以上是隧道,维修养护任务艰巨。特别是进...……更多
陈皮泡水一次放多少合适呢?正确泡法如下
...继续加热水,多次冲泡,直至陈皮味道变淡。陈皮泡水的注意事项避免空腹饮用,建议在饭后饮用,建议每天饮用量不超过3次。同时不建议孕妇食用。接下来我要和大家分享一下选购陈皮的小秘诀,让你的茶桌增添一份别样的...……更多
老婆坐月子期间,这2个禁忌最好少做,可能影响产后恢复!
...比较虚弱的,我们来看一看民间流传的坐月子期间的哪些注意事项是有一定道理的。产妇刚刚生完孩子,全身的毛细孔很多都是打开的,如果这个时候对着电风扇吹自己,是很容易会留下全身酸痛这些病的,对于以后是不好养回...……更多
小产术后吃什么恢复快
...用于流产后的调补。4.鲤鱼汤能促进子宫收缩。小产术后注意事项1、流产后的乳腺经络要保持通畅。2、流产后的子宫要精心呵护。3、流产后的休息与饮食要更加细心。4、流产后的卫生与避孕要更加精心。5、小月子在必要时与...……更多
【天眼问政】迎峰度冬稳供电︱小区夜间突然停电导致家电受损,供电部门紧急抢修核实受损情况
...电风险。冬季用电 给你支招记者就居民反映的冬季用电注意事项等问题,采访了贵州电网有限责任公司贵阳供电局城北分局工作人员:问题:当遇到供电设备故障时,如何更好地保护家电?回复:建议客户对电压波动敏感的重...……更多
燃气壁挂炉的安装与保养
采暖季,燃气壁挂炉自采暖用户请牢记以下注意事项!11月7日起,北京市正式进入到2023-2024采暖季,为了保障居民安全采暖,北京市城市管理委员会提醒广大燃气壁挂炉居民分户采暖用户要及时了解设备的使用情况,在使用过...……更多
高原失眠 应对有方
...感为宜。一般建议在睡前进行耳穴按压。按压时注意以下事项:避免耳穴贴潮湿,以防造成皮肤感染;夏季贴压时间不宜过长,建议不要超过3天;耳郭有冻疮、炎症时不宜贴敷;若侧卧时感觉贴压处疼痛,可将耳穴贴取下;按...……更多
围炉煮茶有哪些安全隐患?需要注意哪些事项?建议参考下
要说今年冬天什么活动最流行,围炉煮茶可以算是其一。在寒冷的冬天,煮上一壶热茶,再烤些水果、红薯、栗子之类的,约上三五好友围着火炉一边喝茶一边聊天,真是又暖又闲适,别提有多惬意了。搜索团购平台不难发现...……更多
1500多名抢险队员24小时备勤 武水集团积极应对雨雪冰冻天
...好了漏水的水管。他反复叮嘱居民雨雪冰冻天气期间用水注意事项后,拿出手机查看新工单,赶往下一个地点。为应对新一轮低温雨雪冰冻天气,武汉水务集团进行了专门部署,进一步强化应急队伍24小时备勤,所属各单位结合...……更多
红斑狼疮患者的运动日常:五点注意事项你知道吗?
...的安全和效果。本文将介绍红斑狼疮患者运动日常的五点注意事项。一、选择适合的运动项目红斑狼疮患者应根据自身病情和身体状况选择适合的运动项目。轻度活动有助于提高心肺功能和血液循环,如散步、太极拳等。中度活...……更多
轻松掌握吐司面包做法,自制美味早餐从此开始
...30分钟。待面包表面呈现金黄色时,即可取出晾凉。三、注意事项控制面团温度:面团温度过高或过低都会影响面包的口感和质地。建议在揉面过程中适当加入冰水或温水,以调节面团温度。发酵环境:发酵环境要保持温暖、湿...……更多
长期饮用玫瑰花茶,对女性身体的影响及三个需要注意的事项
...劳等作用。然而,长期饮用玫瑰花茶也有一些需要注意的事项。本文将探讨长期饮用玫瑰花茶对女性身体的影响,并提出三个需要注意的事项。一、长期饮用玫瑰花茶对女性身体的影响1、美容养颜:玫瑰花茶富含维生素C和抗氧...……更多
一周三次血液透析能延长寿命多久?透析期间有哪些注意事项?
...以确保治疗效果和生活质量。以下是一个详细的血液透析注意事项清单,供您参考:1、血液透析前的注意事项:在开始血液透析前,确保您了解自己的病情和治疗计划。保持良好的生活方式和饮食习惯,以配合治疗。在透析前...……更多
男生什么时候可以刮胡子
...胡子了,但是这层茸毛要变成胡须要很长的时间。刮胡子注意事项1、用合适的剃须刀要选择合适的剃须刀。部分剃须刀十分锋利,稍有不慎就会刮伤皮肤,在这种情况下就可能会导致皮肤受到细菌感染。因此,平时需要挑选质...……更多
痔疮手术后吃什么帮助恢复
...些香油、食用油等,提升肠內容物的润湿性。痔疮手术后注意事项1、休息术后患者的休息,依据麻醉和病情而定,局部麻醉的患者术日适当卧床休息,鞍麻和骶麻的患者术后6小时内平卧。2、饮食采用局麻的患者术日即可进正常...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
亲爱的读者们,你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问...……更多
人参的适用人群及注意事项
...参的有效成分更好地被身体吸收。三、人参的适用人群及注意事项1.适用人群人参适合身体虚弱、久病虚弱、疲劳过度等症状的人群食用。对于老年人、久病虚弱者、产后体虚者、手术后恢复者等具有较好的滋补效果。2.注意事...……更多
更多关于健康的资讯:
《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00