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...同时，也不要忘记健康第一。下面总结几条“上春山”的注意事项。春捂原则不可忘登山时由于运动量较大，大家会出汗、身体发热，往往要减衣脱帽。但是由于山上的风相比山下要大，所以此时还需遵循春捂的原则，不要减得...……更多
2024-02-29 10:00:00春山,健康,春山,登山,野果,人群
...与帮助，共同面对疾病挑战。三、糖尿病合并痛风的日常注意事项⊙避免过度劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠时间。⊙注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，避免感染。⊙遵循医嘱进行定期体检和复查，以便及时发现并处理潜...……更多
2024-06-09 11:10:00糖尿,痛风,糖尿病,护理,糖尿,尿酸
...诸药合用，可减少乙醇对各脏器的损伤。7点养肝护脾的注意事项养肝护脾是保持身体健康的重要一环，特别是在节日期间，由于饮食和生活习惯的改变，更加需要注意。以下是7点养肝护脾的注意事项，帮助您在节日期间保持健...……更多
2024-01-31 00:25:00茶饮,中药,饮酒,葛根,肝脏,南京
...，降低体重，也有助于降低体内的尿酸水平。中低强度的有氧运动更适合高尿酸的患者，如慢跑、快走、跳绳等，运动应循序渐进，不能操之过急。如果正处于痛风的急性发作期，要避免运动，多休息。3、经常泡脚建议高尿酸...……更多
2024-06-27 09:01:00一文,嘌呤,尿酸,花菜,豆芽,科普
...度运动项目，如快走、慢跑、游泳、舞蹈、太极拳等，将有氧运动、阻抗训练、柔韧性训练和平衡功能训练相结合。可根据“1、3、5、7”方案进行适当的体力活动，即每日活动1次，每次活动30分钟，每周活动5次，活动后心率不...……更多
2023-11-21 01:26:00慢性病,生活方式,方式,生活,老年人,用药
...适用，女性可增强盆底肌，男性可改善排尿。四、踮脚的注意事项：踮脚运动不受时间地点限制，只需几分钟，就能有效锻炼身体。然而，练习踮脚也需注意一些事项，才能更健康地收获益处。踮脚练习时间不宜过久，一般每天...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力。三、其他经期注意事项除了上述经期不能做的事情外，以下几点也是经期需要注意的：1、保证营养均衡经期应摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，如鱼、肉、蛋、奶、豆类...……更多
2024-04-29 06:18:00经期,大意,医生,女性,经期,经血
...状，以便他们能快速准确地提供帮助。心脏病患者的特别注意事项如果您有心脏病史或已被诊断为心脏病，应该遵循医生的特别指示。例如，如果您被开具了硝酸甘油（一种常用的心绞痛治疗药物），请按照医生的指示使用。这...……更多
2024-07-26 16:08:00胸痛,急性,原则,怎么办,医生,胸痛
...用前脚掌部位踩踏，而非用足弓的位置施力。骑动感单车注意事项1、热身：为在运动过程中更好的保护好自己的身体，避免不必要的肌肉拉伤，如膝盖、大腿等下肢是重要人身部位。2、及时补水：不能等到自己真正饥渴的时候...……更多
2024-02-20 06:02:00单车,动感,减肥,单车,动感,脚掌
...散步、太极拳等也有助于改善便秘症状。
五、中药调理注意事项进行中药调理时，应遵循个体化原则，根据患者的具体病情制定治疗方案。建议患者在医生的指导下进行治疗。中药治疗需长期坚持，疗效才会更加显著。患者在...……更多
2024-07-16 14:17:00帕金,帕金森,患者,中医,中药,患者
...动包括散步、跳舞、游泳、打太极等。关于运动也有一些注意事项要了解，首先，在每次运动前要热身，准备好水和含糖食物；接着，最好结伴而行，避免低血糖，运动前后要测一下血糖；其次，当空腹血糖大于16.7mmol/L、血糖...……更多
2023-10-09 12:51:00糖尿,糖尿病,经验,帮助,血糖,糖尿
...时，还要注意科学佩戴口罩，避免疾病传播。
旅游健康注意事项江苏省中医院主任医师朱佳表示，南方普遍湿度比较大，冬季气候以湿冷为主。湿空气中的热传导速率应该比干空气大，往往会导致机体热量更容易散发到空气中...……更多
2024-01-25 18:19:00中国,中国网,专家解答,传染性,呼吸道,流感
...分钟中等强度的运动，推荐如步行、快走、游泳、慢跑等有氧运动和力量训练的抗阻力运动。运动中一旦出现阴道流血、有痛觉的宫缩、阴道流液、呼吸困难、头晕等情况时，应停止运动。运动期间，孕妇应该穿宽松的衣物，及...……更多
2024-03-28 09:59:00糖尿,妊娠,糖尿病,妈妈,妊娠,糖尿
...现便秘和反弹的效果。因为副作用是因人而异的。减肥的注意事项有哪些1、饮食注意均衡营养每天的饮食都需要均衡营养，这是因为人体只有获得充足的营养成分方能保证机体的正常新陈代谢。2、吃低热量的食物我们要多吃一...……更多
2024-02-19 05:01:00减肥茶,生源,减肥,减肥茶,减肥,生源
...血症等，血液透析也可以起到治疗作用。二、血液透析的注意事项血液透析周期一般为一周2-3次，由于它的间断性，血透患者在日常生活中还应注意以下几个方面。（一）环境卫生：保持居住环境的整洁和卫生是患者日常护理的...……更多
2024-03-31 08:44:00血液透析,肾脏,疗法,血液,健康,患者
...焦虑不安，整个家庭笼罩在一片阴云之中。降压药服用的注意事项高血压是一种常见的慢性病，通常需要长期服用降压药来控制病情。对于高血压患者来说，药物治疗只是控制血压的一个方面，另一个重要方面是生活方式的调整...……更多
2024-09-07 09:47:00降压药,血压,降压药,高血压,患者,先生
...务必在专业医生的指导下进行。七、预防背部脂肪堆积的注意事项避免长时间久坐：定期起身活动，缓解背部肌肉紧张，促进血液循环。合理安排工作和生活：避免过度劳累，保持心情愉悦，以减轻身体压力。通过以上这些方法...……更多
2023-12-15 13:22:00背部,脂肪,夏日,阳光,科学,方法
...？在开练之前，羊这里想交代几点关于爬坡的正确姿势和注意事项这个是必须得重视起来的，否则很有可能白练，甚至受伤。⭐1、正确的爬坡姿势①屈髋，臀部发力。②手臂自然摆动，不要扶着跑步机。③脚跟先着地，慢慢过...……更多
2024-08-22 15:52:00贾静雯,贾静,绝顶,坡度,贾静,膝盖
...成小蛮腰，并称是“狂吃不胖的秘密”。但在较为隐蔽的注意事项中强调，服用药品时应尽量减少摄入脂肪含量高的食物，同时应注意结合运动和控制饮食，才能达到良好效果。而在淘宝App中，购买过奥利司他胶囊的消费者反馈...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...过敏情况，应该及时告知医护人员。 ●促排卵期间有何注意事项？ 患者在促排卵期间，应避免同房和剧烈的运动。在促排卵早期，可以同房和进行适当运动，但使用促排卵药物1周以后，不可以同房和进行剧烈运动，也不可以突...……更多
2024-01-18 07:26:00试管婴儿,排卵,试管,婴儿,治疗,排卵
...医结合方法给予药物治疗外，而对患者给予平素日常生活注意事项上的指导和建议也是非常重要的部分。刘昭阳说，在看诊的过程中，他有大部分时间都花费在向患者对生活注意事项的建议和指导。不良的饮食习惯往往是多囊卵...……更多
2024-08-01 13:34:00昭阳,中医医院,东城,卵巢,综合征,妇科
...节气中的立秋，中医养生讲究天人合一，立秋养生有哪些注意事项？记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧，请她为网友解读立秋养生的内容。瞿慧表示，立秋是四季变化的关键节点，预示着阳气渐收，...……更多
2024-08-07 10:58:00二十四节气,养生,穴位,肺燥,中医,阴气
...重，减少因肥胖给腰椎带来的额外压力。定期进行适量的有氧运动，如散步、游泳或瑜伽，不仅能有效减轻体重，还能增强腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性，预防腰肌劳损及腰椎间盘突出的发生。综上所述，对腰椎滑脱的患者应...……更多
2024-08-26 09:59:00腰椎,科普,康复,护理,训练,腰椎
...良好地控制呢？下面将提出五点建议。二、糖尿病有哪些注意事项？发表在国际知名杂志《柳叶刀》上的一篇综述显示，中国的糖尿病患病率大幅度增加，预计有1亿人受累，在给患者本人带来身体和生活的障碍的同时，也给经...……更多
2023-10-09 11:56:00糖尿,用药,糖尿病,药物,作用,治疗
...有着至关重要的影响。今天，我们就来聊一聊男性备孕的注意事项，帮助大家在孕育健康宝宝的道路上迈出坚实的一步。饮食调理：备孕从餐桌开始均衡营养，拒绝偏食男性备孕期间应注意饮食的均衡，多摄入富含蛋白质、维生...……更多
2024-07-27 08:56:00男性,攻略,男性,精子,影响,健康
...过程中，男性需要遵从医生的建议，注意药物的副作用和注意事项。
男性更年期出现的情况：性功能下降男性更年期的症状包括性功能下降、心理失衡、容易疲劳、骨密度下降等，其中最严重的是性功能下降。性功能随着年龄...……更多
2024-06-07 17:21:00男性,情况,就是,男性,骨密度,性功
...因，采取有效的预防措施，及时处理跌倒事件及注意相关注意事项，我们可以降低跌倒的风险，保护自己和家人的健康安全。在日常生活中，我们还需关注周围环境和他人的安全，共同营造一个和谐、健康的社会环境。关爱老年...……更多
2023-10-16 07:31:00人防,措施,老年人,身体,手杖,能力
...其次，适当的运动也有助于提高气血运行，可以选择一些有氧运动，如跑步、游泳和瑜伽等。中医还推荐一些草药和补品，如当归、黄芪和枸杞子等，可以通过调理气血来达到美容养颜的目的。除了补充气血，养生也是女性美容...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
...的关键。晨跑真是对心肺功能大有裨益。常规的慢跑这类有氧运动能够强化心脏肌肉，提升其泵血的效率，进而帮助降低心率和血压。对于中老年人来说，这尤其重要，因为随着年纪的增长，心血管系统难免会逐渐退化。通过晨...……更多
2024-08-16 17:56:00好不,医生,中老年人,健康,运动,身体
...作用，患者要及时停药，并就医治疗。二、阿托伐他汀的注意事项和禁忌在开始服用阿托伐他汀钙片前，应先做好肝功能和肌酸激酶的检查，以排除肝脏或肌肉疾病的可能。在服用阿托伐他汀钙片期间，应定期监测肝功能和肌酸...……更多
2024-03-16 13:50:00阿托,副作用,肌肉,反应,医生,阿托
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2024年12月底，67岁的衢州人李叔（化名）开始有点咳嗽，但是并不怎么剧烈，偶尔有点白痰。没两天，他又开始低烧。家里人劝他去医院看看
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠2025年1月19日，中国妇幼健康研究会副会长王临虹教授、天津医科大学总医院妇产科医学中心主任薛凤霞教授
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68岁的老吴经营着一家小卖部，几乎从早到晚都在看店，寸步不离。大家都说老吴太拼，其实他却有“难言之隐”。原来，从20岁开始
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小李，28岁，半个月前毫无征兆地晕倒在篮球场上，“当时就感觉心脏一紧，脚底下发软，眼前一片模糊，一瞬间觉得自己要死了，然后就什么都不知道了
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“目前业内都没有行之有效治疗方案的情况下，首例患者在使用产品28天后，66、83型HPV(人乳头瘤病毒)阳性成功转阴。”昨天下午
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荨麻疹，俗称“风疹块”，属于一种过敏性疾病，它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2~24小时内消退
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每年的1月20日为国家急救日，今年的活动主题是“关爱生命 ‘救’在身边”。1月18日，贵州华夏骨科医院急诊科医护人员来到贵州长征文化数字艺术馆（“红飘带”）
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本文转自：人民网-安徽频道隆冬时节，万类深藏。有着“北有长白人参，南有九华黄精”美誉的九华黄精，迎来了根茎肥壮饱满，营养成分和药用价值最高的时节
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本文转自：人民网-安徽频道春节临近，庐江县乡村处处洋溢着喜庆热闹的氛围，村民们纷纷忙碌起来，蒸年糕、灌香肠，筹备着一场充满烟火气的团圆年
2025-01-20 15:57:00
本文转自：人民网-安徽频道不走进安徽相龙全屋智能家居有限公司生产车间，很难想到在淮北市杜集区高岳街道双楼村杨河路边的工厂内
2025-01-20 16:00:00
相信不少人们都有过生病的时候，应该避免的食物，那么患上了儿童多动症，是否也有应该要避免或限制的食物呢？那么，就来一起认识一下儿童多动症应避免的一些食物
2025-01-20 16:02:00
本文转自：人民网人民网北京1月20日电 （记者杨迪）今日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会，介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
2025-01-20 16:19:00
本文转自：人民网人民网北京1月20日电 （记者杨迪）今日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会，介绍中医药健康促进专项活动进展成效和中医药健康养生知识
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本文转自：人民网-辽宁频道1月16日，何氏眼科获得国际眼科基金会（OF） 审核通过的“国际眼科医师培训机构”认证，这标志着何氏眼科打造的国际化
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