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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
...疾病。赵晨,女,中医专业,北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师,擅长脾胃科相关疾病,在治脾胃疾病方面有丰富的经验。一般中医认为胃病是外感寒、湿之气或者饮食不当所引起的病症,需要进行辨证施治。具体分析...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
导语:冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒冬天胃口好,一会儿想吃这,一会儿想吃那,但为了身体好,吃啥都要有度,当心吃得不对伤了脾胃,对身体不利。冬天要懂得养脾胃,建议大家多吃这5种食...……更多
这两款粥不仅口感香甜,而且富含各种营养成分,可以滋补气血
...质等多种营养成分。红糖具有温暖身体、活血化瘀、滋养脾胃、补气血等功效,是入冬时节理想的食材。此外,红枣也是冬季早餐的好选择。红枣富含维生素C、胡萝卜素、铁、钙等矿物质,在调理身体方面有着显著的效果。红...……更多
...心定制了50桌美味。从椒麻香酥鸭、上海排骨年糕到海鲜泡饭,同济大学后勤餐饮部负责人马健介绍,为了准备这一桌年味,后勤部门提前1个月就开始筹备。全校各大食堂的10余位大厨经过前后5轮试菜,最终定下了年夜饭菜单。...……更多
肠胃特别脆弱怎么办?这份养胃大全请收好
...十个胃病九个寒”,如何讨好你的胃,让自己少受苦呢?脾胃虚寒、胃动力不足、消化不良都是引起胃病的原因,也就是我们常说的“胃不和则卧不安”。胃不好的人在饮食上要特别注意,如果你有以下症状,可能就是肠胃发出...……更多
公认的“升糖王”已找到,并非甜食提醒:这“2物”挨饿也别碰
...迅速升高;中医怎么看? 中医认为,精制食物容易导致脾胃运化功能减弱,进而影响血糖的稳定;脾胃是后天之本,是人体气血生化的源头,如果脾胃功能受损,那么血糖自然就难以控制;土豆和玉米另一个让人意外的“升糖...……更多
扎根生活、仰望星空,沪产电视剧闪耀金鹰
...但获奖是职业生涯中响亮的一天\",那是排骨年糕、宝总泡饭里沉淀出的生活的滋味、时代的留痕。《风吹半夏》是上世纪九十年代中小企业主们在钢铁行业的拼搏故事,也是富有生命力的女性角色许半夏与诠释她的赵丽颖的奋...……更多
提醒血糖偏高的人,一日之计在于晨,这4种早餐,建议撤下餐桌
...熬粥时,最好用一半左右的杂粮原料,比如红豆、芸豆、荞麦粒、燕麦等都是不错的选择。而且,熬粥时不要煮得太软烂,最好不要超过1个小时。 第二种早餐:面条、 米线等相信有很多人都习惯了早餐吃面条和米线,只加了...……更多
一日三餐这么吃,养出黄金“胃”,修复胃黏膜
...为重要。一日三餐,不仅仅是简单的摄取食物,更是调节脾胃功能,维持身体健康的重要环节。下面,我们将为大家科普一日三餐应该如何吃。早餐:吃一些温热,易消化的食物早晨起床后,人的脾胃功能尚未完全恢复,因此早...……更多
龙年端午节恰逢高考季,特色餐饮成假期餐饮消费主流
...烧菜馆、口味堂、红鼎豆捞、肥肥虾庄、靓靓蒸虾、鱼头泡饭、公安牛肉鱼杂等餐厅,均推出了高考营销活动,消费上座率同比去年有所上升,上座率达到了135%。6月10日早上10时,景区附近餐饮店工作人员已经忙活起来(极目新...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...富含淀粉酶和多酚氧化酶等物质,有助于促进消化,增强脾胃功能。无论是煮粥还是炒菜,山药都是不错的选择。芋头图片7.秋末冬初:芋头芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁等多种营养成分,特别是氟的含量较高,具有很...……更多
过节吃多伤了胃,全靠这碗粥养回来!健脾和胃助消化,老少皆宜!
...,清水适量。小米味甘、咸,性凉,入脾、胃、肾经,补脾胃,补肾,养心安神,美容养颜,治疗消化不良,肢体无力等。而加入糯米,能补脾暖胃,补中益气。山药,有健脾益胃,助消化的功效,补而不滞,不热不燥。胡萝卜...……更多
吃多也不长肉,如何调理能长胖?
...力,还可结合小儿推拿以达到更好效果。问2蓝蓝:29岁,脾胃不好,肝强脾弱,消瘦,吃多也不长肉,请教调理脾胃能长胖?答:针对这种情况有几种方法:药膳调理,可用山药、扁豆、陈皮等健脾胃之物,配合排骨、猪肉煮汤...……更多
《繁花》玲子:清醒的女人,爱和钱总得要一样
...不管宝总多晚才回家,玲子仍旧会给他准备一一碗最爱的泡饭。可是,汪小姐的存在和遭遇,让玲子开始思考自己和宝总的关系。当汪小姐因为耳环事件被组织部查处的时候,宝总第一次对玲子发了很大的脾气,这是她从来没有...……更多
杭州多名网友中招,清一色都是年轻人:赶紧趁早改
...查。网友@面对面吃面:一样,供血慢,老难受了。网友@泡饭:清一色,年轻人。网友@S左左右右:多打羽毛球。网友@包子妈:同样的问题,我刚做了微创手术。网友@不吃药就不萌了:同颈椎反弓。网友@夏天123:我都不敢去拍...……更多
脾虚的“元凶”被发现了!谨记常吃3物,健脾养胃,气色慢慢变好
...伤,久而久之也有可能会引发脾虚的情况,贪凉成为损伤脾胃的“元凶”之一。 经常性的熬夜导致脾虚的情况非常多,熬夜就是其中重要的因素之一。现在人都是熬夜的,每天睡觉都比较晚,有些是因为工作的原因需要熬夜加...……更多
汉服首次登上央视春晚,刘涛、刘诗诗、李沁、关晓彤妆造有什么讲究?
...、辛芷蕾、陈龙坐在观众席也参与了表演,唱词中提到了泡饭、排骨年糕等上海地域美食,胡歌唐嫣等人用家乡话演绎,别有一番风味。宝总和汪小姐在剧中的新年遗憾,终于在春晚圆满了。还有个让人印象深刻的节目,就是刘...……更多
孩子生病要“七分养” 盲目进补不利于康复
...绍,小儿感冒期间的确要忌口,这是因为儿童脏腑娇嫩,脾胃功能较弱,生病期间更要重点保护,如摄入过多,或吃了不好消化的食物,反而会增加脾胃负担。一旦脾胃负担过重,就会化湿酿痰、加重病情。孩子感冒未愈就盲目...……更多
祖师爷流传下的限量锤子饭,一天只做30锅,是真的很抢手
...真的很抢手。还好我眼疾手快抢到手了。锤子饭也叫肉汁泡饭,店里一共有三种,爆炒黄牛肉、肉炒肉、鸡杂锤子饭。我点的是爆炒黄牛肉锤子饭,火辣辣的辣椒配上香酥小牛肉,倒进乘着米饭的碗里,里面竟然还放了方便面,...……更多
夏天流汗多,多吃吃这个菜!有汤有菜一锅出,唤醒好胃口、特鲜爽
...不爱吃冬瓜的小朋友都是格外喜爱。更喜爱的还是用汤汁泡饭,一不小心又多吃了两碗饭。还能补钾解暑,夏天流汗多值得试试这个吃法。 ——阿胡再小小唠叨几句——菜很简单,但一些小细节要注意:菜谱中我用到了高汤,...……更多
酱鸭,杭州人过年的“倾城之恋”
...端进后厨,片刻后又能做出一道“老底子”味道:酱鸭菜泡饭。就物尽其用这一点来说,杭州酱鸭倒是和北京烤鸭有些相似。 ……更多
...他最为钟爱的饮食却是稍显促狭的小店夜东京里的小菜与泡饭。初到至真园,他并未从灯火辉煌的黄河路大门进入,而是悄然穿过小巷到了酒楼后厨,趁着锅气未散,品尝一份干炒牛河。无独有偶,汪小姐既能往来穿梭于外滩27...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
...康,还可能导致营养不良和发育迟缓。为了帮助孩子养好脾胃、提高食欲,本文将推荐五道家常菜肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清...……更多
女子坚持每天喝小米粥,润肠养胃、调节睡眠,6个月后身体如何?
...时候,也可以喝一些小米粥补充能量,不仅会觉得身体和脾胃特别舒服,连带着恶心、呕吐的情况也会逐渐好转。2、喝粥不养胃小米粥喝多了也不一定养胃,还有可能伤胃。小米膳食纤维含量丰富,属于粗粮。患有萎缩性胃炎...……更多
春节“三个多” 中医专家教你这样补救
...还可以用雪耳、雪梨来煲肉汤喝,润肺润燥。喝酒多损伤脾胃,要化痰湿,所以在喝酒的时候要喝一点米汤水、白粥、小米粥等,放一点生姜、陈皮一起来煲,可以解酒,还可以用葛花煲陈皮煮水喝,减轻对脾胃的伤害。“大鱼...……更多
...想不到就入了前前后后拍摄四年色香味俱全的“饭局”,泡饭来了,排骨年糕来了,多年未曾开口的上海话也重新溢出唇齿之间。爷叔有慈悲心,爱才惜才,看到阿宝在和平饭店英国套房里收拾停当之后成为宝总,热泪盈眶,仿...……更多
七种精选健脾食材,都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果
...要的地位,它们不仅能帮助我们消化食物,还能有效改善脾胃功能,增强身体的抵抗力。以下是七种精选健脾食材,它们都具有丰富的营养价值和良好的健脾效果。山药1.山药:山药是一种常见的健脾食材,它含有丰富的淀粉酶...……更多
肚子疼吃什么食物好
...于肚子疼的人来说,它能够轻松缓解胃肠负担,起到调和脾胃的作用,是理想的食疗之选。2、小米粥:小米粥具有补虚损、开胃健脾的益处,特别针对肚子疼的症状有显著的改善效果。其易于消化的特性使得在食用后能够迅速...……更多
冬至如大年,人间小团圆,重庆人今天吃点啥?
...的羊肉一同入锅,炖煮入味,软烂香浓,就这汤汁舀一勺泡饭,巴适得板。城口·秦巴烤全羊 源于秦岭、大巴山脉一带,选用城口高山黑山羊进行烹制。羊肉金黄油亮,外酥香脆爽,内绵软鲜嫩,味清香扑鼻,叫人直流口水。...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...,3、鲈鱼入味后,转大火收汁,汤汁不要收干,留一点泡饭吃,撒上香菜末、小米椒圈点缀,即可出锅。二、鸡肉——茄汁鸡胸肉准备鸡胸肉、番茄、豌豆、玉米粒、胡萝卜、食盐、料酒、生抽、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
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植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
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从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00