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法国人喜欢喝葡萄心脑血管却很健康,该如何解释?了解下
...说法不谋而合。有人不赞同这个观点,法国人喜欢喝葡萄心脑血管却很健康,该如何解释?众所周知,法国人很喜欢喝葡萄酒,但是心血管的发病率却不高,所以很多人认为喝葡萄酒不仅对身体没伤害,反而能养生。若是直接说...……更多
这6类人尽量做到“滴酒不沾”,千万莫大意
...告:这6类人尽量做到“滴酒不沾”1、高血压、高血脂、心脑血管疾病患者高血压,高血脂,心脑血管疾病患者血压不稳定,血管非常的脆弱,如果这些人喝酒的话,那么酒精会导致中枢神经系统兴奋,心率加快,血管扩张,血...……更多
多喝酒真的能活血化瘀?一文揭晓答案
...脉硬化,让血管变硬,高血糖会产生更多血管斑块,导致心脑血管疾病发生,高血脂会让血液中产生更多脂类物质。2、改善生活习惯,尤其是戒烟酒。吸烟不仅伤肺,还会损伤血管,加重血管堵塞,喝酒会升高血压,血脂加速...……更多
红酒、洋葱、醋能软化血管?提醒:若想养护血管,不妨牢记3点
...腻、高糖、高盐的食物,保持健康饮食是保护血管,预防心脑血管问题的首要步骤。合理运动如果想要逆转早期的动脉硬化或者是想要软化养护血管,那么最重要的方式就是选择合适的运动,如果没有运动经验的话,可以坚持步...……更多
再贵也要吃!它是心脏的“阿司匹林”,补血健脾,抗氧化、清血管
...身体机能形成挑战,也容易增加心脏的负担,有可能引起心脑血管问题,因此建议大家一定要多珍惜身体,不要过度透支体能。除了注意适当的休息和锻炼外,平时饮食也要注意,常吃一些应季绿色营养的蔬菜和水果,比如现在...……更多
...用大多数可以起到帮助缓解低血糖的症状,同时可以预防心脑血管疾病,还可以帮助抗衰老,无籽葡萄的功效与作用有很多种,在平时生活当中吃无籽葡萄对自身也会有很多的好处。1、缓解低血糖:如果有低血糖的症状,比如...……更多
常吃3种水果,在生活中或有助预防血栓
...降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管疾病有一定作用。每天食用适量新鲜的葡萄,不仅会减少心血管疾病的发病风险,而且葡萄籽中含有一种叫“白藜芦醇”的物质,它对抗癌有一定作用。2.猕猴桃...……更多
长期服用“阿托伐他汀”,身体会有哪些变化?医生说出真相
...场的良驹,备受医者推崇。它以其卓越的降脂效果及预防心脑血管疾病的神奇功效而著称,成为了人们对抗高血脂的得力助手。然而,正如古人所言:“是药三分毒。”无论何等灵丹妙药,长期服用亦难免给身体带来些许副作用...……更多
代糖的“甜蜜陷阱”你未必都知道
...更不利于降糖,过量食用还有潜在危害,比如可能会引发心脑血管疾病、癌症、肠道菌群紊乱、脂肪肝等问题。甲之代糖,乙之砒霜!一定要理性看待,适量食用。更容易勾起甜瘾代糖控制体重更多基于理论层面,在肥胖的糖尿...……更多
吃提子上火吗
...份”而备受青睐。提子皮和提子籽内含抗氧化物质,对于心脑血管疾病具预防作用。那么提子上火吗?下面为大家介绍。提子上火吗中医认为,提子性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除...……更多
若血栓发生在脑部,就会有出现“脑淤血”的风险
...体总是会出现这样或那样的毛病,而常常困扰人们的便是心脑血管疾病。而心脑血管疾病的发生,大多数情况下都是体内的血栓形成息息相关。人体内一旦有血栓形成,便会出现血管堵塞、血液流通不畅,使血液瘀滞、处于高凝...……更多
...现果糖可增加肝脏承受的负担,易转化成脂肪肝,提高患心脑血管疾病以及高血脂症积聚。由于脂肪肝可增加胰岛素抵抗,胰岛素抵抗可诱发糖尿病,所以糖尿病患者不能食用果糖。2、葡萄糖葡萄糖是身体上最为重要的供能物...……更多
这些成分具有抗氧化、抗炎和抗血栓等作用
...糖会导致血液黏稠度增加,容易形成血栓斑块,进而引发心脑血管疾病。而生姜中的姜辣素具有抗血小板聚集和抗凝血作用,能够有效地防止血栓的形成。此外,生姜还能够促进血液循环,增加血管弹性,降低心脑血管疾病的风...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...重要激素的基础。当胆固醇水平超过正常范围时,会增加心脑血管疾病的风险。因此,了解如何降低胆固醇水平,成为了现代人关注的重要健康问题之一。在我们的日常生活中,有许多天然食物具有降低胆固醇的效果,其中蜂蜜...……更多
酒后做这四件事会让身体情变得更糟,千万注意了
...实杂志”的电视节目中,有人提出了一个“法学悖论”,法国人的饮食运动和其他生活方式并不健康,但是他们的心血管发病率并不高。美国《健康》杂志记者爱德华·多尔尼克指出,这是由于法国人的饮食习惯,尤其是频繁饮...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...期。糖尿病前期不仅预示可能会发生糖尿病,还提示未来心脑血管疾病、微血管疾病、肿瘤、痴呆等疾病的患病风险会大大增加。糖尿病起病较隐匿,不易被察觉,大部分患者的血糖升高,不会引起明显不适。如果只检测空腹血...……更多
葡萄籽有什么作用
...除痤疮、愈合疤痕。4.保护血管吃葡萄籽能够有效的保护心脑血管,降低胆固醇,防止动脉硬化,预防脑溢血、中风、偏瘫等作用,所以老年朋友更要吃些葡萄籽来预防这些疾病的发生。5.抗辐射有效预防和减轻紫外线辐射对皮...……更多
血脂高不高,头知道!头部若有4个症状,高血脂可能已经盯上你
...,酒这东西小酌怡情,大酌伤身。尤其是一些本身就患有心脑血管疾病的人,大量酒精的摄入会损伤心脑血管,且还会引起血压、血脂升高,对身体只是百害而无一利。不仅是酒,生活中摄入大量的含酒精食物也会对身体产生不...……更多
为什么柑桔能够降低胆固醇?一文揭晓答案
...橘的功效与作用比较广泛,经常食用可以有效地降低患有心脑血管疾病的风险。那么常吃甜的柑桔会不会导致血脂升高呢?不用过于担忧,柑橘可以增加毛细血管的韧性,帮助降低人体血压,加速血液流通,扩张动脉,因此,柑...……更多
适当吃瓜子有什么好处?一文分析下
...,尤其是压力大的人,借助于吃瓜子能减轻压力。3.预防心脑血管疾病坚果类有着十分丰富的脂肪物质和蛋白质物质,对于人体来说是十分重要的。而且瓜子中也含有一些多不饱和脂肪酸,可以起到保护心脑血管的作用,每天适...……更多
养护血管,从以下几点做起,建议学习下
...此之外,保持情绪的平和还能够促使血液流速正常,减少心脑血管类疾病的发作。而过量的吸烟和饮酒,则会对整体血管系统造成极大的负担。根据中国新闻网关于《男性更易患心脑血管疾病》的报告可以得知,心脑血管类疾病...……更多
...从4月28日20时至5月3日17时,包含车祸在内的创伤类急救、心脑血管疾病、消化系统疾病为接警数据前三名。急救车接警数据显示,外伤作为主诉的呼救占比超过三分之一,位列第一。其中,因车祸导致的外伤超过一半。厦门医疗...……更多
血管喜欢的七种食物,常吃远离血栓
...是一个有效的抗氧化剂,能够帮助降低血脂,防止血栓和心脑血管疾病的发生。适量饮用绿茶可以清新口气,提神醒脑,还可以促进消化,特别是在饭后。建议每天饮用一到两杯,但应避免在睡前饮用以免影响睡眠。7、黑巧克...……更多
打破专业壁垒 探讨精准诊疗
...顶山日报打破专业壁垒 探讨精准诊疗全市首届糖尿病与心脑肾多学科高峰论坛召开本报讯 (记者杨岸萌)4月14日,全市第一届糖尿病与心脑肾多学科高峰论坛在市第一人民医院(以下简称市一院)召开,来自全市多家医疗机构...……更多
...降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。葡萄的营养价值1、葡萄糖葡萄中的糖易被人体吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快被人体吸收,特别是当人体出现低血糖时,若及时饮用葡...……更多
2种食物已被拉入“升糖名单”,你可能每天都吃,却不自知
...可能会导致脑功能紊乱,临床上就称为高渗性昏迷。3、心脑血管 长期血糖居高不下会导致血管壁受到损伤,造成血液循环不畅,胆固醇和血脂代谢异常,血管内的脂质易沉积到内皮下,长久可能导致动脉斑块形成,从而就会导...……更多
紫色食物的神奇功效:降低血压、调节血糖
...花青素是一种强效的天然抗氧化剂,可以帮助预防癌症、心脑血管疾病以及老年痴呆等疾病。此外,紫胡萝卜还富含维生素A和维生素C,能够维护皮肤健康,增强免疫力。紫苏 紫苏是一种常见的药用植物,也是一种富含花青素...……更多
...9%为女性,人均填写5.7份进食记录。随访期间共出现2036例心脑血管病例,包括冠心病和中风。研究人员分析后发现,与晚8时前吃晚饭的人相比,晚9时后吃饭的人患中风等脑血管疾病的风险高28%。研究人员说,人夜间血压比白天...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...从而诱发心梗。因此建议正常人洗澡水温在37-40℃左右,心脑血管疾病患者可稍低2℃。时间过长脑缺血长时间洗澡会越洗越累,血液大量流向皮肤则头部供血减少,易引起大脑暂时性缺血,严重或晕倒。因此,正常洗澡时间不超...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...丰富,但过量摄入却可能导致血液黏稠度增加,进而引发心脑血管疾病。不幸的是,这名女子在长期过量摄入这种水果后,终于在一个深夜突发脑梗,经抢救无效离世。二、水果的危害与认识误区这里所说的水果,其实就是我们...……更多
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有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
夏季滋补:藏身的补血好物推荐夏意正浓,我们的健康也在经历着“再不补血就晚了”的挑战!不妨借助身边这神秘又养血的“补血库”
2024-06-29 18:10:00
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导语:7月最补的肉,不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾,错过真可惜!老话讲:“冬吃一支参,夏吃一条鳝”
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夏日长寿菜——实惠营养,养生保健夏日里的长寿菜,不仅价格亲民,而且营养丰富,具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求
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菠萝蜜可以和纯牛奶一起喝吗?辟谣:菠萝蜜相克牛奶
渴了想喝杯果汁,但点饮品的时候,发现有菠萝蜜牛奶汁,不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢?这喝了会不会有什么不良后果啊?吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗
2024-06-29 18:11:00