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小叶医探丨自炼猪油和自榨油真的健康吗?专家提醒
...影响健康。对于这部分人群来说,选择低脂、低胆固醇的食用油更为合适。“近期,确实不少人选择在家自炼猪油,要想健康地食用猪肉,选材和炼制过程也很重要。”杨扬建议,居民在选购猪油原材料时最好购买猪板油,同时...……更多
腰果:滋身养心的黄金坚果,你知道多少?
...其他坚果相比,腰果的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸,其中油酸占比高达惊人的90%,而亚油酸只占10%。这意味着腰果相对于其他富含亚油酸的坚果而言,在储存时更不易氧化变质,更适合长时间保存。此外,腰果的蛋白质含量是普...……更多
精准适度加工,金龙鱼加快食用油“零反”进程
...疾病发生的风险。春节是传统的用油高峰。除了自用外,食用油也是国人走亲访友的必选项。中国营养学会营养大数据和健康分会委员汪正园表示:“春节在选择食用油时,第一要选择好的脂肪酸配比,第二要选择零反式脂肪酸...……更多
健康龙年 从“吃”开始
...有抗氧化、预防痴呆、延缓衰老等保健功能。”张妍说。食用油是烹饪菜肴时必不可少的原料,但油脂摄入过多也会给人体健康带来风险。日常生活中我们如何健康吃油?中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员宋鹏坤给出了...……更多
有相关研究每天吃几粒花生,对健康有益?一文说清楚
...,花生的用途非常广泛,做菜,炖汤,包括我们吃的花生食用油等,对于一些慢性病患者来说,平常吃点花生好处还是非常多的。所以花生有了长寿果之称。1、花生的营养价值花生中含有大量的蛋白质,一百克花生中的蛋白质...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...50克;木耳50克;蒜末2瓣;生姜末1小块;青红辣椒适量;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;蚝油1茶匙;白胡椒粉适量;葱花适量做法:1.将腐竹用温水泡软,然后切成长条备用。木耳泡软后撕成小片,洗净备用。2.锅中倒入适量...……更多
逐梦乡野的奋斗者,长江新区这位“85后”新农人种植面积超千亩
...量收购优质油菜籽,用来生产一种高油酸、低芥酸的健康食用油。袁焱金果断抓住商机,接下了这笔业务。冬去春来,眼看地里的油菜从出苗、现蕾、抽薹到开出金灿灿的花,即将进入角果成熟期,袁焱金满心欢喜。他算了一笔...……更多
油鱼有多可怕?人吃后屁股会漏油3天,遭多国禁止后仍有人食用?
...泄漏着油一样?这就是因为你可能吃了油鱼。据说,人们食用油鱼后,会出现连续3天的润肠作用,这是由于油鱼内含大量油脂及胆固醇所致。但事实上,这种润肠作用背后隐藏着多种健康风险。油鱼为何被多国禁止?油鱼是一...……更多
金龙鱼推动健康用油新趋势,营养师和消费者共同见证“零反”品质
...海嘉里研发经理周盛敏博士受到邀请,深入向大家分享了食用油行业的产业链对推动国民健康的战略意义。在大健康背景下,周盛敏博士指出,健康油脂产品的技术创新势在必行。他提到,金龙鱼洞察到了消费者多样的需求,在...……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...如果发现家里的筷子已经发霉,就最好把它更换掉。三、食用油。在生活中,很多家庭都是一起外出打工的,只有到了年底的时候才会回到老家。而在过年期间,食用油就是必不可少的了,如果食用油没有用完,又要出远门时,...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...、大蒜适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量、食用油适量。做法:1、萝卜去皮洗净,切成大小均匀的块状;生姜、大蒜切末备用。2、锅中倒入适量食用油,加热后放入生姜、大蒜末爆香。3、加入萝卜块翻炒均匀,炒...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...豆瓣酱:适量;料酒:适量;生抽:适量;白糖:适量;食用油:适量步骤: 1.将鱼肉洗净,去鳞去内脏,用刀背轻轻拍打鱼肉,使其更加鲜嫩。然后切成长条状,备用。2.取一个大碗,将切好的鱼肉放入碗中,加入适量的料酒...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...做法:芹菜炒鸡胸肉材料:200克鸡胸肉;200克芹菜;适量食用油;适量生抽;适量盐;适量蒜末;适量姜末;少许胡椒粉步骤:1.将鸡胸肉切成丁状备用。2.芹菜洗净,切成段状备用。3.锅中倒入适量食用油,加热至五成热。4.加...……更多
猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
...健康的烹饪方式,比如炖、蒸、煮和炒等。过了保质期的食用油食用油是有保质期的,通常在 18 个月左右,不过实际保质期会因保存环境以及油原料的不同而有所变化。一旦食用油过了保质期,长期食用会给健康带来极大危害...……更多
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
...品及制作方法1. 菜谱:蒜蓉苋菜食材:苋菜、蒜蓉、盐、食用油制作方法:处理苋菜:将苋菜洗净,去掉老叶和根部,切成段。 打蛋液:将鸡蛋打入碗中,打散备用。 炒蒜末:锅中倒入适量食用油,油热后加入蒜末爆香。 炒...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
在一个普通的家庭厨房里,一瓶普通的食用油静静地站立在灶台上。每天,它被用来烹饪各种美味佳肴,给家人带来欢乐的同时,也潜移默化地影响着每个人的健康。但是,大多数人对于这瓶油的选择,很少加以深思。究竟,...……更多
善百年获中国甘油二酯食用油开创者认证,连续3年全国销量第一!
随着大众越来越注重健康饮食,甘油二酯食用油行业也在这股浪潮中快速发展。善百年正是这一场革新的引领者,凭借其深厚的科研实力,正逐步改写食用油行业的未来图景。2024年10月,善百年再次站在了行业的聚光灯下,获...……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...面是一道美味的莴苣炒肉丝的食谱: 材料:-莴笋-猪肉-食用油-食用盐-细葱-料酒-老抽-鸡精-生粉做法:1、将莴笋去皮,切成丝。准备一小块瘦肉,同样切丝备用。2.烧一锅水,水开后,滴入几滴食用油和适量食用盐,这样可以...……更多
惊天丑闻!拉完煤油不洗罐再拉食用油?
...司机,为了省下清洗油罐的费用,选择直接从化工厂转战食用油厂。 中间装上了满满一罐一级豆油,并且不清洗油罐,进入厂区后直接驶向了装油台,不一会就见司机爬上罐口开始装油。大约40分钟后,没洗的罐车从中储粮油...……更多
食用“方便面”会增加致癌风险?不可信,一文教你如何健康吃它!
...便面不仅方便还很美味,所以生活中很多人平时也会偶尔食用,但是大多数人却将其归为垃圾食品,认为经常吃方便面不仅有害身体健康,还会增加致癌的风险。那么方便面真的致癌吗?方便面在制作的过程中添加了一定量的丙...……更多
隔天食用一次,不仅能润肠通便,还能为身体带来轻松和舒适的感觉
...荐做法:蒜蓉油麦菜食材:油麦菜:适量;大蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量步骤:1.准备工作:油麦菜洗净,切段备用。大蒜剥皮,切成蒜蓉备用。2.热锅凉油:在锅中倒入适量的食用油,烧至七八成热。3.爆...……更多
一人做饭,全家致癌?这4个做菜坏习惯,建议改掉,比吃外卖还脏
...改掉,因为它们可能比吃外卖还要“脏”。一、重复使用食用油为了节省,很多家庭都有重复使用食用油的习惯。张阿姨就是这样,炸完鱼后的油舍不得扔,留着下次炒菜用。但你知道吗?食用油在高温下会产生多种有害物质,...……更多
国家甘油二酯食用油产业研发基地落户邹平
近日,“国家甘油二酯食用油产业研发基地”落户滨州邹平市韩店镇长寿花食品股份有限公司,这是继“国家玉米油产业研发基地”后,邹平获得的又一国字号“产业研发基地”金字招牌。近年来,邹平市委、市政府牢固树立...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...个,青椒、红椒、淀粉、葱、姜、蒜、盐、料酒、生抽、食用油具体做法:1.将猪腰子对半剖开,去除白色的筋膜,打十字花刀,切成小块,加白醋抓拌均匀后,用清水浸泡片刻,去除血水和异味,用料酒腌制片刻。青椒和红椒...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...适量(可选);青椒:适量;大葱:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;醋:适量;生抽:适量;糖:适量步骤:1.准备材料:豆芽洗净,胡萝卜和青椒切成丝状,大葱和生姜切成末备用。2.烧水焯豆芽:在锅中烧开...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...应自然保护肝脏。推荐做法:香椿酱材料:香椿叶200克;食用油适量;大蒜2瓣;生姜适量;酱油2汤匙;盐适量;白糖适量做法:1.准备香椿叶:将香椿叶洗净并沥干水分,然后切成末备用。2.炒香椿叶:将一定量的食用油倒入锅...……更多
适量食用茼蒿,有助于补血、助消化、维持骨骼健康
...推荐食谱:【清炒茼蒿】 准备食材:茼蒿、大蒜、盐、食用油具体做法:1.将茼蒿清洗干净,控干水分,切成长段备用;大蒜切末备用。2.热锅凉油,加入切好的蒜末,小火炒出香味,加入茼蒿,翻炒均匀。加入适量的盐,炒至...……更多
“冬天吃一豆,健康又长寿”!几块钱一斤,比肉还营养,别不懂吃
...备小豌豆、猪里脊肉、料酒、淀粉、生抽、香葱、食盐、食用油。1、小豌豆去壳,剥出豌豆仁,洗干净备用。猪里脊洗干净,切成小丁,放入碗中加入适量淀粉、食盐、料酒、生抽、食用油,用筷子搅拌均匀,腌制20分钟。2、...……更多
这4道菜越吃越瘦,特适合秋冬季减脂,营养健康还解馋
...卜、青菜、红椒等),适量;大蒜,适量;生姜,适量;食用油,适量;生抽,适量;盐,适量;鸡精,适量(可选)步骤:1.准备工作:将粉条提前泡软,蔬菜洗净切段,大蒜和生姜切末备用。2.炒蔬菜:烧热锅,加入适量食...……更多
日常生活中,如果选择食用低芥酸菜籽油,需要注意什么?
在我国,第一大自产的食用油就是菜籽油。在曾经很多农村地区吃菜籽油比较多,往往都用来制作油炸食品。不过现在人们已经很少使用菜籽油的,像是超市中贩卖最多的还是大豆油,花生油,调和油。原本应该沉寂下去的菜...……更多
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成都市民家门口选年货 广元“乡土菜”端上成都餐桌
本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
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三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
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健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
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成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
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蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
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2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
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安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
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如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
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糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
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