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过年大鱼大肉吃腻了?做个小菜爽爽口!
...样的美食佳肴。大鱼大肉固然美味,但吃多了也容易感到油腻。这时候,若能来上一盘清爽可口的小菜,不仅能解油腻,还能让味蕾焕发新的活力。在众多的小菜中,凉拌菜以其独特的口感和风味,成为了许多人的最爱。凉拌菜...……更多
警惕!吃了这5种食物,简直是尴尬得不要不要的
...菌群发生改变,引起细菌失衡,也增多了排气量。3.常吃油腻食物许多人都比较热爱油腻性食物,因为这样的食物比较美味,但是常吃油腻性食物对我们的身体健康是非常不利的,同时还会导致肠道内的气体增加,出现放屁频繁...……更多
脾胃虚弱的人脸上“藏不住”,有这4个表现要及时调理了
...好,水就会越积越多,最后溢出来。二、面色发黄且脸上油腻脾胃的主要职责之一就是负责水湿的运输。脾胃的经络会经过头部和面部,所以当脾胃虚弱的时候,水湿运化不及时,就会上升到头部和面部,这样一来,脸就会看起...……更多
春节期间防好这4种病,过完年不用对身体大“检修”,赶紧看看吧
...自己的饮食,不要超过平时的饭量,酒量,同时,要减少油腻,辛辣刺激、生冷寒凉食物的摄入,总之要管住嘴,荤素搭配,合理饮食,避免暴饮暴食。再是要适度的活动,春节期间走亲访友,能不坐车的尽量走路或者骑车。还...……更多
头皮经常长痘痘和脓疱,是怎么回事?一起了解下吧
...部、面部、胸部和会阴。主要表现为红斑性皮疹,表面有油腻鳞片或痂,常伴有不同程度的瘙痒。这种情况通常有一定的范围或很宽的范围。红斑鳞片相对较轻且薄,具有一定的油腻性,也与过敏因素有关,包括辛辣食物摄入或...……更多
60+的奶奶,如何穿搭才能清爽又时髦
...是要学会打扮。建议60+的奶奶这样穿,简约时髦、清爽不油腻!衣服多穿浅色系、更清爽不老气60+的奶奶,千万不要把年龄写在脸上,恨不得全世界都知道你上了年纪。每日里打扮的沉闷老气、毫无年轻人的生机与活力。适当尝...……更多
张颂文演啥都像高启强!难扛《孤舟》收视口碑,吻戏尴尬
张颂文演啥都像高启强油腻痞气,难扛《孤舟》收视口碑,阵容也差人们经常感叹有些人大器晚成,多少有点遗憾不甘,觉得他能力资质够了,只是运气不佳,机遇来得晚了些。这或许有一定的道理,因为有些人即使能力资质...……更多
问止中医|邢加兴医师:年轻人,你还在为脱发感到焦虑吗?
...喝热水,不敢喝凉的,一喝凉的就拉肚子,饮食上喜欢吃油腻、辛辣的东西,尤其是炸土豆,可一天不吃任何菜,只吃炸土豆,蔬菜吃的不多,大便1天2-4次,稀溏粘腻,排便不爽。睡眠尚可,平时容易急躁生气,而且容易紧张...……更多
刑侦剧《光·渊》魔改原著,架空时代服化道不用心
...原著,刑侦变科幻,架空时代,服化道不用心,演员选角油腻!《光·渊》是由优酷、新湃传媒联合出品,张新成、付辛博领衔主演,裘仲维执导,李林、杨夏等担任编剧的刑侦电视剧。 该剧改编自Priest的现代悬疑推理小说《...……更多
一口爆汁的美味包子,鲜香可口不油腻,出锅就被抢光啦
【松软的胖嘟嘟包子】材料:咱们得准备中筋面粉500克、温水270克(大概30°C那种)、酵母粉5克、白糖10克,再来点猪油10克提香。做法超简单:1、先把所有材料一股脑儿倒一块儿,用筷子搅搅搅,搅成那种一堆堆的面絮儿。接...……更多
长期失眠睡不好!看看你平时吃的食物里,有没有这几样
...难以入睡,不妨尝试调整饮食,减少吃辛辣的食物。3、油腻食物薯条、炸鸡、汉堡等脂肪、热量高的油腻食物,虽然美味诱人,但消化过程较长,会使胃肠道在夜间仍处于紧张工作状态,影响睡眠质量。此外,过多的脂肪摄入...……更多
骨折术后患者忌喝骨头汤?医师提醒:这些食物也需忌口
...,这些食物还可能引起患者上火,影响身体的康复。二、油腻食物骨折术后患者胃肠功能较弱,油腻食物如肥肉、炸鸡、炸薯条等不仅难以消化,还可能加重胃肠负担,引起消化不良、腹泻等问题。此外,过多的脂肪摄入还可能...……更多
查出甲状腺结节,需忌口,尤其是这2种食物要少吃,否则易刺激它
...减少食盐的添加量,保持清淡的饮食习惯。2、少吃辛辣油腻的食物辛辣刺激性的食物,容易刺激到甲状腺,影响甲状腺的健康,不利于甲状腺结节的康复。所以如果检查出患有甲状腺结节,在日常饮食中一定要尽量少吃辛辣的...……更多
想要保证一份健康的晚餐需要注意哪些因素?一文了解清楚
...大脑缺氧,影响到正常的睡眠质量。3、晚餐食物不要太油腻,保护肠胃,远离三高现在的经济条件不断的变好,不管是大鱼大肉,还是火锅、麻辣烫,只要是想吃每天都能吃得到,但是这些食物过于油腻,如果当作晚餐的话,...……更多
女人想减肥,要坚持这些饮食习惯
...吃的食物要避开高热量、高糖分这一类的,还有就是十分油腻的食物也应该少吃,这些食物吃进身体之后,容易让你长肉的。2、饭后要少吃零食有些女人的嘴巴总是停不下来,不讲话的时候,嘴巴里一定是在嚼东西,好像不吃...……更多
出脂肪肝后,除了用药,这4类食物也要少吃,以免加重病情
...恢复,例如生活中常见的鸡肝,猪肝等都不可以吃。三、油腻油炸食物我们都知道,肝脏主要起着消化食物的作用,若是体内摄入了大量的油腻或油炸食物,在经过胃肠道和小肠吸收后,便会返回到肝脏,而肝脏无法对这些食物...……更多
秋季毛衣怎么穿才能显得年轻又时尚
...通过记住4种吃的东西和4种避免的东西,你可以轻松摆脱油腻,看起来更年轻、更时尚。快来学习这个简单的技巧吧~1、衣着整洁,不要偷懒中年女性最怕衣着不雅。如果她的衣服清新淡雅,就会显得年轻有活力。选择适合秋季...……更多
秋天这菜使劲吃,全身是宝,比荠菜、韭菜还营养,却因名字被嫌弃
...丝炒萝卜丝就做好了,鲜香脆嫩,翠绿不出水,开胃又解油腻,尤其是天冷后大家食欲大增,比较喜欢吃油腻的食物,隔三岔五来份青萝卜,解油腻又润肠。 小贴士:1、青萝卜切好后一定要腌出水分,还能去除辛辣味。如果不...……更多
肝火、胃火、心火都会引起口臭,调理先分清自己是哪种
...的原因可能与肝气郁结、饮食不当有关。长期食用辛辣、油腻的食物会增加肝脏的负担,导致肝火旺盛。此外,经常熬夜、生活不规律等不良生活习惯也会影响肝脏的功能,进而引起口臭。为了调理肝脏功能,可以采取以下措施...……更多
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员,冷美丽平时的生活规律得像图书馆的书架一样整齐划一。但就是对那些辛辣油腻的食...……更多
为何头皮总长“脓包”和“疙瘩”?一起了解下吧
...以分为慢性和急性。慢性脂溢性皮炎症状表现为头皮出现油腻感,头发变得暗淡无光,头皮会出现细小的脓包,毛囊变得粗大,有时会出现疙瘩。急性脂溢性皮炎症状表现为头皮出现红色、痒、脓疱,头发变得脆弱、暗淡无光,...……更多
为什么总在凌晨3、4点醒来?中医提醒:可能是身体这两处“堵塞”
...上11点前入睡。防止熬夜和过度疲倦。3、合理饮食:饮食油腻,少吃油腻和辛辣食物。多食用养肝的食物,如枸杞、山楂、菊花等。4、适度运动:增强锻炼,促进身体新陈代谢。能够选择合适本人的运动方式,如漫步、慢跑、...……更多
食品安全消费提示 | 茶油做菜宜炒宜煎 2024-11-13
...有香味或有异味。尝口感,纯正茶油口感爽滑,润喉,无油腻,在口中会有一种清香的味道。而劣质茶油则可能有酸味、焦苦或其他异味。摸质感,纯正茶油没有油腻感,涂于皮肤会很快吸收,不油腻。劣质茶油则难以吸收,感...……更多
冻梨的滋味
...。正如母亲所说,吃完鱼肉这些荤菜后,吃点冻梨可以解油腻,这或许是每次年夜饭后冻梨压轴出场的原因吧。吃完年夜饭,父亲把那盆泡好的冻梨端到饭桌上。我们围着铁盆,睁大眼睛看着黝黑发亮的冻梨,口水都要流出来了...……更多
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
...,主要是因为橙子和降压药相互抑制,会影响药效。 4.油腻食物生活中,很多人喜爱吃一些油腻的食物,但是建议高血压患者尽量少吃。若人体在服用降压药后,再吃一些油腻的食物,这样不仅会影响降压药的药效,还会引起...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...,记住三句话一、记住五不吃:肝火旺不能吃辛辣食物、油腻食物、高糖食物、热性水果、温补食物肝火旺盛时一定要注意避免食用辛辣的食物,因为辛温燥热的食物,容易助长体内火热,使本来上火的症状更加严重,不利于病...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...对于中老年朋友来说,似乎更喜欢吃肉,每天都会吃一些油腻、荤腥的高能量食物。但实际上,这对于上了年纪的中老年人来说,是非常不利于身体健康的,对于高油高脂的食物,大家还是要尽可能地学会忌嘴,但也并不是说完...……更多
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
...要注意适量,保持饮食清淡,多喝水,以缓解秋燥。3:油腻重口味菜肴——少而精;秋天是进补的好时节,但并不意味着要大鱼大肉、油腻重口味。长期摄入高脂肪、高热量的食物,会增加胃肠道负担。中老年朋友的代谢能力...……更多
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,一起了解下吧
...如今已经工作4年了,他从一个帅小伙变成了别人口中的油腻大叔,大约从25岁的时候开始,张先生就开始相亲,两年内相亲了起码有数10个,但无一例外都没有下文。甚至有一些女生说她看起来年纪太大了,跟40岁的人长得差不...……更多
张翰“去油失败”?新剧之后现身直播间,被指面无表情、生无可恋
...出演的人物形象都比较类似,所以总会有一些被大家吐槽油腻的动作,这一次依旧不例外。但也有网友表示,或许不应该仅仅凭借一张动图就判断张翰在新剧中的表现,毕竟作品还在播出过程中,而且一张动图只是截取了某个片...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤,牢记这些注意事项
三伏天酷热难耐,一碗清凉的绿豆汤成了许多人消暑的首选。中科御方中医医学研究院的专家提醒大家,喝绿豆汤虽好,但有些注意事项不能忽略
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】打哈欠别憋着!身体在自我调节
在日常生活中,我们常常会有打哈欠的经历。可能是工作学习时,也可能是在长时间看电视之后。很多人觉得打哈欠不礼貌,就硬生生地憋回去
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】枕头里放薰衣草,改善失眠焦虑
在快节奏的现代生活中,失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡,白天又精神萎靡,长期下来,身体和心理都备受折磨
2025-03-15 09:00:00
工行兴仁支行:金融助力乡村振兴 辣椒产业“热辣”升级
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万物复苏。在贵州黔西南州兴仁市屯脚镇九头村,连片的辣椒田里绿意盎然,新抽的辣椒苗随风舒展
2025-03-15 09:21:00
群众健康更有“医”靠,垫江县人民医院成为陆军军医大学第一附属医院医联体成员单位
3月14日,陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行,标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
2025-03-14 19:47:00
本文转自:人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”,中央一号文件如约而至
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春和景明,万象更新。3月4日至11日,十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
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花溪区关工委到花溪区第二小学调研
3月13日,贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平,“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
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赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
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花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
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