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...样以米饭为主食的习惯，而且米饭占到了总量的10%。比例越来越高。如果你平时喜欢吃米饭，就应该学习钱先生的科学组合。它既有肉又有蔬菜，还有蔬菜汤。原则上是低油、低盐，小巧精致。每餐不要吃太多。多吃新鲜食物，...……更多
2023-12-28 06:37:00米饭,馒头,两个,健康,米饭,先生
肝不好者，最好与这4种食物保持距离！少吃一口，肝脏也会感激你人体是由各种器官组成的，这些器官缺一不可，每个器官都有它的功效和运行方式。随着科技的发展，网络渐渐成为我们生命的一部分，手机是每个人必备的生...……更多
2024-01-07 11:56:00一口,肝脏,食物,不好,最好,肝脏
...低糖食物，没多想就由他去了。直到最近，李叔喝水频率越来越高，但还是感觉口渴的厉害，血糖仪上的数值也是居高不下，才着急去医院复查，医生问了他最近症状和饮食习惯才缓缓道：花生吃多了！他也不解，这花生不是淀...……更多
2024-01-20 10:15:00糖尿,降血糖,不吃药,糖尿病,蔬菜,父母
...用枸杞泡水喝，无论是男性还是女性，都会让自己的身体越来越好。而且，注重健康养生的人都知道，枸杞的营养价值非常高，随着现在社会水平的提高，人们对于健康养生也越来越重视起来，但是枸杞也是有死对头，在平常的...……更多
2024-03-14 10:24:00癌细胞,枸杞,枸杞,身体,越来,酸奶
...家对三高并不陌生，但你知道第四高吗？其实第四高已经越来越常见了，它就是高尿酸。随着生活不断发展，高尿酸成为了一种常见的慢性疾病，现在患病人数高达1.2亿。虽然和三高相比，患上高尿酸的人群并不算多，但如果大...……更多
2023-01-04 20:26:00一文,食物,嘌呤,海鲜,尿酸,嘌呤
...调，时间一长就引起了肠胃的不适。随着秋分过后，天气越来越凉，对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说，这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适，同时贪凉也是女性耗阳气的一大恶习...……更多
2023-01-04 22:01:00老得,阳气,参考,建议,女人,阳气
养脾胃就是养命，随着现代社会的发展，我们的生活越来越便捷，物资也越来越丰富，照说我们的身体健康也应该会越来越强健，但是，我们自身却出现了越来越多的健康隐患，很多坏习惯正在伤害我们的脾胃健康，这就导致...……更多
2024-01-15 09:47:00脾胃,脾胃,越来,健康,肠胃,食物
...的程度，让你少受痛经折磨，让毒素顺利排出，子宫也会越来越干净，身体也会越来越健康。1.月经期间多食用红枣对于红枣大家都不陌生，在女性痛经的时候，经常会用红枣泡水喝，用来缓解月经带来的疼痛，红枣是属于一种...……更多
2023-12-14 14:39:00经期,时机,好处,身体,女性,健康
...，应该注意去挑选一下。有的食物，恰好可以使身体变得越来越胖，有些主食却又相反，可以使身体变得越来越瘦，你知道它们分别是哪些吗？1.会变胖的蔬菜人们会对蔬菜产生一种误解，就是以为只要是蔬菜，就不会变胖，其...……更多
2023-11-29 15:25:00主食,蔬菜,主食,身体,蔬菜,热量
...时候，很多地区的人们过着吃不饱穿不暖的生活，现如今越来越多的人能够吃到自己想吃的食物，并且餐桌上的食物种类也变得越来越丰富多样。饮食因素，让人的身体越来越不健康虽然人们能够吃到各种各样的美味食物，但是...……更多
2023-01-13 23:05:00免疫力,免疫,饮食,参考,免疫,免疫力
...语：随着现代人生活水平的不断提高，饮食习惯的改变，越来越多的人开始关注自己的身材美观，希望通过减肥来达到苗条、匀称的目的。然而，许多人在减肥过程中，由于对饮食方面的认知不足，往往会遭遇一些不可预料的结...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
近几年随着人们思想的准备，越来越多的人也加入到了养生的行业当中，并且日常生活中，很多人会通过各种各样的方式方法来调理和保养身体。不同的人所选择的养生方法也不一样，比如有的人会通过运动锻炼的方式来养生...……更多
2023-01-13 23:02:00枸杞,男性,变化,身体,参考,枸杞
...坚持正确的晚餐饮食习惯，减轻身体负担，也可能让自己越来越长寿。首先，不管再忙，也建议最好在7点左右结束晚餐，避免到了晚上睡觉的时候肠胃中还有未被消化完全的食物，影响睡眠质量。且在晚餐的选择上也尽量吃一...……更多
2024-01-16 11:51:00晚餐,寿命,好事,食物,影响,晚餐
...量大大降低。尤为值得一提的是，肥胖问题在当今社会中越来越普遍，肥胖给人们的健康带来的影响是多方面的，容易引发各种疾病，同时，肥胖还会增加患癌的风险，如乳腺癌、结肠癌等。正因如此，现在越来越多的人开始关...……更多
2023-10-05 10:20:00米饭,变化,身体,半年,女子,主食
...#看见人间百态#时间过得飞快，转眼就进入了年底，天气越来越冷，还特别干燥， 尤其是寒冷让人忍不住想多多进食来抵御寒冷， 这些就很容易引起上火、嗓子不舒服、咳嗽的不适症状。最近就有些上火，不仅嘴上长了个小包...……更多
2023-11-27 09:48:00晚餐,阿姨,身材,网友,朋友,肉片
...该吃吃，该喝喝，该不动不动的话，那么身上的脂肪就会越来越多，也会使身材进一步变得恶劣起来。我们大家常说“管住嘴，迈开腿”，如果不想要猛长肉的话，就要少吃一些高热量、高脂肪、高糖分、高碳水的食物，特别是...……更多
2023-12-17 06:01:00主食,营养,减肥,热量,主食,米饭
...有可能导致一些激素和药物残留。高油高盐高脂肪的食物越来越多，这种食物摄入过多对于各项器官的伤害都是比较大的，也会增加患上甲状腺疾病的风险，所以现在的早餐也大多变成毒餐。尤其是一些路边小吃摊儿也是尽量少...……更多
2023-10-13 15:42:00甲状,结节,癌变,甲状腺,早餐,甲状
...了几任男朋友，刚开始还挺自得，时间一长，开始焦虑，越来越严重。再后来，发现自己染上了性病，一度想要轻生。东哥知道后，专门找到英姐，帮助英姐介绍了一位他老家非常有名的专家，鼓励前妻积极治疗。从来不愿意接...……更多
2024-03-26 08:15:00油盐,柴米,婚姻,就是,幸福,两个
...圈”，成了市民热衷的Citywalk（城市漫步）打卡热门地，越来越多的大学生也加入赶早市的队伍。不少网友感叹：“这里的氛围绝了，人间烟火气，最抚凡人心。”早市，一座城市最先苏醒的地方，也是最有人气的场所。这里有...……更多
2023-11-02 01:15:00烟火,城市,城市,周口,早市,烟火
...临的应战，更是全球一起需求攻克的难题。为何“肠癌”越来越常见？1、饮食不合理：若日子中的饮食偏好不合理，许多罗致肉类食物，则易引发消化不良，使肠道不堪重负。长时间下来，将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危...……更多
2024-03-11 10:01:00筛查,肠癌,越来,越来越,常见,医生
滋阴是中医养生的一个重要理念，它指的是通过调理身体，使阴液得以充足。中医认为，阴液不足会导致身体干燥、虚症加重，引发各种健康问题。年纪越大，就越需要注意滋阴养生，保持身体的阴津平衡。随着年龄增长，人...……更多
2024-03-13 10:27:00越来,年纪,活力,越来越,养生,身体
...？或许是3个麻烦“上门”了！由于现在人们的生活压力越来越大，而且生活越来越不规律，父亲是饮食不规律，但日常生活中也很少会运动，所以说非常容易形成便秘的情况，再加上现在的上班族保持长时间的久坐，所以说容...……更多
2023-11-28 16:26:00过多,身体,原因,联系,就是,情况
...致尿酸升高，从而诱发痛风。痛风患者，多吃3物，尿酸越来越低苹果苹果的味道虽然酸酸甜甜，但是属于碱性食物，能中和体内过多的酸性物质，当然也包括尿酸，除此之外，还能增强体力和抗病能力。因此，痛风病人可以适...……更多
2024-01-08 16:31:00尿酸,越来,痛风,食物,越来越,尿酸
...益活动，提高患者的治疗率和生存质量。为何尿毒症患者越来越多？近年来，尿毒症患者的数量呈上升趋势，引发了广泛关注。那么，究竟为何尿毒症患者越来越多呢？以下举出几点原因：人口老龄化：随着人口老龄化的加剧，...……更多
2024-01-20 22:11:00尿毒症,越来,患者,越来越,肾脏,尿毒症
导语：天气越来越热，记得多给孩子做这汤，清热消暑，通便排毒，钙含量高，不懂吃就太可惜了！正所谓“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐酱醋茶，一日三餐应四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的，大家好，...……更多
2023-11-13 19:57:00含量,孩子,黄瓜,吃法,加一,就是
...养脏腑与四肢百骸，湿邪困脾，水饮无法代谢，孩子就会越来越湿困，脾也就越来越虚，形成恶性循环。脾又是后天之本，孩子脾虚，体质就会变差，日常容易反复不适。初春排寒湿，关键是温阳。湿邪具有“濡润”“黏腻”的...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...高血脂以后，由于血液中油脂类物质变多，会使血液变得越来越粘稠，从而导致血液流动不畅，造成脑部血氧供应不足，引起头晕的症状，严重者还会造成患者出现急性脑缺血危及生命。2、出现黄色瘤血脂高的人可能会在身体...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
...高发期，九叔在此提醒中老年人，一定要多加防范。一、越来越多人脑出血，“高血压”是元凶脑出血，老百姓习惯叫做中风，而医生叫做出血性脑卒中，属于脑卒中的一种类型。脑出血高发于45~60岁的人，年龄越高，发病风险...……更多
2023-12-13 16:44:00脑出血,越来,元凶,高血压,多人,越来越
...着软烂有弹性，糯米鲜香入味，每天早上喝一碗，胃功能越来越强、越来越健康呢！接下来我们一起看看猪肚糯米煲到底是如何做的，才没有一点腥味！【食材准备】：猪肚1个、面粉100克、陈醋、白酒、糯米200克、红枣、老姜...……更多
2023-12-11 16:23:00越来,山药,越来越,天然,专家,健康
...细胞是一种不可再生的细胞，这也就意味着它的数量只会越来越少，并没有替补。心室早就有研究，显示当人们进入到20岁时，大脑神经细胞的数量就会开始减少，不过此时还没有明显的记忆力减退等问题。而到了60岁之后，人...……更多
2023-10-07 06:41:00越多,神器,衰老,任性,食物,衰老
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“民以食为天”，这话说得没错，吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃，直接关系到身体健康，能不能长寿。最近，《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
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时光荏苒，白露已悄然退场，秋意虽浓，却似被夏日余温紧紧相拥，气温居高不下，35度的热情不减，燥与热交织成这个不寻常的秋
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米饭和面食，两种常见的主食，长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好？这是一个困扰许多健康爱好者的问题
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韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”，是日常生活中极为常见的蔬菜之一，因其独特的香味而备受人们喜爱，许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
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进入到9月，秋天的感觉终于要来临了，炎热的天气接近尾声，我们将要迎来非常凉爽的日子，秋天给人神清气爽的感觉，这个时候精气神非常好
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今年，东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高；国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来，我省持续高温雨水天气，适宜蚊虫生长繁殖
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很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你！哪种“臭味”很常见
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你经常会得口腔溃疡吗？不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙，居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
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登革热，一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起，却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日，潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
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江南时报讯 “杜医生，快帮忙看看我耳朵怎么了，耳痛还听不清别人说话。”一周前，48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
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韩明月，一个来自偏远乡村的女孩，家境虽贫寒，但志向高远。她的父母以务农为生，辛勤耕耘着几亩薄田，勉强维持着一家人的生计
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皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一，根据侵犯部位不同，可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
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天津北方网讯：中秋将至，天津月饼市场正红火。记者走访发现，天津中秋月饼市场，火爆时间比往年错后，价格更加实惠亲民，传统老味
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