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吃红薯到底是升血糖,还是降血糖?糖友早知早好
...气质,也可以适量吃点红薯,或许有助于滋养皮肤。呵护血管 血管是我们身体中分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管健康才能够维持正常的血液循环,日常生活中,适量吃点红薯,有助于呵护血管,促进正常的...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...枸杞中的某些营养成分,如维生素C,易被破坏,而某些有害成分,如硝酸盐,却可能被释放出来。一项研究显示,枸杞在90摄氏度水中浸泡30分钟后,其维生素C的含量会显著下降。正确的泡制方法是用开水浸泡枸杞5至10分钟。这...……更多
痰是肺部健康“晴雨表”,“红黄绿灰白”5种痰,分别代表了啥?
...起的。吸烟是一个常见的缘由,由于烟草烟雾中含有大量有害物质和颗粒物,可能招致肺部问题。烟草中的尼古丁和其他化学物质会对呼吸道产生有害影响,招致肺部损伤和痰液中灰色成分的呈现。矽肺病:矽肺病是一种由长期...……更多
肺部有病,身体会出现3个奇怪信号,发现别拖延,及时就医
...康至关重要。戒烟是最重要的一步,由于吸烟对肺部安康有害。同时,医生可能会倡议你停止适量的锻炼,以加强呼吸肌肉和进步膂力。坚持安康的饮食也有助于支持肺部安康,特别是增加抗氧化物质和维生素的摄入。五、预防...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...?其实,科学研究表明,适当的运动可以降低老年人患心血管疾病的风险。专家还指出,运动可以激活老年人的大脑皮层,有助于延缓大脑衰老,预防老年性痴呆。同时,运动还可以促进消化系统的运作,帮助老年人消化吸收食...……更多
医生提醒:为了稳定胆固醇水平,真正不建议吃的是这4物
...要的便是低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。心血管疾病的发生往往与胆固醇水平密切相关,当胆固醇升高时,血液中的脂质物质增多,导致血液浓度上升,血流减慢,进而增加心血管疾病的风险。因此,我们应该时刻...……更多
速效救心丸缓解心脏问题,还能治疗四种疾病,尤其是老年人常见病
...定的疗效。3、抗氧化应激氧化应激是指机体在遭受各种有害刺激时,体内氧化与抗氧化作用失衡,导致大量活性氧自由基产生,从而对细胞和组织造成损伤。速效救心丸中的某些成分具有抗氧化作用,可以清除体内的活性氧自...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...屏障。除了皮肤受损,身体也会受到一定伤害,特别是心血管不好的人群,很容易诱发心血管疾病。看完医生的说辞后,大家或许有点恐慌了,冬天为什么不能每天都洗澡?多久洗一次更健康呢?今天我们就来看看医生说的具体...……更多
花生是一种美味的食物,但并非所有人都适合食用
...有益健康。此外,过度烘烤花生可能导致营养流失和产生有害物质,因此选用低温和短时间的烘烤方式。适量摄入花生是关键,每天摄入大约20克左右(约15-20颗花生)为宜避免过量食用以防止体重增加。综上所述,发霉的花生...……更多
医生坦言:这3种降压药,不建议一直吃
心脑血管疾病如今已经成为了中老年人群健康的主要威胁之一。这些疾病包括高血压、冠心病、脑卒中等,它们都可能对心脏和大脑的血管造成损害,从而引发严重的健康问题,甚至威胁生命。而在这其中,高血压作为最常见...……更多
千亩核桃有了新出路
...息。一旁的几个工人有的操作机器烘干核桃仁,有的过滤油渣,还有的灌装成品核桃油。车间工人曹二猫说:“核桃收获后,经常有村民来榨油。我们在加工过程中不添加任何添加剂,榨出的油保持了核桃的原香。有的村民吃着...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...导致肝硬化。6. 药物和毒物:长期滥用某些药物、暴露于有害化学物质(例如有机溶剂、重金属)也可以损害肝细胞,进而导致肝硬化。7. 血液循环问题:长期慢性心力衰竭、门脉高压等情况会影响到肝脏的正常血液供应,导致...……更多
一个坚持挽救一条生命
...烟限酒。吸烟与冠状动脉硬化明显相关,香烟中的焦油等有害成分可使血管痉挛,而一氧化碳也会降低血液中血红蛋白的携氧能力,造成心肌缺氧;大量饮酒则可能使血压升高,增加心脏负担。提倡健康饮食。避免暴饮暴食,遵...……更多
肠息肉是一种对患者影响较大的疾病,如果放任不管任由它继续长大
...肠道中的纤维不足,这种情况会导致致癌物、胆汁酸盐等有害物质的排出受阻,时间一久,在这些有害物质的刺激下,肠道出现息肉的概率便会大增。3、疾病因素疾病因素也会导致肠息肉的发生,其中最常见的莫过于炎症以及...……更多
高血压者,若出现“1麻1疼1红”,很遗憾通知你:脑梗或不请自来
...提到抽烟这个行为习气时,或许有些人只是觉得烟雾中的有害物质会损伤肺部安康,但其实抽烟还是引发血压升高的风险要素。抽烟不只会使交感神经末梢释放大量的去甲肾上腺素,同时还会损伤一氧化氮介导的血管舒张,进而...……更多
睡前喝红酒,软化血管还养颜?营养师告诉你答案,早知早受益
...以未经证实的东西最好是不要去尝试。睡前喝红酒,软化血管还养颜?营养师告诉你答案,早知早受益。经过营养师的分析,证明了红酒确实是有着美容的效果,但是还是有很多人在喝红酒之后出现了不良的反应,这是为什么呢...……更多
医疗服务如何有温度?成都市这家医院给出了答案
...五人民医院(以下简称市五医院)风湿免疫科、肿瘤科、血管外科、老年医学科、泌尿外科五个特色专科脱颖而出,荣登特色专科榜,成为成都市“城市医学名片”。在这五张城市医学名片的背后,其医疗服务尽显温度本色。“...……更多
吸烟喝酒会诱发脑梗吗?一文了解清楚
...,有点儿小事情,给对方递支烟,也就小事化了了。吸烟有害健康是人尽皆知的一件事情,绝大多数人都知道长期吸烟会损伤肺部健康,其实脑梗和吸烟也有着密切的关系。香烟中含有大量的尼古丁成分,在吸烟的过程中,烟雾...……更多
高血压不想脑出血,3种食物要少碰,再馋也要忍住
...嘴,血压是不可能控制很好的,长期的血压居高不下,对血管有巨大的损伤,很容易诱发动脉粥样硬化,让血管的弹性变差,血管变得更脆弱了,在巨大的压力下,自然容易破裂出血。毫不夸张地说,高血压是导致脑出血的罪魁...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...,然而,在这些微风中,有可能夹杂着来自汽车尾气中的有害物质,这些有害物质包括一氧化碳、氮氧化物、臭氧和烟尘等,不仅对肺部造成刺激和不适,还可能增加患上呼吸道疾病和心血管疾病的风险。在进行走路运动时,我...……更多
生产销售有毒有害的壮阳类压片糖果,13人获刑!
...的解释》,西地那非及那非类衍生物均应认定为“有毒、有害的非食品原料”。吴某等人明知那非类物质及其衍生物等成分禁止添加至食品中,仍由山东销售团队曹某、高某等人,通过聊天软件逐级发展山东、江苏、河北、福建...……更多
哪4类人不适合做冠脉造影?
...使用,虽然对于获得精确的心脏影像非常重要,却是一种有害的辐射,尽管冠脉造影中使用的辐射量较小,且专业人员会尽量减少辐射暴露时间,但仍然无法完全消除这种潜在的危害。长期接受多次冠脉造影的患者,特别是年轻...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...图书馆医学》上发表了一篇关于鸡蛋摄入与心脏病等心脑血管疾病关系的论文。这项研究历时数十年,通过对大样本的调查和跟踪检验,研究人员发现,鸡蛋作为一种高胆固醇食物,其胆固醇含量较高。当这些胆固醇被人体摄入...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...负责识别并对抗外来病原体,如细菌、病毒和其他对健康有害的因素。有效的免疫反应依赖于身体的生物钟和正常的生理节律。夜班工作对免疫系统的影响夜班工作,特别是长期的夜班,打乱了人体的生物钟和正常的昼夜节律。...……更多
肾脏遭受的“甜蜜”伤害
...。戒烟限酒是防治糖尿病肾病的重要措施之一。烟草中的有害物质会损害血管内皮细胞,使血管收缩,增加肾脏负担,加速肾功能损伤。饮酒会导致血糖波动,对肾脏造成直接毒害,且酒精会干扰药物治疗,影响糖尿病肾病的控...……更多
医生劝告:这8种肉,尽早拉黑
...,在冷冻室也可能出现腐烂变质的情况,其中会含有大量有害物质。对于冷冻超半年的肉最好不要吃,因为不仅会口感变差,还会影响到身体的健康,所以需要尽快处理的。延伸阅读:到底吃什么肉对身体好?1.鱼肉鱼肉是一种...……更多
降压药,医生说一定要记住这两个小诀窍,可以让你吃一颗抵住两颗
...把双刃剑,除了具有降压治病的有利一面外,又有副作用有害一面。为了避免或减少副作用,除了仔细慎重优选药物品种以外,建议采用小剂量联合,既能减少副作用、节约成本,又能提高疗效,何乐不为。总结针对个体血压波...……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
...还具有解毒、分泌胆汁等作用。因此,任何对肝脏有益或有害的食物都会直接影响人体的健康。那么,常吃水煮蛋对肝脏有何影响呢?一方面,水煮蛋中的蛋白质、卵磷脂等营养成分对肝脏有益,可以促进肝细胞的修复和再生。...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...药控制。如果找的偏方对身体无害那还好,万一是对身体有害的物质,那么父母们后悔都来不及,所以一定要听医嘱,跟着医生的治疗方案一步步来。以上,就是我们今天要说的4种无法治愈的疾病,当然,除了以上4种疾病之外...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
血管当中如果堆积大量的毒素和垃圾,渗透在血液中的有害物质就会越来越多,血液就会变得越来越浓稠,容易导致血管堵塞。脑血管堵塞顾名思义,就是脑部血管出现堵塞的状况。脑血管堵塞会发生在不同的年龄阶段,而且...……更多
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健康科普︱垫江县中医院心病科主任周爱民:正确认识心梗,守护心脏,分秒必争
你知道吗?在我国,每5个成年人中,就有1人罹患心血管疾病,每13个心血管疾病患者中,就有1人是心肌梗死。为增强公众防范意识
2024-11-20 13:21:00
勇往直前,书写无悔人生
这一标题同样充满了积极向上的力量和鼓舞人心的氛围。结合之前提到的“从平凡到卓越:一段励志的旅程”和“拥抱挑战,开创未来新篇章”
2024-11-20 13:24:00
四川青神:沃野橘香飘,出口基地扩容增效
本文转自:人民网-四川频道使用无人机管理。古良驹摄时下,青神沃野硕果累累。漫步美丽乡村,品满园橘香,看物丰人和。大家采收
2024-11-20 13:38:00
川北医学院:医教融合扶智扶志,助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-四川频道开展乡村振兴驻村帮扶既是党和国家的战略部署,也是高校实现社会服务基本职能的具体实践。川北医学院自2021年定点帮扶稻城县以来
2024-11-20 13:38:00
跨越障碍,迎接梦想的曙光
这一标题,充满了希望与鼓舞,它不仅是对个人奋斗精神的颂扬,也是对未来无限可能的期许。“跨越障碍”意味着在追求梦想的道路上
2024-11-20 13:41:00
“60秒话健康”:慢阻肺病患者如何平稳过冬?
本文转自:人民网慢性阻塞性肺病,简称“慢阻肺”,是一种常见的慢性呼吸道疾病,主要症状包括呼吸困难、咳嗽或咳痰。慢阻肺是个体基因与环境相互作用导致的
2024-11-20 13:45:00
别再忽视早餐!揭秘激活胰岛的神秘食物,让你远离糖尿病!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-20 14:16:00
蒲公英“最佳搭档”公布,常泡水喝,或能让肝变干净,人也年轻了
蒲公英也叫“婆婆丁”,在野菜的品种中一直很受欢迎,鲜嫩的蒲公英可以焯过水之后,简单加上几种调味料拌一拌就能吃,清香可口
2024-11-20 14:17:00
入冬后这4道汤使劲喝,汤品鲜美,钙含量丰富,安稳过冬天
随着冬天的到来,气温骤降,寒气逼人,滋补养生成了我们关注的重点。寒冷的季节,正是养护身体、增强免疫力的最佳时机。而在众多的养生食物中
2024-11-20 14:17:00
最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!
关于“最顶级的生活方式”的讨论层出不穷。有人说是多睡觉,有人说是坚持运动,而我认为,最顶级的生活方式,是喝茶。喝茶,不是简单的喝饮料
2024-11-20 14:19:00
建议中老年:早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神足
#冬日发文打卡#随着20世纪中期出生高峰的人口陆续进入老年,中国的老龄化进程加快,老年人口规模越来越庞大,因此中老年人的健康就特别受到人们的重视
2024-11-20 14:19:00
冬养肾,体质棒,小雪将至,这8道补肾养藏菜要常吃,温补益肾
小雪节气即将来临,此时正是养肾的好时节。肾为先天之本,冬季养肾,能为来年的健康打下坚实基础。今天,我将为您分享 8 道补肾养藏的美味菜肴
2024-11-20 14:19:00
老得快、病得勤,是气血亏虚惹的祸!学会这3个滋补搭配,气血双补~
在中医理论中,气血是人体的生命之本,充足的气血可以滋养人体、振奋精神,还能帮助身体驱邪疗疾。人老了,气血也会随之衰弱,抵抗疾病的能力下降了
2024-11-20 14:20:00
立冬后豆腐和它一起煮,男人养肝、女人补血!但有个细节要注意,否则白白糟蹋好东西
俗话说,“白菜豆腐保平安”。冬天养生不知道吃啥好,不如吃点营养美味又清淡的豆腐吧~豆腐有“植物肉”的美誉,不仅蛋白质含量丰富
2024-11-20 14:20:00
立冬后排毒很关键,常吃4种菜,祛湿排毒,健脾养胃,越吃越健康
立冬过后,天气逐渐寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢减缓,容易积聚湿气和毒素。因此,进入冬季后,排毒养生尤为重要。通过合理的饮食调理
2024-11-20 14:23:00