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腰两侧一按就酸但很舒服,多考虑是腰部受凉造成的
...按就酸但很舒服,多考虑是腰部受凉造成的,也不排除与姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性地处理。1、腰部受凉如果不注意腰部的保暖,受到寒凉刺激以后,可能...……更多
男歌手节目录制中被紧急送医!这种病很多人中招,医生提醒!
...打哈欠时注意开口度,减少嚼硬食。生活中要保持正确的姿势,避免下颌关节处于异常的状态,不要经常托腮。此外,改变不良习惯,不要长期单侧咀嚼;睡眠不良时容易导致牙关紧咬,如果早上睡醒发现嘴巴有点张不开时,一...……更多
追问|复杂的疼痛:不及时治疗,或造成抑郁焦虑等心理问题
...痛的无菌炎症澎湃科技:现代人伏案工作,身体劳累加上姿势不当容易腰酸背痛,很多人被诊断为肌筋膜炎。韩奇:肌筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到外伤、劳损或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可...……更多
有医生一晚诊近20名患者,年轻人涌入推拿科夜间门诊
...重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。2.活动正确:应在工作30分钟左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动...……更多
插上数字化“翅膀”,山东省第一康复医院让康复之路越走越轻松
...公司运营人员吴靖表示。记者注意到,在脊柱评定区域,姿势姿态及足底压力评估系统能够实时监测患者脊柱姿势和肌肉活动,医务人员通过分析患者的影像资料和姿势姿态、步态等生物力学数据,对脊柱进行结构评定,通过活...……更多
...至少一半。手法治疗后,诸医生又教授她自我拉伸和日常姿势的摆放,嘱咐坚持自我康复,并且每一次治疗后都检查动作的细节。就这样,经过五次的治疗,困扰张女士一年的“腰椎病”基本康复。从医八年,坚守在基层一线的...……更多
患了颈椎病,有必要手术?提醒:想要保护好颈椎,需做好这3点
...体应当怎么做? 1、避免长时间低头不动长时间维持低头姿势不动是导致颈椎病病情不断恶化的最重要影响因素之一,这主要是因为在长时间使用低头姿势过后,将会引发非常严重的颈椎过度疲劳和颈椎肌肉僵硬,久而久之便很...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...的,但是临床上发现,通过调节髋关节,能改善患者走路姿势,对于膝关节的恢复特别有帮助。边永德主任行医30年练就了一双“透视眼”,这个透视眼有多神奇呢?他不需要望闻问切,只需要患者往他面前一站,他就能知道患...……更多
这个坐姿比跷二郎腿伤害还大?
...显好转。无独有偶,记者还注意到,最近有网友也被这个姿势伤到了,“绞着腿玩手机把自己玩进了医院”,该网友还表示,“这个坐姿比跷二郎腿伤害还大!”该帖子迅速引发热议,很多人疑惑这是真的吗?“缠腿、跷二郎腿...……更多
打呼噜并不是睡得香!可能与严重疾病有关
...、饮酒、吸烟、鼻部疾病等。此外,打呼噜也可能与睡眠姿势有关,如仰卧时舌根后坠,导致呼吸道变窄。二、打呼噜的危害打呼噜不仅影响他人的睡眠质量,还会对打鼾者本身造成许多危害。首先,打呼噜可能导致睡眠呼吸暂...……更多
健康的「X」种可能 | 躺不平的“折叠”人生
...(化名)的故事,你就懂了。身体折叠150度的年轻人家住河北邯郸的小秦出生于1986年,今年37周岁。如果他是一个合格的打工人,确实也到了想“躺平”的年纪。但是从16岁开始,他就再也没躺平过了,不是因为工作压力太大,...……更多
...实。“这个机器人可以帮助下肢功能障碍患者模拟走路的姿势,让双腿找到走路的感觉。除了锻炼下肢肌力,还可以帮助患者重塑自信。”赵建淳说。据介绍,这款机器人能够感知、辨别患者的细微动作,根据患者的主观意图,...……更多
年轻人下班扎堆去“养生”
...副主任医师雷应说,由于年轻人长时间看电脑、看手机,姿势僵化、运动较少,较易发生腰椎和颈椎相关类疾病,他们通过自媒体等平台,对推拿科诊疗范围和治疗疗效都有一定了解,同时推拿科治疗手段和方法有较大的改进和...……更多
医生提醒:一天中,这个时间测量血压最准确!大家测对了吗?
...因活动导致血压升高。同时,测量血压时应该采用正确的姿势和位置,避免误差的产生。另外,如果患者的血压波动较大,应该多次测量并取平均值来获得更准确的血压水平。 03测量血压时选择左臂还是右臂?测量血压时,选...……更多
在“医线”守护健康平安
...?先坐下,我给你检查一下。”2月12日,大年初三上午,河北省承德市政协委员、承德医学院附属医院骨伤科副主任医师刘艳伟正在诊室忙碌,诊室外患者排着队在等候治疗。今年已经是刘艳伟当医生的第十五个年头,他笑着告...……更多
增开亚重症病区,一批批新冠患者康复出院
...所,其余时间基本上都趴着,一天趴到12小时以上,一个姿势趴累了就换个姿势继续趴着。趴着趴着,感觉是比之前好多了。”老谢跟记者介绍着这“趴功”神奇的疗效。经过亚重症病房医护的精心救治,老谢终于可以康复出院...……更多
脚踝骨折后,多久可以进行功能锻炼?先听好医生这些建议
...恢复进展逐渐增加难度。在整个锻炼过程中,保持正确的姿势至关重要,以避免新的伤害。功能锻炼应在医生的指导下进行,尤其是在初期阶段。这些锻炼方法不仅适用于脚踝骨折后的康复,也有助于预防未来的脚踝伤害。重要...……更多
...名残疾人运动员的道路。医务社工们为其奔走联系,最终河北省残疾人体管中心同意接收小龙进行试训。在2023年的河北省残疾人运动会中,第一次参赛的小龙获得了4枚银牌、1枚铜牌。北京协和医院医务社工讲述了一位母亲和儿...……更多
...颈椎长期超负荷工作、不恰当的锻炼方式、不正确的用颈姿势是导致颈椎退变的重要原因。特别是长时间低头会加速颈椎退行性变,引起颈椎椎间盘髓核的含水量减少、髓核突出、椎体骨质增生、颈椎生理曲度变直,继而项韧带...……更多
如何做好结肠癌的术后护理?
...套扩张人工肛门,当大便变细时,扩张更为需要。 2.睡眠姿势:手术后早期睡眠宜采取侧卧位,使人工肛门的一侧在上,这样可避免粪便污染伤口而引起感染。 3.监测并发症:结肠癌手术后,有可能出现并发症,如感染、内出血...……更多
血液透析究竟会引发哪些并发症?医生:尽早了解,可及时应对处理
...了此种问题,患者必须要重视起来,建议采取头低脚高的姿势减慢血液流动速度,必要的话还得注射生理盐水,防止血压持续降低。2.过敏反应有关的调查数据显示,第1次做透析治疗的患者,透析开始后半小时左右的时间往往会...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...位下疼痛感会减轻,为此可以尝试不同体位,找到舒适的姿势以缓解疼痛。二、结石患者的日常护理(一)摄入充足水分饮水能够很好地缓解结石疼痛。摄入充足的水分能够帮助患者稀释尿液中的矿物质,减少结石的产生以及移动...……更多
张会芳:当好急诊“特种兵”
...种兵”张会芳,保定市第一中心医院急诊一科主任,担任河北省急救医学会急诊专业委员会副主任委员、河北省医师协会急诊医师分会常委、保定市急救危重病医学质量管理与控制中心主委,擅长各种常见病诊断、急危重病救治...……更多
本文转自:人民网-河北频道日前,河北张家口市康保县120急救调度指挥中心正式启用,15个乡镇卫生院被全部纳入院前医疗急救网络体系,标志着康保县10分钟智慧医疗急救圈形成,使基层群众得到最快捷、高效的服务。今年以...……更多
如果患者出现此类症状,建议及时就医,明确病因后及时治疗
...芬缓释胶囊等药物治疗。另外,平时需要注意调整正确的姿势,同时要避免过度劳累。3、腰部外伤如果腰部受到外力如撞击等作用,容易出现腰疼,生气时可能会导致疼痛严重。建议患者及时制动,减少活动,并在24小时内使用...……更多
“上车即入院”,让救援更高效
...:健康报通讯员 刘帅真 特约记者 肖建军10月7日10时许,河北省保定市“120”指挥中心电话骤然响起,一位患者自述在家突然出现憋气、胸痛。1分钟后,救护车飞速出动,10分钟后急救人员接到患者,并立即送往最近的医院救治...……更多
脊柱侧弯的科学防治
...原因较为复杂,包括先天遗传因素、后天脊柱疾病和不良姿势等。脊柱侧弯可以分为结构性脊柱侧弯和功能性脊柱侧弯两类。结构性脊柱侧弯往往与先天遗传因素有关,平躺时侧弯不会消失;矫治难度较大,大多需要长期佩戴矫...……更多
“AI”医生助手来随访
本文转自:河北日报衡水以数字化技术拓展智慧医疗服务应用场景“AI”医生助手来随访11月24日,衡水市人民医院自助服务区,患者通过自助终端机实现了一站式挂号、取号、报告打印、缴费等事项。河北日报记者 焦 磊摄河北...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...度劳累。合理安排工作和休息时间,避免长时间保持一个姿势或过度用力,有助于身体的恢复和能量的积累。3.饮食均衡:康复期患者应保持饮食的均衡,摄入足够的营养。建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物,适量摄入优...……更多
...在显微镜上进行操作,甚至需要在手术过程中保持一定的姿势,以保持视野。这些因素可能导致手术过程的不适和疲劳,同时也会影响手术的准确性和安全性。机器人手术系统通过高清的摄像头和显微镜,将手术区域的细节放大...……更多
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河北沧州:社区巡诊守护居民夏日健康
本文转自:人民日报客户端“咳嗽、鼻塞、拉肚子,你们几位都是空调使用过度造成的。”在“社区巡诊‘健康一夏’”义诊活动中,来自沧州市人民医院内科的专家为夏虹社区居民的“症状”找到了病因
2024-06-26 23:33:00
养生茶搭配大全,一杯茶,一种生活方式,你准备好了吗?
每个人都渴望拥有健康的生活方式,而养生茶作为一种传统的养生方式,受到了越来越多人的关注和喜爱。然而,面对市面上琳琅满目的养生茶品种
2024-06-26 21:44:00
泸州叙永:农家特色簸箕宴待客 解腻解馋好趣“胃”
本文转自:人民网-四川频道在泸州市叙永县正东镇,青翠的竹林绵延山间,当地人习惯用簸箕做盘,在底部垫上新鲜翠绿的芭蕉叶,叶上铺满各色美味食材
2024-06-27 10:57:00
有这3个表现,即为强迫症,自查一下是否中招了
心理上的疾病相比于身体上的疾病,一般很难被发现,很多人其实心理上都存在有一定的障碍,等到积存的时间一久,就会严重的伤害到人的身心健康
2024-06-27 09:25:00
容易发胖的几个坏习惯,看看你占了几个?
在快节奏的现代生活中,发胖似乎成为了一个无处不在的威胁。那么,是哪些不良习惯在暗中推动我们的体重上升呢?让我们一探究竟
2024-06-27 09:33:00
秘诀揭晓:女性过了60岁,若不改掉这4个习惯,身材会加速衰老
尽管岁月无情,但只要我们注意自己的生活习惯,还是能够拥有健康美丽的身材。女性过了60岁,如果不改掉以下四个习惯,可能会让身材走样
2024-06-27 09:34:00
修文县洒坪镇面向老干部开展“数字黔老”APP培训
为了让老干部更好地适应数字化时代,享受便捷的服务和丰富的信息资源,6月25日,修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
清镇市妇联关工委:儿童心理团辅走进易地扶贫搬迁安置点
近日,清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
国家卫健委等16部门启动“体重管理年”:提升全民体重管理意识和技能
北京商报讯(记者 姚倩)6月26日,国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》(以下简称《实施方案》)
2024-06-26 19:35:00
贵州省委老干部局调研组到清镇市调研
近日,贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市,就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
网红“万能皮肤药” 炉甘石洗剂 医生说你可能用错了
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤,是夏季皮肤“四刺客”,大家最怕的就是痒痒,很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
饮用白酒,有利于健康,还是伤害身体?
谈到白酒,你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面?或是一段充满故事情节的场景?无论是在欢庆喜事还是在狂欢时,白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
喝酒醉了怎么办?8种食物帮助解酒,你有了解吗?
在我们的日常生活中,偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而,随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰,头痛、乏力
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你知道芹菜籽的4个健康营养作用吗?
说到芹菜籽,有些人可能不太熟悉,它其实就是植物芹菜的种子,是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中,它含有多种对人体有益的成分
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「梅的神奇功效」医生告诉你,这颗小果子竟有这么多好处!
👉梅,这颗看似普通的小果子,实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00