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...花果用清水洗净。鲜猪肉用清水洗净、汆水; 2.上述三种汤料与姜片、蜜枣一同放进汤煲内; 3.先用大火,后用小火煲汤,煲至白菜干变软烂即可关火、调味。3、白茅根雪梨猪肺汤功效:清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。...……更多
每天一把“益智菇”,健脑、控脂、解疲劳,3件事让身体更受益
...,还能为餐点增加新鲜感。另外,\"益智菇\"也可以作为汤料,与其他蔬菜一起煮,制成营养丰富的汤品。记忆力提升:实证研究与日常建议研究显示,定期食用富含B族维生素和抗氧化物质的食物,如\"益智菇\",能显著提升记忆...……更多
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
...油,放入姜末和蒜末炒香,然后再倒入适量清水,加入酸汤料包,把娃娃菜、小油菜和豆芽菜放入,上面放上羊肉,继续炖煮3分钟左右,就可以关火了出锅了,做法简单,酸辣开胃!三伏天,建议要常喝这3道汤,一清热,二消...……更多
徐州睢宁:香肠成风景 红红火火年味扑面来
...后,放入一个大铁盆中。徐侠把用10余味中草药调制好的汤料加上高度白酒按比例倒入铁盆里,然后进行搅拌。一人把准备好的肠衣套在灌肉机口上,然后上料,不一会儿,几十斤的肉馅就变成了肉色香肠。在外面晾晒几天后,...……更多
中老年人应注意:除了鸡蛋,这几样也可以多吃,提高免疫力
...浮沫,然后加入姜片,转小火煮约20分钟至乳鸽熟烂。4.汤料合并:将煮好的板栗和乳鸽连同煮汤的汤汁一起倒入一个大锅中,再加入适量的枸杞。5.调味:根据个人口味适量加盐,再煮约5分钟让所有材料充分融合。6.出锅:煮好...……更多
鸽子搭配这4样炖汤真不错,滋阴补胃气又助眠,一觉睡到大天亮!
...山、芡实、红枸杞和姜片。Ps:这4种药材一般在药材店或汤料铺都有售卖,喜欢煲汤养生的朋友们平时可以备上一些放在家里,随时取用。 3.将党参、准山、芡实放入清水中浸泡20分钟,再放进去炖汤,这样更有利于药材功效的...……更多
酸爽开胃的家常美味:酸菜粉丝汤的完美做法分享
...替代:如果家中没有高汤,可以用清水加少许鸡精或骨头汤料来替代,这样也能增加汤的鲜味。调味品:调味品的使用可以根据个人口味进行调整,喜欢重口味的可以多放一些酱油和辣椒,喜欢清淡的则可以少放一些盐和鸡精。...……更多
“工匠精神”成就精致原汤牛肉面
...些牛肉面很油,吃起来口感会腻,但辛佬伍原汤牛肉面的汤料真的很特别,口感很好。10多年前,辛良华就曾在一家报纸上披露过“老五牛肉面”的秘方:调料一定要搭配得当,牛肉选料一定要鲜,并要上等的软肋肉。此外,烹...……更多
堪比“制毒现场”的曹氏鸭脖,用工业辣椒精征服年轻人?
...能是远房,和杨国福才算是近亲,都是自选菜烫熟然后配汤料。只不过杨国福搭配的是骨汤,而曹氏是凭借工业辣椒精出圈的热卤麻辣烫。“卤味麻辣烫”是对曹氏鸭脖更准确的定义。在大众的评价中,香豆腐、鞭炮笋、泡面等...……更多
立冬,建议常吃这4种食物,暖身防寒过好冬!
...焯水;起锅加油,油温五成热放入蒜末炒香,然后下入酸汤料包,倒入适量清水,大火煮开后放入羊肉片,煮沸后撇去浮末,继续将羊肉片煮熟后,倒入到装有豆芽菜、小油菜和娃娃菜的大碗中,撒上适量葱花,搅拌均匀后就可...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
...助改善肠道健康。芋头的食用方法也颇为多样,可以作为汤料、炖菜,或者简单地蒸煮食用。在减肥期间食用芋头,建议以清蒸或煮的方式为主,这样既能够保持芋头的原始风味,又能避免额外的热量摄入。3.山药:营养丰富的...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...的火锅是不完整的。火锅一个特点就是热量大、口味重,汤料、蘸料中含有多种油脂、香料和辣椒素,所以人们在吃火锅的时候,往往会配一杯饮料来“解腻”,为了更大程度地刺激味蕾,追求“酷爽”的口感,又往往选择冰、...……更多
常熟市沙家浜镇华阳村开展“浓浓‘苏式’绿豆汤 夏日款款送清凉
...汤开始的。苏式绿豆汤区别于其他绿豆汤的最大特点就是汤料分明,汤汁澄澈,里面的配料可以多达十几种,绿豆、糯米、蜜枣、葡萄干、红绿丝、冬瓜糖再加上薄荷水,想吃什么就往里加,看上去比奶茶还清爽可口,绝对是夏...……更多
南京一中举行2023年度膳食管理工作例会
...样能够让取餐的队伍和使用调料的队伍更加有序;学校的汤料多又好喝,能否在餐厅增加一块盛汤区域;部分菜品如汤面是分大小份售卖的,能否在每个窗口同时售卖大小份,这样可以提高取餐速度;有些特色菜品学生很爱吃,...……更多
朋友来聚会,我最拿手的一道主食,上桌大家都疯抢,根本停不下
...,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,炒米粉也是我们这里传统的早点,几乎没有人不喜欢吃的。来福州旅游的人们,早点一定记得让老板要份炒米粉,配上我们特有的蒜头酱...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...,一扎扎售卖的,在我们广东的各大农贸市场、药材店、汤料铺都很容易就能买到。 4.干无花果也放入清水中,简单冲洗掉表面浮尘即可。干无花果有润肺止咳的作用,同时还有丰富的甜味,用来煲汤味道十分清甜。5.将处理好...……更多
女人得了子宫肌瘤别愁,常吃它,活血化瘀,消炎排毒,子宫更健康
...小火继续煮至冰糖完全溶化。3、关火后掀盖,将煮好的汤料盛出,转入汤碗中即可。女性得了子宫肌瘤先别愁,一般来讲,肌瘤直径小于3公分,无需治疗,只需要日常注意饮食、保持乐观心态,肌瘤恶变的可能性都比较小。如...……更多
过年火锅怎么吃?看体质选锅底不怕“上火”
...带有沙参、玉竹、马蹄、红萝卜、枸杞、红枣、生姜这些汤料,可以清热滋阴润燥。尤其加上姜、枣和葱白,很适合冬末春初的阳气升发。巧选食材可“下火”尽管是过年,吃火锅时也不要一味只顾大鱼大肉,以免“上火”。闫...……更多
一起探索宿迁的美食之旅,感受这座城市的独特魅力
...家的喜爱。挂面的面条细而筋道,入口即化,配上浓郁的汤料,让人回味无穷。无论是冬天的寒夜还是夏天的炎热,一碗热腾腾的泗洪空心挂面都能给你带来舒心的味蕾享受。如果你喜欢面食,那么一定不能错过擀面皮。擀面皮...……更多
看饿了!广东顺德这个小城里,有这么多好吃的美食,值得你来品尝
...优质的米粉制作而成,口感滑嫩,入口即化。搭配鲜美的汤料和丰富的配菜,如虾仁、鱼片等,让人食欲大开,回味无穷。当然,顺德的美食还有很多,比如炒牛奶、凤巢三丝、均安蒸猪等等。每一道都有其独特的口感和制作工...……更多
儿时的味道 超便宜之-油丝面
...加丰富,有一种特别的滑嫩感。这使得油丝面在搭配各种汤料和配菜时更显得美味可口。无论是炖鸡汤、烹制酱油、还是调制花生酱,都可以根据个人口味进行搭配。这种自由搭配的烹饪方式,让油丝面的味道千变万化,满足了...……更多
...标准,以过桥米线、预包装米线为重点,围绕米线加工、汤料烹饪、冷鲜杀菌、冷链配送等方面制定云南米线全产业链标准,建立健全云南米线产品和服务标准体系。优化发展结构,推动建设云南米线产业园,支持有条件的州(...……更多
爱美的女性常吃这5种含黄体酮的食物,肌肤水嫩气色佳
...熟的南瓜头,因为它的味道更佳,而且易于制作出鲜美的汤料。(2)制作青豆:若选用乾豆,则需提前将其浸水,煮熟后再煮,以便于煮熟。(3)把豆腐剁成片:为了避免在煮的时候破碎,豆腐最好不要弄的很细。(4)口味:可将生姜...……更多
“含钙量”最高的4种食物,牛奶只能排第三,第一名许多人猜不到
...于促进消化和防治贫血。它的多孔质地使得它成为炒菜和汤料的理想选择,能吸附其他食材的味道,从而丰富菜肴的层次感。 木耳的健康益处不止于此,它还含有天然的抗氧化剂,有助于增强免疫系统。将木耳融入日常菜肴中...……更多
加强研发,延伸食用菌产业链
...,利用残次菇及菇柄加工即食食品、休闲食品、调味品、汤料包等,不断促进食用菌产业从传统的粗放经营,转向专业化生产、集约化经营,实现全产业链发展。 ……更多
龙华美食探秘:这家私房菜值得一试!
...鱼、海参和猪肚的鲜美,简直是味蕾的极致享受。而且,汤料十足,让你一次就能满足对美食的所有幻想。如果你是鸡肉的忠实粉丝,那么这里的【沙姜捞爽皮鸡】一定不能错过。这道菜的鸡皮被处理得恰到好处,爽脆可口,鸡...……更多
冰糖梨水打造冬日暖胃新宠,冰糖梨水的正确做法
...的选择: 使用清水煮梨水,确保原汁原味,不添加任何汤料。火候把握: 先用大火将梨水煮沸,然后改用小火慢慢炖煮,让梨的营养慢慢渗透到水中,使汤水更加鲜美。冰糖的加入: 在梨水即将煮沸时,加入适量的冰糖,注意...……更多
美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
...。炖好的鱼高汤不要浪费,可以用来烧面条或者做其他的汤料,味道鲜美。如果想要更加入味,可以在高汤中加入一些鸡精,提升整体口感。结语鲅鱼炖粉条,是一道鲜美可口的家常菜。清甜的鲅鱼搭配软糯的粉条,鲜香可口,...……更多
在冬季,喝一些补钙的汤是很有必要的,可以为身体提供所需的钙质
...钙质,每100克紫菜中的钙含量高达264毫克,非常适合制作汤料,也可以用来炒菜食用。准备紫菜、鸡蛋、淀粉、香葱、鸡精、食盐和清水。首先,将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。然后,在碗中加入一勺淀粉和4勺清水,再次...……更多
今天,就让我们一起走进洛阳,探寻那些令人垂涎欲滴的美食佳肴
...鸡蛋面条、豆腐、海带、木耳等为主料,搭配独特的酸辣汤料,让人回味无穷。而浆面条则是洛阳人常吃的一种传统面食,以绿豆或豌豆浆为底,搭配面条和各种配料,口感酸香可口,十分美味。除了这些传统美食,洛阳还有许...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
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京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
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