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春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以养肝
...性平,归肝经、肾经、肺经,具有益精明目、滋补肝肾等功效,使用枸杞煮粥喝可以起到一定养肝的作用。2、菊花粥菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺经、肝经,具有清热解毒、清肝明目、平抑肝阳等功效,对于肝风实证、肝...……更多
每天喝点藏红花,对女人有什么好处?这5个功效女性朋友不容错过
每天喝点藏红花,对女人有什么好处?这5个功效女性朋友不容错过!藏红花的名字其实是来源于一个美丽的误会。它的原产地在波斯(现在的西亚中东地区),因为古时候西藏是西亚中亚地区同中原王朝交易的中转站,人们把...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...中药中常用的一味补益药材,具有调和药性、润肺止咳等功效。然而,甘草中含有甘草酸和甘草次酸等成分,长期大量服用可能导致水肿、高血压和低血钾等不良反应。特别是对于老年人、高血压患者以及肾脏功能不全的人来说...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...好者喜欢。但是,这些用中药泡制的养生茶都有着中药的功效,应该怎么喝才正确?对于不同人群有哪些禁忌?本期《求证》我们邀请中医专家为大家详解。饮用养生茶 先把体质辨本报记者 张添怡求证专家:邓厚波 主任医师,...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...饮,有护肤、养发、润肠之效。汤水推荐萝卜羊肉汤主要功效:温阳暖身推荐理由:冬季身体怕冷、四肢冰凉的人群材料:白萝卜300g,羊肉300g,生姜片3大片,胡椒粉少许,香菜、葱少许(3人量)制作方法:所有材料洗净,白...……更多
介绍5种中药,提醒不要将其当作补品使用,以免对肝肾造成损害
...药酒中,以免对肝肾造成损害。总结:中药虽然有很多的功效,但并不是所有中药都适合作为补品使用。一些中药具有毒性成分,长期或过量使用可能会对肝肾功能造成损害。附子、雄黄、砒霜、雄激素类药物和鱼腥草都是不适...……更多
吃了50年才知道,补血气没有比“它”更好的了,一周三杯,养颜
...虽然红枣确实具有一定的营养价值,但它并不具备补血的功效。那么,红枣究竟有何功效?我们又该如何正确地食用呢?不久前,我陪着妈妈去了一趟中药店。妈妈是个非常注重健康和养生的人,平时在家煲汤或者做菜时,总喜...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用,特别适合于电脑族的人群。具体的做法是需要十克决明子,五克白菊花、金银花用开水冲泡即可,每天服用一次,...……更多
发放水产养殖类贷款2200万元
...楼连连夸赞。这几年,在农商银行的帮助下,李宝楼的淡水鱼养殖项目快速壮大,从最初的100多亩鱼塘发展到现在的383亩,养殖规模迅速扩大,收入逐年增加。如今,李宝楼已成了远近闻名的淡水鱼养殖大户。自2009年开始,唐...……更多
何首乌有什么用途
...增强免疫功能、降血脂、抗动脉粥样硬化、增加肝糖原等功效。何首乌中的大黄酚还可促进肠管运动,有润肠通便的作用。何首乌主要滋补肝脏、肾脏、胰脏和血液系统,可以用来治高脂血症。而且何首乌具有补肝肾、益精血的...……更多
养肝护肝第一圣药——白芍!
...作用,被广泛用于治疗肝脏疾病。白芍对肝的主要作用和功效:1.抗氧化作用:白芍中含有丰富的多酚类化合物,具有明显的抗氧化作用。肝脏是人体最重要的解毒器官之一,长期暴露于外界有害物质和自由基的侵袭下,易受到...……更多
喝黄芪水时,需要注意这4件事
...两经。在中医的巧妙运用中,黄芪能够发挥其卓越的补气功效,为人们的身体健康保驾护航,常言道,“脾为后天之本”,黄芪则在这方面发挥了关键作用。对于脾气虚弱,容易疲惫乏力,食欲不振以及精神萎靡的人来说,黄芪...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
每日商报讯 家人们,天冷了,水果“趁热吃”功效更佳!近日,“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”,感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等,生吃山楂对胃有一定的刺激,...……更多
神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效
...神门穴是手少阴心经的原穴,具有宁心安神、调节心血的功效。对于心烦、失眠、头晕、心悸、目眩等更年期综合征的症状,神门穴具有显著的缓解作用。操作神门穴的方法非常简单,只需左右手交替用大拇指点按各50次,以不...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...对脾胃失调引起的胃不好和便秘问题,中成药的健脾养胃功效很适合。既然提到了健脾养胃,我们不得不提到一种名为“六味地黄丸”的中成药。这是一种古老而著名的方剂,由枸杞子、熟地黄、山药、茯苓、泽泻和牡丹皮等草...……更多
枸杞子泡水喝壮阳吗
...症状,这与壮阳是完全相反的两个作用。枸杞子泡水喝的功效1.防脱生发由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞...……更多
在服药期间,注意饮食均衡,避免吃辛辣刺激的食物
...心、肾经,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,在临床可以用于缓解气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷等症状,同时对于营养不良的患者具有一定的治疗作用。2、黄芪黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,...……更多
喝凉茶有禁忌 勿信“治疗功效”“一杯见效” 2024-04-17
...些不法商家为了吸引更多“回头客”,宣称凉茶有“治疗功效”,随意夸大和虚假宣传,甚至往凉茶里违法添加非食用物质,如麻黄碱、马来酸氯苯那敏、对乙酰氨基酚等,并冠以“感冒虚火喉痛茶”“止咳喉痛茶”等功效名称...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...球等运动。饮食调养:宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品,如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹等。药膳可选择枸杞太子参粥:枸杞子10克,太子参15克,粳米75克。上3味洗...……更多
吃什么食物补肾壮阳最快速
...等。营养元素。羊肾味甘,性温,有生精益血、壮阳补肾功效。3.羊肉羊肉营养价值丰富,还含有一些人体必需的微量元素,有着补虚温中的作用。将羊肉煮熟后食用,对中气不足、体虚怕冷的人有着非常好的疗效,尤其是针对...……更多
男人多吃什么对性功能有好处
...健食品,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、培元乌发等功效,更是提高男性功能的健康良药。常食荔枝能改善性能力,还可以辅助治疗遗精,阳痿,早泄。对性功能有好处的食物1、韭菜韭菜是传统中药,有“起阳草”之名,...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...统的药食两用食材,它们各自具有独特的营养价值和药用功效。生姜具有温中散寒、化痰止咳的功效,能够增强人体对寒冷的抵抗力。枸杞则有滋补肝肾、明目润肺的作用,常用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩等症状。而...……更多
吃什么食物治疗肾虚
...甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂,小便频多及脾肾虚寒的人。3.羊肉羊肉对补肾温气有突出的功效。男人常吃羊肉,可有效缓解肾阳虚。据《本草纲目...……更多
枸杞的“黄金搭档”!和它们搭配泡水喝,补肾补气效果好
...这一传统的中药材逐渐受到了大众的喜爱。枸杞具有多种功效,如补肾益精、益气健脾、养肝明目等,被誉为“全能保健药”。今天,我们将为大家介绍枸杞的“黄金搭档”,让养生效果更上一层楼。枸杞又称明目子、红玛瑙等...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...色都是黑色,中医认为,黑色主肾,能够起到一定的补肾功效。而在《黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法,即通过观察头发状况,也可以判断体内的肾脏是否健康,倘若自身肾精亏损,那么头发就很容易发白,甚至还会...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...红枸杞是一种常见的中药材。有滋补肝肾、明目、润肺之功效。常用于治疗肝肾阴虚、视物不清、腰膝酸软等症。黑枸杞是一种比较名贵的中药材。它含有丰富的花青素和多种微量元素。具有更强的抗氧化作用,能有效保护皮肤...……更多
肝不好的人,用这4味“中药”泡水喝,排出“肝毒”,养肝护肝!
...护肝。【中药配方】1.菊花:具有清热解毒、疏肝明目的功效,是养肝护肝的良药。2.枸杞:富含多种维生素和矿物质,具有补益肝肾、养血明目的功效。3.决明子:具有清肝明目的作用,同时还能降脂降压,对肝脏也有一定的保...……更多
本是同根生,相煎不太急
...它们的药性和作用方向是类似的,都属于热性药,但具体功效略有不同。桂枝味辛、甘,性温,归肺、心、膀胱经,有发汗解肌、温经通脉、通阳化气之功。而肉桂性大热,更体现补火助阳、温经通脉的功效。生活中,我们经常...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...深秋时节食用。下面是制作红枣板栗乌鸡汤的详细步骤和功效:1、食材准备:挑选优质的板栗150克,去壳切成两半备用;新鲜乌鸡半只,处理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成块状;姜片适量;枸杞子10克左右;适量的料酒、...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...富含抗氧化物质和维生素,有润燥润肺,调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水,有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣:富含多种营养成分,被誉为“天然维生素丸”,有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好
减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00