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“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...三式到第五式。总体来说,八段锦通过八个动作,来调理脾胃,恢复代谢功能,强身健体。从中医角度看,八段锦能够使气血正常运行,周身能量平衡,让人浑身轻松。而从现代康复分析,八段锦的每个都动作都包含了对神经肌...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...强身体的免疫力并改善疾病状态。患者需要避免食用生冷食物,因为这些食物可能会造成体内寒凝,影响气血流通,不利于疾病的康复。患者应该多食用新鲜蔬菜、水果,保持饮食清淡,摄入充足的营养,促进新陈代谢和身体排...……更多
女子与衣着寒酸的男子相亲,点3千酒菜,结账时一句老板,愣住了
...地喊出“老板”时,女子惊得目瞪口呆。她看着眼前这个一身寒酸、穿着破旧的男人,简直无法相信自己的眼睛。她万万没想到,这个不起眼的男人竟然是这家饭店的老板,也是她这次的相亲对象!这场相亲的开启和收尾都像一...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...自己的健康。而在日常生活中,我们常常会听到一些关于食物的功效和作用的说法,比如“生吃下火,熟吃健脾”。今天,我就向你推荐一种生吃能下火,熟吃能健脾得美食,它就是菱角。现下正是菱角开始上市的季节,老的菱...……更多
男孩落水被路人救起,40秒救援成功
...边的小船上玩耍,没想到小船突然翻了,男孩直接掉进了水里,还好被路人发现救了上来。民警了解情况后,首先来到事发现场,通过现场监控还原了当天的情况,监控中两个孩子正在池塘边玩耍,发现这艘简易的小船后,男孩...……更多
秋天,记得要多吃一些菱角,降火又健脾,不懂吃就可惜了
...是真养人,还给我带了各种各样的南方特产,其中有一种食物长得很特别,在我们北方很少见,它就是——菱角。记得第一次见菱角时特别好奇,像小牛角一样,儿子们更是当成了玩具,玩得不亦乐乎。它的外壳比较坚硬,果实...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...温暖有趣,大家好,我是菜菜!玉米是餐桌上很受欢迎的食物,也是一种健康的粗粮,作为被全世界公认的“黄金作物”,玉米是粗粮中的保健佳品,多吃玉米对人体健康很有帮助,具有缓解便秘、降低胆固醇、促进新陈代谢等...……更多
湘西龙山一老人修理水井抽水泵不慎掉入水井
“我们到场的时候,老人腰部以下都在水里泡着,人已经在大喘气了。”湘西龙山县民安消防救援站消防救援人员向波说。1月8日16时36分,湘西龙山县民安消防救援站接到报警称,龙山县唯一村附近一老人因修理水井的抽水泵...……更多
不好好吃饭 胃癌就有可能找上你
...蔬菜、水果和优质蛋白质,少吃高温煎炸、烧烤、烟熏的食物,减少摄入盐腌、辛辣等刺激胃黏膜的食物。培养良好生活方式:戒烟戒酒、避免熬夜,压力较大的人应学会自我调整。不良情绪长期作用于人体会导致内分泌紊乱,...……更多
一盆牡丹的启示
...地持续下去。正如鲜花会凋残,香味会消散。没有人能在水里与火里建立一个家园,当初水深火热的状态,终将“曾经沧海难为水”。 随着时间的推移,爱情的浓度逐渐下降。就像花开一开,就要停下来。这个时候,需要依赖...……更多
...号:22012490691我家养了一只十分可爱的小鸭子。小鸭子有一身嫩黄的绒毛,但是头上与尾部有些羽毛是黑色的。它的嘴巴是扁平的,嘴巴的根部有两个小洞,那是它的鼻子。小鸭子的脚是淡红色的,扁扁的。小鸭子主要吃菜叶和...……更多
夏天消暑菜谱——麻婆豆腐
...豆腐花。热吃,最惹人馋的是颜色红红火火,集香麻辣于一身的麻婆豆腐。说也奇怪,即便是最最酷热的大暑,这麻婆豆腐都不会让人退避三舍。大概是因为用辣椒炒出来的豆瓣酱,是能让豆腐变得美味的“制胜法宝”,能让人...……更多
...会熬煮鲜美的鸡汤喝下一碗滋补美味的鸡汤周身暖意融融一身的寒气都被驱赶殆尽小寒大寒,无风自寒此时应加强保暖保持充足的睡眠进食温性食物如羊肉等可以积蓄抵御寒风的能量户外锻炼要注意防护运动前应充分热身慢跑、...……更多
...潭日报鹰潭市师范附属小学二年级(3)班 黄和泰 秋天带着一身金黄,迈着优美的脚步,悄悄地来到了人间。 秋天的树林五彩斑斓,就像一幅美丽的图画,画里有层林叠翠的树木:金灿灿的银杏树、火红的枫树、四季常青的松树...……更多
陈炳文:太平军的勇将与终成清军参将的转变
...后,清军的炮火如雨点般落下,将陈炳文连人带马炸到了水里,清军见陈炳文落入水中,便停止攻击,任凭太平军的残兵败退回营,战斗结束后,“清军书写战报,言阵斩陈炳文”,但是仅仅过了一天,陈炳文竟再次出现在忠王...……更多
胃不舒服、反酸口苦?可能是肝火犯胃,送你一个清肝和胃的中成药
...者肝郁化火了之后,肝的气机升降失常了,就会过度克制脾胃,进而影响脾胃的功能,这也是我们常常看到一些人生气或者是伤心了之后吃不下东西的原因,就是肝和脾胃的关系引起的。 而肝郁久了之后,往往会化火,就是肝...……更多
...垒县中医医院的3名漳州医疗专家分别来自漳州市中医院脾胃病科、康复科及漳州市皮肤病防治院皮肤科。帮扶期间,他们将在管理、技术、学科建设等方面开展工作,助推木垒医疗服务可持续、高质量发展。“我们将带去医疗...……更多
血瘀经络不通,快给血管减减压吧!这个“果茶饮”化瘀降脂
...的人是越来越多了,这跟我们吃了太多高脂肪、高热量的食物,却总是缺乏运动有关系,也就是“管不住嘴、迈不开腿”,那么血脂、血糖、血压异常的问题便找上了门来,血液循环不畅、越来越黏稠,容易形成瘀堵,甚至出现...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...,能够去火、生津止渴,冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话,喝绿茶能够降火清热。而且,常喝绿茶还可以消食化痰,预防血管硬化。 枸杞茶枸杞具有益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动...……更多
...间就报警,并赶往水塘,走近后发现老人是面朝下摔进了水里,危急时刻,已近60岁的张先生不顾自身安危,立即下水将其救起拉回了岸边。当张先生问对方身体有无不适时,对方并未回答而是自顾着沿着塘边继续走,走着走着...……更多
中医谈2型糖尿病预防和治疗
...发生不良反应。平时还要注意饮食管理,宜低糖、低脂类食物,适当运动,控制体重,保持良好心态及生活习惯。总之,糖尿病并不可怕,糖尿病可防、可控、可治、可逆转。 ……更多
感谢旅游搭子陈晓卿,再也不用担心做攻略了
...的皮牙子增添风味;处理大块羊肉时,把羊肉浸泡在洋葱水里去除腥膻;吃馕坑肉还要再配着脆生的白洋葱,两种迥异的口感在口腔里达成了奇妙的和谐;就连最简单的抓饭,也离不开皮牙子。△新疆烤包子。(图/《我的美食...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...美味,又能享受通畅的排便过程,轻松告别便秘的烦恼。一身轻松,心情愉悦,才能拥有更好的生活质量。韭菜的美味烹饪1、韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。???韭菜与鸡蛋搭配,口感鲜嫩,清香扑鼻,富含...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...清淡为主。中医讲:“肝主青色,青色如肝经。”青色的食物可以起到养肝的作用,青色蔬菜是最好的春季食物。春季,建议中年人,要少吃肉,多吃这些青色蔬菜,养肝护肝气色好,推荐家常菜做法,你也学会了,做给家人吃...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
...啦的冲厕所声音。每到冬天,很多人都会寻找一些特别的食物,以期在寒冷的季节里保持身体的温暖。而在众多食材中,糯米成了人们需要的食材,糯米可以改善人体的肾功能,具有收敛作用,从而改善尿频现象。莲藕被誉为滋...……更多
养生进补时机到了!多吃2荤2素,常做3件小事,补血补虚养阳气
...牛肉,一般是水牛肉和黄牛肉,两者都能补气益血、温补脾胃。不过,水牛肉性凉,吃后不易上火;而黄牛肉性温,补气血、强筋骨的作用更强。养生食谱:党参牛肉汤值得一提的是,牛、羊肉含铁丰富,吸收率高,有助于改善...……更多
洪金宝不满成龙被说变老霸气回怼,自曝患糖尿病戒口导致营养不良
...龙下个月迎来70岁生日,大家心中的“龙叔”似乎永远是一身腱子肌的样子,但他最近的状态令人唏嘘。成龙即将开拍新片《陌生家庭》,他在片中客串一名阿尔兹海默症老人,而成龙的近照一头白发,满脸白胡子尽显沧桑,网...……更多
“9月吃3白,一年病不来”,秋天建议要常吃,一排毒,二养心
...喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第二白:莲藕,“荷莲一身宝,秋藕最补人,莲藕含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,推荐食谱:莲藕排骨汤首先我们准备两斤排骨,剁成...……更多
半夏泻心汤,方证解释,详细到离谱的好文章!
...,但觉胸中痞闷,食后欲呕,但又不得呕,尤其见到油腻食物即生恶心感。甲医认为疟后余邪未解,与小柴胡汤2剂,未见减轻;乙医认为疟后脾虚,进以六君子汤2剂,痞闷更甚。患者脉弦,舌苔白,自述除胸痞、恶心欲呕外,...……更多
田园园医师|腺样体肥大、气道狭窄,治疗一月后复常,无需手术
...子;2.婴儿时期湿疹严重,过敏,两岁多就吃酸奶,伤了脾胃。3.皮肤热、皮肤痒;不易出汗;情绪低落;腿疼。经过详细问诊得知,Y小朋友查出来有腺样体肥大的问题,严重影响生活,另外还有过敏性鼻炎以及扁桃体肿大的情...……更多
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一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00
“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
2025-01-21 07:59:00
搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
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深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
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40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
2025-01-21 07:03:00
读懂预期寿命提高背后的期待(人民时评)
本文转自:人民日报尹双红《人民日报》(2025年01月21日第 05 版)老有所为,不仅是社会的期待,也是老年人发自内心的精神需要
2025-01-21 06:22:00
产业有思路 致富有门路
本文转自:人民日报贵州遵义推进乡村全面振兴产业有思路 致富有门路本报记者  黄  娴  程  焕行走在贵州遵义的乡村,只见一栋栋民居散落在绿水青山之间
2025-01-21 06:16:00
迎新春 购年货 腊肉、红枣、鸭舌走俏 西湖文化广场打造欢乐购物盛宴
春节临近,红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷,不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢?最近,西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节(后文简称“年货节”)吸引了不少市民游客的目光
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齐聚一堂迎新春 三级联动促共建—— 贵州高院 贵阳中院 南明法院离退休老同志开展“三级法院”共迎新年暨支部共建共促活动
新春佳节临近,为充分发挥党建引领作用,促进支部共建共促工作蓬勃发展,1月17日上午,贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
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1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座,特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
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在2025年春节即将到来之际,1月15日至17日,长顺县委书记罗仕凯,县委副书记、县长令狐昌洪,县人大常委会主任萧家明
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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