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日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...种零食:开心果秋季不仅是丰收的好时节,也是最适合吃坚果的一段时间。但一提及坚果,很多人都只会联想到花生和瓜子,可实际上,集美味与营养于一身的坚果可不止于此,比如开心果就是非常值得推荐的一种。开心果作为...……更多
新春走基层|山西高平:浓浓年味等春来
...、灯笼、中国结等寓意吉祥的春节装饰品琳琅满目。一家坚果炒货店门口,刚炒出炉的瓜子香味四溢,人们闻着味儿前来购买。伴着浓郁的年味,工人们正加紧搭建彩棚。在神农路、长平街,工人们正相互配合地挂灯笼、挂彩灯...……更多
假期运动指南|一个春节“胖三斤”?管住嘴,迈开腿,假期更精彩
...将菜稍微过水一下,洗掉多余的油与盐分。瓜子、糖果、坚果等零食看起来体积小,但热量较高。因此,坚果类每天摄入10g左右为宜,即控制在大概一小捧瓜子或十几颗花生的量。患有糖尿病、高血压、高血脂等三高人群更要注...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...。高尿酸者应格外注意,以免诱发痛风,引起疼痛。 2.蚕豆蚕豆所含的营养物质是非常丰富的,食用吸收之后,可以帮助人体补充多种维生素和矿物质,许多人都喜欢用它做下酒菜。《中国食物成分表标准版(第6版第二册)》数...……更多
建议中老年人:冬季多吃这6种健康零食,好吃不贵,对身体好
...口感会更香浓,营养也更全面。核桃真的是性价比超高的坚果! 玉山果,类似于巴旦木,口感松脆且带有芳香。这种高营养的坚果能增强食欲,提升消化功能,对中老年人的健康特别有益。每天吃上5-6颗,既能滋补身体,又能...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...食品加工食品往往含有大量的添加剂和防腐剂,如香肠、罐头等,这些物质对肝脏不利,应尽量减少食用。阅读延伸:得了肝硬化,患者还能活多久?肝硬化患者能活多久没有固定的说法,需根据患者具体病情、个人身体素质、...……更多
心脏总是怪怪的不舒服?教你吃回健康心脏、告别亚健康
...对延缓器官衰老、预防癌症都有着一定的效果。 一提到坚果类就有很多人推崇核桃,其实富含多种营养成分的坚果远远不止核桃一种,核桃也完全不算是坚果中营养价值优秀的,南瓜子、松子、甚至葵花籽都是很好的植物甾醇...……更多
有哪些食物能补钙
...吸收。2、豆制品豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料,经加工而成的食品。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝固面成的豆腐及其再制品。豆制品的营养主要体现在其丰富蛋白质含量上。豆制品所含人体必...……更多
...的美好祝福。在汇利服饰残疾人之家,记者看到,一盒盒坚果年货礼盒、毛巾礼盒排列有序,等候职工前来领取。“近年来,乍浦商会积极履行企业社会责任,将送温暖活动列为商会常态化工作。残疾人是更需要社会各界关心关...……更多
春节将至,高颜值“龙元素”新品糕点走俏十堰
...单。除了新年蛋糕,不少店铺还推出寓意美好的礼盒,有坚果、蛋卷、糕点等多个品种,可根据需要自由搭配,价格在228元至488元不等。红色的包装,龙形图案设计,吸引不少顾客前来购买。 ……更多
甘肃省通渭县:精准发力,提升县域商业发展质量
...资。在通渭县各个乡镇的村级便民商店,糖茶烟酒、食品罐头、冷冻生鲜、饮料奶粉一应俱全,一派供销两旺的热闹景象。依托国家级电子商务进农村综合示范项目建设,通渭县升级改造228个村级便民商业网点,设立村邮站332个...……更多
儿童的年龄段是多少
...萝、草莓、梨等。5、其他核桃仁、花生、瓜子、榛子等坚果类。坚果、燕窝等。6、氨基酸氨基酸可以提高儿童免疫力,促进机体发育、身体发育和心理发育。 ……更多
【记者跑市场 节日市场看变化】春节消费“上新” 花样年味“翻新”
...部分人的年货清单中,营养价值高且美味的零食绝对首选坚果,坚果也成为热门年货。瞄准家电消费新动向,中联电器启动“家居焕新季”,节前大扫除有智能化家电来帮忙,空气净化器、擦窗机器人、除螨消毒机、抽湿机、吸...……更多
长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
...01 主食类如大米、小麦、高粱、花生、玉米、糕点等。02 坚果类如核桃、开心果、腰果、杏仁、花生、瓜子等。03 河鲜、海鲜类如鱼、虾、蟹、螺、蚌、蚬等。主食类和坚果类食物容易发霉,长期存放在冰箱中会滋生黄曲霉毒素...……更多
碧波映红  枇杷“上新”
...传统农业向集约化农业转型。枇杷花茶、枇杷果冻、枇杷罐头、枇杷膏、枇杷宴……以枇杷生产销售为基础,该镇通过农产品产业与文旅相结合,推动一产转型、二产做强、三产突破,深度融合,实现全产业链发展,助力乡村振...……更多
节后“上火”市民增多
...,各式佳肴和香甜可口的零食必不可少。从花生、瓜子等坚果,到必备的砂糖橘,一旦开启美食之旅,就难以停下。春节假期刚过,很多市民在享受美食后,遭遇了“上火”的尴尬。“‘上火’ 是一种通俗的说法。”台州市中...……更多
“年味消费”持续释放新活力
...“进入1月,就已经感受到过年气氛了,白酒、食用油、坚果礼盒等商品线上销量迅速增长,单笔订单金额也明显提高了。”北京某连锁超市工作人员说。美团数据显示,近期美团小象超市春节礼盒订单量比去年同期增长了50%。...……更多
...滇东饮食文化城年货街开市,陆良板鸭、牛干巴、水果、坚果……琳琅满目的年货一应俱全,熙来攘往的人群络绎不绝,浓浓的节日气息扑面而来。这里共设置了230个展位,有150多家商户入驻,将持续到2月9日。走进农嘉超生活...……更多
...你一言我一语,纷纷朝大院涌来。院内,码得整整齐齐的坚果礼盒、刀鱼礼盒分列两侧,还有刚刚屠宰好的猪肉,办公楼上,一条印有“牟家小庄村党支部领办合作社入股村民分红大会”的红色条幅格外醒目。“大家排好队,念...……更多
过年饮食 牢记三条原则
...“只吃七分饱”。同时,还要控制各类零食的摄入量。如坚果富含油脂,属于高能量食物,摄入过多的话,应减少一日三餐的饮食总能量。正常成年人每周可摄入50-70克(平均每天10克)坚果,即每天可吃带壳葵花瓜子20-25克,或...……更多
节后警惕食物中毒
...—常见于鱼类或贝类中;肉毒杆菌和肉毒梭菌——存在于罐头及密封腌制食品等厌氧环境中。常见的食源性病毒包括诺如病毒、甲肝病毒,主要存在于感染者的粪便或呕吐物中。细菌是导致食源性疾病的最常见原因。在生长、收...……更多
宣威:新春年货已备足 春节临近年味浓
...理产品到家庭保洁产品,都为老百姓准备好了。”糖果、坚果等特色大礼包被摆放在了显眼位置,多种商品都融入了节日元素,一眼望去“红火”一片。商家还紧跟潮流,设计的新奇、喜庆包装增添了不少节日氛围。“置办年货...……更多
春天不懂吃蚕豆就亏了,祛湿消肿还健脾,6种经典做法,鲜甜绵软
...肉”。春天的鲜豆又嫩又香,也是营养品质最佳的时期。蚕豆就是其中的一种,小时候在农村,蚕豆是贯穿整个童年的一种食物,因为蚕豆的生命力顽强,一般冬季播种下去,春天就能大丰收,而且能从春天一直吃到冬天,春季...……更多
产量大供货足蚕豆同比跌价50%
...:新闻晨报这口“春天的美味”赶紧来尝鲜产量大供货足蚕豆同比跌价50%制图/潘文健 “今年蚕豆便宜嘞,去年我记得这个时候卖差不多10元一斤,现在只有四五元。喏,你看价格牌,今天卖3.98元。”昨天一早,宝山区涵青路上...……更多
小孩哭闹时被喂松子致连咳几天
...3.幼儿不宜吃整粒的炒豆、瓜子、花生米、榛子、松子、蚕豆等食物,更不能带壳给孩子玩,吃前大人应剥皮去壳并将果实砸碎。4.孩子吃东西时不要跟他说话,更不要惹他哭、逗他笑,以免食物被误吸。5.教育儿童不要把小玩具...……更多
告诉老烟民:想给肺部“洗个澡”,常吃4种食物,帮你清肺解烟毒
...吃一些黑木耳,还可以增强人体的抵抗力和免疫力。4、坚果一些富含维生素E的食物,能够有效的降低吸烟人群化肺癌的概率。而维生素E含量最为丰富的食物就是大部分的粗粮和坚果。而日常生活当中,我们所知道的坚果就是瓜...……更多
节后垃圾如何分类
...垃圾。椰子、核桃、山核桃、开心果、夏威夷果、松子等坚果壳,这些坚果类壳都属于其他垃圾。王千惠 ……更多
住在对门的太姥姥
...物,其实当年所谓的“礼物”也无非就是罐头和糕点类的礼盒。别看这些东西现在已经拿不出手了,但在上世纪90年代初可是相当体面的礼物。当时,谁家收了礼都舍不得吃,都得保管好,防备着家里遇到大事小情的时候再拿去...……更多
分享五种简单而美味的家常做法,让你在品味中感受新鲜蚕豆的独特
新鲜的蚕豆是夏季的美味之一,其鲜嫩的口感和营养价值深受人们喜爱。在家常烹饪中,蚕豆可以成为下酒下菜的绝佳选择,不仅味美可口,而且富含蛋白质和多种维生素,为身体提供丰富的营养。下面将分享五种简单而美味...……更多
...样“出圈”的回礼还有云南产夏威夷果。夏威夷果即澳洲坚果,原产于澳洲亚热带森林,富含不饱和脂肪酸和钙、磷、铁以及维生素。如今,通过近30年的试种、改良和扩繁,澳洲坚果在位于中国西南边陲的云南又多了一个主产...……更多
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本文转自:人民网-广西频道工作人员给鸭子投食。杨一帆摄7月14日,走进位于罗播乡万寿村的桂平市现代农业科技产业园网床肉鸭养殖基地
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自治区人民医院多学科团队助短肠综合征患者康复
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武汉同普医院举办世界肝炎日公益活动,助力肝病患者
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
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健康问太和 | 孩子坐姿、站姿异常是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感,更是健康体魄的直接展现。然而,在日常生活中,不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
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赣南老区“菜篮子”提速“融湾”
本文转自:人民网-江西频道宁都辣椒、于都丝瓜、兴国芦笋、会昌贝贝南瓜……如今越来越多的老区蔬菜出现在了大湾区百姓的餐桌上
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柳江区:“甜蜜事业”让乡村振兴更有“甜头”
本文转自:人民网-广西频道7月17日,广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展,就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
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平桂区:早稻进入成熟期 田间地头“双抢”忙
本文转自:人民网-广西频道7月18日,走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地,一望无际的水稻映入眼帘,早稻已经进入成熟期
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玉州区:落实耕地地力保护补贴 提高农户种粮积极性
本文转自:人民网-广西频道三夏时节,玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间,他告诉核验工作小组人员:“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
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吃了20年头痛粉止疼,一次颈椎手术解痛楚
“吃了20年的头痛粉,现在终于不用再依赖它了!”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里,52岁的邹橘(化名)激动地分享着她的喜悦
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远程诊断,亲临手术……家门口近享广东优质医疗资源
“没想到,在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术!”在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)的妇科病房内,小琴(化名)激动说道
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“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出,而且术后8小时就可以下床活动了。”日前,在广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术(PCNL术)的贵阳市民李先生由衷赞叹道
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