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...中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中，有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先，不得不提的是苹果。苹果中富含的果胶，是一种能够有效降低胆固醇的天然物质。研究表明，经常吃苹果的人更易维...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
...，李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出，有2种水果，大量食用，可以让肝脏清爽如洗，保持健康通透的状态。一、苹果：天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
...这个季节里，人们需要更多的热量和营养来抵抗寒冷。而水果作为一种健康、美味的食物，自然成为了人们冬季的首选。那么，在冬天还很长的这段时间里，我们应该多囤哪些水果呢？本文将为您推荐4种适合冬季食用的水果。1....……更多
2023-12-15 15:35:00水果,建议,苹果,川贝,雪梨,水果
糖尿病患者对于吃水果存在一些误解：他们担心水果含糖量高，食用后会影响血糖稳定，甚至加重病情。但实际上，新鲜水果富含维生素和矿物质，对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处，因此糖尿...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...越多的人开始养生，在日常饮食中也是特别注意。尤其是水果，帮助身体补充维生素和其他营养物质，是日常饮食必不可少的食物。水果也有很多种，大多数的水果我们可以吃，对身体也是有好处的，但是也有些水果是我们不能...……更多
2023-12-15 18:19:00癌症,秘诀,大小,疾病,水果,癌症
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念，排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果，湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素，它可以阻碍人体正常的代谢功能，引发各种疾病...……更多
2023-11-24 15:07:00湿气,水果,湿气,水果,症状,柚子
...，也要保证充足均衡的营养，这样才能更快的恢复身体。水果的营养价值丰富，适量的吃对产妇有利，那么，产妇可以吃什么水果呢？下面为大家介绍。产妇可以吃什么水果1.香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的...……更多
2024-04-16 18:32:00产妇,水果,产妇,产后,水果,木瓜
...享用美味佳肴之前，或餐后悠闲时刻，享受过一片新鲜的水果？水果，这些自然界中的色彩斑斓的礼物，不仅令人垂涎欲滴，还富含维生素、矿物质和纤维。但您可能不知道的是，这样一个看似简单的选择——饭前还是饭后吃水...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
常吃六种水果有利结节恢复，结节病人要收藏。大家好，我是中国中医科学院广安门医院肿瘤科王君伟医生，经常有结节病人问吃什么水果对结节好？今天就来和大家说说六种对结节好的水果，可以收藏起来慢慢看。第一个苹...……更多
2024-01-30 17:49:00广安门,广安,王君,结节,北京,有利
...太多糖引起的，然后就认为所有甜的食物都不能吃，就连水果也不敢吃了，这其实是非常错误的想法。生活中也有很多水果是低糖或者无糖的，这些水果一般含糖量都比较低，不但不会影响糖尿病患者病情，反而还是缓解糖尿病...……更多
2023-11-26 20:13:00番石榴,抗衰老,毒素,人体,垃圾,作用
...您走到厨房，打算开始新的一天。您的手自然而然地伸向水果篮，拿起一只鲜亮的苹果。但就在您准备咬下去的那一刻，您突然想起了邻居昨天的话：“空腹吃水果对心脏不好。”您犹豫了。这真的是科学的建议吗？我们都知道...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”。所谓药食同源，药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外，更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
2024-03-19 11:44:00抵抗力,抵抗,感冒,水果,柚子,小火
...么各大超市都还在卖呢？到底苹果还能不能吃？一、4种水果已被列入“致癌名单”，吃多致癌？生活中有不少关于水果的传言，其中传得最邪乎的不外乎是一些水果会致癌的说法，接下来让小艾带你来一探究竟，这些所谓的致...……更多
2023-10-20 15:26:00水果,健康,水果,催熟,苹果,致癌
...发布过一则文章，说中国人之所以甲状腺疾病高发与平时水果吃少了有很大关系。这也就让不少甲状腺结节患者认为多吃水果肯定能够快速消散结节。俗话说“一天一苹果，医生远离我”，既然苹果这么好，那么天天吃上一颗苹...……更多
2023-10-09 06:45:00禁忌,食用,苹果,医生,结节,苹果
很多人对于吃水果有益健康这种说法是非常兴奋的，特别是家里老一辈的人更加在意这一天，平时有事没事都可能会经常买一些水果来吃。水果的种类非常多，不同的水果吃起来也非常美味，能够满足人们的食欲，同时大多数...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
...背后，隐藏着对健康和生活品质的深切关怀。长久以来，水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签，让许多寻求健康之路的人群对其避之唯恐不及。然而，当我们深入探索科学的光芒，将传统观念与现代研究相融合时，...……更多
2024-02-23 16:59:00水果,糖尿,柚子,草莓,糖尿病,患者
...片、生牛肉属生的。但有一些可能不那么容易鉴别，比如水果。那么水果算生冷吗？
要解答这个问题，首先要搞清楚什么叫做生冷？其实这里有几层意思。先说说冷的问题。中医有“性寒凉”之说，涵盖温度不低但性味寒凉之...……更多
2024-02-26 09:27:00宝鉴,杏林,生冷,水果,生冷,中医
...一条消息在我们的朋友圈和社交媒体上热传：某3种日常水果被列入了“致癌名单”。这让许多人感到震惊和困惑，毕竟，水果一直被视为健康、营养的象征。这些消息真的可信吗？我们平日里享用的苹果、香蕉、葡萄，可能隐...……更多
2023-12-28 13:01:00致癌,癌症,真相,水果,解释,风险
本文转自：吉林日报水果越来越甜了。不仅像“阳光玫瑰”“奶油草莓”一类的网红水果主打“纯甜”，就连平时常见的蓝莓、火龙果、橘子等普通水果也纷纷走上变甜之路。越来越多水果以“甜”为卖点，以此来满足大家“...……更多
2023-11-02 01:27:00越来,水果,越来越,水果,育种,越来
...者的身体健康带来了很大的威胁。然而，立冬后多吃2种水果，却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行探讨。首先，我们来了解一下高血压...……更多
2024-01-05 10:47:00高血压,患者,水果,疾病,帮助,高血压
...病史的退休老人，做出了一个小小的决定：煮熟他的早餐水果。几个月后，他的血糖水平惊人地稳定了，体重也有所下降。这不仅令他的医生惊讶，更让周围的人好奇：到底发生了什么？今天，要与大家分享的，正是这样一个简...……更多
2024-01-25 12:22:00奥秘,水果,健康,水果,健康,营养
...尝了几颗，酸酸甜甜确实很开胃，小丽瞬间就爱上了这种水果，于是嘴巴就没有闲下来过，无论是工作还是休闲时间，桌上都摆放着一盘李子。母亲见状苦口婆心劝她说，本身胃不好不能这么吃，小心适得其反。但小丽不以为意...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
...首要任务”。今天，就给大家推荐几种适合在春季食用的水果，比苹果还要适合在春天吃，既养肺又护肝。都有哪些水果呢？让我们一起来看看吧。梨梨也是春季水果的首选。它含有维生素、柠檬酸、果糖、该元素、铁元素等多...……更多
2024-03-11 06:43:00错过,水果,苹果,作用,菠萝,杨桃
...有黄瓜好吃，这大多是因为没有挑选到正确的果子。那在水果摊，如何才能选到好吃的人参果？1看外形人参果有圆果和长果两种。长果甜度低，所以吃起有菜味适合当蔬菜。圆果才是水果，皮薄多汁，清甜爽滑，更受欢迎。2看...……更多
2023-12-12 16:18:00柠檬,水果,人参果,人参,抗癌,元素
导语：春节期间，这6种水果最好不要买，老板：我从不吃，顾客却抢着买。大家好，我是傻姐美食，随着春节的临近，市场上各种水果琳琅满目，对于吃货来说最开心了，然而你买到的这些水果，并不一定都是健康的。其中，...……更多
2024-02-07 19:00:00从不,顾客,水果,老板,最好,激素
...高，也能够起到延缓衰老的作用。综上所述，苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失，相反一些营养物质还能够得到增加。其实苹果无论是生的还是熟的，都是一种老少皆宜的健康食物，日常生...……更多
2023-01-03 22:00:00一文,流失,营养,答案,苹果,苹果
...，在冬天，我们应该少吃西瓜，而是多吃一些适合冬季的水果来补水去燥，轻松度过寒冷的季节。一、苹果是冬季的常见水果之一。苹果富含膳食纤维、苹果酸和琥珀酸等有机酸，可以补充水分的同时提高消化水平。对于不爱喝...……更多
2023-12-03 12:57:00寒冷,季节,水果,水果,山楂,苹果
...吃冷食对健康不好，于是都想要让孩子吃点热食。比如吃水果的时候，很多家长都会选择将水果加热一下再给孩子吃，觉得这样能够避免孩子受到冷食的刺激，维护孩子的身体健康。不过，在吃热水果这方面，家长们的意见并不...……更多
2023-12-12 15:26:00常温,加热,水果,妈妈,还是,水果
...，比如“某种食物吃多了会致癌”。最近，就有关于3种水果的传言，称它们已被列入“致癌名单”，吃多了会致癌。这一消息让很多人感到恐慌，那么真相究竟如何呢？首先，让我们来看看这三种水果是哪些。据传言，它们分...……更多
2024-02-14 20:52:00致癌,水果,答案,名单,水果,食用
...日常生活中，我们可以通过调节饮食结构，多多摄入一些水果，就可以补充一些人体所需的各种营养物质。苹果
苹果有着“万果之王”的称号，因为苹果含有许多矿物质元素、维生素和多糖元素，有助于保持皮肤光滑，同时也...……更多
2024-03-24 13:34:00糖尿,男性健康,养生,糖尿病,患者,水果
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心脏是我们身体重要的脏器，全身血液循环，都需要依靠心脏这个“泵”，才能够顺利的进行，否则就无法实行。心脏无时无刻的工作
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脊椎动物身上大多存在着牙齿，牙齿也是人类身体中最硬的器官，牙齿主要由三部分组成，分别为牙根、牙冠以及牙颈。牙齿发挥着对外来食物进行咀嚼等重要的作用
2024-11-14 09:05:00
人到中年，身体的各方面机能都会开始走下坡路，此时身体如果没有注意保养，经常做有损身体健康的事，容易导致某些疾病的出现，甚至会加速身体的衰老
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维生素B2是B族维生素的一种，相比其他维生素种类来说，人们对维生素B2的了解较少，甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是
2024-11-14 09:07:00
为了维持身体健康，平时应该利用一些时间来锻炼身体，而在促进身体健康的过程中锻炼的方法需要合理，根据自身的实际情况选择强度适宜的运动
2024-11-14 09:09:00
牛奶被人们称为“白色黄金”，每天喝一袋补钙，还能预防骨质疏松，对助睡眠也有益。可这么好的饮品，为什么总是层出不穷的出现问题呢
2024-11-14 09:11:00
乙肝是临床上比较常见的一种肝脏疾病，在发病时期，受到病毒影响，会不断地损害肝脏功能，威胁身体健康。据不完全统计，当下社会乙肝病毒中招概率在7%左右
2024-11-14 09:12:00
脂肪肝在生活中十分常见，它包括酒精性与非酒精性脂肪肝，其中，酒精性脂肪肝主要是由于大量饮酒导致的，而非酒精性脂肪肝则与人们不良的饮食
2024-11-14 09:12:00
在“食肉”的人类生活中，虽然吃得最多的是猪肉，但要论人们心目中最健康的肉类，非鱼肉莫属。与此同时，人们也总在担心，由于鱼的生存条件等等
2024-11-14 09:13:00
很多人都知道钙、维生素C、维生素E，却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一，人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
2024-11-14 09:13:00
虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素，但是绝大多数是因为环境因素，养成一个良好的习惯，对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
2024-11-14 09:15:00
高血压是最常见的慢性病之一，中国成人高血压患病率达25.2%，高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解，70%的脑中风病人都有高血压病史
2024-11-14 09:16:00
血管是人体内非常重要的存在，只有血管弹性较强以及通畅时，才能够将血液和营养物质输送至大脑，肝脏，肾脏等人体的多个部位，由此维持身体运转
2024-11-14 09:16:00
血栓是比较严重的一种心血管疾病，一旦出现血栓，就意味着体内很多部位和器官的血液循环出现了障碍，如果不及时改善，很容易诱发中风的情况
2024-11-14 09:17:00
进入21世纪以来，越来越多的肿瘤、精神疾病、富贵病等威胁着人们的健康，对于大多数人而言，如果可以在早期发现及介入治疗，治愈的成功率极高
2024-11-14 09:18:00