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...能够帮助肠道蠕动，减少胃部的压力。再加上一些新鲜的水果和坚果，这样的早餐不仅营养全面，还能帮你保持一个良好的胃健康状态。”杜大叔听得非常认真，不时点头表示理解。
医生继续说道：“其实，有一个观点可能大...……更多
2024-10-15 13:54:00早饭,胃部,胃炎,医生,健康,大叔
...熏和腌制食品，不食霉变食物； 多食富含维生素C的新鲜水果蔬菜，多食肉类、鱼类、豆制品和乳制品等优质蛋白； 尽量做到饮食定时定量，不进食过快、不暴饮暴食，不吃过烫的食物。饮食上尽量避免以下误区：
01多喝粥才...……更多
2023-11-30 09:42:00筛查,脆皮,胃癌,防治,年轻人,胃癌
...。少喝饮料及含糖饮品，最好的饮料，永远都是白开水！水果也含糖，水果还能吃吗？对于水果中的糖来讲，大部分是果糖，果糖是在肝脏代谢的，不需要胰岛素的参与，也不会升高血糖，最重要的，水果中除了含有果糖，还含...……更多
2024-05-21 16:54:00饮料,正在,健康,饮料,柠檬水,茶多酚
说起山楂，大家是不是都不会把它当作是一种水果直接来吃，更多的是将其加工之后当成一种零食，比如冰糖葫芦或者山楂片之类的小零嘴。别看山楂个头小小，但是它的营养可不少~传言说吃山楂能补铁，是真的吗？这种说法...……更多
2023-11-27 16:43:00山楂,山楂,血红素,药物,不适,食用
...最好是不必超出5个。还建议，吃肉粽的另外，配搭蔬菜水果、新鲜水果可协助肠、胃蠕动，能够防止因吃肉粽造成的肠、胃道消化不良，口味淡的素菜汤也非常好哦。还可以配搭奘灵水苏糖一起吃，奘灵水苏糖能调整有益菌均...……更多
2023-05-28 10:32:00肠胃炎,粽子,肠胃,肠胃,包馅,五花
...在吃完饭之后，出现肠胃胀气，这种情况并不是由简单的胃病引起的，今天一起解惑。
01一吃东西就“胀气”？医生：并非是胃病，或与3点有关，建议了解⑴与脾脏有关系脾脏是重要器官之一族五谷精华运转水分，循环也算是...……更多
2024-05-29 16:30:00胃病,医生,东西,有关,建议,肠胃
水果越来越常见，各种各样的南方水果闯入我们的生活当中，种类齐全。而且口感丰富，营养价值高，促进细胞的活力，维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果，它的口感清脆甜美，受到人们的追捧。...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
导语：现如今我们国家可以算得上是一个当之无愧的“胃病大国”，我们国家常规疾病患者人数大约是1.2亿，消化道溃疡发病率大约能够达到10%，而慢性胃炎的发病率甚至能够达到46.3%左右。而现在胃癌这种问题已经成为了所有...……更多
2024-12-06 09:08:00小米粥,胃病,小米,医生,建议,胃部
水果是我们获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素的重要来源，生吃水果不仅口感鲜美，还能有效补充水分、清凉解暑。然而，你是否知道，有些水果经过加热煮熟后，其营养价值和食疗效果会得到进一步提升，尤其是在养...……更多
2024-04-29 06:27:00食疗,水果,效果,加热,山楂,红枣
...己的健康。像张雷这样的年轻人，为什么越来越多地出现胃病的问题？难道仅仅是因为不规律的饮食习惯吗？或者还有其他生活方式上的习惯，比如熬夜、缺乏运动，甚至是持续的工作压力，也在悄无声息地影响着他们的胃健康...……更多
2024-11-26 10:01:00胃病,年轻人,运动,生活,胃酸,睡眠
...正常人群的1.3倍。提倡低盐饮食，每天适当吃新鲜蔬菜、水果和优质蛋白质，少吃高温煎炸、烧烤、烟熏的食物，减少摄入盐腌、辛辣等刺激胃黏膜的食物。培养良好生活方式：戒烟戒酒、避免熬夜，压力较大的人应学会自我调...……更多
2024-04-11 14:23:00胃癌,胃癌,胃炎,小刘,胃部,王颖
...。2.清淡饮食
肠胃不好的人可以清淡饮食，多吃蔬菜和水果，可以提供丰富的营养和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘和其他肠胃问题。还可以适当增加一些富含蛋白质的食物，如豆腐、鸡蛋、瘦肉等，但要注意选择低...……更多
2023-04-17 16:08:00症状,不好,治疗,肠胃,胃部,胃酸
...香蕉的量超过100g，就可能引起发胖。因为香蕉属于热带水果，它的热量和糖分较高，进食过多会导致热量过剩，影响体内蛋白质和脂肪的消耗，从而引起发胖。香蕉能起到润肠道、预防便秘的作用，但脾虚的人过多食用容易引...……更多
2024-02-19 17:32:00香蕉,香蕉,作用,微量元素,元素,胃病
...到调理肠胃、健脾开胃的功效。桑葚是一种口味特别好的水果，它里面含有大量的药用价值，如果人们在平时的生活中经常吃桑葚的话，对人的身体健康能够起到很好的调养作用。特别是对于一些患有胃病的人来说，可以坚持每...……更多
2023-11-04 16:07:00蒲公,消炎,蒲公英,功效,螺杆菌,幽门
...的便血呈鲜红色的症状有所不同。
如何预防现在流行的胃病。要预防胃病，就应该做好这4件事。1. 劳逸结合。要想远离胃病，无论从事体力劳动还是脑力劳动，都不能过度。如果身体长期处于疲劳状态，各个器官都会因为供血...……更多
2024-05-24 16:35:00胃镜,胃癌,医生,建议,胃癌,胃病
...着社会发展，大家的饮食逐渐不规律，因此，很多人患上胃病，而有些人去药店购买止痛药和胃药来缓解胃部不适，如今大家的养生观念不断的扩大，开始通过食物调养身体的不适。01胃病不可以吃豆腐吗？身体出现胃病以后，...……更多
2024-12-13 09:08:00胃病,食物,胃部,猴头,营养,木耳
...子柿子又脆又甜，又软又糯，味道宜人，是许多人喜爱的水果之一。但这种水果不适合经常食用，不宜大量食用。柿子中的单宁酸会与胃酸发生反应，凝结成结石，损伤肠胃。2、泡菜
每个家庭都有腌制的习惯，这也是一种常见...……更多
2023-01-11 22:04:00日常护理,护理,参考,建议,健康,肝脏
俗话说：“十个胃病九个寒”，意思是大多数胃病都是由寒邪引起的。寒邪侵袭胃部，会导致胃阳不足，胃失温煦，胃络阻滞，从而出现胃痛、胃痞、胃嘈杂、胃反酸等症状。中医认为，胃病的治疗要从暖胃散寒、大补阳气入...……更多
2024-06-03 11:43:00胃病,阳气,胃病,白术,干姜,胃部
...慢性萎缩性胃炎和这几种因素有关1.饮食环境因素：新鲜水果蔬菜吃得太少，或者是盐分摄入过多，可能会对胃黏膜造成刺激，进而出现胃部萎缩的情况。2.幽门螺杆菌感染：出现慢性萎缩性胃炎和幽门螺旋菌感染有很大关系，...……更多
2024-01-15 11:16:00胃病,一不小心,中医,萎缩性,化生,胃炎
...干燥容易开裂，很多人会产生皮肤瘙痒症状。6.冬季由于水果和蔬菜吃的量相应减少，一些人容易便秘。便秘使得体内毒素增加，常常是百病之源。7.冬天气温低，肌肉关节柔韧性变差，穿得又厚，易发生扭伤跌倒骨折事件。冬...……更多
2023-01-18 06:17:00疾病预防,监测,疾病,血管,疾病,哮喘
...剩菜剩饭，多食高蛋白、高维生素食物，多吃新鲜的蔬菜水果，吃东西时要注意细嚼慢咽，减轻胃的负担。 ……更多
2023-02-20 08:53:00胃癌,德洋,许昌,胃部,二科,食物
...三餐当中要以植物性食物为主，包括蔬菜、豆类、粗粮、水果等。因为这些食物中含有大量的维生素，可以提高机体的免疫功能，而且所含有的果胶成分，可以在胃部当中形成保护膜，有着保护胃黏膜的作用，所含有的膳食纤维...……更多
2024-02-07 10:22:00七分,胃病,关键,胃部,功能,黏膜
...也要注意健康饮食，不要吃刺激性食物，可以多吃蔬菜和水果，有利于保护胃粘膜。 ……更多
2023-04-28 16:41:00胃痛,胃病,原因,就是,胃痛,胃炎
...胃不舒服的人应避免辛辣刺激的食物，避免过度食用一些水果、零食和高脂肪食物。过度食用这些食物，只会增加我们胃的负担，同时刺激胃酸的过度分泌，导致胃酸反流，产生烧心感。由于饮食生活的无规律,无节制,以及平时...……更多
2024-10-27 08:51:00胃病,行为,问题,胃肠,肠胃,胃肠道
...收敛作用，胃酸过多的患者不宜多食；十、香蕉——快乐水果，也能护胃香蕉含有丰富的维生素和矿物质，能保护胃黏膜，减少胃酸对胃的刺激；同时，香蕉还能缓解精神紧张，对压力性胃病患者有很好的帮助；在食疗的同时，...……更多
2024-07-12 13:54:00食物,不好,健康,胃病,患者,食疗
...水肿，甚至引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病。对于本身就有胃病的人来说，更是雪上加霜。医生建议，适量食用辣椒，避免空腹食用，最好选择搭配清淡食物，以减少对胃部的刺激。
3.高纤维芹菜：胃动力不足的“负担”芹菜，...……更多
2024-12-05 11:49:00消化科,胃病,蔬菜,冠军,医生,胃部
...于人体而言也是非常重要的，现实生活中大多数人都受到胃病的困扰。肠胃一旦出现问题，就会严重影响日常生活和工作，若不能及时得到控制和调理，还会诱发各种并发症，从而影响身体健康。关于胃病的出现，其实和生活中...……更多
2024-10-28 14:35:00家里人,食物,不好,建议,肠胃,胃病
...胃功能；腹胀痰多、过劳胖等痰湿人群要清淡饮食，多吃水果、蔬菜、粗粮等食物，少吃油腻、辛辣刺激食物，以减少痰湿的产生。 ……更多
2025-01-23 11:26:00胃肠道,胃肠,寒冷,防治,疾病,科学
...吃煮的，炖的，蒸的，烂乎烂乎的饭和菜。还有，太甜的水果，也要少吃，控制好量。晚餐必保是一顿小米粥，里面放点儿山药，三颗红枣，偶尔也放两块小地瓜块，解解馋！再来几粒枸杞子。再弄个小青菜，或者就点咸菜啥的...……更多
2024-11-29 10:59:00胃病,得了,胃镜,胃病,消化内科,内科
...物的重要器官，如果患者的胃部功能出现异常，就会引发胃病，这种疾病是一系列胃部疾病的总称，其中主要包括慢性胃炎，胃溃疡等常见的疾病。一般来说，当患者的胃功能受到损坏之后，很可能会出现食欲下降、反酸、恶心...……更多
2023-04-17 20:00:00不好,行为,有关,建议,患者,胃部
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