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春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...。那么,如何才能做到健康饮食?何彩红说,要多吃蔬菜水果、粗粮,增加膳食纤维、动植物蛋白搭配摄入;同时,少油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易清淡春节期间由于“过分充足”的...……更多
人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,不妨多了解下
...汁比喝碳酸饮料强,把它当水喝,这可是不对的,有新鲜水果为啥要喝果汁呢?看下配料表,添加剂可真不少,含糖量很高。一瓶果汁也不便宜,不如多买点水果吃,实在爱喝果汁的,可以买个榨汁机自己在家做,少喝这种发胖...……更多
会泽农技人员樱桃树下“开处方”
...村的樱桃却惨遭绝收。为了弄清原因,会泽县农业农村局水果站、植保站等部门组织农技人员前往水口村,在樱桃树下为群众“开处方”。祖守兵家种了5亩樱桃树,往年这个时候,树上已经挂满了“红玛瑙”。今年,祖守兵也...……更多
桂林举办2023年柑桔产销推介会 现场签约7.85亿元
...台《桂林市柑桔产业调优做强的实施意见》《推进桂林市水果产业高质量发展实施方案》等文件,累计建成以柑桔类水果为支柱产业的农业产业强镇2个、自治区级现代特色农业示范区13个、自治区级龙头企业4个;荔浦砂糖桔获...……更多
从采摘到上桌不超72小时!今冬首批智利车厘子乘包机抢“鲜”抵肥
...流程,提高通关效率,第一时间做好人员调配,开通进口水果“绿色通道”,做到即到即查、即查即放,确保水果通关及时高效顺畅,保障水果新鲜度。大皖新闻记者 赵琳 通讯员 殷帆 ……更多
...长4.6%。同时,牛羊禽肉、牛奶、水产品全面增产,蔬菜水果供应充足。脱贫攻坚成果持续巩固拓展,守住了不发生规模性返贫的底线。各地健全防止返贫监测帮扶机制,努力做到早发现、早干预、早帮扶,超六成的监测对象消...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...“冬日甘蔗赛过参。”眼下正是甘蔗上市的季节,超市、水果店随处可见它的身影。甘蔗味甜多汁,因其营养价值丰富、价格实惠,备受市民欢迎。甘蔗虽好吃,但也有不适宜食用的人群。医生提醒,糖尿病患者、高血糖孕妇、...……更多
适当的运动有助于增强体质,提高免疫力,预防感冒
...足。因此,在饮食上应以滋阴润燥为主,多吃新鲜蔬菜、水果,如:梨、柚子、苹果等。同时,秋季也是进补的好时机,可以适当食用一些养生食品,如:红枣、核桃、蜂蜜等。2.锻炼身体秋季是锻炼身体的好时机,可以选择户...……更多
自制冰粥不仅简单易学,而且充满了无限的创意与可能性
...玫瑰糖水等,给冰粥增添独特的口味。3.色彩缤纷:利用水果的自然色彩,可以制作出各式各样的彩虹冰粥,不仅好看,还能开启味觉和视觉的双重享受。总结:自制冰粥不仅简单易学,而且充满了无限的创意与可能性。选择自...……更多
医生送上健康长跑攻略
...富含蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的食物,并保持蔬菜水果+碳水+蛋白质均衡饮食。新重庆-华龙网记者 余文欣 实习生 曾婷婷 ……更多
儿童消化问题有哪些常见症状
...避免生吃或未煮熟的食物。鼓励儿童多食用富含纤维素的水果、蔬菜和全谷类食物,促进正常的肠道蠕动和排便。注意儿童的饮水量,并引导他们养成饮水习惯,保持水分平衡。避免孩子过度依赖药物和抗生素,保持免疫系统的...……更多
砀山县实施“数字果园”工程 叫响“砀山酥梨”品牌
...在日前召开的安徽省委农村工作会议上,砀山县凭借酥梨水果产业被表彰为2023年度安徽省农业特色产业10强县。近年来,砀山县大力实施“数字果园”建设工程,持续建设以“一号梨园”为核心的“砀山酥梨”绿色防控示范区,...……更多
右脸颊长痘怎么调理
...。右脸颊长痘痘怎么调理1、合理饮食平时要多吃蔬菜、水果,因为蔬菜与水果里有丰富的维生素,大家都说维生素是天然的美容产品,一天一个苹果是最好的调理方法,可以增加维生素,如果是因缺少维生素引起的痘痘,过几...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...及时更换护肤品外,更要注意从饮食中摄取抗老元素多吃水果蔬菜;饮食少盐、少吃辛辣、油腻、干燥的食物,以清淡为主,一日三餐有规律;少熬夜,保证好睡眠时间,形成良好的作息习惯。运动。可以维持身体各项机能的正...……更多
节日“菜篮子”满当当(图)
...。 本报记者 孙立伟 摄农历新年近在眼前,人们对蔬菜、水果的采买需求也日益增长,目前“菜篮子”供应情况如何?记者从我市蔬菜一级批发市场──天津海吉星农产品批发市场了解到,近期,这里的蔬菜库存量每天保持在700...……更多
关岭县断桥镇:3000亩果冻橙丰收在即
...握果冻橙的品质和成熟度。关岭自治县断桥镇戈尧村精品水果种植基地管理人员卢发应介绍,他们断桥的果冻橙即将上市,经过测试,断桥现在果冻橙的糖度在10-11.8之间,基本达到12了,这个糖度在他们果冻橙当中相当于7成熟...……更多
年尾渐浓!济南多家批发市场供销两旺,不少市民提前购置年货
...市场,前来购买蔬果肉食的市民络绎不绝。市场内,蔬菜水果、鸡鸭鱼肉……各种商品应有尽有。“潍县萝卜,皮薄脆甜,好吃不贵。”在摊位吸引市民的目光时,商家也在卖力地宣传自家商品,使得不少市民围在摊位前挑选心...……更多
运动有很好的改善作用,提高肺活量,使心脏更加健康
...养成良好的生活习惯。保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、高热量的食物。同时,保持充足的睡眠和良好的心态,学会缓解压力,也是实现健康生活方式的关键。总之,适当运动是一种简单而有效的健康生活方式...……更多
科技小院进驻福建脐橙第一园
...泰农业)董事长陈显果面带笑容地告诉记者,因为这里的水果品质优良,今年果园丰产,不仅销路不愁,售价也很可观。久泰农业创办于2015年,位于尤溪县联合镇岭头村、惠州村,毗邻全球农业文化遗产联合梯田,总占地面积10...……更多
有品种几乎“腰斩”!草莓大降价,每斤比去年便宜两成!果农:二三月或能“草莓自由”
进入12月,各地冬草莓陆续上市,往年冬天的高价水果草莓在今冬悄然走入了低价区。据界面新闻17日报道,记者梳理北京新发地批发市场公布的价格数据发现,今冬红颜、甜宝(牛奶)、宁玉等多个品种的草莓价格大幅跳水。...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...素P,营养价值很高。5.草莓草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称。它除了含有丰富的维生素之外,还含有大量的植酸,这是一种抗氧化剂,对细胞有保护作用,能抑制癌细胞的生长。此外,它其中的鞣花酸还能抑制亚硝...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
苹果是我们日常生活之中最为常见的一种水果,没有之一,从出生到长大,苹果一直都伴随我们的左右,它虽然貌不惊人,但是一年四季都可以吃到,而且价格比较的低廉,世界各地都可以买到,这也是真正意义上物美价廉的...……更多
青神:搭乘电商巨轮 柑橘扬帆出海
...神作为第二故乡。十年里,他以青神县为大本营,与当地水果经销商一起把柑橘送到全国和世界各地。2023年,经曾勇之手卖到国外的柑橘产值达到600余万美元,销售遍布马来西亚、新加坡、菲律宾等地。如今,为了扩大产能,...……更多
车厘子价格持续下降,水果批发商:现在货太多了,价格很难起来
...子的价格已从2023年末高峰期的75元/斤跌至41元/斤。多位水果批发商表示,这个冬天的行情很差,车厘子的品质和销量都上不去。但要看到,每个冬天,车厘子的价格走势都呈现高开低走的态势——即在年末时高价上市,然后在...……更多
自然呵护,女性生殖道保健的小贴士
...的健康都至关重要,包括女性生殖道的健康。增加蔬菜、水果、全谷物和健康蛋白质的摄入,同时减少加工食品和糖的摄入,有助于保持生殖道的平衡和健康。邗江区汇长凯网络经营部的卡波姆妇科阻菌凝胶,让您拥有更美好的...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...孩子咳嗽的时候,不要让孩子吃奶油蛋糕。第3种:生冷水果水果含有丰富的维生素和纤维素,营养价值很高。但是对于在咳嗽期间的孩子来说,像这些生冷水果是不可以吃的。很多家长以为吃水果可以增强免疫力,但是像春季...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...用。四、除了以上几种蔬菜,尿酸高的人还可以多吃一些水果和杂粮如苹果、香蕉、梨、草莓、橙子、柚子、红薯、土豆、玉米等。这些食物也含有丰富的维生素和矿物质,有助于降低尿酸和维护身体健康。此外,尿酸高的人还...……更多
为何人老了会有“味”?建议:50岁后远离3个习惯,老了或没味
...食物有助于保持身体和皮肤的健康。建议老年人多吃新鲜水果和蔬菜,尤其是深色富含抗氧化剂的食物。此外,限制高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,有助于减少皮肤表面细菌的滋生。2. 经常洗澡。虽然老年人可能会因为各种原...……更多
2万多份“海南礼包”寄赠全国各地援琼抗疫队员
... 王子遥)连日来,一份份饱含海南人民感谢之情的热带水果“海南礼包”陆续寄送给全国各地的2万多名援琼抗疫队员。2022年8月初,海南面临着严峻而复杂的疫情防控形势,一场没有硝烟的新冠疫情防控阻击战在海南打响。疫...……更多
皮肤差怎么改善
...改善毛孔粗大,使皮肤变得白皙有光泽。还可以多吃一些水果来改善皮肤,如樱桃,苹果,猕猴桃,柠檬等。皮肤差吃什么水果可以改善1、苹果:苹果属于热量很低的水果,备受减肥人士喜爱,其实它含有丰富的维生素和果胶...……更多
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水烟和香烟,哪个更伤肺?为什老人爱抽水烟?看完你就明白了
在烟草消费的世界里,香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知,但水烟,这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
2024-08-21 09:49:00
雌激素——女人一生的梦魇
女人自从青春期之后,就一直在跟雌激素打交道,可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
2024-08-21 09:02:00
昆明送子鸟:如何解救被“困”卵子?找对病因是关键!
怀孕是精子和卵子结合的过程,二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书,却阻挡新生命到来,这让备孕妈妈们难免慌乱,怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
2024-08-21 09:14:00
昆明送子鸟:老是怀不上?难道是“难孕体质”?
有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期,很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过,却有很多夫妻有愿望但无法实现
2024-08-21 09:15:00
何以中国 行走河南丨波兰女孩儿走进河南禹州 探寻“何以中国”
大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化,来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅(Natalia)说。144小时过境免签政策在豫实施以来
2024-08-21 09:14:00
杨屾医生:颈椎病是否会引起头疼?
颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断,一般不会引起头痛,如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛:颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
2024-08-21 00:53:00
郭中宁主任:认识肿瘤常见的“预警信号”,早期筛查、守护健康
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计,全国每年新发肿瘤病例高达数百万
2024-08-21 01:35:00
夏天使劲吃这“高钾菜”,不炒不凉拌的神仙吃法,比吃肉过瘾
每到夏季,市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美,而且富含多种营养元素,如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
夏天遇到这“祛湿菜”别手软,用来包饺子,爽口鲜嫩多汁
在炎热的夏季,湿热的天气常常让人感到疲惫不堪,食欲也随之下降。此时,选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜,不仅能帮助我们缓解疲劳
2024-08-21 06:02:00
8月,这菜使劲吃,富含钾和镁,热量低口感好
随着夏日的深入,几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽,也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”,许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
夏天孩子脾胃受凉,不爱吃饭,给孩子多吃它,调理脾胃,促进消化
随着夏季的到来,冷饮成为了许多孩子的消暑首选,但过度食用这类寒性食品,却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
燕麦最好吃做法,加2个鸡蛋,连吃 10 天都不腻,松软又香甜
在纷繁复杂的食材界中,燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”,悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
伏天吃羊肉,牢记“3放3不放”,健脾胃排湿寒
三伏天,自然界阳气鼎盛,人体亦借此良机调理,以食疗之法预防冬日疾患,践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉,以其温热的属性,成为此时餐桌上的佳选
2024-08-21 06:32:00
三伏天,建议女人多吃这两样,教你简单做法,做一次喝一夏天
三伏酷暑,烈日炎炎之下,冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而,在享受这份清凉之后,不少人却感身体变得慵懒沉重,面色黯淡无光
2024-08-21 06:33:00
三伏天,吃豆角、黄瓜不如多吃它,皮软馅鲜,一口一个太好吃了
在三伏天这一自然阳气充盈的时期,注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理,能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
2024-08-21 06:35:00