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春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...时鲜”。桂鱼鱼刺较少,鱼肉饱满丰盈,质地细腻滑嫩,口感鲜美。在各类盛宴中,桂鱼往往备受推崇,被视为餐桌上的极品美味。推荐食谱红烧桂鱼:将桂鱼烹饪得外酥内嫩,口感丰富,香气扑鼻,让人无法拒绝。2、鲫鱼—...……更多
找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康
饮食习惯和身体状况因人而异,养胃健脾的水果也同样如此。分享针对不同人群三类养胃健脾的水果,希望友友们找到最适合自己的水果,让你们的脾胃更加健康。一、适合消化不良人群的养胃健脾水果:苹果图片1.苹果:富含...……更多
枇杷怎么保存时间长
枇杷是一种美味可口的水果,具有丰富的营养价值和独特的风味,备受人们喜爱,然而枇杷容易遭受挤压和氧化,它的保鲜期相对较短。为了延长枇杷的保鲜期,需要采取一些正确的保存方法。那么枇杷怎么保存时间长呢?感...……更多
...春族民众手牵驯鹿现身街头与游客互动;冻梨、冻柿子等水果,被餐厅特地切好摆盘端给游客。而拥有美食与美景双重诱惑力的四川乐山、广东佛山等地,成为热门温暖目的地。去哪儿平台统计,不少“90后”“00后”到访南方...……更多
玉米鸡蛋炒饭怎么做好吃:家常美味秘诀,简单又营养
...的独特诠释在众多的炒饭中,玉米鸡蛋炒饭凭借其独特的口感和丰富的色彩,赢得了众多食客的喜爱。当金黄的鸡蛋、鲜艳的玉米粒与软糯的米饭完美结合时,那份简单而又深沉的美味,足以让人为之倾倒。食材的选择与准备制...……更多
果糖伤肝?那水果还能想吃就吃吗?
果糖是一种最为常见的己酮糖。存在于蜂蜜、水果中,和葡萄糖结合构成日常食用的蔗糖。它是一种单糖,与葡萄糖和半乳糖一样。果糖是人体能量的重要来源之一,果糖对肝脏的影响,主要体现在可能会造成肝脏负担加重、...……更多
鱼肉,其口感柔软细腻,味道鲜美无比
...,人们以青鱼、雪橙和荠菜为佳肴,共度时光。鱼肉,其口感柔软细腻,味道鲜美无比。因其独特的肉质,纤维稀少,富含蛋白质、叶酸、多种维生素和矿物质,越来越多的家庭选择将鱼肉作为日常食用的主要肉类。老于的朋友...……更多
游武当仙山 品武当素宴
...一桌精美的素宴。各种新鲜的蔬菜和菌菇,搭配上干果、水果、鲜花,再用精致的容器装盘,力求色、香、味、美、意和营养的完美结合。当然,还要严格遵守素食的要求。 和传统的烹饪方法略有不同,制作素食更注重原生态...……更多
每日一膳 | 居家能做的“牛油果奶昔”,特别适合火锅过后,可解油腻、降血脂、通肠便~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...,搅拌打匀即可。 叁医生点评牛油果是非常高脂的一种水果,这一点大家从它的口感就可以知道了。不过不用害怕,它的脂肪都是好脂肪,其中还有比较多单不饱和脂肪酸(就是我们平常热捧的橄榄油比较多的那种脂肪酸)。...……更多
煎牛排,记住“3温2不翻”,翻动过度肉质干柴,美味就在转身间
...什么要如此谨记这几个数字呢?因为每一步都关乎牛排的口感和味道。牛排,作为高蛋白食物的代表,不仅富含营养,还蕴含了独特的风味。专业知识加成:牛排的煎烤过程其实涉及到肉的蛋白质变性和玛illard反应等复杂的化学...……更多
酸菜鱼的味道鲜美,口感嫩滑,酸辣适口
...菜鱼酸菜鱼是一道源自四川的特色菜品,以其特有的鲜美口感和麻辣香气深受大家喜爱。今天,我就来为大家介绍一下酸菜鱼的制作方法及其相关文化背景。【材料背景】酸菜:酸菜是一种食用新鲜蔬菜,如白菜、青菜等,经过...……更多
三月堪称减肥“黄金期”,推荐5类减脂菜,营养美味好吃不长肉
...示: (1)炒绿豆芽时火候不宜过长,以保持绿豆芽的脆嫩口感。(2)可根据个人口味适量添加调味料,如鸡精、胡椒粉等。(3)在翻炒过程中可以适当加水,以保持绿豆芽的嫩滑口感。二、油菜炒蘑菇:油菜含有丰富的纤维素和维生...……更多
冬季容易上火,建议常吃4种“降火水果”,补充水分,增强抵抗力
...而在寻找缓解方法时,不妨将目光投向大自然的馈赠——水果。某些水果因其独特的营养成分和水分含量,被视为降火利器,同时也是补充水分和增强机体抗力的理想选择。此刻,让我们揭开这些“降火水果”的神秘面纱。它们...……更多
“上海老人赠房产给水果摊主”案一审宣判:房产归水果摊主所有
3年前,上海88岁独居老人老马将300万元房产送给水果摊主一事引发热议。水果摊主小游将老马的亲属告进法院,要求将老马的涉案房产及银行存款余额判归小游所有。近日,上海市宝山区人民法院作出一审判决,支持小游的诉...……更多
...吃梨、柿子、香蕉、荸荠、葡萄、石榴、猕猴桃、柠檬等水果以及萝卜;少吃辛辣食物,尤其是麻辣火锅之类。假日综合征 假日生活“休而不闲、休而不空”的情况十分普遍,不是东进西出,忙了手脚,就是吃喝叙事,忙了嘴...……更多
...村西红柿种植基地大棚里,十几位游客正在采摘。“这是水果西红柿,那边棚里有酸甜果、麒麟天使、铁皮柿子,酸甜多汁,能吃出小时候的味道。”地垄间,麒麟店村党支部书记、村委会主任董利民一边介绍,一边将录制的视...……更多
家常炒豆角,不过油也不过水,学会这样做,翠绿鲜嫩,入味好吃
...节,但幸运的是,随着季节的变化,豆角价格慢慢下降,口感也逐渐变得更加美味。在各类常见蔬菜中,豆角是我们经常会购买回家食用的一种。今天,让我们一起探讨一下如何将家常炒豆角做得美味又正确。豆角虽然美味,但...……更多
...报讯 通讯员 熊巍 报道:“真没想到,英语课上还能吃到水果,今天的水果味道特别甜、特别香!”3月28日,郧阳思源实验学校六(1)班一节英语课后,同学们喜出望外地热议道。当日上午第一节英语课,其中有一个环节是认...……更多
品尝“河池酸” 一口就爱上
...,放进冰箱,当蔬菜因自然发酵而变酸时,即可食用;而水果,则可以直接与秘制椒盐粉充分搅拌,制成椒盐口味,现切现拌现吃。“比起‘酸坛酸’,现在的‘冰糖酸’多了一些甜味,吃起来更加脆口,腌制时间短了,色泽也...……更多
大棚里的“莓”好时光
...冬。”为持续提升草莓的品质和口感,满足消费者对优质水果的需求,张新民在水肥管理、温度光照调节、病虫害防治等方面不断创新,推动产量和质量双提升。目前,张新民的草莓大棚里主要种植了宁玉、红颜等4个草莓品种...……更多
...十月,校园里“秋天的果园”活动如火如荼,孩子们认识水果,学唱水果儿歌,绘画水果娃娃。但我总觉得,比起在校园里创设一个果园的情境,带孩子们走进真实的果园也许会更有意义,也更有意思。一个周末,我带领一年级...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...菜(如豌豆、毛豆、四季豆等)的膳食纤维含量也高。③水果水果里头也有不少膳食纤维“好手”,如石榴、桑葚、库尔勒梨等。但要注意的是,不推荐用去渣的榨汁法来吃蔬果,因为那会把膳食纤维(果渣)滤出,“刮油”效...……更多
牛油果是热性还是寒性
寒(凉)性水果、热性水果是中医理论里面的划分,当然还有温性水果和中性水果等,需要根据水果自身的性质来进行划分。牛油果是原产于热带和部分亚热带带去的水果,具有非常高的营养价值,可作为主食食用。那么牛油...……更多
这三种美食,海蛎煎、海参蛋花汤和羊肉炖萝卜
...身体对他们来说至关重要。为了维持体力和精力,有三种美味的食材被誉为“男人的加油站”,它们不仅美味可口,还富含丰富的营养成分,有助于强身健体。本文将为您介绍这三种食材的营养价值,并分享食谱做法。一、海参...……更多
柑橘浑身都是宝,有6大营养优势
...早在春秋战国时期就已经开始栽培橘树。柑橘不是某一种水果,而是一类水果的总称,包括橘、柚、柑、橙、柠檬等,颜色由黄色到橙色到橙红色不等。Part 1:柑橘营养价值高柑橘类水果的营养成分及含量大体上差不多,营养主...……更多
这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...为孩子提供高质量蛋白质和各种必需氨基酸。这道汤不仅口感鲜美,还能为孩子提供多种营养,帮助他们在快乐成长的同时保持身体的健康。材料:1根山药;2个番茄;2个鸡蛋;适量食用油;适量盐和胡椒粉调味;适量葱花或香...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...是大家千万多吃,特别是吃完板栗后,尽量不要吃羊肉、柿子这2种食物,如果一定要吃,必须要过6小时才可以吃,这样对身体就没有伤害! ……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...得尝试。虾、鲈鱼、扇贝和海螺是春季的宝藏,它们不仅口感鲜美,而且营养丰富。在享受美味的同时也要注重食用安全,以确保健康与美味并重。春季海鲜的美味推荐1、鲜活虾的丰盛时节 春季是虾类海鲜的盛产期,明虾、基...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...冷季节的病毒侵袭。 香菇的营养价值不仅体现在独特的口感上,更可以通过巧妙的搭配制作出美味佳肴。试试我们的香菇蒸鸡肉吧!所需食材:新鲜香菇、红枣、鸡肉。将这三者搭配巧妙,不仅丰富了口感,更为身体提供了蛋...……更多
水果茶的做法和配方
水果茶是一种常见的养生茶,酸酸甜甜的味道还是不错的。那么水果茶怎么做呢?下面为大家介绍水果茶的做法和配方。水果茶的做法和配方1.梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶...……更多
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覃恒 广西来宾市中医医院脑出血后血肿扩大的CT表现以及诊断要点是临床医学中一个重要而复杂的话题。脑出血,作为急性神经系统疾病的一种
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从实验室到临床:内分泌检测如何指导治疗决策
白红 汾西矿业(集团)职工总医院内分泌科内分泌检测在指导治疗决策中扮演着至关重要的角色。从实验室到临床,这一过程不仅涉及精确的激素水平测定
2024-11-09 04:34:00
妇产科护理知识入门:关爱从孕育开始
郭燕 四川省雅安市名山区人民医院当新生命开始在母亲的身体里孕育,一场奇妙而充满挑战的旅程就此展开。妇产科护理知识不仅对于准妈妈们至关重要
2024-11-09 04:34:00
医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
2024-11-09 04:34:00
护佑女性,健康相伴
向冬梅 德阳市旌阳区妇幼保健计划生育服务中心怀孕是一段充满希望与挑战的奇妙旅程。对于孕妇来说,良好的护理和卫生管理不仅关乎自身的健康
2024-11-09 04:34:00
尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
2024-11-09 04:34:00
宝宝髋关节脱位不易被发现,该怎么确定呢?
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
2024-11-09 04:34:00
慢性阻塞性肺病的护理要点
杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
2024-11-09 04:34:00
大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
2024-11-09 05:17:00
腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
2024-11-09 07:15:00
正是蟹美柿子红,但这两样“鲜货”别一起吃 柿石发病多与不正确食用有关,掌握这几点健康吃柿
秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
2024-11-09 07:15:00
“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
2024-11-09 05:08:00
警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
今年60岁的王大伯(化名)身强体壮,胃口很好,一顿至少能吃掉两大碗白米饭,偶尔开怀畅饮,就着白酒能吃掉一斤卤牛肉。身高1
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健康问太和 | 手在活动时弹响并伴有疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,我们的双手承担着许多任务,如家务劳动、使用手机和电脑等。随着时间的推移,许多人会出现手部灵活性下降
2024-11-08 21:22:00
11月7日立冬,这是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。太原市中医医院妇科主治中医师冯杰表示,立冬,意味着生气开始闭蓄
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