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别跑空! 春节期间逛菜场,这份指南请收好
...是华太公鱼圆的忠实老客,一周起码要光顾三回。“兵哥包子”2月6日放假,2月17日正常营业东山弄市集中有家由退伍军人开的素包子小铺,店名就叫作兵哥包子。店里的包子均用有机石磨全麦粉,现剁现蒸现包现吃的理念,老...……更多
秋天吃包子,不仅丰富多彩,而且充满了营养
...作:将面粉、酵母粉和水混合搅拌均匀,揉成面团,自然发酵至原来的2倍大,然后取出,揉一下,搓成长条,分成小面团,擀成包子皮。3.包子制作:将馅料包入包子皮中,捏口封好。在包子下面垫一张玉米皮,将包子摆放在蒸...……更多
跟我做南瓜发糕,蒸一蒸就出锅,香甜暄软零失败,比蛋糕健康好吃
...它盖上保鲜膜,然后放到暖和又有点潮的地方,让它好好发酵。7.让它发酵到原来的两倍大小。8.用筷子搅一搅去掉泡沫,然后放上一些葡萄干就好啦。 9.搅拌均匀;10.蛋糕模具的底部先铺上一层油纸,再在内壁上抹点植物油或...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
...3克酵母粉,用清水和面,揉成面团,盖上保鲜膜,自然发酵至面团充满蜂窝状。2.将排骨洗净,装入盆中,加入黄豆酱、盐、生抽、香油、葱姜末,搅拌均匀,腌制20分钟。将白菜洗净后切成碎,装入盛有排骨的盆内,再加入盐...……更多
炸丸子里的年味
...后,告诉我还可以发点面,炸丸子,像蒸馒头那样,先用发酵粉发半盆面,又仔仔细细讲解炸丸子的每个步骤。家里恰好还有一包发酵粉,保温瓶里有温开水,几分钟后,面就和好了。为了让面尽快发好,我把面盆放到了暖气旁...……更多
“天然通便剂”不是香蕉而是紫薯,9月使劲吃,清肠排毒素,一身好轻松!
...,在这里和大家分享用紫薯做成的一款健康主食,比馒头包子更健康,做法超级简单。所用食材:紫薯粉。做法步骤:第一步:紫薯上市,我们可以把紫薯晒成干来储存,吃得时候可以磨成紫薯粉,这样一年到头都可以吃,随吃...……更多
惊!自发面做馒头竟有这秘密,加不加酵母大不同
...自发面制作馒头时是否必须添加酵母**自发面通常已含有发酵剂,一般情况下无需额外添加酵母便能使面团发酵。自发面中的发酵剂主要成分可能有泡打粉和小苏打等,遇水后会产生气体促使面团膨胀发酵。原因在于自发面在生...……更多
经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
...是生活中必不可少的主食,一般我们吃的馒头都是用酵母发酵而成的。但在以前那个年代没有发明酵母,人们就会用老面引子发酵馒头,用老面发酵的馒头口感会更加蓬松渲染,但是会有一些酸味,需要用纯碱来中和,但是如果...……更多
酵母发酵出来的馒头能吃吗?经常吃这类馒头,对身体是否有影响?
...区健康讲座中,一位年长的听众提出了一个问题:“酵母发酵的馒头真的安全吗?”这个问题不仅仅是一个关于食品安全的疑问,而是触及了深层次的健康关切。酵母,这个在烘焙过程中司空见惯的成分,其实承载着复杂的科学...……更多
多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养,有利于身体健康
...的主要粮食作物,可用于制作各种面食,如面条、馒头、包子等。面食口感丰富,营养丰富,深受人们喜爱。3.玉米:玉米含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,口感鲜美。玉米可煮成玉米棒、玉米面粥等,也可制...……更多
咸香味的花豆包
...,放在凉房,这样可以随时取来给我们做面条炒菜或是包包子,我最喜欢的吃法是大人们都睡午觉,我和表妹像两只馋猫一样溜进凉房用手抓着吃肉干,咸香有味,吃渴了抱着爷爷奶奶的茶盅子滗个滴水不剩,然后就一下午不见...……更多
大米砷超标还会致癌?辟谣:会致癌的大米肉眼可辨别,不要大意
...重金属风险比较高的地区。最后就是,铝金属主要来自于发酵用的膨松剂,为了减少这一类物质的摄入,平时要少吃油炸食物,或者是不要买太过松软的包子馒头,少吃膨化食品,总之重金属无处不在,我们不必因噎废食,只需...……更多
为你揭开这个谜团,让你轻松成为馒头大师
...,不容易瘪塌。同时,选用活性好的酵母,可以确保面团发酵充分,使馒头更加松软。二、掌握发酵技巧馒头的发酵过程对防止瘪塌至关重要。首先,要确保发酵环境温暖、湿度适中,这样有利于酵母的繁殖。其次,发酵时间要...……更多
家庭版“老面馒头”做法,养胃润肠,看一次就会,建议收藏!
...养价值,还拥有独特的口感和食用价值。其采用传统老面发酵技术,使馒头更加松软、香甜,深受人们的喜爱。一、吃老面馒头的好处1.改善肠胃功能:老面馒头的发酵过程能产生有益的乳酸菌,有助于调节肠道菌群,改善肠胃...……更多
七彩叮当电蒸锅,健身达人们的最爱
...12小时的预约工作,比如像在早上一起床就吃上热腾腾的包子,这个功能就是最好的实现方式。主机底部分为沥水盒与水箱两部分,水箱的最大容量是1.4L,通过底部的专利级双环聚能速热技术实现9秒出蒸汽,聚能的同时保证蒸...……更多
“铝包子”危害那么大,为何早餐店还能疯狂售卖?我们如何辨别?
...剂的包子。泡打粉是一种常用的膨松剂,可以使面团快速发酵,增加包子的松软度和口感。泡打粉的成分有多种,有的是无铝的,有的是含铝的。含铝的泡打粉中,通常含有硫酸铝钾、硫酸铝铵等物质,这些物质在发酵过程中,...……更多
一家三口的早餐,晒朋友圈火了,网友:比快餐店还好吃,看着就香
...听到这,我都特别满足。秋天的韭菜格外鲜嫩,不论是做包子馅还是直接炒菜,都是不可多得的美味。我今天特意用韭菜炒了鸡蛋,简单的食材,做法也不复杂,但味道却特别好。鸡蛋的软嫩和韭菜的清香融合在一起,带有一点...……更多
高校食堂连续11年坚持“一元菜”,学生3元就能吃饱
...元菜的窗口旁,正是该校的早餐窗口,窗口摆放着馒头、包子、花卷等各色早餐,其中最右边的馒头所标的售价仅为4毛钱,稀饭的售价也仅为1元。“这个馒头我们也是坚持了10多年,一直没涨过价,馒头的大小也是没变。”蒋...……更多
看到父母对我和弟媳的区别对待,心里五味杂陈
...来拿东西,过年嘛,按照风俗习惯,我们这里要蒸馒头蒸包子,炸丸子炸酥肉,并且我爸还要卤肉等。蒸包子的那天中午,弟媳赶到中午头来了,她一进门包子也是刚刚蒸好,我看见弟媳进来,就马上招呼弟媳吃热包子,弟媳人...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...入少许清水,搅拌均匀,形成面团,盖上保鲜膜,将面团发酵至2倍大。2.将发酵好的面团取出,揉一下,给面团排气,搓成长条,切成面剂,用擀面杖擀成面皮。取一个碗,加入适量的白芝麻、红糖和面粉,搅拌均匀,调成红糖...……更多
肠旺粉是一道贵州省特色的小吃,也是贵阳市的传统美食之一
...,也可以搭配豆汁一同品尝。豆汁: 豆汁是一种由黄豆发酵而成的饮品,味道略带酸味。豆汁的制作过程包括浸泡黄豆、磨碎、发酵等步骤。豆汁有一种独特的香味,与油条搭配起来,构成了北京传统的经典组合。配料: 一些...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...滑,再加入适量的红糖和切碎的红枣,继续揉匀。4.整形发酵:将揉好的面团分割成小块,搓圆,然后放入烤盘中,盖上保鲜膜,进行二次发酵,发酵至原来的1.5倍大小。5.蒸馒头:发酵好的面团放入蒸锅中,上锅后大火蒸15分钟...……更多
家常面点培训“擀”出幸福味
...着日晒,围着面点老师认真学习。 从面团揉制、配比、发酵、馅料的调配、捏制手法、油温及火候把控等方面,专业的面点老师声情并茂地讲解了油糕制作过程、技巧和注意事项。 在老师的指导下,大家亲手揉制面团、制作馅...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋竟排第一!换成两样,补肾健脾防痴呆
...脑。02.全麦馒头:全麦面粉加适量温水和酵母揉成面团,发酵后分割成小剂子,揉圆后醒发20分钟,上锅蒸熟。03.准备坚果:将坚果去壳,稍微切碎备用。04.组合早餐:将豆腐脑盛入碗中,可淋上少量蜂蜜或低糖酱料调味;全麦...……更多
馒头冷冻超过3天,真的会滋生黄曲霉毒素?
...无论是制作面包还是馒头,都离不开一个关键的环节——发酵。当面团与酵母相遇,它们便开始了一段奇妙的发酵之旅。经过发酵,面团变得柔软而富有弹性,蒸出来的面包和馒头口感软糯,内部充满了疏松的气孔,不再硬邦邦...……更多
蒸馒头时,最忌讳直接放酵母!牢记这3点,馒头香软弹性足太香了
...饪都能成为全家人的美食盛宴。一、温水激活酵母,唤醒发酵活力关键点解析:直接将干酵母加入面粉中,往往难以充分发挥其活性,导致发酵效果不佳。正确的做法是,先用适量温水(约35°C,手感温暖不烫手)将酵母溶解并...……更多
常被抛弃的“护眼冠军”,高维C高钙,健脾补肝还通便,提高免疫
...大增,美味即将绽放。胡萝卜缨酸菜胡萝卜缨经过一周的发酵变成酸菜,口感鲜脆,带着淡淡的酸味,是一道清爽爽口的下饭菜。入口微酸微辣的胡萝卜缨酸菜,既开胃又下饭,回味无穷。把胡萝卜缨与调味料烹饪后,香气四溢...……更多
黄河街道特色农产品走进“好品山东·品味章丘”特色农产品2024章丘区特色产品展销推介会
...生、虫草鸡蛋、洪泽湖小麻鸭、三黄鸡、各种口味的馒头包子、红灯笼、艾茶、艾灸条、艾绒等特色农产品进本价直销,各个展位前都围着不少提着菜袋子的居民。络绎不绝的顾客都会带走几袋馒头包子和小豆包,餐后再来点儿...……更多
萝卜苗包子:简单美味的家常做法
...入。揉成光滑的面团后,用保鲜膜盖好,放在温暖的地方发酵,直至体积变大,通常需要一个小时。记得,发酵充分能让包子更加松软哦!当面团发酵好后,就可以准备馅料了。将萝卜苗清洗干净后切碎,用盐稍微腌制,轻轻挤...……更多
中国五大知名早餐,老外品尝后都想带走,第一种没人能拒绝!
...,更是一道独特的风景线,引来了众多的游人。陕西的肉包子以其香喷喷的肉味和肥肉著称。馒头被烤得金黄,外焦里嫩,夹着一块熟透了的肉片,淋上一勺浓稠的酱料,一口咬下,外酥里嫩,外酥内嫩,肉香四溢,回味无穷。...……更多
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从普通强迫到严重强迫,只需一个“它”
从普通强迫到严重强迫的演变过程中,那个神秘的“它”,往往扮演着催化剂的角色,悄无声息地将个体的心理状态推向更深的漩涡。这个“它”
2025-01-02 13:52:00
精神心理疾病的本质,全是“神经递质失衡”?专家给出科学解释
精神心理疾病的本质并非单一地归结为“神经递质失衡”,而是一个更为复杂和多维的概念。神经递质失衡确实是某些精神心理疾病的重要生物学机制之一
2025-01-02 13:53:00
抑郁症患者小动作多正常吗?
抑郁症患者表现出多种小动作,在心理学和医学的视角下,这可以被视为一种正常的情感反应,尽管这种“正常”是建立在他们当前心理状态下的一种相对描述
2025-01-02 13:54:00
哪些症状可以确诊为产后抑郁?赶紧学会调整
产后抑郁是一种在产后出现的情绪障碍,其症状多样且复杂。以下是一些可以确诊为产后抑郁的主要症状,我院专家给出积极调整的建议
2025-01-02 13:55:00
强迫症患者为何会陷入,反复检查,清洁的状态中?要积极应对
强迫症患者之所以会陷入反复检查、清洁的状态中,主要源于其内心深处的强烈不安与不确定性恐惧。这种心理状态驱使他们不断重复某些行为
2025-01-02 13:56:00
出现这4种疼痛,焦虑没跑了
焦虑症作为一种常见的神经精神障碍,其症状多样,其中疼痛是焦虑症的一个重要表现。当出现以下四种疼痛时,很可能与焦虑症有关
2025-01-02 13:56:00
后背疼痛不是你累了,当心这两种精神心理疾病
后背疼痛,这一症状往往被简单归咎于疲劳或肌肉劳损,但实际上,它可能是多种疾病,包括精神心理疾病的信号。在此,我们需特别警惕以下两种精神心理疾病
2025-01-02 13:57:00
产后抑郁的信号,你了解多少?
产后抑郁症是一种在分娩后出现的情绪障碍,其典型症状多样且复杂,以下是对这些症状的详细归纳,以便进行自查:一、情绪症状心境低落
2025-01-02 13:58:00
现在的孩子,为什么容易抑郁?家长应该怎么做
在现代社会中,孩子容易抑郁的原因是多方面的。首先,遗传因素不容忽视。抑郁症具有一定的遗传性,如果家族中有抑郁症病史,孩子的发病率会明显增高
2025-01-02 13:59:00
精神心理疾病不是单线程,焦虑+植物神经紊乱,会让你日日难受
精神心理疾病,作为一类复杂且多面的健康问题,其影响远非表面所见。当焦虑与植物神经紊乱的共存时,共同作用于个体的日常生活
2025-01-02 14:00:00
这些情况对于抑郁症患者而言,有可能是“发病的瞬间”
抑郁症,一种常常被误解为“心情低落”的心理疾病,其实其背后隐藏着许多看似正常,实则是发病瞬间的复杂情况。1. 沉默寡言沉默寡言可能是抑郁症患者发病的一个瞬间
2025-01-02 14:01:00
走路像踩棉花,到底怎么一回事?
走路的姿态,看似简单,却常常能反映出一个人的整体健康状况,甚至是精神心理状态。当提到“走路像踩棉花”这样的描述时,很多人可能会首先想到身体上的问题
2025-01-02 14:01:00
轻微强迫症需不需要看医生?带你走出误区
轻度强迫症即为强迫症初期,症状相对较轻,强迫观念和行为较为单一,尚未对日常生活产生严重影响。患者可能对自己的病情认识不清
2025-01-02 14:03:00
抑郁症患者分享;科学治疗是关键,自己拯救自己更重要
抑郁症,也被称为抑郁障碍,是一种高发病、高临床治愈率但低治疗接受率以及高复发率的精神障碍。抑郁患者面临着巨大的情绪挑战和心灵痛苦
2025-01-02 14:05:00
为什么有的人“沉迷熬夜”,小心“晚睡强迫症”
在现代社会,越来越多的人发现自己“沉迷熬夜”,这种现象背后往往隐藏着复杂的心理和行为因素。首先,我们必须明确,“沉迷熬夜”并不只是一个简单的晚睡习惯
2025-01-02 14:06:00