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养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...的食材:梨1.梨:具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,是秋季养肺润肺的首选水果。梨的品种较多,其中以雪花梨、鸭梨等较为常见。柿子 2.柿子:具有润肺、止咳、化痰、清热等多种功效,对肺部健康具有很好的保健...……更多
刺五加的作用与功效
...可用刺五加来治疗;刺五加还具有镇静、调节神经系统的功效,它能用来缓解失眠、心烦气躁、消除疲劳;它还能滋阴补肾,起到健脾的作用,对于食欲不振的人群来说,它能增进食欲,舒缓心情。刺五加主要的功效1、强身:...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀菌功效,还是膳食纤维的优质来源,能有效促进肠道蠕动,...……更多
除了蛋白质和矿物质,鱼汤中还含有多种维生素和氨基酸
...预防骨质疏松,强健骨骼。再者,鱼汤还具有滋养肌肤的功效。鱼肉中的胶原蛋白和多种氨基酸,能够滋养皮肤,增强皮肤弹性,减少皱纹的生成。常喝鱼汤,可以使皮肤更加光滑细腻,延缓衰老。最后,鱼汤还具有安神助眠的...……更多
柿子虽鲜美 宜“柿”可而止
...种氨基酸、微量元素,具有润肺生津、缓解便秘、解酒等功效。每天吃1至2个柿子较为合适,可在饭后1小时左右食用。因柿子中含有大量果酸物质,如果空腹吃柿子,可能会与胃内的胃酸发生反应,导致出现恶心、呕吐等症状;...……更多
...而且熬夜容易耗伤阴精,这里向大家推荐有滋阴、降心火功效的一款食疗方。百合枸杞绿豆汤原料及制法:枸杞20克,干百合20克,绿豆20克。白糖适量。将洗好的百合、枸杞子与绿豆放入锅中,加5碗水用旺火烧开,小火煮至绿...……更多
中药小草乌的功效与作用
...,不能够盲目搭配,以免出现药材相克的情况。小草乌的功效与作用1、祛风除湿小草乌是治疗人类风湿骨痛的常用药,治疗效果特别好,在治疗的时候可以取100克小草乌,洗净以后控干切成块,放在干净的大玻璃瓶中,加1千克...……更多
云南白药粉的功效与作用
...缩作用,它还对于创伤性疼痛和炎症有很好的缓解作用。功效与作用1、解毒消肿云南白药粉是有很好的解毒消肿的功效,对于治疗淤血肿痛和跌倒损伤、便血、皮肤病感染都是有很好的效果的,而且对于五官科、皮肤科、内科...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...体的肝、肺、脾经,不仅具有和脾、平肝、清热、利尿的功效,还能帮助我们达到消肿止血的效果。荠菜还有一个特点。荠菜能散寒热,散寒不上火,散热不感冒。是帮助我们维持寒热平衡的好选择。尤其是荠菜,含有丰富的维...……更多
本文转自:嘉兴日报■记者 耿俪洳 朝来双溪水光动,晚来天色湖光闪。4月27日下午,嘉兴经开区举行经开美好生活“i在双溪”主题活动。这也是自2023年9月双溪湖超级未来社区启动建设后,在这片土地上再次开展的重要线下活...……更多
蜂蜜水什么时候喝比较好
蜂蜜水的功效有很多,蜂蜜水可以在早上、餐后、睡前喝。蜂蜜水在早上起来的时候喝,因为早上喝蜂蜜水具有润肠通便的功效。蜂蜜水在餐后喝,由于蜂蜜水有促进肠胃消化的功效,此时喝一些可以帮助消化,对身体是有益...……更多
冬虫夏草的滋补功效以及食用方法
...天养生的佳品。它具有补肾益肺、抗衰老、抗疲劳等多种功效,自古以来就被誉为“仙草”。本文将为您详细介绍冬虫夏草的滋补功效以及食用方法。一、冬虫夏草的简介冬虫夏草,学名Cordycepssinensis,是一种珍贵的中草药,属...……更多
2024尿酸“新标准”已揭晓,男女数值不同!控尿酸:可常喝5茶
...起的关节炎症。菊花茶。菊花具有清热解毒、利尿消肿的功效。经常喝菊花茶可以帮助身体排除多余的水分和尿酸,对缓解痛风症状很有帮助。 桑叶茶。桑叶具有利尿、降压、降血糖等多种功能。对于尿酸偏高的人来说,经常...……更多
玉屏风散的作用与功效
玉屏风散具有健脾益气、燥湿利水等功效。玉屏风散常用于治疗中医学的各种汗证虚证以及现代医学的过敏性鼻炎,呼吸道感染,皮肤病。现代的药理研究还发现,玉风散具有免疫调节,抗氧化,抗肿瘤,调节细胞因子等作用...……更多
要补气血的姐妹们,我来给你们整理好了这些方法
...,如绿叶蔬菜、红肉、豆类、鸡蛋和水果。一些具有补血功效的食物,如红枣、黑芝麻、桂圆等,也可以适量食用。2.注意调理月经月经周期对女性的气血状况有着直接的影响。不正常的月经可能导致气血不足。女性应该注意调...……更多
女人睡前吃点“它”,坚持半个月,排毒减肥,连皮肤也变好
...乳酸饮料或者是调味饮料,这一类型的饮料是没有酸奶的功效的,也就是没有减肥的效果。 蜂蜜可以帮助减肥,在晚上的时候来一杯蜂蜜水,不但可以起到减肥的效果,还有着很好的美容养生的作用,想必这是多数人都知道。...……更多
“贷”动绿色发展 荒山变成“金山”
...四化”项目建设调研过程中,了解到当地某新能源公司以水光互补农业模式开发光伏电站,但因流动资金缺乏,存在资金短缺难题,该行因地制宜,充分研究项目融资可行性,匹配专门的金融融资方案,为该公司项目授信3.38亿...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
...好的治疗效果。菊花有疏风散热,平肝明目,清热解毒的功效。可以治疗外感风热感冒、头痛发热、咳嗽、眼睛红肿、昏花、疮肿毒。蜂蜜有补中缓急,润燥,解毒的功效,可以保护胃黏膜,缓解腹痛。可以治疗肺燥咳嗽,有润...……更多
知母的功效及食用方法
知母具有止渴除烦、清热泻火、清肺化痰、滋阴补肾功效。知母中含有一种水溶性皂苷,这种物质可以有效抑制结核杆菌,并且还可以杀灭白色念珠菌,它可以起到良好的抑制细菌的作用。知母食用方法很多,但知母药膳是知...……更多
韭菜娇嫩鲜甜,还有强身健体、治疗疾病的功效呢
韭菜娇嫩鲜甜,还有强身健体、治疗疾病的功效呢。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。鸡蛋更是不可缺少的营养品,多吃点韭菜、胡萝卜和鸡蛋,简单又营养。这次用韭菜和胡萝卜做了鸡蛋...……更多
...营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。 1.降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎...……更多
乌鸡富含蛋白质和多种微量元素,有助于滋阴补血,增强体质
...面色不佳的女性来说,乌鸡是一种理想的补品。它的补血功效可以帮助改善气色,让肌肤看起来更加有光泽。此外,乌鸡中的铁质含量较高,对于缓解贫血有很好的帮助。同时,它还含有一定量的锌和硒,这些微量元素对增强免...……更多
春季乃一年之初,多喝这4碗汤,增免疫健脾胃,身体更健康
...它们不仅口感鲜美,而且具有增强免疫力、滋补健脾胃的功效,让我们一起来了解它们的独特之处。一、丝瓜豆腐虾仁汤:丝瓜豆腐虾仁汤是一道清淡可口的汤品,以丝瓜、豆腐和鲜虾为主要食材,口感鲜美,营养丰富。丝瓜富...……更多
龙眼肉可以作为中药材使用,具有滋补强身、益气养血等功效
...眼肉还可以作为中药材使用,具有滋补强身、益气养血等功效。龙眼肉富含多种营养成分,如维生素C、维生素K、钾、膳食纤维等。其中,维生素C可以增强免疫力,促进铁的吸收;维生素K则有助于维持血液凝固的正常,预防出...……更多
胡麻油的作用与功效
...消肿、止血的作用,对于身体淤肿有很好的疗效。作用与功效1、润肠通便胡麻油有润燥和通便的作用,经常性食用胡麻油是可以有效帮助治疗便秘情况的,可以排除身体内的有毒物质。2、消炎杀菌胡麻油具有一定抗菌作用。在...……更多
...功促成签约洽谈项目6个,高效高质完成招商引资工作。水光潋滟,绿树成荫,阳光沙滩,道旁野趣十足,落霞余晖尽可入怀。东新乡辖区西面,岸线全长约10公里,面积约3600亩,项目总投资12.93亿元的赣江昌南外滩公园,已经成...……更多
金丝皇菊的功效与作用
...丽,泡出来非常漂亮,深受人们的喜爱。但是金丝皇菊的功效和作用有哪些呢?一、金丝皇菊的功效与作用1、清热解毒金丝皇菊含有一些具有药用价值的成分,如黄酮类化合物、菊甙等。这些成分具有疏风散热、清热解毒的作...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
...不仅口感香甜,还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外,金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱,供大家参考,一起来了解一下吧。金桔膏:化痰止咳、清热润肺的好...……更多
美白淡斑大作战:这些食物可让你回归白皙肌肤!
...肌肤健康有益。研究表明,番茄中的番茄红素还具有防晒功效,能够预防紫外线对肌肤的伤害。三、山楂山楂中富含的维生素C和山楂酸等有效物质有助于淡化肌肤斑点、雀斑等黑色素问题,同时还可以促进肝脏、胃肠功能,增...……更多
怎样合理搭配饮食,才能提高蛋白质的营养价值?
...了膳食纤维的摄入,帮助他更好地恢复体力;中药用量与功效详解在谈及中药时,我们需要注意的是,中药的使用需要根据个人体质和季节变化来调整;例如,黄芪虽然可以补气,但用量过多可能会导致上火;一般来说,日常保...……更多
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教你一分钟判断有没有“宫外孕”
孕卵在子宫腔外着床发育的异常妊娠过程,也称“宫外孕”,以输卵管妊娠最常见。病因常由于输卵管管腔或周围的炎症,引起管腔通畅不佳
2024-06-08 08:50:00
初次怀孕需要注意什么?快进来看看
亲爱的准妈妈们,欢迎来到人生的全新阶段——初次怀孕!这是一个既充满喜悦又充满未知的阶段。今天,我们就来聊聊初次怀孕时,你需要知道的一些重要事情
2024-06-08 08:51:00
了解端午传统文化习俗,探寻端午节的传统之美
🍃五月初五,端午佳节至,华夏大地弥漫着粽香与艾草的清新气息。这一天,不仅是我们品味美食、享受假期的日子,更是我们传承和弘扬中华传统文化的重要时刻
2024-06-08 11:54:00
“秸”尽其用:河北邢台小麦秸秆“废变宝”
本文转自:中国新闻网6月7日,在河北省邢台市任泽区大屯乡朱屯村一处麦田,搂草机在前,打捆机在后,一吞一吐之间,秸秆成“垛 ”
2024-06-08 11:59:00
福建将乐:“空心村”变身“网红村”
本文转自:人民日报客户端阴志毅清澈见底的金溪,平坦整洁的柏油路,迎风摇曳的各色绿植……走进将乐县南口镇蛟湖村,美丽的乡村画卷令人流连忘返
2024-06-08 12:09:00
临近高考,多给孩子吃这4种菜,补充脑力和体力,助力高考冲刺!
随着高考的钟声渐渐敲响,家长们的心情也越发紧张。在这个阶段,除了精神上的支持和鼓励,确保孩子们在饮食上得到充分的关照是至关重要的
2024-06-08 12:13:00
中新真探:服用大剂量退烧药能更快退烧吗?
本文转自:中国新闻网中新网6月8日电 最常见的退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬,都是通过作用于大脑的体温调节中枢来降低体温
2024-06-08 12:29:00
悠悠粽香随
本文转自:新民晚报程志忠端午临近,楼道里飘来邻居家煮粽子的阵阵香味,也飘来不少粽子的记忆。年少时,每到端午前夕,祖母牵着我的手
2024-06-08 13:53:00
新民健康会员服务中心夏季好物到货,到店购就送!(专版)
本文转自:新民晚报新民健康会员服务中心夏季好物到货,到店购就送!(专版)任意消费满99元,就送价值39元的红豆薏米茶1盒/艾草按摩锤
2024-06-08 13:53:00
在“中国超级产粮大县”突泉品味“一桌家宴半桌非遗”
本文转自:中国新闻网中新社内蒙古兴安盟6月8日电 题:在“中国超级产粮大县”突泉品味“一桌家宴半桌非遗”中新社记者 张玮“老妈
2024-06-08 13:56:00
唤起味蕾记忆 10道“消失的名菜”在广州发布
本文转自:中国新闻网中新网广州6月8日电 (记者 程景伟)“粤味共享 声动湾区:‘消失的名菜’儿童粤语讲解大赛暨‘消失的名菜’第四季发布会”7日晚在广州博物馆镇海楼举行
2024-06-08 13:56:00
东北农业大学举办第二届校园美食节
本文转自:人民日报客户端刘梦丹为丰富校园饮食文化,深入推进“爱校如家,当好主人翁”活动, 6月5日,东北农业大学举办“东农美好‘食’光
2024-06-08 13:45:00
灵川:梯田美如画 稻农插秧忙
本文转自:桂林日报秀美的梯田。村民驾驶铁牛在梯田上耕种。 本报讯(记者刘健 通讯员阳海翔 黄宇 文/摄)春蓄水,夏插秧
2024-06-08 09:29:00
央广营养课|专家:警惕隐性饥饿正危害你的健康
本文转自:央广网央广网北京6月8日消息(记者 郭彦伟)常言道:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。”这里的“饿”指的是没有吃饭时的一种感觉
2024-06-08 10:01:00
村里有棵白果树
本文转自:巴中日报胡晓先村里那棵白果树,至今无人知晓它的树龄,也从未有人见过它开花。儿时,我们曾多次好奇地问过爷爷辈,“村头粮站旁那棵白果树有多少年啦
2024-06-08 10:14:00