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气为阳,血为阴!冬季最宜补气血,这样做,让你年轻十岁
...的气候有关,但更深层次的原因在于传统中医理论中的“气血”平衡受到了影响。在中医学中,气血是维持生命活动的基本物质,被喻为人体的内在动力和养分源泉。“气为阳,血为阴”,这一理念强调了气与血的互补性和相互...……更多
红润秘诀:五款补气养血佳肴,让你自然散发好气色
...惫,特别是女性朋友,由于特殊的生理结构,更容易出现气血不足的情况。气血不足不仅会导致面色苍白、精神不振,还会影响身体健康。那么,补血补气喝什么好呢?接下来,就为大家介绍五款简单易做的食疗,让你时刻拥有...……更多
女人补气血常吃这10种食物,气血双补气色好,面色更红润
...代女性在生活与工作中面临着诸多压力,往往导致身体的气血不足,表现为乏力、面色苍白、心情不佳等症状。补充气血不仅能改善这些不适,亦能提升整体健康状态,增强身体免疫力。传统中医认为,食物是最好的药,许多食...……更多
手掌红润为何成了肝病信号?
...的气息。尤其是她很自豪自己常年红润的手掌,认为这是气血充足、健康长寿的象征。有一天,同事在餐桌上随口问:你的手掌怎么这么红,是不是“肝掌”啊?这让刘女士心里咯噔了一下。去医院一查,竟然真的被确诊为肝病...……更多
气血不足,常吃这3种食物,补气养血,面色更健康
气血不足是中医学中常见的一种体质问题,常表现为面色苍白、精神不振、容易疲劳等症状。为了改善这种体质,我们可以通过饮食调理来补充气血,使身体更加健康。在中医养生的理念中,有许多食物被认为具有补气养血的...……更多
两样搭配,搞定身体虚气血虚弱,怎么吃,怎么做,一次给你讲清楚
大家好,我是中医柯医生。很多朋友都会出现身体虚、气血虚弱的问题,这不仅会影响我们的生活质量,还会对我们的身体健康造成威胁。今天,我就来给大家介绍两样东西,它们可以帮助我们搞定身体虚、气血虚弱的问题。...……更多
入睡难是肝火旺,睡不实是气血虚,老中医:常吃2物,失眠自愈
...睡不实,中医认为入睡难是肝火过于旺盛,睡不实是因为气血虚喜欢胡思乱想,即,入睡难是肝火旺,睡不实是气血虚。入睡难:肝火旺这种失眠相信大家都经历过,可以简单理解为上火,症状多为口干舌燥、大便干燥、便秘、...……更多
女性闭经是由于气血不足、血瘀所致时,可用这些方法调经
...人交往,增进相互了解,提高学习和工作的积极性。4、气血和谐提高体质。 血瘀体质的人要保持对生活的热爱和积极的心态,培养广泛的兴趣爱好,培养乐观积极的情绪。精神愉快会使气血通畅,有利于血瘀体质的改善。 相反...……更多
医圣张仲景的药方,通经络,活气血,升阳散寒,用对了浑身舒畅
...所以阳气不足的人就容易怕冷,身体一寒,就会容易导致气血运行不畅,时间长了,肌肉自然就会僵硬疼痛,特别是腰背的位置,中医讲腰为肾之府,这里也是阳气的居所,严重了还会影响肾阳的封藏。那么应该怎么做,后背阳...……更多
多喝这道猪肝枸杞叶汤,能起到气血双补的作用
...秋天的到来,不少女性又开始出现脸色蜡黄、手脚冰冷、气血不和等等症状,所以在秋冬两季,建议女人多吃一些能气血双补的食物。而要想补气血,一定要多吃铁含量丰富的食物,因为铁是合成血红蛋白的重要成分之一,血红...……更多
女性免疫强化指南:从气血调养到生活习惯的全面升级
...健康,更是维护整体健康与活力的基石。中医理论认为,气血的充盈是提升免疫力的基础。九芝堂驴胶补血颗粒,作为传统中成药,以其滋阴补血、健脾益肾、调经活血的功效,成为女性调养气血、增强免疫力的优选。驴胶作为...……更多
脑卒中偏瘫后的中医调理知识
...、高血压、高血脂也有着相似的地方,其实这些疾病都与气血不畅有关系,因此中医学认为,预防脑卒中的重要方式就是保持气血通畅的同时消散痰湿。那么,如何通过中医调理的方式改善脑卒中后偏瘫的症状呢?首要方式就是...……更多
中医如何快速缓解痛经
...方。中医不仅将痛经视为一种生理症状,更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻中医中那些能够快速缓解痛经的方法,通过热敷、按摩、中药内服与饮食调养等中医独有的方法,不仅能够迅速减轻痛经带来的痛苦,...……更多
气血不足百病生!常吃这5种“补血菜”,补血又润肺,吃出好身体
在我们的生活中,有这样一句话经常被提起:“气血不足,百病生。”这句话虽然简单,但却蕴含着深刻的中医养生智慧。气血是中医学中非常重要的概念,它关系到我们的整体健康。当气血充足时,我们的身体就会显得精神...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...界水冰地坼之时,人体的经络有“热胀冷缩”趋向,因此气血流通本就较春夏之时更易阻滞,加之外寒侵袭,寒潮天气经络气血便有凝滞之患。“经络一旦淤堵,会表现为‘不通则痛’或‘不荣则痛’。‘不通则痛’指的是气血...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...身体“形神倦怠”,就比如“变懒”。而这个能量就是“气血”,气血与一个人的精神、身体状况息息相关,要是一个人气血不足的话不仅会导致头晕、手脚发冷、身体无力、脸色差、大便没形等,还会给身体带来一系列严重的...……更多
再不补气血你就老了,建议女人:平时常喝这1汤,气血足睡得香
...间,却忽略了对自己身体的呵护。久而久之非常容易出现气血不足等问题,悄悄地成为了很多女性的健康隐患。“再不补气血你就老了”,这句话绝非危言耸听。气血,是女人美丽的根本。当气血不足时,各种问题就会接踵而至...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
...学认为,脸上的斑点不仅仅是皮肤表面的问题,更是体内气血运行不畅、脏腑功能失调的外在表现。特别是黄褐斑,多与肝脏直接相关。肝主疏泄,在中医理论中负责调节气血的流通和情绪的平衡。现代人面临的工作压力、情绪...……更多
年轻人,你的心脏也在加班吗这样做让你‘心’态逆转!
...从科学的角度出发,详细解析心脏的“加班”现象及其对气血的影响,并提出相应的预防和改善措施。心脏的“加班”现象心脏是泵血的核心器官,它的正常运转对维持全身器官的血液供应至关重要。然而,现代生活中,过度劳...……更多
中科御方|经络与穴位:气血通行的“道路”与“交汇点”
经络,这一被形象地比喻为气血通行的“道路”,在中医理论中占据着举足轻重的地位。它们如同人体内的一条条隐形的河流,承载着生命能量的流动与循环,为人体提供着源源不断的动力与滋养。在中医的视角下,经络系统...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
气血是女人的命根子,气血充盈就会面若桃花。有精神,气血不足会导致皮肤暗沉,苍白,没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血。建议女人常喝这5汤,一周3次,气血足睡得香,腮红都省了。一、乌鸡当归汤补...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...冷,喜暖等情况。从患者这些症状来看,她这种情况属于气血阴阳俱虚;为什么这么说呢?首先你看,患者脸色发黄,这是血虚;浑身乏力且多汗,这是气虚;汗多必伤阴,患者畏寒怕冷且喜暖,这时阳虚;由此可见,患者属于...……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
...总有那么几天,女人是需要特别呵护自己的。可是,补养气血,可不是简单地吃几颗红枣就能解决得了的事情。气血不足对女性的影响18-25岁的未婚女性:气血不足容易引起气短乏力、皮肤暗黄、经期紊乱、手脚冰凉,甚至影响...……更多
五种食材,助力女性气血调养
五种食材,助力女性气血调养1、红枣——活血养颜,美容养生法宝红枣花生豆浆,清甜可口,融合着红枣的丰富营养和花生的香浓滋补。红枣补血益气,花生滋阴补肾,搭配在一起,不仅口感出色,更是营养双管齐下。无论是...……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
如果感觉自己常常疲劳乏力,无精打采,脸色萎黄,气血不足了该怎么办呢?气血不足,是我们经常会见到的一种体质,尤其是女性朋友、老年人、或者长期体质弱的人最为常见,气血是维持我们身体正常运转的“动力燃料”...……更多
你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就不要错过这些美味佳肴
前言:冬季气血不足是常见的问题,补充气血对于保持健康至关重要。本文将为大家介绍四道补气养血的菜肴,它们不仅能改善气色,还可以增强抵抗寒冷的能力,让人拥有充沛的精力。如果你在冬天感到怕冷、疲惫无力,就...……更多
为您揭示养气血、美丽秘诀,助您焕发新活力!
气血是中医学中的一个重要概念,它代表着人体生命活动的基本物质。在现代社会,人们的生活节奏加快,工作压力增大,导致很多人出现了气血不足的情况。那么,如何养气血、保持美丽,成为了很多人关注的问题。本文将...……更多
大话西游2:全服唯一晋级种族巅峰赛的男鬼!百万气血套路深
说起第一个拥有百万气血的角色,这大概要追溯至五六七八年前,那时候缥缈郎君的气血曾经达到过100万,随后一些小伙伴也在他的壮举下完成了100万气血的挑战。这个三转鬼虽然已经不知道是第几位气血过百万的角色了,但...……更多
阳气不足,气血难通!送你一个中成药,温阳通脉
...界万物的生长离不开太阳的温煦,我们人体也一样,一身气血的运行全靠阳气的推动,一旦阳气不足了,气血运行就会缓慢,而身体的正常代谢也会出现问题,好的东西不能吸收,垃圾毒素又不能及时排出体外,这时候,各种痰...……更多
...性的皮肤状态,也就是所谓的“治标不治本”。要我说,气血才是女人最好的化妆品。这里的气血包含两个方面,一方面是气血充足,另一方面是气血畅通,二者是相辅相成的。气血最为构成人体并维持生命活动的基础物质,内...……更多
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2025-03-14 19:54:00
好品中国丨这届年轻人,在偷偷吃人参?
本文转自:人民网“一两黄金一两参”自古以来人参就被视为“百草之王”如今老牌进补“明星”成了养生“新宠”从滋补参鸡汤、人参“刺身”到人参茶
2025-03-14 20:02:00
【天眼问医】动起来,更要“护”起来!专家解析关节健康“密码”
此海报由AI生成专家简介浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任 李国随着公众健康意识的提升,关节健康成为关注焦点
2025-03-14 21:14:00
江西上栗:大棚育秧“新范式”
本文转自:人民网-江西频道上栗县上栗镇集中育秧中心。欧阳林摄近日,在江西省萍乡市上栗县上栗镇育秧中心温室大棚,可见一条全自动水稻育秧生产线与传送机巧妙“丁”字相接
2025-03-14 21:28:00
江西南丰:体验中医药文化
本文转自:人民网-江西频道中医师在指导孩子们体验称量中药材。谢东摄2025年3月13日,江西省抚州市南丰县子固小学组织学生走进中医院,近距离接触中药材,学习中医药知识,体验中医文
2025-03-14 22:17:00
13岁少女便血!核医学“照妖镜”锁定“长错地方”的胃组织
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日,13岁的少女小雨(化名)因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院,核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
2025-03-14 22:27:00
桂平市9.06万亩冬闲田养殖小龙虾迎丰收
本文转自:人民网-广西频道工人们正在分拣小龙虾。3月13日,桂平市厚禄乡新圭村的干初种养家庭农场,虾农们身穿防水服,将提前放置的虾网从虾田捞起
2025-03-14 22:29:00
南昌市中心医院成功实施一例高难度胃肠恶性肿瘤手术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市中心医院(老福山院区)胃肠外科成功实施一例肠癌合并腹主动脉夹层患者的胃肠恶性肿瘤治疗手术
2025-03-14 22:33:00
多地试种成功 昆明富民建设超级小麦研发中心
本文转自:人民网-云南频道普通小麦穗头籽粒45—55粒,穗长7—9厘米,亩产约350公斤;而超级小麦穗头籽粒达85—270粒
2025-03-14 22:40:00
习水县桑木镇:特色产业撑起乡村振兴“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道近年来,习水县桑木镇深耕特色资源,不断创新产业模式,完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科开展半规管瘘修补术成功治疗顽固性眩晕
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2025-03-14 16:52:00
VIK发布有助于维持血脂健康水平磷虾油
逢时科技旗下品牌VIK推出了行业首款有助于维持血脂健康水平的磷虾油新品,填补了中国磷虾油行业在相关领域的市场空白。时代感一个创业时间尚不满6年的年轻品牌
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2025-03-14 17:04:00
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 丛昕 烟台报道肚子上的赘肉是不是很“抢镜”?吃多少涨多少?别担心,滨医烟台附院中医科穴位埋线——科学减肥新选择
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自然疫源性传染病健康直通车——布鲁氏菌病(二):科学防控,阻断传播链
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康,还会对家庭和社会造成经济负担
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