- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...规律。通过呼吸精气，即吸纳天地间的精华之气，与自身气血相融合，达到身心合一的状态。同时，独立守神，保持内心的宁静与专注，使精神与肉体高度统一，从而超越时间的束缚，实现生命的永恒。中医养生的核心：阴阳平...……更多
2024-11-11 18:22:00老泉,真人,生命,养生,气血,生命
...，产后肥胖的原因复杂多样，但主要可归结为脾胃虚弱、气血不和、痰湿内阻等方面。这些因素相互作用，导致体内代谢失衡，脂肪堆积，从而引发肥胖。一、产后肥胖的中医原因1、脾胃虚弱：中医认为，脾胃为后天之本，主...……更多
2024-09-22 09:23:00龙迪,产后,肥胖,中医,医生,方法
...思夫之意，故有当归之名”。《汤液本草》中也写道：“气血昏乱，服之即定。有各归气血之功，故名当归。”当归，又名秦归、西当归、岷当归等，为伞形科当归属植物当归的干燥根，呈圆柱形，表面黄棕色或棕褐色。当归入...……更多
2024-04-03 10:07:00当归,气血,当归,血虚,羊肉,功效
...抗压能力。补气养血芪被视为一种滋补药物，有助于促进气血的生成和调节，它在中医中常用于治疗气虚血亏的症状，如疲劳、贫血和头晕。抗氧化作用黄芪富含抗氧化物质，可以帮助清除体内的自由基，减少氧化损伤，保护细...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...而且一转就会嘎巴嘎巴响，其实，这就是因为我们身体的气血供应不上！气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车，知道如果车轴里缺油了，会感觉怎样？一定是骑着费劲，一定会感觉里面的滚珠转动不灵活且有...……更多
2024-01-29 09:31:00颈椎病,脊椎,气血,颈椎,部分,供应
...整体观念和辨证施治原则。中医认为眩晕多由肝阳上亢、气血不足、痰湿内阻等引起。针刺能够即时调整气血，改善局部血液循环，而中药则通过调和阴阳、补益气血、化痰开窍等作用，从根本上调整体质，从而达到治疗眩晕的...……更多
2024-12-24 14:03:00医生,治疗,治疗,气血,中医,症状
...雪了，没有暖气的南方出门真的是需要莫大的勇气，对于气血不足的女人，最想要的就是窝在床上，哪里都不想去吧。气血不足不用怕，今天就推荐几道适合天寒地冻吃的食物，驱寒补血，让你从头暖到脚。第一道：【紫糯米圆...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...，益气补血。从中医角度看，鸽子肉可以改善月经不调、气血不足和痛经等现象。第三，护肤作用。鸽子肉里的软骨素和鸽子汤里的胶原蛋白，能够增强皮肤抗损伤的能力，具有养颜润肤的功效。特别是加入了虫草花，营养价值...……更多
2024-04-13 11:45:00气血,免疫,睡眠,鸽子,虫草,红枣
...型，它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时，就会出现多种症状，比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多种多样，以下是一些常见且实用的滋阴补气策略：01饮食调养中医认为“药食同源”，...……更多
2024-03-19 11:28:00中医,概念,气血,中医,人体,按摩
...热后刮大椎穴，退热效果会很好。平时刮大椎，能让全身气血畅通无阻，再配合相应病症的刮法，让麻和肿彻底消失。任督两脉是人体主要的两条经络，人体几乎所有的经络都围绕这两条经络发散开来，成为人体最重要的气血运...……更多
2024-07-16 14:23:00经络,中医养生,通畅,养生,中医,经络
人们常说“气血足，颜色好”，这说明气血是与养颜紧密相关的。气血不足会导致皮肤营养不良、失去弹性、褐黄无光等问题。因此，补气血是很多女性的养颜关键。然而，每个人的体质不同，适合的补气血食物也各有不同。...……更多
2024-05-26 13:53:00圣品,食物,营养,美容,紫菜,气血
方法很土，补气血真的很好！经期后的保养，对于我们女生来说尤为重要，老一辈人留下来的方法，是真的管用。月经干净后的一周，是气血亏空的状态，这个时候去补，身体的接受和吸收要比日常好很多，这6款补气血汤建议...……更多
2024-11-18 13:38:00气血,手脚,很快,方法,当归,黄芪
...的形成。在中医理论中，脸色主要受到五脏六腑的调整和气血的滋养影响。气血的盛衰与脸色的红润程度密切相关。而脸色蜡黄一般是由于气虚血瘀所致。
喝红枣水补血的说法基于红枣内含丰富的营养成分...……更多
2024-05-24 11:58:00中医养生,红枣,养生,脸色,中医,还是
...解脾胃不适,专家推荐以下这个小动作，有助调理脾胃养气血。首先身体自然放松，两腿分开，屈膝下蹲。两手呈空心掌的形状，腰部和身体保持挺直，不要塌腰。找到膝盖上面四横指处的位置，用双手进行叩击。每天叩击2到3次...……更多
2024-03-30 14:22:00小动,脾胃,气血,小动作,脾胃,身体
来源：吃货阿芙乌鸡1、菌菇乌鸡汤！2、党参乌鸡汤！3、桂圆乌鸡汤！ ……更多
2024-05-30 16:45:00命根子,命根,红枣,气血,鸡肉,乌鸡
...理对人体健康产生了深远而积极的影响。拔罐：负压下的气血调和拔罐，这一源自古代的中医理疗技法，通过特制的罐具，运用燃烧、抽气或蒸汽等方式，在罐内形成负压，进而紧密吸附于人体特定穴位或经络线上，实现对身体...……更多
2024-11-29 15:41:00拔罐,刮痧,功效,中医,原理,拔罐
...医认为，肾虚是导致腰疼的常见原因。肾虚可能导致腰部气血运行不畅，出现腰疼的症状。二、枸杞对腰疼的缓解作用1.营养丰富：枸杞富含多种营养成分，如枸杞多糖、硒、维生素等，可以提高人体的免疫力，增强体质，有助...……更多
2023-11-07 16:46:00腰疼,气血,腰部,症状,运行,腰疼
...，对于这类问题有着独到的见解和解决方案。中医讲究“气血流通，百病不生”。当人体受伤后，气血运行会受到阻碍，形成气滞血瘀的病理状态。这种状态下，局部会出现疼痛、肿胀，甚至活动受限。而长时间的活动，更是会...……更多
2024-05-16 17:00:00古方,伤痛,中医,活力,运动,气血
...淡白，我们中医认为，舌头的舌质淡有两种情况，一种是气血不足，不能充盈舌体，导致颜色淡白，另一种就是身体里的阳气不足，不能温煦舌体导致的，但是气血不足的舌质比较嫩，而阳气不足的舌质比较硬，所以，这位患者...……更多
2024-07-05 06:36:00分析,气血,情况,患者,膀胱,脾胃
...色看起来很差。中医讲“有诸形于内，必形于外。”面部气血状态反应的是脏腑及精气血津液的偏盛偏衰。《素问·调经论》曰“人之所有者，血与气耳”，气血是组成人体生命的基础物质，所以中医调养总以气血为重。面部是...……更多
2023-11-29 09:48:00穴位,面部,按摩,气血,四白穴,穴位
...海鲜，会使身体内的寒气增多，寒气侵入卵巢，影响卵巢气血流通，不利于雌激素的分泌，加重绝经前期的内分泌紊乱，卵巢气血滋养不足，衰老速度也会加快，所以妇科大夫建议，处于绝经前期的女人，尽量少吃寒性蟹蚌类海...……更多
2024-02-19 15:40:00卵巢,妇科,大夫,前期,女人,卵巢
...天然补脑果”大量上市，10元3斤，每天吃一点，脸色红润气血好。大家好我是傻姐美食，随着寒冷的冬季来临，人们更加注重保健养生。而这个季节，恰是吃苹果的绝佳时机。被誉为“天然补脑果”的苹果，以其丰富的营养和独...……更多
2024-01-27 09:53:00气血,脸色,天然,苹果,制作,薄片
...色偏多，红色偏少，舌体呢也呈现瘦薄的状态，这可能是气血不足，同时呢还有阳气不足的表现。我们说阳气是推动气血运行的动力，阳气不足就无法推动气血的运行，血就不能充盈舌头上的筋络，那么这时候就会出现舌头颜色...……更多
2024-06-08 21:30:00血虚,舌头,还是,阳气,气血,舌头
...。中医建议：女人不想老得快，多吃这些天然食物，养足气血显年轻！大家都知道，胡萝卜中含有丰富的维生素A以及类胡萝卜素，也正是因为这两种营养成分，在保护眼睛的同时，还能够维持皮肤的健康。并且，在相关的研究...……更多
2023-12-18 09:08:00老得,气血,中医,食物,天然,建议
...”“癌症”等疾病范畴。中医认为，肺癌的发生与体内的气血失调、痰湿阻滞等有关。气血失调：中医认为，肺主气，主司呼吸，调节体内的气机运行。当气机失调时，肺脏的功能受到影响，易导致肺癌的发生。气血失调还可能...……更多
2023-11-18 05:33:00中医中药,肺癌,中药,中医,治疗,方法
夏季气温高，大量出汗，会导致体内营养流失，消耗气血。再加上女性每个月都有月经，导致气血虚弱，体质较差，换季的时候很容易感觉身体不舒服。建议女性要随时注意身体健康，注意日常气血的补充，避免出现气血虚的...……更多
2024-08-18 11:23:00气血,道菜,体质,安稳,女人,排骨
中医理论认为，亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血，导致大脑供氧不足；饮食不节、久坐少动则会影响脾胃运化，使体内痰湿积聚，阻碍气血运行。部分人群因工作压力...……更多
2025-02-24 10:48:00亚健康,中医,状态,气血,可通,中医
...中，有不少人经常会出现手脚冰凉现象。尤其是对于出现气血两虚、血液循环不畅的人群来说，这种现象非常明显。还有不少人同时伴有容易感冒、腹泻腹痛，或者是手脚麻木等一系列不适症状，对健康有着较大影响。所以有很...……更多
2023-02-04 21:41:00手脚,现象,学习,手脚,现象,气血
...等等营养物质，这些物质组合搭配起来，具有美白润肺、气血双补的功效，所以每天吃一点南瓜籽，气血变好了，皮肤也变嫩了！而不少人觉得在干货店买的南瓜籽不香不入味，接下来我就把五香南瓜籽的详细做法分享给大家。...……更多
2023-10-20 06:23:00南瓜籽,气血,南瓜,皮肤,老婆,南瓜籽
更多关于健康的资讯：
厦门网讯 （厦门日报记者 陈璇）“原来冰敷不是直接用冰块敷啊！”近日，家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝，因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
“当你着手准备备孕时，是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了，是不是怀孕了？心跳慌慌的，是不是怀孕了？总是打嗝，是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
在追求健康养生的道路上，我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆，它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
在寒冷的季节里，泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫，效果就越好，事实真是如此吗？中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00
三伏天酷热难耐，一碗清凉的绿豆汤成了许多人消暑的首选。中科御方中医医学研究院的专家提醒大家，喝绿豆汤虽好，但有些注意事项不能忽略
2025-03-15 09:00:00
在日常生活中，我们常常会有打哈欠的经历。可能是工作学习时，也可能是在长时间看电视之后。很多人觉得打哈欠不礼貌，就硬生生地憋回去
2025-03-15 09:00:00
在快节奏的现代生活中，失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡，白天又精神萎靡，长期下来，身体和心理都备受折磨
2025-03-15 09:00:00
本文转自：人民网-贵州频道春回大地，万物复苏。在贵州黔西南州兴仁市屯脚镇九头村，连片的辣椒田里绿意盎然，新抽的辣椒苗随风舒展
2025-03-15 09:21:00
3月14日，陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行，标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
2025-03-14 19:47:00
本文转自：人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”，中央一号文件如约而至
2025-03-14 22:04:00
春和景明，万象更新。3月4日至11日，十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
2025-03-14 23:51:00
3月13日，贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平，“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
2025-03-14 23:52:00
简单来说，肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发，也可能多发，是呼吸系统疾病中的一种常见表现
2025-03-15 01:48:00
为进一步加强青少年法治教育，充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用，3月11日，贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
2025-03-15 01:57:00
本文转自：人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”（海外纪闻）——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达，马耳他大学中医中心医生杨晓伟（右）带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00