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调补气血,阿胶你选对了吗?
...生,因此,永盛合阿胶中还特别加入了黄芪,当归同用,气血双补,可使有形之血生于无形之气。而“二陈汤”(陈皮、半夏、茯苓、甘草)的加入,增强了其健脾理气的效果,促进脾胃运化,避免因阿胶性滋腻而出现消化不良...……更多
告别湿气困扰!这款祛湿第1汤能帮你健康排湿,还可健脾补肺
...子,它们共同守护着脾胃,利湿补肺。再加上乌鸡,这位气血双补的佳丽,让整款汤更加完美。想要湿气除、脾胃旺的朋友,不妨跟着我一起来试试这款汤。在烹饪的过程中,每一步都充满了对食材的尊重和对健康的追求。当汤...……更多
许双虹:立秋后,常喝一碗补气水,孩子抵抗力足了,秋冬少生病!
...能补肺气,还能补脾气。只有气足了,孩子身体才能运化气血,才能对抗病邪,而且太子参温和,效果好,在临床上也经常用。给大家分享太子参的3种经典搭配,用来煮水喝,让还秋冬少生病!1、爱出汗、有虚火:太子参+麦冬...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...等都是不错的运动方式。另外,打扫卫生做家务也可以使气血流通,起到锻炼的效果。2.定期监测在日常生活中,有一些人不仅有着吸烟、喝酒、熬夜、吃烧烤等诸多的不良生活习惯,还存在着侥幸心理,认为疾病不会找上门来...……更多
以经络锻炼为钥 启养生健体之门—— 《晚晴》杂志太极讲堂走进省公安厅离退休干部处
...12’经络锻炼法通过3种不同的经络锻炼法,达到人体经络气血畅通,强身健体的目的……”《晚晴》杂志太极讲堂走进省公安厅离退休干部处12月2日号下午,中国当代武术传承名家、贵州省武术协会副秘书长张益、《晚晴》杂志...……更多
喜报!我中心成为苏州市治未病联盟成员单位
...或膏方、艾灸、针灸、推拿等,调养体质,调理身体阴阳气血等平衡,增强人体抗病能力。“治未病”进展近年来,黄桥街道社区卫生服务中心充分发挥中医药服务优势,开展中医体质辨识、冬病夏治、冬令膏方、中药穴位敷贴...……更多
中新健康 | 加拿大多伦多举办首届中医膏方讲坛
...医药形式,以药疗疾与以膏调养相结合,注重脏腑经络、气血阴阳平衡,通过对个体的全面调理,达到预防和治疗疾病的目的。起源于江苏常州孟河地区的孟河医派是著名中医流派之一,具有悠久历史和独特理论体系。孟河医派...……更多
中式养生凭啥“拿捏”年轻人
...单一,如今年轻人“开发”出更多形式——练八段锦畅通气血、吃黑芝麻丸乌发养发、用草药包泡脚排湿气,理疗、推拿、热敷,几乎无孔不入。中式养生为何让年轻人“欲罢不能”?首先要从需求上说起。健康焦虑——快节奏...……更多
简单一道汤,调理女人气色还补血养颜,爱老婆的男人都快来学学!
...圆:桂圆具有很好的滋补作用,能够帮助女性补充体内的气血。同时,桂圆还能够缓解疲劳,提高女性的精神状态。5.红糖:红糖具有很好的补血效果,能够帮助女性改善面色暗黄的问题。同时,红糖还能够调节女性的内分泌系...……更多
梦幻西游全新召唤兽来袭,X9也能用“谛听”了!
...斗的另外一只召唤兽替代自己进入战斗,但使其收到自身气血上限30%的伤害。简单来说,就是这个技能可以通过宝宝召唤宝宝,非常适合进攻性强的队伍。小结总的来说,新资料片推出的五只召唤兽不仅有极强的进攻性,还有超...……更多
...的作用,不利于肝气的舒展;甘味食物多属温性,有滋养补益的作用。荠菜,味甘、淡,性微寒。能凉血止血,利尿除湿,清肝明目。魏棣建议大家自己动手做一碗清肝明目的荠菜汤。将荠菜清洗干净,摘去老叶子和根蒂,反复洗...……更多
徒手健康法
...指导的基础上,通过推、拿、按、摸手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼进行诊断、治疗和自我保健,增强人体的自愈能力。手到病自除一转眼,普及中医健康养生的工作已经走过十几个年头了,有很多读者朋友向我反映:“...……更多
中医治疗方案造福萎缩性胃炎患者
...身体特定穴位及经络上施以热、熨、摩等手法,达到疏通气血、缓解症状的目的。“为了治疗萎缩性胃炎,许多来自广州、山西、吉林等省份的患者慕名而来。在新院区启用后,我们将借助医院国家区域医疗中心建设工作的东风...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...野外春游、徒步。这不仅能畅达心胸,怡情养性,还能使气血通畅,祛湿排毒,使身体与外界达到平衡。需要注意的是,春季养生以“懒散形骸,勿大汗”为原则,不宜出汗过多,以免耗损阳气,还要注意及时补充水分。对于过...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...然较重,人体脾胃功能容易受到影响。脾胃为后天之本,气血生化之源,对人体健康至关重要。脾胃虚弱,易导致消化不良、食欲减退、乏力等症状。因此,在秋天养生,我们应该多吃些温食,以滋养脾胃,提高抵抗力。二、适...……更多
排毒茶有哪些
...解作用。2、玫瑰花茶玫瑰花茶香气浓郁,不仅能够调理气血,还有助于改善情绪波动和缓解压力。它对于女性来说是一种很好的养生茶,可以帮助调节内分泌,缓解经期不适,长期饮用还能改善肤质,使皮肤更加光滑细腻。3、...……更多
Makiyo瘦到不正常,脸部轮廓变形异常,她的身体已经亮红灯
...一个骨架在撑着。细看她的脸部,眼神无光且没有丝毫的气血。哪怕是在采访的时候,尽管Makiyo的做着精妆露面,但还是感觉她瘦到面容憔悴,像是厌食症患者一样。 对她的担心,Makiyo也收到了,她却轻描淡写的回应大家:在...……更多
微创联合中医药绿色疗法为晚期肿瘤患者解病痛
...拘紧的筋脉柔润,闭阻的筋脉畅通,达到温通经脉、调理气血、改善脏腑机能、扶正祛邪的作用,适用于肿瘤病人的疼痛、白细胞下降、血色素下降、咳嗽等症状。淄博市中西医结合医院肿瘤科秉承肿瘤绿色治疗理念,运用微创...……更多
小暑:避暑养阳 健康入伏(二十四节气里的中医养生之道)
...。”刘璐介绍,在中医看来,一切生命活动都是五脏六腑气血运行的集中表现,而这一切又以心为主宰,所以有“心动则五脏六腑皆摇”之说。自古以来,平心静气都被视作养心的上乘方法。暑热容易导致心神不宁,此时可以通...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|腰椎疼痛何须忍,中医良策来相助
...医手法进行治疗。他强调,针灸能够通过刺激穴位,调和气血,达到疏通经络、止痛的效果。而推拿则能够通过特定的手法,舒缓腰部肌肉的紧张,改善局部的血液循环,从而缓解疼痛。除了专业的治疗,李飞医师还特别强调日...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...以帮助扩张腹部的血管,增加血液的供应量,改善腹部的气血运行状况。这对于预防和缓解一些与循环系统有关的疾病,比如冠心病、高血压等,具有一定的帮助。2.促进肠胃蠕动和消化吸收腹部是我们的肠胃所在之处,通过揉...……更多
戒烟后如何能将肺部清洁干净吗?你需要看看这个
...医养生法:中医养生法如太极拳、五禽戏等,有助于调理气血,增强体质,促进肺部功能恢复。6.饮食调理:戒烟后,应注重饮食营养,多吃新鲜蔬果、坚果、富含蛋白质的食物,增强身体免疫力。四、耐心等待肺部清洁效果戒...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...旺,因此,清明节是养肝的好时机。保持肝气调达通畅,气血调和,各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主,兼顾健脾养胃。清明起居养生早睡早起,以顺养肝气,春为肝气当令。春主生发,立春之后...……更多
不论怎么补,补脾胃是根本,这个健脾方,补而不滞,不温不燥
...重要性以及如何健脾。在中医理论中,脾胃是后天之本,气血生化之源。脾胃功能的强弱直接影响着人体的健康状况。如果脾胃虚弱,就会出现各种不适症状,如食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、疲劳等。因此,健脾是养生保...……更多
“九毒日”来了!安全度过,助你夏天不生病!这份解毒手册要收好
...有害,据《黄帝内经》所说,脾胃是人体后天之本,也是气血生化的源头。如果人的脾胃功能下降,就会产生脘腹胀满、食欲不振、口淡无味等症状。因此,脾胃虚弱的人可以适当增加一些健脾胃的食物,如茯苓、芡实、山药、...……更多
气虚感冒,可以喝姜茶缓解吗
...调理等;针刺治疗可以选择合适的穴位进行针刺,以调和气血、增强身体抵抗力;药物治疗则需要在医生的指导下进行,如玉屏风颗粒、参苏丸、黄芪精等药物,可以益气固表、增强身体免疫力。综上所述,气虚感冒的患者可以...……更多
穿越千年的御膳珍馐:揭秘秦始皇钟爱的“红烧牛尾”秘制食谱
...矿物质与多种维生素,其味甘性平,可入脾肾经,具有益气血、强筋骨、补肾虚之功效,是滋补身体的上佳食材。于是,这道色泽金红、咸鲜醇厚的佳肴,以其抗衰强身之力,深受皇家青睐。且让我们跟随着历史的车轮倒转至那...……更多
大话西游2:那些看名字很屌但是用处不大的技能你见过多少?
...少有用到,例如相濡以沫,这个技能给友方目标恢复1的气血,2回合内分摊目标伤害,这技能和白泽的泽被天下有些类似,只是泽被天下所波及到的单位要比相濡以沫多,可是日常实战中,不见得会有人去冒险牺牲宝宝给自己去...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
...易出现消化道症状的主要原因。2.身体肥胖肝气郁结患者气血不流畅,没有食欲感,身体代谢速度减慢,全身感到乏力疲倦,不喜欢运动,时间长了极易导致便秘,引起身体肥胖。3.头痛烦躁中医有“女子以肝为先天这一说法”...……更多
...间多梦,睡觉不踏实。天有五行,人有五脏,天人谐应,气血和平,这位患儿脾胃素虚、肝气偏亢。有虫治虫,无虫不必寻虫治。本例无虫,故不必从“虫积”论治。我将孩子症状转化成词条输入中医大脑,推高“妥瑞氏症_小...……更多
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大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00