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...:厨房,司庖,即管饮食的官),八盘五簋宴王公(簋:盛食物的容器)。”易牙与齐国彭城(今徐州)的渊源使他留名于今日的饮食文化中。齐国菜是我国最早的地方风味菜,后来成为中国的四大菜系之一(鲁菜),以其味鲜咸脆嫩、...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等症状。现代药理实验证明,鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。猪粉肠,属于猪小肠前段的一部分,一头猪只有一小段,格外珍贵。无论...……更多
人老没老,不是看皱纹!医生:有这3个表现才是真的老了,快自查
...着年龄的增长,人们的代谢水平会降低,也就是吃下去的食物不容易吸收,所以大家在饮食当面应该多加注意。有的老年人很喜欢吃肉或者是一些高糖高盐的食物,因为他们的味觉功能也会减退,做饭的时候喜欢放更多的调味品...……更多
防止发生各种食源性疾病!海南发布2024年汛期食品安全消费提示
...尽量不要一次采购和储存大量食材,避免长时间储存造成食物腐烂变质。保证食品原料安全和加工用水卫生洪涝灾害可导致食品供应链各个环节受到不同程度影响,如农作物霉变、牲畜疫病或死亡等,水和食物可能被致病生物(...……更多
...幅度上升,再饮酒影响代谢。3、防止很多进餐嘌呤高的食物像花生仁,牛羊肉,生猪肉,海货,如小动物的内脏器官、金枪鱼、蓝鳍金枪鱼,豆类食品及发醇食材等;鱼类、虾类类、新鲜猪肉、扁豆、西兰花、酒等!防止吃煮肉或...……更多
《爱的修学旅行》何猷君奚梦瑶甜蜜互动,网友热议:天生一对!
...友的关注和热议。在某一期节目中,何猷君因为太喜欢吃甜食,不禁好奇地问奚梦瑶怎么教育小孩子少吃甜食。没想到奚梦瑶硬核回复:“等你老了就可以了,等你得了糖尿病,你看爸爸就是因为小时候太喜欢吃甜的。”这个回...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
...菜中排名第一,抗癌作用高达98.7%。相关人员发现红薯是食物、药物和食物的同源物质,营养价值高,含有胡萝卜素、维生素、膳食纤维、钾、钙等物质,经常吃红薯能够按捺癌细胞的呈现,防止有毒物质对细胞的损害,能够到...……更多
下面几种人工合成的食物,看完你还敢吃么?
...挑剔了,不在是什么东西,而是选择性的吃一些有营养的食物,对于一些高档餐厅里面的食物,其实很多人看起来都是非常干净非常卫生的,但是这只是表面现象,他们在制作这些美食的背后过程却是有一些都不能让我们知道的...……更多
...孕吐的孕妈并不是高危人群。草莓也不是诱发疾病的禁忌食物。突然的剧烈呕吐防不胜防,老年群体更要注意。”韩志锋解释,老年人的食管肌肉相对薄弱,剧烈的呕吐更容易导致食管贲门黏膜撕裂,严重的会引起更致命的食管...……更多
周立华:深入挖掘中医宝藏
...的基础基石。经络具有沟通表里联系内外、调整脏腑运行气血以及保卫机体防御外邪的功能,但是能够被现代科技语言解释及描述的经络体系,还没有完整地呈现在世人面前。“中医是需要更多人参与挖掘的宝藏。现有经络学说...……更多
当人体缺乏某种维生素时,身体会发出一些“预警信号”
...角等问题。此时,我们可以通过食用一些富含维生素A的食物来改善皮肤干燥的情况。例如,胡萝卜、菠菜、鸡蛋等食物都是维生素A的良好来源。二、舌头溃疡舌头溃疡是许多人常见的口腔问题之一。若出现舌头溃疡,则很可能...……更多
优甲乐是治疗甲状腺功能亢进症的有效药物
...那么为什么会有这样的传言呢?其实,这些传言源于某些食物中可能含有与优甲乐相互作用的物质,但这种物质与牛奶和鸡蛋之间并没有直接联系,例如,某些食物中的纤维素、草酸等成分可能会影响甲状腺药物的吸收。然而,...……更多
视力保健吃什么,这几种物质必不可少
...成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且已被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大豆等含钙量也较多。3.锌近视患者...……更多
这种舌象,吃再多的六味地黄丸也没用!否则越补越严重
...原因啊其实很简单,因为咱们的肾作为先天之本是离不开脾胃的滋养的,脾虚了同样会导致肾虚。而肾在舌头上对应着舌根的位置,所以我们能看到患者的舌根啊是有明显的凹陷的,有这种舌象的人啊一般都会伴随着食欲不振、...……更多
50岁之后的10年是长寿的关键期,若无这3种异常,长寿会跟定你!
...是一个身体的基础,并且要少吃那些热量高、含盐量高的食物,多吃口味清淡的饭菜,这样可以有效的防止疾病的发生。3.适应节气休息虽然赚钱是最重要的,但是也不能给自己太大的压力,一定要安排好正确的生活习惯,在合...……更多
瘦肚子的运动方法
...食。5、饮食上面要注意不吃糖类,巧克力,油脂过多的食物,还有薯片,烤翅等。多吃蔬菜,水果。按时进餐,保证营养,不挑食。瘦肚子吃什么比较好想要瘦肚子可以吃一些菠萝、香蕉、奇异果、葡萄柚、蕃茄、还有苹果。...……更多
夏日养生 守护健康之道
...菜等,有助于清热解毒。此外,还要注意饮食卫生,避免食物中毒等问题。4.避免贪凉:虽然夏季炎热难耐,但过度贪凉也会对身体造成损害。不要将空调温度调得过低,少吃冷饮冷食,避免大汗淋漓后直接吹冷风等行为。5.适...……更多
蔬果搭配竟能显著降低血糖,专家告诉你秘诀!
...糖的原理1. 膳食纤维:蔬果中富含膳食纤维,能有效减缓食物在肠道中的消化速度,降低餐后血糖峰值。此外,膳食纤维还能增加饱腹感,帮助糖友控制饮食摄入。2. 抗氧化物质:蔬果中的抗氧化物质如维生素C、维生素E、胡萝...……更多
从预防到康复:老年肺炎的全程护理策略
...摄入维生素。高热期间,需要进食营养高的流质或半流质食物,并保证患者少食多餐,补充水分,有助于患者保持机体水分平衡,促进痰液的稀释和排出。3.日常护理。老年肺炎患者需要得到充分的休息,以降低体力消耗。休息...……更多
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
...的用餐节奏也有助于降低升糖指数。亨利教授解释道,当食物的摄取量和咀嚼次数减少时,摄入体内的食物颗粒较大,更难被分解。因此,糖分进入血液的速度减缓了。此外,他还提醒大家,吃饭时搭配汤品、蔬菜和肉类,或者...……更多
牛奶PK豆浆,究竟哪个营养价值更高?喝对了,这些好处都属于你
...一种营养饮品,它还可以作为日常饮食的一部分,与其他食物搭配,增加餐食的营养价值。例如,将豆浆加入早餐谷物中,不仅能提供额外的蛋白质,还能增添食物的风味。此外,对于那些关注血糖管理的人群,豆浆由于其低糖...……更多
...谨慎下单。二是尽量选择近距离的餐饮单位订购,以缩短食物运送时间。三是收到餐食后,查看包装是否完整、是否有被开启的痕迹、食品是否被污染等,并及时加工或食用,勿长时间存放。四是不网购凉菜、生食食品和冷加工...……更多
白萝卜有什么营养价值?医生:这三种人最好不要多吃一口
...萝卜还含有一种特殊的酶——淀粉酶,它能帮助我们分解食物中的淀粉,让我们更好地吸收营养;中医角度看白萝卜 从中医的角度来看,白萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃经;它有着清热生津、化痰止咳、利尿消肿的功效;对于...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...整饮食:饮食对于降火非常重要。建议多食用一些清淡的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,避免辛辣、油腻的食物。此外,多喝水也有助于降火。二、适当运动:适当的运动可以帮助消耗体内的火气,缓解肝火旺盛的症状。建议选...……更多
牛蒡是什么东西,有什么营养价值,我们一起来探讨
...这种听起来有些陌生的名字,实际上是一种非常有价值的食物。它属于菊科,原产于欧洲,但如今在全球范围内都有种植。牛蒡的根部是它的主要食用部分,形状类似胡萝卜,但外皮更加粗糙,呈现出淡褐色。在烹饪中,牛蒡可...……更多
苏州园区江苑社区:“食”刻牢记,安全你我
...康饮食的重要性,还学会在日常生活中如何合理选择健康食物,帮助他们从小建立了科学的营养膳食理念,助力身体健康成长,让他们以强健的体魄,做好现代国家建设的预备队员!(于楠) ……更多
血栓最怕这3个“动作”,坚持下去,血管很干净
...一定要及时了解自己的身体状况,最好能远离高胆固醇的食物,注意饮食清淡,这些才可以预防血栓发生。关于血栓以及血栓造成的危害上述已经做出了介绍,如果想要阻止这些疾病对健康的伤害就需要进行预防,本文就来了解...……更多
中老年人腰腿疼,有腰椎间盘突出症,到底该怎么治?
...症的复发至关重要。他开始注意饮食,减少油腻和高热量食物的摄入,同时每天坚持散步。随着治疗的持续,张伯的疼痛明显减轻了。然而,他的心路历程并非一帆风顺。有时,他会感到沮丧,因为进步似乎太慢,或者某天疼痛...……更多
广中医一院开设肌无力专病门诊 让患者重返\\\
...学术继承人杨晓军教授。官方资料显示,杨晓军教授从事脾胃肌肉疾病、肝病专科临床二十余年,在脾胃肌肉疾病研究方面有较高造诣,擅长中西医治疗重症肌无力、肌萎缩侧索硬化等神经肌肉疾病。中医方案源于国医大师邓铁...……更多
春季孩子健脾喝这6种汤,提高抵抗力,少生病
春季气候多变,易伤脾胃,孩子的抵抗力相对较弱,容易受到外界环境的影响而生病。因此,给孩子喝一些健脾养胃、提高抵抗力的汤品,是非常重要的。以下六款汤品,包括冬瓜排骨汤、南瓜红枣粥、胡萝卜苹果粥、山药猪...……更多
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弹词艺人倪晋甫
弹词艺人‌是指那些擅长弹词表演的艺术家,他们通过说唱结合的方式,讲述故事、表达情感。弹词是中国传统曲艺形式之一,主要流行于南方地区
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徐州户部山明清古民居:彭城七里文脉上的珍贵宝藏
徐州,一座历史悠久的文化名城,其深厚的底蕴在彭城七里文脉中得以淋漓尽致地展现。而在这源远流长的文脉之上,有一颗璀璨的明珠——户部山明清古民居
2024-12-25 15:46:00
周作人旧体诗中的山东先贤
□赵瑞峰周作人(1885年-1967年),原名周櫆寿,又名周奎绶,后改名周作人,浙江绍兴人,为鲁迅(周树人)之弟、周建人之兄
2024-12-25 16:19:00
当“捺钵天团”来到篮球场……
2024—2025赛季中国男子篮球联赛火热开赛众多球队和啦啦队奉献无数精彩瞬间来自吉林松原的“捺钵天团”则成为最惊艳的那个鼓声急促
2024-12-25 16:27:00
书法|李根书法艺术赏析
鲁网12月25日讯李根,1972年出生,河北省大名县人,现寓居北京,师从当代著名书法家胡抗美先生,现为中国书协考级中心考官
2024-12-25 16:39:00
被刘备视为心腹的魏延,到底怎么得罪了诸葛亮?背后隐秘令人心寒
三国时期名将谋臣辈出,群雄逐鹿中原,既是硝烟弥漫的乱世也是为很多人带来机遇的一个不可或缺的时代。经过长久的战乱后,中原大地迎来了三足鼎立的局面
2024-12-25 08:53:00
天下第一的李元霸,锤死宇文成都,为何唯独害怕罗士信?
隋朝末年,中华大地硝烟弥漫,各地反王揭竿而起,都因隋炀帝无道所致。隋炀帝祸乱天下,杀害父兄,宠信奸佞,民不聊生。所以很多英雄好汉都竖起反隋旗帜
2024-12-25 08:56:00
丈夫酒后出上联“抱貂蝉,遇贵妃,问昭君,想西施”,妻子下联妙
古人爱玩对联游戏,以文会友、比文招亲的点子层出不穷。对联也是个非常大众化、非常日常的娱乐活动,不管读书多少,都能对。只要对仗工整
2024-12-25 08:58:00
唐朝正三品官,属绝顶级大佬,那正一品和二品又是什么样的存在?
唐朝的官员等级有九品三十级之分,假设两个人同样是二品官员,待遇却不一定同级相同,因为他们不同级。平时我们熟知的是九品官
2024-12-25 09:00:00
“蚩尤”究竟是何物?为何黄帝当初一定要对他赶尽杀绝?
中国人将“炎黄二帝”视为祖先,但其实在上古时期,还有一位名叫蚩尤的大人物,他同样是中华民族的祖先之一。只不过,自古以来胜者为王
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高平陵之变:并非曹爽愚蠢如猪,实则是司马懿奸甚豺狼
说起高平陵之变,很多人的脑海中或许会立时浮现“司马诈病赚曹爽”情节,以及魏宗万老师所演绎的高太尉,哦不,是司马仲达的形象
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刘裕堪称枭雄,比曹操厉害,当政后却让归隐的陶渊明嫌弃他
明末清初,学者王夫之回朔历史,作出了这样一个评价“裕之为功于天下,烈于曹操”。曹操在历史上有多厉害自然无需多言。但在王夫之眼中
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夏原吉到底有多厉害?如果没有他,就不会有永乐盛世
一说到明代官场,人们最容易想到“黑暗”“腐败”之类的词语。这样的想法甚至成为不少人的思维定势。这个王朝的倾覆的确与这些阴暗的东西息息相关
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汉朝这位皇后真可怜,不但被废还被大臣骗财骗色,最终被皇帝赐死
众所周知,在汉成帝时期,赵飞燕、赵合德姐妹通过一系列的“宫斗”操作,一个顺利坐上了皇后的宝座,另一个也被封为昭仪。然而
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孟婆身为弱女子,六界之内为何无人敢动?看看她的丈夫和爹是谁
在中国,从远古开始便诞生了许多神话故事,并一直流传至今,有许多我们所耳熟能详的神话故事,如“女娲补天”、“夸父逐日”、“精卫填“”……也因此涌现了许许多多的神话人物
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