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寒冷的冬季，身体往往更容易感受到寒气，气血不足成为许多人的共同困扰。为了在寒冷的季节中保持身体的温暖和活力，合理的饮食是至关重要的。有许多食物被传统中医视为补气益血的佳品，它们富含各种营养成分，能够...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...，让我们来介绍一下广式芥蓝的做法和食谱。广式芥蓝是一道经典的粤菜，口感清脆，味道鲜美。首先，你可以将芥蓝洗净后切成段，备好蒜末和姜末。然后，将锅加热，加入适量的植物油，放入蒜末和姜末炒香。接着，将芥蓝...……更多
2024-01-11 09:14:00芥蓝,解毒,功效,味道,芥蓝,中老年人
...地人直接拒绝。一、湛江沙虫湛江沙虫是广东省湛江市的一道传统名菜，它的主要原材料是海人参。这是一种生活在海滩上的海洋生物，它的口感鲜美，营养丰富。湛江沙虫最初是由当地的渔民捕捞后，经过简单的加工后做成的...……更多
2024-02-26 21:20:00广东,外地人,当地人,争议,美食,鸡屎
...现出独特的香味。这道料理不仅满足了味蕾的享受，更是一道兼具营养和美味的佳肴。通过这三种糯米料理的介绍，希望大家可以在春日里尝试不同的饮食搭配，为身体注入丰富的营养元素，增强免疫力，让味蕾在美食的享受中...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...热情，就像这辣椒一样火辣辣的。二、粉蒸肉
粉蒸肉是一道典型的江西传统菜肴，也是年夜饭桌上的“常客”，选用五花肉为主料，经过腌制后，再与蒸粉、调料等一起蒸制而成。这道菜肉质鲜嫩，米粉软糯，口感十分独特。...……更多
2024-02-26 20:32:00上海,筷子,男朋友,第一次,女孩,江西
酸菜鱼是一道酸辣可口、香气诱人的经典川菜，以其鲜美的口感和浓郁的酸辣味而广受欢迎。这道菜肴选用鲜嫩的鱼肉和口感酸爽的酸菜，经过巧妙的烹调，让鱼肉入味，不仅去除了腥味，还让口感更为鲜嫩爽滑。酸菜的酸度...……更多
2024-02-02 17:46:00酸菜鱼,腥味,酸菜,做法,酸菜,酸菜鱼
今天我要与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材，通过精心烹制，呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧！食材准备主要食材：牛肉500克...……更多
2023-12-07 06:51:00味美,大厨,牛肉,面条,家常,做法
...为人知，但是绝对是抵挡不住的美味。▎渣肉饭渣肉饭是一道以猪肉为主要食材的传统美食，主要流行于湖北等地。渣肉饭的主料是猪肉，配以辣椒、葱、姜、蒜等香料，调味料则有豆瓣酱、盐、糖等。渣肉饭的做法比较简单，...……更多
2024-02-27 06:41:00名气,不大,味道,特色,我国,美食
...？红枣正是这样一种神奇的食物，它不仅补充了您所需的气血，还轻松融入您的日常饮食中。红枣：冬日滋补的小能手红枣，这个看似普通的小果实，实际上是一种营养价值极高的食物。在传统中医中，红枣自古以来就被视为滋...……更多
2023-12-26 13:04:00气血,饮食,红枣,营养,滋补,食物
...表达。鸡汤脚板山药，别样的味道
脚板山药汤是云南的一道传统汤品，以其独特的口感和丰富的营养成为当地人的最爱。脚板山药与普通山药相似，但更加细嫩，在煲汤时能够释放出丰富的鲜甜味道。这道汤中还加入了新鲜的...……更多
2023-12-05 10:24:00铁锅,云南,男友,女子,云南,菜肴
...成的汤品。五红汤具有补中益气、养血安神的功效，适合气血不足、白细胞减少的人群食用。食材准备：红枣 7枚、红豆50克、红皮花生50克、枸杞5克、红糖适量。制作步骤：将红枣、红豆、红皮花生、枸杞用清水洗净，浸泡 30...……更多
2024-03-30 10:39:00白食,白细胞,肿瘤,人群,推荐,白细胞
...冷的季节里保持健康。鸭血——韭菜炒鸭血鸭血炒韭菜是一道美味又健康的冬季菜肴。鸭血和韭菜都有温补的功效，非常适合寒冷的冬天。鸭血富含蛋白质和微量元素，能够补充身体的营养，增加体力。而韭菜则含有丰富的维生...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...量，让您睡得更香甜。一、蚝油蘑菇炒肉蚝油蘑菇炒肉是一道美味可口的家常菜，不仅味道鲜美，而且富含丰富的钾元素。蘑菇富含钾，而肉类则是优质蛋白的来源。蚝油作为调味料，不仅提升了菜品的鲜美味道，还能增添营养...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
...饪方式，能够将原料的鲜味完美地呈现出来。白灼芥蓝是一道简单又美味的菜品，可以保持芥蓝的原汁原味，同时又能够保留其丰富的营养价值。接下来，让我们一起来学习制作白灼芥蓝的方法吧！首先，准备一把新鲜的芥蓝。...……更多
2023-11-25 06:06:00芥蓝,食用,味道,营养,芥蓝,凉面
...做法，让你的餐桌更加丰富多彩！一、家常豆腐这道菜是一道非常下饭的家常菜，它的做法简单易学，而且味道非常好。首先，将豆腐切成小块，用油炸至金黄色备用。锅中留少许油，放入蒜末、姜片爆香，加入肉末炒熟，再放...……更多
2023-11-17 10:44:00餐桌,豆腐,美味,做法,豆腐,道菜
...香椿性味辛温，有活血通络、暖胃消食的效果，适合春季气血不足、脾胃虚弱者食用。香椿鸡蛋饼今天给大家分享一道简单美味的家常小食谱，香椿鸡蛋饼！这道饼又香又脆，让人一口接一口停不下来。材料准备：鸡蛋3个、香...……更多
2024-04-20 10:44:00阳气,推荐,健康,蒲公,紫苏,五花
...和舒适的感觉。
猪腰——韭菜炒腰花
韭菜炒腰花是一道非常简单但美味可口的菜品。首先，选购新鲜的猪腰，并清理干净。然后，将猪腰切成小薄片，并用盐、白醋和清水清洗，这样可以去除腥味。接下来，将准备好的韭...……更多
2023-11-24 06:28:00食谱,身体,感觉,乌鸡,炒腰花,韭菜
...的浸泡，它便被称为酸荞头，成为了广东食肆酒楼必备的一道餐前小菜。除了作为小菜，荞头还可以当作小吃食用，也可以用来蒸鱼、炒牛肉、炒瘦肉等，深受人们的喜爱。酸荞头（藠头）的腌制方法：酸荞头的腌制方法其实非...……更多
2024-02-24 17:01:00藠头,糖醋,易学,做法,错过,荞头
...，具有刺激性的辛辣味道冲击着味蕾，让人微微冒汗。另一道招牌菜红树林膏蟹蒸米糕是福建人逢年过节必吃的菜式。生长在红树林中的青蟹，蟹膏格外饱满红润。处理好的青蟹和加了香菇、猪肉臊等馅料的糯米一起上锅蒸，蟹...……更多
2024-02-20 04:03:00菜品,口味,毛桃,客家,腐乳,鱿鱼
...营养丰富，而且在中医营养学中也被赋予温补身体、补益气血的作用。接下来，让我们详细了解一下这三种肉类的营养价值和进补方法。羊肉：温补身体的首选食材羊肉是冬季进补的常见选择，被认为具有温补身体、补益元气的...……更多
2024-01-09 09:56:00选择,生抽,羊肉,鸽子,鱼头,料酒
剁椒鱼头是一道鲜美诱人的传统中餐，其独特的辣味和鲜美的鱼头相得益彰。今天，我们就来详细探索一下这道美食的制作过程，以及我在此基础上的一些独特见解。首先，准备原材料是关键。选择新鲜、体积大的鱼头，通常...……更多
2024-04-16 11:46:00鱼头,佳肴,美味,做法,教程,鱼头
...铁棍山药炖排骨
山药被视为滋补食材，具有补脾胃、益气血的功效。将山药与带有脆骨的排骨搭配，炖制出口感软糯、鲜美可口的山药炖排骨。选用砂锅炖制，使得食材的营养更加丰富。香气扑鼻的山药炖排骨不仅味道美味，...……更多
2024-03-27 06:28:00大公,加油站,有力,精力,身体,男人
...宴名厨、三亚宝地农家大院厨师长谭成群为大家分享的是一道三亚菜——农家白切散养高山阉鸡。“这道菜的做法非常简单，很适合家庭烹饪，重点是这个鸡得是一年左右的阉鸡，在山林里散养的走地鸡就更佳了。”谭成群是海...……更多
2024-01-26 17:58:00阉鸡,高山,三亚,国宴,名厨,年夜饭
...的滋味，仿佛在告诉你：这就是幸福的味道。糖醋虾仁，一道简单却充满无限魅力的菜肴，不仅是家庭聚餐的常客，更是许多餐馆里的招牌菜。它之所以受到广泛的喜爱，不仅因为它色泽诱人、口味独特，更因为那酸甜的滋味，...……更多
2024-03-23 15:06:00一口,糖醋,虾仁,酸甜,做法,根本
...叶酸摄入。菠菜猪肝汤的做法及营养价值
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食，制作简单，味道鲜美。制作过程中即保留了菠菜中丰富的叶酸，又添加了猪肝等优质蛋白质食材，整体营养价值非常高。制作菠菜猪肝汤的步骤如...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
...辣可口，鸡蛋的鲜嫩与剁椒的辣味完美结合，是湘菜中的一道经典美食。二、黄瓜火腿炒鸡蛋准备食材：黄瓜、火腿、鸡蛋、生抽、蚝油、盐、蒜、小米辣
做法步骤：1、将黄瓜斜刀切断，再切成片；火腿也切成片备用。这样的...……更多
2024-04-23 17:32:00小白,易学,家常,实惠,做法,厨房
...代的宫廷养生秘方，专为皇帝及宫廷贵人滋养身体、调节气血而制。在古代，人们深谙红枣、山药和小米的药食两用之效，故将它们合为一炉，寓意“红、山、黄”，象征着中华文化中的“天地人”和谐统一。这道红枣山药小米...……更多
2023-10-22 20:17:00味美,小米粥,山药,红枣,滋补,小米
清蒸桂鱼，一道色香味俱佳的传统佳肴，不仅营养丰富，更以其鲜嫩滑爽的口感赢得了众多美食爱好者的青睐。其家常做法简单易学，下面就让我们一起来探寻这道美味佳肴的制作奥秘。首先，我们需要准备的主要食材有桂鱼...……更多
2024-04-16 12:53:00桂鱼,清蒸,家常,做法,营养,健康
...，做法简单，厨房小白一看就会，一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加的高，口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝，荤素搭配，品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
里脊肉作为一道常见的肉类食材，因其鲜嫩多汁的口感和丰富的营养价值，深受人们的喜爱。其好吃的做法层出不穷，今天我将为您推荐五种独具特色的里脊肉做法，带您领略里脊肉的美味之旅。糖醋里脊：这是一道色香味俱...……更多
2024-04-16 12:23:00里脊,口感,家常,秘诀,做法,最好
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12月20日，广东省中医院贵州医院（贵州省中医医院、贵州中医药大学附属贵阳医院，下称“省中医院”）在该院门诊综合楼广场举行“粤黔携手 健康同行”大型义诊活动
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在西南地区，走遍贵州、重庆、四川、云南，会发现凡是冬季吃火锅或者烫菜都会有豌豆尖，而且是不论老少都十分喜欢，毫不夸张地说豌豆尖可以称得上是冬季火锅的“顶流”
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王宁 广西壮族自治区江滨医院在儿童成长的过程中，疾病是难以避免的。当孩子因为各种疾病需要到门诊接受输液治疗时，部分家长容易感到担忧和迷茫
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李春桃 广西壮族自治区民族医院在人类与疾病的漫长斗争中，支气管扩张伴感染无疑是一场复杂而微妙的“博弈”。支气管扩张，这种疾病特征为支气管的异常扩张和慢性炎症
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孙丽丽 贺州市八步区第二人民医院(原八步区信都中心卫生院)胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，给患者的生活带来了许多不便与困扰
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邬延燕 广西壮族自治区桂林市社会福利医院五病区双向情感障碍是一种复杂的精神疾病，其特点是患者会经历情绪高涨的躁狂期和情绪低落的抑郁期
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天气越来越冷，大多数人都选择裹紧了衣服待在家里，然而有些跑步爱好者，丝毫不畏惧温度的挑战，每天坚持夜跑，旁人眼中他们无疑是“大神”般的存在
2024-12-21 07:18:00
很多人觉得HPV感染只在年轻群体中高发，殊不知，绝经后的女性同样也是HPV感染的高危人群。而且由于中老年人免疫系统下降
2024-12-21 07:18:00
冬至已来，也标志着一年中最寒冷的时期开始。都说“寒从足下生”，而泡脚不仅能改善血液循环，改善体寒；还能“收藏”阳气，提高身体免疫力
2024-12-21 07:18:00
人这一生当中，做什么事情花的时间最长呢？毫无疑问是睡眠了，人这一辈子基本三分之一的时间都用在睡觉上了，可现代人因为社会和工作压力大等原因而导致夜晚难以入睡
2024-12-21 07:18:00
本文转自：人民网-广西频道藤县古龙镇：党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中，藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
江南时报讯 冬至，这个兼具自然与人文特殊内涵的节气，自古以来便备受重视。在这一天，北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至，正是冬菜丰收的季节。12月18日，走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00