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气虚是慢性疾病的源头!5个自我检测方式,快速判断是否气虚
气虚是许多慢性疾病的源头,这已经得到了广泛的认可。在中医理论中,气是维持人体生命活动的基本物质,具有推动、温煦、防御、固摄等作用。当气虚时,人体的各种功能就会受到影响,从而引发各种疾病。因此,及时发...……更多
当身体出现“气虚”这个“大问题”,应如何调理?建议多学习下
...腺疾病、肾脏疾病、慢性支气管炎等。想知道自己是不是气虚了,可以看看自己的舌头看舌头是不是那种边缘有很多齿痕,如果有那就是气虚了。舌头中间有一条裂纹的话,就是脾胃气虚了,要是这个裂纹还会分出很多的小裂纹...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型。本文将介绍小儿气虚感冒的症状、原因以及综合治疗的方法,帮助家长更好地了解和处...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
受生活水平提高和快节奏生活的影响,气虚已经成为现代生活中比较普遍的健康问题之一。气虚是指脾胃功能不足,体内气血运化不畅,导致身体出现疲乏无力、容易感冒等症状。而在秋季,气候干燥,导致身体更容易出现气...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
...告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两种看似相似却截然不同的体质,在我们的生活中非常常见。然而,许多人往往将它们混淆,从而错过了正确的调理方法。气虚体质的特点:了解体质...……更多
过度用脑也能导致男人气虚吗?了解它,才能够战胜它
...跟不上时不时的还有个头疼脑热的小病其实吧,这往往是气虚在作祟!什么?男人也会气血?尊嘟假嘟?气虚究竟是怎么引起的呢?过度劳累这是男人气虚最主要的因素,尤其是一些从事重体力劳动或者超负荷运动量的工作,这...……更多
气虚不仅影响到男人的生活质量,甚至还有可能影响到工作质量
...稍微有一些风吹日晒,就咳嗽流涕,感冒发烧,这往往是气虚导致的。气虚可不仅仅是女人才会出现的问题哦,男人亦如此。气虚不仅影响到男人的生活质量,甚至还有可能影响到工作质量。说到如何缓解气虚的症状,大家都会...……更多
何增强免疫力与调理身体?几招解决小儿气虚感冒
小儿气虚感冒是许多家长常常遇到的问题之一。孩子的免疫系统尚未完全发育,抵抗力较弱,容易受到外界病毒的侵袭。而气虚则是中医理论中的一种体质类型,常表现为易疲劳、抵抗力低下等症状。本文将分享一些增强免疫...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...也属于便秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见,分别是气虚秘和血虚秘。首先,气虚便秘比较常见的是体质虚弱偏气虚的病人,大便并不干硬,虽然也有便意,但是却排便困难,甚至排便的时候费很大劲出一身虚汗,排完之后...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...,生冷食物损伤脾胃阳气,不利于湿热的消除。(三)脾胃气虚患者的护理脾胃气虚是一种常见的中医病症,主要表现为食欲不振、乏力、气短、腹胀等症状。在护理脾胃气虚者时,应遵循健脾益气的原则,以促进脾胃功能的恢复...……更多
吃“香菜”有何益处?中医角度:或能助力缓解六大问题,值得收藏
...适合食用。以下四类人群在食用香菜时应格外注意:1、气虚体质的人群:气虚体质的人通常表现为气短、乏力、易出汗等症状。香菜具有辛温之性,容易耗伤气阴,加重气虚的症状。因此,气虚体质的人群应避免过多食用香菜...……更多
甘草泻心汤用治脾胃气虚兼湿热郁滞
...之以解表,反用攻下之法,使表邪内陷而虚其脾胃。脾胃气虚必致运化失职,饮食水谷不得消化而下注,日数十行且完谷不化,肠鸣而腹中如雷。脾胃不和则升降失常,气机痞塞,寒热错杂,故心下痞硬而满,干呕,心烦不得安...……更多
注意!糖尿病人气虚、血虚通常同时出现
糖尿病人气血亏虛的症状非常常见,气虚和血虛往往同时出现,但实际上,二者的典型症状也有一定的区别,而且它们调理的方式也并不同。气虚与血虚的表现01气虛,也就是身体的元气不足,气虚的糖尿病人,主要表现呢,就...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...医案,那时候结婚比较早。这个小伙子平时身体就不好,气虚,婚后半年腰酸腿软、头晕耳鸣,小便频数而短,总是怕风、怕冷,双下肢觉得很冷,夏天仍然穿着棉衣,稍微一动,汗就出来了。他的胃口还不好,肚子胀,总感觉...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...能的原因,了解它们,你就能更好地理解自己的身体:1.气虚引发的内热中医理论中,“气”是维持生命活动的基本物质。气虚指的是身体内气的不足,导致无法正常调节体内的温度,进而产生内热。这种内热往往在头颈部表现...……更多
身体气虚血虚怎么办?是否仅仅依靠锻炼让气血健旺呢?
...谐,气血健旺,经络顺畅,则百病不生。反而阴阳失调,气虚血虚,经络阻塞,则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳,是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴,是气的载体并给气以充分的营...……更多
气虚的人最怕它,女人用它泡茶煲汤,不知不觉就补气,比阿胶便宜
...动一下就容易头晕的......不说不知道,一说吓一跳,原来气虚的女生这么多。想一想现代人的生活节奏快,上班久坐,下班也很少运动,经常空调吹着,舌苔有齿痕,色淡又经常乏力,气虚症状这么明显的人比比皆是,跟风吃点...……更多
气虚体质过冬,调畅气血是关键
本文转自:扬子晚报一到冬天就手凉脚凉浑身没劲儿,有这样的感受的人不在少数。查一查便疑惑:“我是不是气血不足了?”究竟什么是气血,对人体来说有何重要性?又该如何补气血呢?记者请教了南京市中医院的专家。...……更多
不容易得癌的人,一般都有这5个“特质”,快看看你占了几个?
...的患者也具有血瘀体质,血瘀体质的人容易患肝癌。4、气虚质如果一个人长期过度劳累,他的身体可能会逐渐变得虚弱,这通常是由于气虚引起的。气虚会导致元气不足、脏腑功能低弱等症状,使人体容易出汗、气短、食欲不...……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
...、水果和蔬菜类。这类食品性能平和,适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老年人,牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等,可帮助温阳,从而增强体质。食补讲究因人而异多餐少油不过咸冬令进补应该根...……更多
谈一谈基于中医治未病的糖尿病健康管理模式
...质分类与判定》为标准,体质可分为9种,即平和体质、气虚体质、气郁体质、血瘀体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质、痰湿体质与特禀体质。糖尿病在中医里属于“消渴”病,发病因素主要是饮食不节、情志不畅、缺少津...……更多
亚健康人群近八成,阳虚体质继续霸榜
...处于亚健康状态。阳虚体质最多,占到了近三成;其次是气虚体质、痰湿体质、阴虚体质、气郁体质,差别不是很大。南京市中西医结合医院治未病科副主任杨晓辉介绍说,从2017年开始,参加中医体质检测的人中,阳虚体质人...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中,我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...选中药茶饮需因人而异,要根据体质选取合适的养生茶。气虚质可选择健脾益气的养生茶,如党参红枣茶、茯苓人参茶;阴虚质宜选滋阴的茶类,如麦冬石斛茶、枸杞茶;阳虚质选助阳的茶类,如牛蒡茶。有基础疾病的人群要谨...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...、动不动就满身大汗动不动就满身大汗的人则可能属于“气虚”或“阴虚”体质。气虚体质的人体内气不足,导致固摄作用减弱,汗液容易外泄。这类人通常容易感到气短、乏力,稍微活动一下就容易出汗。而阴虚体质的人则因...……更多
男人气虚会引发阳痿吗?运动对于阳痿的治疗有帮助吗?
...往跟梦想背道而驰大腹便便面色发黄、油腻头发稀疏体虚气虚更让人头疼的是气血不足竟然还有可能造成阳痿阳痿这种病跟别的不太一样,有点儿让人难以启齿,毕竟,每一个男子汉都是要面子的啊!那么,气血不足造成的阳痿...……更多
中西医结合是中医药传承创新发展的源头活水
...质,中医用个性化治疗,分为气滞血瘀型、寒凝血瘀型、气虚血瘀型,除此之外,还可能与气血亏虚、肾气亏虚有关,针对不同患者采用个性化治疗,明确的临床疗效获得患者的一致认可,让我在感慨中医的博大精深,以及思考...……更多
面相学在中医中的角色
...与体质关联:中医根据人的体质将人群分为不同类型,如气虚、血淤、痰湿等。这些体质类型在面部特征上有所体现,例如气虚体质的人面色可能较为苍白,痰湿体质的人面部可能较为浮肿。5.情绪状态的面部表现:中医认为,...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...据《中医体质分类与判定》标准,中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、痰湿质、阴虚质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质这九类。其中,平和质是健康状态,而其他八种体质则属于偏颇体质,即体质状态中某一类或几类要...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...家的肯定,作为中医十大名方,这一方剂能够很好地帮助气虚患者补充气机,同时着重补充脾气。那么,在临床运用上,补中益气汤究竟可以用来调理那些病症呢?1.齿痕舌“齿痕舌”其实就是舌头臃肿胖大,且舌头上有明显齿...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)许多人身上都长着痣,这些微小的色素斑点在多数情况下并不引人注目,因为它们通常无痛无痒,然而
2025-06-26 21:44:00
奈雪的茶发起鲜果茶“不加糖天然营养+”计划
中国消费者报北京讯(记者孟刚)6月25日,奈雪的茶“2025健康升级发布会”在京举办,奈雪联合新华网、农业农村部食物与营养发展研究所及百位专业营养师共同发起鲜果茶“不加糖天然营养+”计划
2025-06-26 18:30:00
鲁医健康说|从起居饮食到情志运动,顺应时令养三伏
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪今年6月是第二个全民健康素养宣传月。6月26日,山东省卫生健康委召开“鲁医健康说”健康知识发布会
2025-06-26 16:34:00
夏季养生正当时,家恩德运中医科主任分享调理妇科小妙招
蝉鸣渐起时,夏至携最长白昼与盛阳而至。中医“冬病夏治”正借这股阳气,为女性驱散体内寒邪。那些困扰已久的月经不调、痛经等妇科问题
2025-06-26 13:30:00
夏季为何“越喝水越渴”?可能脾虚是根源
一到炎热的夏天,很多人总感觉口干舌燥、乏力没劲,甚至晚上也睡不好。不少人以为是“上火”,于是猛喝凉茶、矿泉水,却越喝越渴
2025-06-26 13:31:00
天越热,关节越“闹脾气”?好医生骨痛灵酊助您守护骨健康
随着气温攀升,人体阳气旺盛、新陈代谢加速,中医认为此时最利于驱散积存体内的寒湿邪气——这些正是诱发腰腿酸痛、关节僵硬的“元凶”
2025-06-26 13:33:00
“蛋疼”千万别忍 17岁男孩“蛋蛋”扭转180度险坏死
医生提醒:“蛋疼”千万别忍 抓住6小时黄金治疗期在生活中,我们会听到有人用“蛋疼”来调侃自己的无奈,但你知道吗,在医学领域
2025-06-26 09:14:00
黔东南州退休干部助力抗洪抢险彰显“银发”担当
6月18日至24日,黔东南州连降暴雨,全州45个监测站降雨量突破300毫米,榕江、从江、雷山、剑河、三穗等多县相继出现山体滑坡
2025-06-26 03:01:00
创新老年游学合作新模式 培育银发经济发展新动能——省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式举行
6月25日,省文化和旅游厅、贵州老年大学、省旅游产业发展集团有限公司战略合作协议签订仪式在贵州老年大学隆重举行。省委组织部副部长
2025-06-26 04:04:00
记者走基层|围场中草药“跨界”成美味
6月21日,在围场满族蒙古族自治县,一场特殊的“厨王争霸赛”正在进行。比赛的规则独树一帜:必须从国家规定的106种药食同源中草药目录中取材
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传统养生与现代美味融合,百草味多元创新满足健康新需求
在快节奏生活催生年轻人亚健康问题的当下,“养生”不再是中老年人的专属,正成为年轻人的日常需求。国家卫生健康委2024年发布的《成人肥胖食养指南》等四项食养指南
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随着新生代父母群体中精致喂养理念的广泛普及,他们对产品及服务提出了愈发精细化、年轻化、高端化的需求。在品牌沟通层面,相较于传统单一的说教式灌输
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2025年6月24日,行业领先营养健康食品CDMO衡美健康“智拟新生态 领航新食代”年度新品发布会在上海国际会展中心圆满举办
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山东大学齐鲁医院生物样本资源库于2025年6月9日成功通过中国合格评定国家认可委员会(CNAS)评审,正式获得CNAS认可(证书编号
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