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女人过了40岁以后，体内的雌激素会慢慢的减少，直接面临的问题便是月经周期紊乱，早衰，更年期提前等，这些都告诉女人要好好的进行内调，想要显年轻，我们要常吃一些含有天然雌激素的食物，调节雌激素保养卵巢，延缓...……更多
2023-12-16 13:51:00雌性,激素,食物,女人,雌激素,葛根
...枣汤或者一杯桂圆茶，不仅能驱寒暖身，还能让心灵得到滋养，让睡眠更加香甜。桂圆茶是以桂圆肉为主要原料制作的一种茶饮，具有养血安神、补益心脾的功效。材料：桂圆肉10-15颗；红枣5-6颗；水500-600毫升；冰糖或蜂蜜适量...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...表现为女性的内在魅力，包括情绪管理、处世智慧和自我滋养的能力。一、情绪管理的能力情绪管理的能力是女性“软实力”的重要组成部分。一个能够掌控自己情绪的女人，往往能够在复杂多变的情感环境中保持冷静和理智。...……更多
2024-04-13 13:10:00实力,男人,女人,男人,能力,女人
...材，温火慢煮，早晚各吃一晚，可使头发乌黑发亮。黑发豆浆是这么多黑发方法中最简单的一种，取黑芝麻、核桃仁、松子、杏仁、花生、绿豆，放入豆浆机中，做成一杯香浓豆浆，不用费太多时间和精力，每天早上喝一杯，头...……更多
2023-11-09 19:13:00乌发,效果,黑发,何首乌,黑芝麻,头发
...，生理和情感都需要男人才能维持平衡。”其实，被爱情滋养的女人，远比单身的女人要有气质，无论是容貌还是内在精神，都是如此。女人有男人疼爱和陪伴，往往过得更舒心，除开情感上的需要，精神上也会更加富有。反之...……更多
2023-01-10 20:19:00变化,男人,女人,女人,男人,越来
...适。因此，为了帮助女性朋友提高体温、补充能量并改善气色，我为大家整理了四款养颜补气血的粥。这些粥品采用天然的食材组合，具有暖身驱寒的作用，能够有效补充气血，让您在寒冷的季节中保持健康和光彩照人的容颜。...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...调偏暗，再用深色系的黑色搭配时就会觉得“灰头土脸”气色不好，因此和浅淡的白与米白最合拍。除此之外还可以用同色系的深浅搭配凸显高级感，比如图中的驼色配卡其，深浅不一的色调更具有层次感，不会觉得乱也更加自...……更多
2023-01-09 19:21:00黑白,气质,颜色,女人,女人,黑色
...色比较暗沉，那么平时多吃一些莲藕，也能够吃出一个好气色。另外因为莲藕中含有比较多的粗纤维，这种物质在进入我们的肠道之后，能够帮助身体排出一些多余的毒素，从而起到减肥的效果！
7、银耳银耳，女人吃它可太好...……更多
2023-12-05 16:45:00美白,食物,皮肤,少女,女人,莲藕
...狗根本不仅能单独的排出体内的毒素，尤其是能帮助女性滋养卵巢，而且大家都知道女人保持年轻的秘诀，唯一最重要的一点就是卵巢的健康，因为卵巢能够分泌雌性激素，而雌性激素就是女人保持年轻和女人味道最重要的东西...……更多
2024-02-22 10:21:00小姑,小姑娘,皮肤,结婚,老婆,葛根
...是比较虚弱的，除了日常饮食之外，还需要吃一些补品来滋养身体。下面就来看看女人体质差吃什么补品。女人体质差吃什么补品1.蛋白粉女人体质差的话，可以通过吃蛋白粉来补充营养，蛋白粉的主要作用就是补充蛋白质，让...……更多
2024-04-16 11:01:00补品,体质,女人,身体,蛋白,女性
...满自信。接受不完美的自己，心态好的女人一样很美！②气色良好，颜值加分另外女人上了年纪，最明显的特征就是“黄脸婆”。一旦人的肤色过于暗沉发黄，可以说单看脸对人的视觉影响比身材还要高出2倍！
从上图不难看出...……更多
2024-01-24 00:35:00衣橱,中老年,女性,衣服,昂贵,气质
...性在冬季吃红枣，不仅能滋养气血，促进血液循环、改善气色，更重要的是也能起到抗寒的作用。推荐做法：红枣黑豆猪尾汤食材：猪尾、红枣和黑豆1、猪尾洗净，表面有猪毛用火烧一下，然后切段放入冷水锅中，加入姜片和...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...计的初衷，是想通过颜色和元素来提升中年女性的肤色和气色，却不知穿起来越容易暴露年龄，让脸上的皱纹无处遁形。其次，太幼稚的衣服也不适合中年女人。比如现在衣服上比较流行的一些元素：蕾丝边、娃娃领、泡泡袖等...……更多
2023-11-23 09:29:00女人,牛仔裤,花里,时髦,效果,选择
...十的女人，应当提前谋划四条生活后路，使余生更丰润有滋养。首先，珍爱健康，视之如生命之根基。培根曾言：“健全的身体，是灵魂的客厅；疾病的躯体，则成了灵魂的禁闭所。”此言深刻，健康为品质生活奠定基石。曾闻...……更多
2023-10-16 12:26:00丰润,后路,余生,滋养,女人,生活
...现干燥、起皮的问题。4、抗老防衰。雌性激素水平下降女人容易衰老，常喝豆浆可以补充植物雌性激素，减缓衰老速度。5、益智延年。豆浆富含植物蛋白，有很好的保健作用。长期饮喝豆浆，身体机能得到改善，有预防糖尿病...……更多
2024-02-10 21:01:00豆浆,减肥,豆浆,脂肪,美白,雌性
...肤，气血调理是关键！今天就来介绍五种能够补气补血，滋养肌肤的菜品，让你焕发青春活力，散发自信魅力的气质美人！一、大枣煮猪脚食材：猪脚：1-2只；大枣：适量；姜片：适量；枸杞：适量；党参：适量；黄酒：适量；...……更多
2024-04-19 13:36:00气血,滋养,皮肤,人才,乌鸡,猪脚
...吃豆腐、喝豆浆等豆制品，可以补气益血，让容颜美丽，气色更好。3.蜂蜜大多数女性在更年期经历快速衰老的原因与体内雌激素分泌不足密切相关，如果前提是保养得好，他们的皮肤也会抗氧化。女士们，如果你想延缓你的个...……更多
2023-10-11 12:34:00碱性,延缓衰老,衰老,食物,女性,卵巢
...房很容易导致宫内感染。小手术后吃这些食物恢复的快1.豆浆大米粥。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。2.鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣1...……更多
2024-02-21 07:01:00益气,母鸡,鸡蛋,食物,红糖,月子
...作用。女人如果每天晚上睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢，排出体内的湿气。如果女性卵巢衰退，体内的雌激素分泌减少，很容易会出现皮肤黯淡无光的现象，如果女性体内湿气重的话，也会出现各种的疾病，最常见的...……更多
2023-11-19 06:05:00湿气,卵巢,滋养,帮助,卵巢,湿气
女性因生理特点，常常容易出现气血不足的情况，导致面色苍白、四肢乏力、头晕目眩等症状。女性朋友们不妨尝试常喝以下五款汤品，具有益气养血、增强免疫力的功效，让您越喝越健康。一、莲藕花生猪蹄汤1、猪蹄清洗干...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...持妆发的精致、也是提升魅力的关键。精致的底妆、提升气色的唇妆，可以让眉眼更加立体。微卷的长发，自然的披着或者挽一个发髻，都可以更加温柔一点。40+女人的新年穿搭，可以照搬哪些模板？1、毛呢大衣+半高领打底衫...……更多
2024-01-23 19:20:00套装,温柔,女人,毛呢,温柔,色系
寒露后，鸡蛋加它一起煮，女人喝特别好，补血暖宫养颜，秋冬不怕冷明天就是寒露节气了，这是秋季最后一个节气，意味着很快就就要入冬了。寒露过后气温逐渐降低，昼夜温差加大，很多人都怕冷，会手脚冰凉，尤其是女...……更多
2023-10-29 06:52:00秋冬,鸡蛋,女人,米酒,糯米,圆子
引言春天，大地回春，一切生机盎然。在这个充满生机的季节里，野菜生长茂盛，其中一种被誉为“宝贝”的艾草，备受追捧。不仅清香美味，更是对女性朋友身体健康的极好食材。在这个春意盎然的季节里，让我们一起来探...……更多
2024-03-17 06:04:00女人,女性,清香,美味,糖水,鸡蛋
时间过得飞快，伴随着冬季的瑟瑟寒风，大雪节气将在12月7日如约而至，它是二十四节气中的第21个节气大雪，也是冬季的第3个节气， 大雪也意味着进入仲冬，气温将更低，白昼也将更短，天气越来越冷了，下雪量也变多了。...……更多
2023-12-06 14:31:00气色,滋养,红薯,小米,节气,电饭煲
...实。要是说起芡实，论祛湿能力，它比红豆薏米更甚；论滋养肾气，肾精，它比山药还强；论收敛安神，它比莲子还要好上几分。
是一种被埋没的补益佳品，芡实又叫“不老米”，古人称它“婴儿食之不老，老人食之延年”，...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...黑皮，穿上能够改善肤色暗沉的问题，而黄色就比较适合气色不太好的中年女性，能让你的肤色看上去更红润。同时还包括红色这种流行的色彩，这也是当季特别受欢迎的颜色，因为在冬天大家都想要穿出氛围感，红色就是一种...……更多
2024-02-05 00:45:00太美,色彩,女人,颜色,色彩,层次感
...。>>不穿灰色，虽然很衬肤色，上身效果会显得很没气色其次，灰色和驼色的服饰搭配风格比较单一，大多数给人的感觉都是很沉闷的，难以展现出属于中年女性的时尚感，反之，尝试一些流行色彩，大胆地穿上一些具有活...……更多
2024-02-02 00:55:00中老年,错过,颜色,女性,驼色,颜色
...比较明显的，很容易跟别的女人区别开来。毕竟，被爱情滋养过的女人，眼里全是柔情蜜意，容貌都会变得很雅致，看上去就是楚楚动人的样子。正如有人说的那样：“恋爱中的女人最美。”其实，说白了就是女人沉浸在恋爱中...……更多
2023-01-12 11:39:00异性,特征,接触,三个,女人,女人
...样的女人，在和她的接触中，往往很容易就能够看出来。气色比较好，脸上有光彩。和一个人结婚以后，如果女人过得并不怎么样，需要忙前忙后，自己付出了很多，男人却根本就并不理解，不心疼，还总是会各种指责，那么女...……更多
2022-12-16 19:49言语,婚姻,幸福,女人
...变得水嫩有光泽。而且，它还能帮你调节内分泌，让你的气色从内到外都焕发出来。健康守护，骨骼更强壮豆浆不仅富含优质蛋白，还是补钙的好选择。每一杯豆浆，都在默默为你的骨骼加油打气。长期喝，不仅身体倍儿棒，还...……更多
2024-04-03 09:29:00豆浆,光泽,肌肤,呵护,豆浆,一杯
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近日广东省某妇幼保健院儿童重症监护室收治了一名2月龄的男婴其患严重低钾血症、多脏器衰竭原来孩子出生仅一个月时就停了母乳喂养之后家长只给他喂食米糊导致孩子营养不良体内的钾元素摄入不
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我的朋友特别喜欢吃折耳根，我常问她折耳根那么难吃你为什么那么爱吃，她做折耳根其实对皮肤很好的，生活中有很多食物你觉得难吃
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俗话说“十人九腰疼”，关于腰疼这件事，只有经历过腰疼的朋友，才明白其中的苦楚。尤其是生活中很多不经意间的习惯，总是给腰部带来过多的负担
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你有没有时常感觉疲惫不堪、精力不足？今天就来给大家分享6种补肾的食物，让你的身体重焕活力。将这些补肾食物融入到日常饮食中
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经期后的一周内是补血的黄金时期，这个时候补血吸收好，每天我都会煮上一款汤吃。如果平时感到精力不足、面色不够红润或者有贫血的迹象
2024-11-28 12:49:00
天一冷，就会让人不自觉地想吃点热乎的。特别是到了冬天，我真的很喜欢多种食材一锅出的菜式，比如酸汤小酥肉、三鲜汤、火腿肉片汤
2024-11-28 12:49:00
冬天在传统养生里关键字是「闭藏」，所以冬天特别适合进补，如果进补的好，更利于来年春天生发。在营养学上，我们的身体需要7大营养素
2024-11-28 12:49:00
本文转自：人民网-安徽频道春华秋实，岁稔年丰。近日，在宣城市宣州区水东镇南阳村全程机械化农事服务中心内，水东富硒新米加工正在如火如荼进行
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本文转自：人民日报中央厨房-思聊工作室戴林峰睡前聊一会儿，梦中有世界，听众朋友，晚上好。晕、头大、脑壳痛……这些社交媒体上的吐槽
2024-11-28 11:01:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃时值初冬，寒意渐浓，但王竹苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰，长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上
2024-11-28 11:26:00
职场人的健康如同珍贵的宝藏，需要被细心呵护。然而，随着工作压力的增大和生活节奏的加快，甲状腺疾病等健康问题逐渐凸显，威胁着每一位职场人的身心健康
2024-11-28 08:02:00
肝脏是人体重要的解毒器官，它主要负责我们人体当中的新陈代谢以及排毒。所以，肝脏的健康对于我们的而言是非常重要的，但是因为肝脏是比较沉默的器官
2024-11-28 08:48:00
如果你发现自己晚上坐立不安，那可能是因为你刚吃了什么东西。许多食物实际上可以让你保持清醒，从而导致你的睡眠问题。1.酒精酒精不能作为镇静剂
2024-11-28 08:49:00