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...？日前，沈阳晚报、沈报全媒体记者采访了多位中医养生专家，为您奉上这份养生攻略。A立冬后艾灸穴位 扶正祛邪温阳散寒专家支持：田元 沈阳市红十字会医院中医管理科副主任中医师立冬时节，适度运动必不可少，建议运动...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
正所谓“热在三伏”，三伏天是全年中气温最高且又潮湿、闷热的时段，气温节节攀高，是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间，那么，三伏天如何排寒湿？排寒湿气身体是什么感觉？一起来看看吧！三伏天如何排寒湿1、多...……更多
2024-04-19 16:31:00湿气,寒气,阳气,身体,药物,患者
...保暖 注意“春捂”现在正值雨水节气，降水开始增多，气温极易变化，即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁，如赶上寒潮，还会出现降雪天气。而此时，阳气刚刚生发，防寒保暖仍是重要的保健规律。正所谓“雨水润物细...……更多
2024-02-22 04:03:00衣食,阳气,背部,足三里,腹部,中医
冬天是心脏瓣膜病的高发季节。由于气温骤降，人体血管收缩，血压容易升高，心脏负担加重，进而增加心脏瓣膜病的发病率。为了预防冬天心脏瓣膜病，可以从以下几个方面着手：1、保暖措施：冬天气温低，寒冷的环境容易...……更多
2024-01-08 14:53:00科马,瓣膜,心脑血管,心脑,血管,心脏
...大寒，春天便来了，下一个节气便是立春。在这个时节，气温骤降，天气寒冷，是人体抵抗力最薄弱的时候，同时也是各种疾病的高发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，中医养生讲究“天人合一”，强调人体应与...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...风细雨，悠然自得。5.防寒保暖春寒料峭时仍需适当增添衣物，防止寒邪侵袭，正如园丁细心呵护初绽的花蕾，抵御倒春寒，保障健康生长。谨记这些简单而有效的养生法则，将春意盎然转化为身体的活力之源，不仅滋养了当下...……更多
2024-03-24 13:58:00养生,攻略,阳气,身体,养生,健康
...少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
2024-02-03 08:56:00姨妈,滑雪,排卵,影响,宫腔,经期
...，实在是一举两得。防风防寒保阳气初春天气乍暖还寒，气温忽高忽低，一定要做好防风防寒的工作，不宜过早减少衣物，年老体弱者换装尤要谨慎，不可骤减。晒晒太阳助阳气晒太阳可以壮人阳气，不妨着重晒背部和头部。人...……更多
2024-03-16 05:24:00阳气,重在,养生,呵护,阳气,升麻
...天（11月2日-4日），受冷空气持续影响，内蒙古大部地区气温大跳水，多地气温下降6℃~8℃，局地降温12℃以上，为此，内蒙古自治区气象台已于今日10时10分发布寒潮蓝色预警信号。公众外出要及时调整着装，做好防寒保暖措施...……更多
2023-11-02 20:47:00内蒙,寒潮,内蒙古,跳水,预警,看吧
...动排解不良情绪，保持乐观阔达的心态。起居调养：随着气温的不断下降，木形人体质者起居稍有不慎则易患感冒，所以“切忌贼邪之风以伤空隙，勿冒风邪”。除了日常坚持早睡早起，保证充足的睡眠以提高抵抗力外，换季穿...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
来源：极目新闻极目新闻记者刘中灿11月4日，武汉市气温骤然下降，“大变脸”的天气里，市民出行都添加了应对的服装，卫衣、毛衣等保暖衣物纷纷穿上，穿出了深秋的样子。据气象部门介绍，此次气温下降是受到寒潮天气...……更多
2023-11-05 17:12:00武汉,样子,市民,天气,武汉市,气温
...形成至少需要两个条件：一是要有长时间的低温，日平均气温低于12摄氏度，至少持续3天；二是天气发生突变，从长期低温突然变得暖湿。中国气象局发文提醒，回南天带来的危害较多，比如家具受潮、电路短路、食物发霉等。...……更多
2024-03-14 05:09:00南天,南天,广东,广东省,气象局,地区
...关爱和温暖。受强寒潮天气影响，近段时间以来，天峨县气温骤降，民警黎清雯在开展入户走访中得知，长安家园留守儿童、妇女和空巢老人较多，存在冬衣紧缺的情况，遂产生捐赠衣物的想法。回到单位后，黎清雯把筹集衣物...……更多
2023-12-27 01:44:00情谊,衣物,衣物,天峨,天峨县,长安
映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 范阳）随着气温的逐步降低，寒冬已至，对于患有风湿及骨关节疾病的老年人来说，这个季节无疑是一种折磨。为了给他们提供一份温暖的过冬攻略，近日，记者采访了南阳金石中医院...……更多
2024-01-17 17:34:00南阳,骨病,金石,中医院,风湿,患者
...，最好是棉服、羽绒服等松软轻便保暖的衣服，还要根据气温高低及时增减。“外出要备好帽子、围巾、手套及棉鞋，注意保护头、颈、手、足等容易受寒的部位。”他提醒，寒冷天气，出汗后不要立刻脱衣或外出，以免风寒或...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后，寒潮来袭，气温骤降，应对断崖式降温，防寒防冻很关键，建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样，位于人体的远端，也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖，受寒太过，阳气不...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...“食”“保”等方面支招，介绍冬季防病强身方法。冬季气温下降，尤其在北方地区，降温同时气候变干燥，很容易寒邪、燥邪犯肺，引起呼吸系统疾病高发。因此，在秋冬季注意保暖，护阳养阴非常重要，这是预防呼吸道疾病...……更多
2023-11-10 10:19:00呼吸道,中医,疾病,阳气,新疆医科大学,新疆
...到压抑、胸闷。有很多人喜欢蒙头睡觉，特别是冬季由于气温低，更是有人喜欢将头、脸、口、鼻全都埋进被子。在室内空气条件有限的情况下，这样做会造成氧气不足。此外，蒙头睡觉的害处还在于被子内通风不良、空气污浊...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...因迁徙而羽丰，兽恃蛰伏而体壮，人靠冬藏而健强。冬季气温低，血管遇冷收缩，血流缓慢，黏滞性增高，韧带弹性和关节灵活性降低，极易发生运动损伤，应尽量避免做过于剧烈的活动，运动前应做热身，活动肢体和关节，待...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...，也包括心神的收摄。注意保暖，避免剧烈运动霜降时节气温下降明显，专家提醒，霜降后已经是深秋季节，不宜再进行“秋冻”。老人、孩子要及时添衣，高血压、心脏病患者尤其应注意头部、颈部、手心、脚心等部位的保暖...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始，是整个冬季气温最低的时期之一。民谚有言“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。此时气候多风，寒冷干燥。厦门市中医院药学部主管中药师倪晶莹提醒市民，养生切记防寒保暖，...……更多
2024-01-05 07:45:00肾气,脏腑,时节,节气,保暖,食物
...要加强自身保暖防护，返程途中谨防呼吸道传染病，避免气温骤降带来的健康危害。返程人员在返程前、后应做到：提前做好返程计划，预留出足够的时间休息，避免过度疲劳，全程做好个人防护。在返程途中，一定要做好保暖...……更多
2024-02-19 03:42:00防寒,感冒,提示,健康,保暖,气温
...减少等原因都可能导致老年人心脏病高发。首先，寒冷的气温会刺激人体血管收缩，从而导致血管外围的阻力增加，使血管不能充分舒展和扩张，导致血液循环受阻，使器官供血量不足、血压升高，由此增加心血管疾病发病风险...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
本文转自：上饶日报本报记者 黄珠慧子 文/图近日气温骤降，发热鼠标垫、发热围巾、插电保暖袜、插电暖腿等各种冬季保暖产品热销。与往年不同，今年冬天的御寒“神器”也似乎更多一些。“天气转冷，家里和单位到公交...……更多
2023-12-24 09:02:00御寒,神器,寒冬,校服,神器,保暖
...秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，因此霜降过后保暖至关重要，同时霜降过后也是进补的最佳时节。“霜降”前后是呼吸系统疾病的发病高峰，常见的呼吸道疾病如过敏性哮喘、慢性支气管炎、...……更多
2023-01-06 23:31:00时节,过后,保暖,玉兰片,玉兰,人参
...应少食,避免出现胃痛、腹泻等消化系统症状。此外,秋季气温变化,身体耗热量增多,很多人会出现食欲改善、食量增加的表现,加上各地多有秋冬进补的习惯,可能对胃肠道造成一定负担。刘金波建议,市民平日可以适当揉按穴位中...……更多
2023-10-24 00:14:00防寒,饮食,刘金,保暖,防寒,脾胃
...季手脚冰凉的您温暖起来呢？1.护阳气，避风寒（1）多穿衣物。阳虚体质的人怕冷不怕热，在冬天要注意保暖，以养护阳气，尤其是注意颈部、腰部和下肢的保暖。
因此，出门要多穿、多备些衣物，戴帽子、戴围巾、穿长袜都...……更多
2023-12-05 11:57:00手脚,方法,阳气,艾灸,手脚,中医医院
...因此，“糖友”应注意御寒保暖，随着天气变化及时添加衣物。平时积极锻炼身体，提高机体抗寒和抗病能力。早卧晚起洗澡不宜多冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易使许多旧病复发或加重。糖尿病患者在秋冬季节的主要特点就...……更多
2023-11-13 10:13:00糖尿,养生,糖尿病,注意事项,患者,事项
...充水分防止秋燥。此外，运动前，人的肌肉和韧带在秋冬气温较低的情况下会处于紧缩状态，肌肉肌腱和韧带的弹力和伸展性也会有所降低，因此在运动前应做好准备，防止拉伤。五，饮食方面。《饮膳正要》中说：“秋气燥，...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
本文转自：凉山日报随着气温下降，商家纷纷推出应季冬装。□凉山日报全媒体记者张霞文/图十一月开始，西昌市虽然还是晴天居多，但随着冷空气的频频来袭，降温明显，不少商家纷纷应时推出冬装，带热了冬日经济。在西...……更多
2023-11-14 07:49:00冬装,气温,经济,冬装,西昌市,西昌
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本文转自：人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带，农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷，风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电（朱海鹏）近日
2024-08-04 20:35:00
8月3日，微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行，星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
导语：随着现在生活水平的不断提高，很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中，我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
![国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44](https://img.fyun.cc/newsimg/17/359/0aa2002efed0cfbb6779802e42821148cdc1aed6.jpg)
常听评书的朋友，一定听过这句话：盐打哪儿咸，醋打哪儿酸。说起这醋，山西老陈醋那是中国四大名醋之首，足有3000年历史，可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑，让老人面临挑战，身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
大脑是正常人体内不可缺少的器官，因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而，有时候大脑的血液供应会受到影响，导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官，如果肺功能出现了异常，对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
通常我们会听见周围有人说，某家的老人患上了老年痴呆，其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症，现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
在一个多变的季节交替中，您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病？“妈妈，我又感冒了！”这句话是否成为您家常听到的抱怨？免疫力
2024-08-04 11:13:00
以食为天，食物对于我们的健康是存在非常大的意义的，它不只是能够满足我们的口舌之欲，而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查，都没发现任何问题，吃了胃药也不见效，或者即使有效，很快又会复发，这到底是怎么了？还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
大蒜是生活中常见的调味料，具有杀菌消毒效果，而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全，很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00