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这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...>从中医的角度上来讲,葡萄味甘、性平,能够带来滋补肝肾、健脾和胃、强壮筋骨、养血益气、通利小便以及生津除烦等方面的效果。而在临床上可以用于气短乏力、脾虚气弱、小便不利、水肿等...……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
夜里醒来总是感觉口干、口苦?可能是被7个毛病“缠住”
...常晚上难以入眠,在半夜会感到口苦症状尤为明显。6、血糖控制不佳糖尿病患者常常感觉到口舌干燥,是由于病症导致的津液分泌减少。并且如果血糖得不到控制,导致的并发症也会让口腔出现异味。7、胃部问题胃火盛也会导...……更多
红薯能消灭98%癌细胞,这是真的还是假的?医生告诉你真相
...的各种神奇成效也开始被广泛宣扬。有人以为“红薯能降血糖”有些人宣称“红薯能消除98%的细胞能抗癌”那么这些说法到底是真是假呢?修改01红薯的营养价值红薯富含膳食纤维、维生素C,胡萝卜素,维生素B,维生素a,维生...……更多
纤维主要存在与蔬菜、水果、全谷物和豆类中,有许多健康益处
...需要的胰岛素更少。因为,纤维可以减缓糖分吸收,控制血糖水平上升的速度。这对于普通人来说,也是有好处的。多吃纤维,可以控制体重,这是因为纤维可以让人产生饱腹感,而又没有卡路里(不被人体吸收),因此可以预...……更多
晕了怎么办——头晕与眩晕
...1.如已经确诊冠心病、高血压、糖尿病的患者,因血压、血糖不稳定和正在用药的药物副作用引起的头晕,要针对具体血压、血糖、药物的调整进行治疗。饮食上注意减少钠盐摄入。2.如贫血、感染性疾病等引起的头晕,应在寻...……更多
我国约1/3人群存在睡眠问题!近七成晚睡与手机有关
...环境中睡觉,开灯睡觉会影响大脑激素的节律性分泌以及血糖代谢。很多人都有午睡的习惯,专家建议,最好饭后20分钟进行午休,午休长度在20分钟到40分钟为好,不要过长,否则会影响晚上的睡眠质量。睡眠问题与许多疾病的...……更多
合理膳食、保持运动、戒烟限酒 这些方法让你的血管更健康
...阳区的一个社区调查发现,年龄、吸烟状态、性别、空腹血糖水平等可以明显增加颈动脉斑块的风险。同时遗传家族史也是动脉斑块公认的危险因素。不健康的饮食习惯,比如高脂饮食,不仅为斑块提供了“建材”,还持续刺激...……更多
男子高血糖多年,打胰岛素突然不灵了?医生:原因出在早饭上
前不久,刚吃过早饭的老张看着自己的血糖指数愣了神,虽说已确诊高血糖多年,但是一直以来都在医生的指导下按时用药,血糖也得到了不错的控制。可不知为何,这次饭后他像往常一样吃药、打胰岛素,但是血糖却不见下...……更多
脑卒中重在预防
...在专业人士的指导下进行个体化降BMI治疗。控制好血压、血糖和血脂。将血压和血糖控制在合理范围内,能有效减少脑卒中发生。长期、持续的血压升高,会加速动脉硬化。如果血管内压力突然增高,可能导致脑内血管破裂,进...……更多
腊八粥怎么喝更健康?
...制时间较长,稻米中淀粉糊化程度高,易于消化的同时对血糖影响也很明显。“糖尿病患者应选择不加糖的腊八粥,宜选择燕麦、荞麦等富含膳食纤维的食材,同时减少熬煮时间,避免淀粉过度糊化,另外,要严格控制食用量,...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...泌科副主任医师丁大法表示,司美格鲁肽其实是一种胰高血糖素样肽-1(GLP-1)受体激动剂,通过模拟人体内的GLP-1,帮助我们抑制食欲、延缓胃排空,从而达到减肥的效果。记者了解到,司美格鲁肽于2021年4月在国内获批用于治...……更多
一饿就手抖、心发慌,是低血糖犯了?注意!6种病都会有这些症状
...感觉手抖、心发慌、出汗等不适。通常,我们会认为是低血糖的表现,补充糖分就能缓解症状。然而,这并非仅仅与低血糖有关,还可能是其他疾病的表现。下面,将介绍5种可能的疾病,以帮助大家更好地了解自己的身体状况...……更多
22岁突然被确诊!提醒:第一批90后已成高发人群
...住院期间,医生通过检查发现,吴先生患有糖尿病,随机血糖高达22mmol/L,正常值应该在7.8以下。吴先生错愕不已:“我是喜欢喝可乐,平时一般都可乐当水喝。我想着自己瘦,喝可乐也没关系,没想到已经糖尿病了。”目前,...……更多
寒潮来袭易“冻心” 专家:过冬需警惕心梗
...险也会更高。”徐亚伟说。高龄以及高血压、高血脂、高血糖患者,还有长期抽烟、肥胖、精神易紧张人群等都是心梗的高危发病人群。再梗的高发与危害无疑对心梗防治提出更高的要求,因此心梗患者在出院后,需坚持长期规...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...导致血管内垃圾堆积,易形成粥样硬化斑块。04控制血压血糖高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素。规律观察血压和血糖指标,定期去门诊看医生。此外,血脂的控制也很重要,尤其是低密度脂蛋白尽量降...……更多
杨晨熙惊艳孕妇写真曝光,F罩杯美腿全透视,被警告小心妊娠糖尿
...生嘱咐她要控制饮食,暂时要少吃一些甜食和饮料来控制血糖。所以说孕妇妈妈真的很辛苦的,这样不能吃,那样不能吃,十月怀胎之苦真的不是常人能体会的,这就是我们要好好孝敬自己母亲的原因吧。但是杨女神还是不要贪...……更多
春季户外晨练请注意6个事项
...晨练前应该吃一些易消化的食物,避免空腹运动引起的低血糖等问题。 ……更多
献血后有哪些注意事项
...防脑缺血的情况发生;同时,可喝一杯牛奶补充能量以及血糖。献血后,1天之内避免针眼接触到水,以免发生伤口感染。之后还要及时改善饮食,多食用瘦肉、动物肝脏、红枣、花生和蛋类来补充营养,还要适当食用补气益血...……更多
实现血糖调理、专家服务与健康生活方式的融合
...注身体健康。康养旅游作为一种新兴的健康旅游方式,将血糖调理、专家服务与健康生活方式紧密结合,为广大游客提供了一个修身养心、收获健康的新平台。本文将围绕康养旅游的内涵、特点、优势以及如何实现血糖调理、专...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...但是眼花缭乱的奶茶品牌太多,监管难度很大。养生汤、滋补药膳、润肺茶……记者在电商平台搜索发现,所谓的药食同源产品名目繁多。“我妈妈血糖有点高,最近喉咙痛,就在网上买了一款滋补润肺的养生茶,回来泡着喝了...……更多
对于中老年人来说,午睡要适度,牢记午睡“三不要”!
...要措施有以下几点:控制危险因素:高血压、高血脂、高血糖、肥胖、吸烟、饮酒等都是导致冠状动脉硬化和血栓形成的危险因素,增加心肌梗死的风险。 因此,应该定期检查血压、血脂、血糖等指标,并按医嘱服用降压、降...……更多
坚果是一种天然的食物,富含蛋白质、纤维和健康的脂肪
...零食的选择对于我们的健康至关重要。在现代社会中,高血糖已经成为一个普遍的问题,而胰岛功能的衰退也是一个常见的现象。然而,如果我们能够选择一种特殊的零食,并坚持食用,不出半年,我们的高血糖问题将会得到改...……更多
高血糖的克星:每天吃点,降糖效果显著
高血糖的克星:每天吃点,降糖效果显著,可惜很多人都讨厌吃!注意:洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血糖、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。高血糖的...……更多
老人血压血糖波动 医生却开了通便药 什么情况?
前些天,杭州气温骤降,71岁的李大爷因血压、血糖出现波动,来到浙江省立同德医院就诊。然而该院国际医疗中心李宏春副主任中医师通过诊断,却为老人开出通便药。李大爷找李宏春看病已有10年之久,多年来,老人血压、...……更多
饭要吃饱活要干好?可以试试偶尔饿一饿,或许会有不一样的效果
...在一定程度上有轻断食的习惯。好处2、可以很好地控制血糖据数据调查显示,目前有很多人因为饮食的原因而患上糖尿病,而糖尿病是公认的一种缓慢的但是却坏处很多的疾病。而如果经常进行轻断食的话,是可以促进我们血...……更多
“山药”不能随便吃?医生:这4类人平时尽量远离,别再傻傻去吃
...对于糖尿病患者来说,摄入过多的碳水化合物可能会导致血糖升高,增加糖尿病的风险。因此,糖尿病患者在饮食中应注意控制山药的摄入量,以避免对血糖造成不良影响。3.体内湿气重的人士每种食材都有着与之相应的属性,...……更多
心肌梗死来临,如何科学急救
...药物治疗。(五)控制糖尿病。对于糖尿病患者,定期监测血糖,保持血糖水平在合理范围内,有助于降低心血管病的风险。(六)应对压力。学会有效的压力管理技巧,如冥想、深呼吸、锻炼等,有助于维护心理健康。(七)定期体检...……更多
无花果干虽好,但也不宜过量食用,尤其是糖尿病患者和肥胖人群
...果干泡水有一定的营养价值,但也不要过量饮用。尤其是血糖高的人和肥胖人群,更应注意摄入量,要保持均衡的饮食。5.注意个人体质:有些人可能对无花果干或其中的成分过敏,所以在首次尝试时,要注意观察身体的反应。...……更多
中风与饮食习惯有关吗?手脚出现两种迹象时尽早进行脑部CT检查
...增加中风的风险。2、高糖饮食:过量的糖分摄入会导致血糖升高,长期的高血糖会损害血管内皮细胞,促进血栓形成,进而诱发中风。3、高盐饮食:盐摄入过多会导致血压升高,高血压是中风的主要危险因素之一。因此,减少...……更多
牙周病的危害及预防方法
...周病的危险因素。另一方面,牙周病对于糖尿病患者进行血糖控制具有负面影响。8.有炎症的牙周组织可成为细菌、细菌产物、炎症和免疫介质的储库,从而与远离口腔的器官、系统相互作用,诱发或加重某些全身系统性疾病,...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00