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双管齐下,这里畅谈糖尿病的养生教学方法
...,从保健刮痧和营养健康的角度,畅谈糖尿病的养生教学方法。区内共10个街镇的社区学校参加本次活动。保健刮痧用保健刮痧缓解糖尿病的总原则是“健脾疏肝、滋阴润肺”。重点可关注“脾经、胃经、肝经、肾经”等经络和...……更多
世界慢阻肺日|如何识别及诊治慢阻肺?贵州中医大一附院专家支招
...前,肺功能筛查是诊断慢阻肺最容易、最经济、最准确的方法,“一吹一吸”间可帮助患者明确慢阻肺诊断及了解疾病的严重程度。狐启贵告诉记者,慢阻肺就像高血压和糖尿病一样为慢性病,慢阻肺患者要做好“长期作战”的...……更多
尿完记得看一眼,出现这5种情况,当心大病找上你!
...泡沫尿。尿液中的泡沫是判断尿液中是否有尿蛋白的简单方法。当尿液中的泡沫多而小,像啤酒泡沫一样,经久不散,就得注意是否是蛋白尿,警惕是否有肾脏疾病。长时间剧烈运动、暴饮暴食、大鱼大肉或摄入过多的蛋白质(...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...得白净,远离那些斑斑点点。女性补气血,不妨试试这些方法 1、饮食法都说民以食为天,女性想要补足气血,可以通过食疗的方法,这是老祖宗保存千年的经验。尤其是枸杞和木耳,简直就是养气血的最佳食物,只要每天都坚...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...融合,营养互补,达到养生的效果。白萝卜炖鸭汤的制作方法 1.准备食材:首先准备好干香菇,将其泡发后去掉根部并洗净水分。然后将陈皮泡发,切成细丝。白萝卜去皮、洗净后切成块状。最后将鸭肉处理干净,切成块状。2....……更多
长城距今两千多年,为何从不倒塌?原来秦始皇用了一个残忍的方法
“万里长城永不倒”是中国人耳熟能详的一句俗语,几乎每个中国人都对这座宏伟的建筑充满敬意和好奇。那么长城为何能够屹立不倒呢?在秦始皇统一六国后,嬴政决定修筑长城,主要目的是为了防御北方游牧民族的侵袭,...……更多
老年人骨质疏松性脊柱骨折?“打一针”轻松搞定
...部、下肢麻木疼痛无力等。 骨质疏松性脊柱骨折的治疗方法目前,骨质疏松性脊柱骨折的治疗方法主要包括保守与手术疗法。01保守治疗(非手术治疗)对症状或体征较轻,影像学检查显示为轻度椎体压缩骨折,无神经功能损...……更多
如遇这些情况赶紧去做艾滋病检测
...的预防就目前而言,临床上并没有完全治愈艾滋病的可行方法,因为这种病毒会通过直接或间接途径损伤人体免疫细胞,导致免疫严重缺损,进而导致艾滋病患者发生机会感染或肿瘤。虽然现阶段有高效抗逆转录病毒药物,可以...……更多
...”,再从“儿女”中择优繁育“孙辈”。这种选择育种的方法听起来简单,背后却是科研人员艰苦的努力。他们要一尾一尾地测量虾苗生长的数据,有时候上万尾虾苗里只能选出几只好种虾。每只虾还要编入“族谱”,避免近亲...……更多
香蕉治便秘?快别轻信了!
...专家怎么说。专家提醒,便秘是无法言说的痛,可不要用错方法,很多误区要辨别。首先是香蕉缓解便秘,很多人认为香蕉有治疗便秘的作用,便秘时吃上几根,其实并没有科学依据。熟透的香蕉含有的膳食纤维不如同等份量的苹果、梨...……更多
事关儿童保健品,该如何选择?权威解答来啦
...含量、适宜人群、不适宜人群、保健功能、食用量及食用方法、规格、贮藏方法、保质期、注意事项、生产日期、执行标准、生产企业名称与地址、生产许可证编号等信息。可通过官网查询保健食品批准文号及真伪情况。查询方...……更多
晚期流产的“杀手”:宫颈机能不全
...机能不全的相关知识,包括其定义、症状、诊断以及治疗方法。二、什么是宫颈机能不全?宫颈机能不全又名宫颈内口闭锁不全、宫颈口松弛症、宫颈功能不全,是指宫颈解剖或功能缺陷,导致妊娠中晚期宫颈无痛性扩张,引起...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...种万能的健康法,要想保持身体的健康,还要结合其他的方法,比如合理的饮食、规律的作息、适当的运动等,才能达到最佳的效果。 ……更多
...何提前发现潜在的出生缺陷?“基因筛查是一种精准防控方法,我们通过对已经怀孕的2.6万多个家庭做地中海贫血基因检测,确诊了212个地贫的胎儿,其中有120个胎儿是重型地贫。”朱宝生介绍,妻子如果检测出携带地贫的基因...……更多
洗冷水澡,到底是强身还是伤身?提醒:6种人可能越洗身体越差
...还有利于促进血液循环。然而,在冬季选择用冷水洗澡的方法却并非适合所有人,比如这6类人,就尽量不要洗冷水澡。1.老年人当身体温度处于正常范围或者稍微偏高的状态时,若是用冷水洗澡,那么就会形成一个比较大的温差...……更多
喜报 | 长山镇张震获评“齐鲁最美健康卫士”
...的辨证思想,通过调理人体大环境及局部内稳态相结合的方法,使顽固性疼痛疾病治疗有了新的治疗理念和方法。曾经有一位患者,因颈椎管狭窄症多次就医未果,张震为他开具中药口服方结合宫氏脑针调理后,症状明显减轻,...……更多
成都市三医院开展“世界帕金森病日” 义诊活动
...治疗、运动锻炼,锻炼是预防进一步肌肉骨骼问题的重要方法。被动运动锻炼,可预防患者肌肉挛缩。二、神经根性疼痛主要表现为沿四肢放射的尖锐性疼痛,经常会出现手指和脚趾的麻木和刺痛。有研究发现,慌张步态、驼背...……更多
慢阻肺的护理,你知道有哪些?
...通气的作用。腹式呼吸:腹式呼吸是较为常见的呼吸锻炼方法,在锻炼的时候让腹部向内凹陷,用鼻子呼气,可以锻炼膈肌功能,提高肺功能。(贵港市人民医院 朱丽春) ……更多
中大研发近红外荧光探针,可用于急性肾衰竭的早期诊断和预后评估
...实现早期诊断。因此,迫切需要开发实时无创的便捷检测方法,以用于急性肾衰竭的早期诊断和预后评估。光学检测技术结合分子探针,为实时无创活体成像和体外检测提供了有力工具。在中山大学黄佳国教授团队的前期工作中...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...了一项重要的课题。养生从饮食开始,选择合适的食材和方法,能够增强免疫力,帮助我们安稳地度过寒冷的季节。今天,我将为大家介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效,可以为我们的身体提供必要的滋补和...……更多
奇痒无比!原来是疥疮!济南肤康医生提醒:想治好疥疮要注意3点
...查,明确诊断后,在皮肤科医生指导下,正规治疗。擦药方法要正确、用药疗程要够,以免杀虫不彻底,造成更严重皮肤损害。患者尽量采取隔离,防止传染给他人。不得与他人有亲密接触,并且患者要单独使用一套被褥,禁止...……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...无论决定先戒烟还是先戒酒,关键在于持之以恒和正确的方法。以下是一些实用的戒除策略:设定清晰目标:明确戒烟或戒酒的时间表和目标。替代疗法:利用尼古丁替代品或行为疗法来减轻戒烟的渴望,对于戒酒则可以寻找非...……更多
冬天使劲吃,叶酸是苹果38倍,隔三岔五蒸一锅,Q弹好吃营养
...蒸20-25分钟左右,看见皮透明了就熟了。 看上去就很有食欲吧,冬天进补谁说一定要大鱼大肉?在我眼里,这款用卷心菜做的蔬菜包,营养又好吃,蒸一蒸还不会上火,给全家人补充叶酸,增强免疫力,平平安安过一生,这才...……更多
《咳嗽公众教育中国专家共识(第一版)》发布
...组长,专家组成员涉及呼吸内科、全科、中医科、儿科、方法学等各领域。在编写组专家的共同协作与大力支持下,深入探讨、交流了中国诊疗实践背景下的咳嗽患者教育内容需求,并特别邀请了咳嗽患者代表参与讨论,共同完...……更多
肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?建议参考
...排泄——便秘,排便困难肺健康百病消,养肺清肺有哪些方法?1、饮食控制饮食要保持清淡营养,多吃果蔬,少吃火锅、冒菜、咸菜等伤肺食物,平时还可多吃马蹄、山药、梨等白色入肺的食物,以滋养肺部。2、尽早戒烟,远...……更多
为智能角膜重建“原生感觉”
...万人因角膜疾病而失明。角膜移植是治疗这类疾病的有效方法,但由于角膜供体有限,仅有约1/70的患者可以及时进行角膜移植,多数患者则只能在黑暗里等待。近年来,为了缓解角膜供体紧张,研究人员开发了多种类型的人造...……更多
日本女性妇科病少的原因何在?或许可以学习借鉴她们的生活习惯
...非常注重卫生,使用高质量的卫生用品和采取正确的清洁方法,有效降低了妇科疾病的发生风险。为了维护妇科健康,日本女性还会定期进行妇科检查,确保及时发现并治疗潜在的妇科问题。这种高度重视个人卫生的习惯,对于...……更多
...甘肃中医药专家尊崇传统中医药理论,结合现代医学研究方法,精心分析患者临床特征及甘肃气候、地域等特点,提出了预防、治疗和康复期的“甘肃方剂”。据甘肃省新冠肺炎疫情医疗救治专家组组长、中医药防治专家组组长...……更多
西安脑康心理医院:没睡好也能引发精神病?
...也是多方面的,如果长期处于失眠状态,并且没有正确的方法改善失眠这种状态,越想入睡反倒无法入睡,通常就会让人陷入到焦虑不安,严重者往往就会患上焦虑症。抑郁症在精神类疾病中,焦虑症和抑郁症堪称“双生兄弟”...……更多
老婆弟弟结婚我拿5万,岳父看病我拿5万,我妈收回了我的工资卡
...痛折磨感同身受,更加心疼,也更加细心地照料他。岳父食欲不佳,而岳母忙于照顾,于是我妈不厌其烦地准备各种营养丰富的粥品,供老婆带去医院。病房里的人都以为我是岳父的儿子,老婆是儿媳。老婆甚至和我商量,是否...……更多
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秋补“第一名”,一健脾胃,二防秋燥,三强免疫,中老年更要多吃
秋天是收获的季节,也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭,人体的脾胃功能有所耗损,进入秋季后,气候逐渐干燥,容易引发秋燥
2024-09-23 14:22:00
65岁大爷每天吃糖糕,半年后确诊糖尿病,医生叱喝:太无知了
作为一名医生,我在临床上见过许多糖尿病患者,他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天,我想分享一位65岁大爷的经历
2024-09-23 14:23:00
兰江街道开展冰皮月饼DIY活动
为弘扬传统节日文化,为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节,品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产,9月13日,兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
2024-09-23 14:23:00
秋日轻盈食谱:健康饮食与瘦身并行的黄金法则
随着秋风送爽,我们的饮食习惯也应适时调整,以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节,也是调整身形、促进健康的绝佳时机
2024-09-23 14:26:00
多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
你是否曾听说过这样的说法:每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶,是老人保健的最佳选择?然而,最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
“本草光华”建议,秋分时节这样药膳养生
秋天伊始,天气由热转凉,气候逐渐干燥,尤其是秋分之后,多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒:此时节可适当补肾养元
2024-09-23 14:27:00
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
贵阳附大妇科白斑医学研究|秋分时节 | 温差变大,外阴白斑患者注意这几点
秋分,是指昼夜平分,也是秋季平分。秋分时节,地面上下的热气处于平衡状态,秋分过后,地面以下阳气渐多于地上,天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
秋分后,气温下降快,5道“热乎菜”换着吃,营养可口,暖胃舒服
节气是气候最准确的表达,无论时间早晚,一旦进入相对应的节气后,气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气,已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
总结 6 个减脂经验,让我成功掉秤30斤
减肥,你选对方法了吗?我从143斤减掉了113斤,成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式,瘦下来后也没有反弹,我总结 6 个减脂经验
2024-09-23 14:30:00
土豆,是糖尿病的“催化剂”?医生:控血糖,4种蔬菜或要少吃
随着现代生活质量的日益提高,糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活,逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
谈及尿毒症,可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症,其实就是肾衰竭的终末期表现,一旦患上这类疾病,患者可以表现为水肿、疲乏
2024-09-23 14:34:00
京顺肠镜‖ 从肠息肉到肠癌,也许用不了10年...及时筛查复查很关键
最新数据表明:大肠癌已经成为我国高发癌,发病率高居男性癌症第2位,女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道:一是腺瘤性息肉
2024-09-23 14:35:00
俄罗斯小伙被确诊为肺癌,手术时,医生在其肺中发现一棵冷杉树
时光的流逝伴随着人生经历的叠加,为人类在生活当中增加光彩,见识也随之增长。但是在机缘巧合之下,生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
2024-09-23 14:35:00
两个人分手后,男人还有“三个主动”,说明放不下你
分手,不意味着不爱了。有一些情侣,只是因为一些事情意见不统一,产生了矛盾,说了气话,提出分手,其实心里不想分手。但都在乎面子
2024-09-23 14:36:00