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抠肚脐、抠脚、抠……这些行为会带来怎样的危险?
...、破皮等,进而容易引起疼痛、瘙痒、出血和瘢痕形成等问题。3、导致肚脐疝肚脐是全身上下比较脆弱的部位,频繁抠肚脐可能导致肚脐区域的压力增加,进而造成肚脐疝的发生。肚脐疝是指脏器通过肚脐处的缺陷突出,可能...……更多
南通二院:产后腹直肌分离,康复治疗助“收腹”
...,影响骨盆稳定,造成盆底肌无力、盆腔脏器下移、排便问题等盆底功能障碍性疾病。吴红娣提醒,发生腹直肌分离后,最好选择专业的医疗机构进行康复,切不可盲目跟做运动,比如:仰卧起坐、跑步、跳绳、侧向卷腹、使用...……更多
你眼中的好身材,其实真的没那么健康,医生:这才是健康的身材
...肉量、骨密度等等。 这些指标才是真正影响身材健康的关键因素。那么该如何正确地评估自己的身材呢?这里要介绍一个常用的计算公式,就是身体质量指数(BMI)。BMI是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...调整就像是驯服六匹狂野的马。以下是您可以采取的关键步骤,它们不仅简单实用,而且对改善您的整体健康大有裨益。1.平衡饮食:营养的艺术减少高盐、高糖食品,增加蔬菜、水果的摄入。这不仅有助于控制体内糖分(糖代...……更多
与慢阻肺和平共处:日常生活的护理
...情况。(六)健康饮食在饮食上追求多样化,是维护健康的关键。每日三餐应精心搭配,确保碳水化合物、适量脂肪与优质蛋白的均衡摄入,为身体提供全面营养。同时,多摄取新鲜蔬果,它们富含的维生素、矿物质及膳食纤维,...……更多
七个月宝宝两天没拉大便正常吗
...橙黄色,便有一些黏稠度的,假如宝宝的人体上出現一些问题的情况下,一直会从宝宝的排便中主要表现出去的,那麼7月宝宝二天没排便是怎么回事呢?七个月宝宝二天没排便正常吗一切正常状况下,7月的小宝宝一天排一到2次...……更多
睡前把“橘子皮”贴在肚脐上,坚持几周,这几个改变会让你惊喜!
...常高,将新鲜的橘子皮切成小块,用创可贴固定在我们的肚脐上,可以帮助我们燃烧腹部的脂肪,坚持一段时间就可以看到显著的成效。新鲜的橘子皮放在柜子里或者是某一个角落,可以帮助除去异味,还可以用它来切成丝熬粥...……更多
男性每晚睡前,在肚脐上滴上一滴风油精,长期坚持下去会如何?
...特别是关于男性来说,合理利用风油精在睡觉时将其滴在肚脐上,或许还有其它功效。01男人每天晚上睡觉前,在肚脐上滴一滴风油精,长时间坚持下去会怎么样?⒈腹泻得到改进肚脐是人体腹部最薄的地方,也叫“神阙穴”。...……更多
要想做出正宗的爆炒花甲,关键在于掌握正确的步骤和技巧
...。然而,要想做出正宗的爆炒花甲,关键在于掌握正确的步骤和技巧。今天,让我们一起揭秘制作正宗爆炒花甲的步骤,亲自动手,品味这道美味佳肴。步骤一:选购新鲜花甲新鲜的花甲是做出美味佳肴的首要条件。挑选外壳完...……更多
老是放屁是身体有什么问题吗
...屁如果饮食没有改变的情况下,有可能是身体出现了健康问题。经常放屁有可能是慢性结肠炎,不断放屁,跟恶性肿瘤有一定关系。老放屁有可能是饮食不当,进食速度过快,短时间内快速摄入食物,会影响肠胃功能,增加肠胃...……更多
女性朋友经常在晚上睡觉之前将风油精涂抹在肚脐上,大有益处
...比如:若是女性朋友经常在晚上睡觉之前将风油精涂抹在肚脐上,坚持一段时间,或会产生这些神奇的功效,大家不妨一起了解一下。1.改善睡眠大多数女性到了中年阶段后,都容易出现失眠多梦、盗汗等障碍,导致女性的睡眠...……更多
教你3个小妙招,养好脾胃,告别腹泻
...脾胃,更有可能会适得其反,久而久之,脾胃会出现一些问题,到时后悔莫及。冬天人们想尽各种办法让自己处于温暖的状态下,胃也是喜暖的一个器官,但是冬天我们稍有不慎就会使胃变寒,还有可能会出现胃疼,腹泻等问题...……更多
养气血半年就像换了一个人,这6个方法值得收藏
...1点)的深度睡眠,此时正是肝胆经络活跃,气血生发的关键时刻。规律作息能有效促进气血运行,让第二天的精神状态饱满。3、适当运动,气血活化不二法门不需要高强度的训练,每天坚持散步、慢跑、太极或是瑜伽,这些温...……更多
节后消食给肠胃“减负”
...体的消化功能减弱,胃排空能力下降,消化不良等一大堆问题将搅乱节后的工作和生活,还可能带来疾病隐患。为了给胃肠道减负,现在你可以这样做——优化饮食结构 不可暴饮暴食,控制每日总摄入量,减少胃肠的负担。适...……更多
33岁女子肝脏上长拳头大肿瘤 医生从肚脐开小孔取出肿瘤 看看
一个约拳头大小的肝脏肿瘤,仅仅在肚脐眼处开一个孔就完整切除并顺利取出。日前,武汉市中心医院南京路院区肝胆胰外科专家团队为患者精心设计了单孔腹腔镜手术,将唯一的手术切口隐藏在肚脐中,为年轻女士实现了术...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...有效地减肥和塑身,减少高糖水果的摄入量是一个重要的步骤。高糖水果是指含糖量比较高的水果,如香蕉、荔枝、龙眼、甘蔗、葡萄等,这些水果中的糖分可以被身体快速吸收,容易导致体内血糖升高,进而促进脂肪合成和堆...……更多
腹腔镜下胆囊切除手术,您了解多少?
...观察患者情况可以对并发症做一个很好的监测,及时发现问题及时处理,不会造成太大问题。胆囊切除后,肝脏正常分泌胆汁,仍然参与消化,同时胆管在恢复过程中也会替代部分胆囊功能,所以患者在经过术后一段时间的恢复...……更多
补充肾气,这6个穴位得多按,4种食物宜多吃
...能。因此,保持肾气充足,是远离疾病、提升生活质量的关键!常按6个穴位,激活肾能量在中医理论中,通过按摩特定穴位可以调节身体机能,促进肾气的生成与循环。以下是6个对补肾益气尤为有效的穴位,不妨在日常生活中...……更多
女性排卵期会有什么表现?这5大症状或许在提醒你:抓紧时机造人
...号,及时的医疗检查和咨询是预防和处理健康问题的重要步骤;在女性的排卵期,身体会出现一些特殊症状,如基础体温升高、下腹坠痛、白带增多等;这些症状其实是在提醒你,是时候抓住造人的良机了;遇到这些情况,不必...……更多
生姜片贴肚脐的作用
...不良等不适症状,尤其对于胃寒胃虚引起的胃痛、腹泻等问题有一定的缓解作用。2、提升免疫力肚脐是人体的重要能量场,贴上生姜片能刺激穴位,促进气血运行,加强机体的自我调节和修复能力,从而提升免疫力增强抵抗力...……更多
Lisa增肥Rose暴瘦?!现场生图肋骨都快飞出来了…
...了,但是找不到正确合理的改善方法。甚至有姐妹把其他问题当成了肋骨外翻来进行处理…而经过一姐这段时间的深入研究,决定给大家出一期超级有用的干货,帮助姐妹们搞定肋骨外翻问题!! 首先,肋骨外翻是啥?它是指...……更多
如果出现以下几种异常的表现,那么标志其肠胃炎已经开始到来
...护胃黏膜。4、多吃一些容易消化的食物建议那些肠胃有问题的人,平时可以多吃一些容易消化的食物,日常中可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,其里面含有丰富的维生素C,另外在生活中一定要避免吃一些油腻油炸的食物,要多吃...……更多
大便绿色怎么办
...4、腹部按摩每天晚上入睡前,双手交叠放在肚子上,以肚脐为中心画圆,用掌心左三十下、右三十下,刚开始力道小点,后面可以稍微加大力道。 ……更多
...,新一轮养生序曲奏响。养生方法很多,是否能有成效,关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生,如何根据节气来调整养生方案?请看南京市中西医结合医院制作的“2023兔年养生月历”。农历一月适当“春捂”,穿着应“...……更多
男性睡前把花椒放进肚脐,坚持一段时间,或会出现4个变化
...,能够协助消化,促进血液循环,缓解痛风和关节痛苦等问题。花椒是一种名贵的香料和药材,既能增加菜肴的风味,又能治疗一些常见的健康问题。它不仅在中国传统菜肴中广泛运用,同时也被中医视为重要的草药之一。无论...……更多
小测试:你的身体健康吗?能得十分以上,恭喜你!很健康
...姿势,但是这次用手肘着地,将双手叠放在一起。然后将肚脐向里收,将身体抬离地面(注意保持身体呈一直线),并且保持这个姿势不动。如果你只能保持6秒或者更少就开始腰背疼痛,那么你需要重点训练一下腹部肌肉了。(1...……更多
台州男孩在教室突发意外,紧急送医!很多学生有这个习惯
...的腰部,一手握拳,将拳头的拇指一侧放在病人的胸廓和肚脐上的腹部,用另一只手抓住拳头,快速向上重击压迫病人腹部。在没有他人帮助的情况下,如何自救?一手握拳抵在腹部肚脐稍上部位,另一只手握在上面,靠在椅背...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...能每2~3日排便一次,而有些人则可能每日排便2~3次。关键在于,只要你的排便规律是自然形成的,并且粪便成形,没有其他不适感,那么这都属于正常的排便习惯。那么,便秘的诊断标准是什么呢?一般来说,便秘需要满足...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...中,若是长时间服用奥美拉唑的患者,很容易会出现贫血问题;这是因为胃酸参与很多营养物质的吸收;我们就拿维生素B12和铁元素举例子,长时间吃奥美拉唑会影响身体机能以上两种营养物质,从而引起贫血问题。4.皮肤和其...……更多
潮流低腰裤单品
...来展现我们的小腹的美,这样的设计,裤腰最高也只是在肚脐眼下方位置,更多的是在小腹中部的位置,还有甚者,是到了臀部尾骨处,这样的裤腰设计,就让低腰裤,其实是永远都属于年轻人的一款裤子。这款裤子,重点要体...……更多
更多关于健康的资讯:
这东西买给孩子吃,高蛋白低脂肪,多吃长的快!
身为父母,我们都希望孩子健康成长,而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择,虽然牛肉一斤要45块,确实有点贵,不过啊,一想到它的美味和营养
2024-07-29 20:04:00
夏天太热,不想做饭,教你6款懒人焖饭!
夏天真是热得让人受不了,一想到要在厨房里折腾半天做饭,我就头疼。但是,不吃饭又不行,毕竟人是铁饭是钢嘛。好在,我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
2024-07-29 20:05:00
为什么说情侣不一起洗澡?看完你就清楚了
在日常生活中大家或多或少的了解到,通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后,会选择同居生活,并且之后会一起做各种不同的事情
2024-07-29 20:09:00
皱纹“较怕”的5种水果,女性不妨适量多吃
当人衰老时,面部的皮肤会首先衰老,因为面部的皮肤较薄,而且皮脂腺的分泌量也会减少,从而就会使面部皮肤的弹性降低,会出现长皱纹的情况
2024-07-29 20:09:00
男人洗澡时,这3个部位不妨多洗洗,或能增强肾功能
肾是人体一大重要器官,同时也起着排毒和解毒的作用,不论是男性还是女性,都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常,会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
健康“2+3” | 肝炎变肝癌只需3步!这些“护肝”知识请收好
南海网7月29日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)7月28日是第14个“世界肝炎日”,今年我国的宣传主题是“消除肝炎,积极行动”
2024-07-29 20:00:00
健康问太和 | 睡眠不佳究竟会带来哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在现代快节奏的生活中,睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么,睡眠不佳究竟会带来哪些危害
2024-07-29 20:40:00
省科技厅关工委为科普工作和成果转化建言献策
7月26日,2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行,省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛,对赛事进行指导
2024-07-29 21:46:00
黔南州开发研究促进会州、县(市) 第三十一次联席会在瓮安召开
7月24日,黔南州开发研究促进会州县(市)第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮,州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
邮储银行上高县支行:产业贷助力蛋鸡养殖乡村振兴路
本文转自:人民网-江西频道“有了这些钱,资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情,真是太感谢邮储银行了!”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00
专家团队到吉安市青原区总医院开展大型义诊活动
本文转自:人民网-江西频道7月26日,珠海市人民医院国家级名医刘木彪专家团队一行来到吉安市青原区总医院,通过手术指导、联合义诊
2024-07-29 22:34:00
邮储银行上饶市广信区支行:解锁乡村振兴的“蓝色密码”
本文转自:人民网-江西频道今年以来,邮储银行上饶市广信区支行围绕乡村特色产业,组织实施“一村一品”金融服务乡村振兴攻坚行动
2024-07-29 22:34:00
德安县车桥镇:早稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道盛夏七月,阳光洒满九江市德安县车桥镇的广袤田野,稻香四溢。种粮大户们为确保颗粒归仓,积极抢抓晴好天气开镰收割
2024-07-29 22:34:00