- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...水温过高，会导致血管扩张，进而容易引起脑供血不足的问题，正常而言，洗澡时的水温保持在37–41度就已经完全足够了。4.夏天不宜冷水洗澡不少人在夏天喜欢洗冷水澡，认为这样能够增强免疫力，强身健体，对于去热有很好...……更多
2024-09-30 18:46:00身体,地方,健康,皮肤,清洗,身体
...不良等不适症状，尤其对于胃寒胃虚引起的胃痛、腹泻等问题有一定的缓解作用。2、提升免疫力肚脐是人体的重要能量场，贴上生姜片能刺激穴位，促进气血运行，加强机体的自我调节和修复能力，从而提升免疫力增强抵抗力...……更多
2024-05-01 13:01:00姜片,肚脐,作用,姜片,肚脐,生姜
...了，但是找不到正确合理的改善方法。甚至有姐妹把其他问题当成了肋骨外翻来进行处理…而经过一姐这段时间的深入研究，决定给大家出一期超级有用的干货，帮助姐妹们搞定肋骨外翻问题！！
首先，肋骨外翻是啥？它是指...……更多
2023-10-10 11:25:00飞出,肋骨,肋骨,姐妹,胸廓,体态
...能。因此，保持肾气充足，是远离疾病、提升生活质量的关键！常按6个穴位，激活肾能量在中医理论中，通过按摩特定穴位可以调节身体机能，促进肾气的生成与循环。以下是6个对补肾益气尤为有效的穴位，不妨在日常生活中...……更多
2024-06-01 09:57:00肾气,穴位,食物,肾脏,穴位,按摩
...有效地减肥和塑身，减少高糖水果的摄入量是一个重要的步骤。高糖水果是指含糖量比较高的水果，如香蕉、荔枝、龙眼、甘蔗、葡萄等，这些水果中的糖分可以被身体快速吸收，容易导致体内血糖升高，进而促进脂肪合成和堆...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...4、腹部按摩每天晚上入睡前，双手交叠放在肚子上，以肚脐为中心画圆，用掌心左三十下、右三十下，刚开始力道小点，后面可以稍微加大力道。 ……更多
2024-02-20 06:00:00怎么办,绿色,绿色,食物,一杯,盖好
...号，及时的医疗检查和咨询是预防和处理健康问题的重要步骤；在女性的排卵期，身体会出现一些特殊症状，如基础体温升高、下腹坠痛、白带增多等；这些症状其实是在提醒你，是时候抓住造人的良机了；遇到这些情况，不必...……更多
2024-07-06 12:50:00排卵,症状,时机,女性,排卵,症状
...，能够协助消化，促进血液循环，缓解痛风和关节痛苦等问题。花椒是一种名贵的香料和药材，既能增加菜肴的风味，又能治疗一些常见的健康问题。它不仅在中国传统菜肴中广泛运用，同时也被中医视为重要的草药之一。无论...……更多
2024-05-28 09:26:00放进,肚脐,花椒,男性,变化,时间
...的腰部，一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人的胸廓和肚脐上的腹部，用另一只手抓住拳头，快速向上重击压迫病人腹部。在没有他人帮助的情况下，如何自救？一手握拳抵在腹部肚脐稍上部位，另一只手握在上面，靠在椅背...……更多
2024-03-28 21:39:00台州,突发,教室,意外,男孩,学生
...，新一轮养生序曲奏响。养生方法很多，是否能有成效，关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生，如何根据节气来调整养生方案？请看南京市中西医结合医院制作的“2023兔年养生月历”。农历一月适当“春捂”，穿着应“...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...姿势，但是这次用手肘着地，将双手叠放在一起。然后将肚脐向里收，将身体抬离地面(注意保持身体呈一直线)，并且保持这个姿势不动。如果你只能保持6秒或者更少就开始腰背疼痛，那么你需要重点训练一下腹部肌肉了。（1...……更多
2024-01-31 06:01:00健康,身体,测试,力量,肌肉,身体
...能每2～3日排便一次，而有些人则可能每日排便2～3次。关键在于，只要你的排便规律是自然形成的，并且粪便成形，没有其他不适感，那么这都属于正常的排便习惯。那么，便秘的诊断标准是什么呢？一般来说，便秘需要满足...……更多
2024-03-01 12:34:00厕所,知识,肠道,水分,息肉,情况
...中，若是长时间服用奥美拉唑的患者，很容易会出现贫血问题；这是因为胃酸参与很多营养物质的吸收；我们就拿维生素B12和铁元素举例子，长时间吃奥美拉唑会影响身体机能以上两种营养物质，从而引起贫血问题。4.皮肤和其...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...和肝癌的重要因素。控制饮酒量或戒酒是预防肝癌的关键步骤。肥胖与多种癌症，包括肝癌的风险增加有关。通过健康饮食和定期锻炼维持正常的体重。
3. 定期体检对于肝病高风险人群，定期进行肝脏功能检查和肝脏超声波检...……更多
2024-08-13 17:57:00肝癌,病变,身体,肝癌,肝脏,检查
...才能更好地保护肠胃。第三，保持胃部温暖是冬季护胃的关键，很多人不知道，胃是对温度非常敏感的器官，寒冷会直接刺激胃部血管，引发痉挛和收缩，从而导致胃部不适。特别是在冬季或者早晨，肠胃经过一夜的休息处于较...……更多
2024-12-12 18:28:00米粥,胃痛,冠军,胃部,甘蓝,食物
步骤一：控制情绪情绪、工作压力，尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击，火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后，恐惧、抑郁，整天不思茶饭，用手抚摸肝部，有时一摸就摸上两三个小时，担心肝炎会癌变。假如这...……更多
2024-10-05 19:32:00肝癌,肝癌,肝炎,疫苗,肝脏,步骤
...料酒和少许盐，充分搅拌均匀，腌制 10 分钟左右，这一步骤能够有效地去除黄鳝的腥味，并使其初步入味。将生姜仔细洗净，切成薄厚均匀的姜片；大蒜剥去外皮，切成大小一致的蒜片；葱择洗干净，切成长短适中的葱段，分...……更多
2024-08-24 18:22:00营养,传统,黄鳝,切成,维生素,健康
...则对腰部减肥有很好的效果。找到腰部两侧的带脉穴，以肚脐为中心划一横线，以腋下为起点划一条竖线，两条线交点就是带脉穴。双手握拳，同时拍打带脉穴，拍打 200下左右，会感觉腰腹部有灼热感。每天都可以坚持做数次...……更多
2024-11-07 14:38:00中医医院,带脉,东城,彩云,游泳,中医
...康非常重要，脾胃不和很容易出现消化不良、食欲不振的问题，身体会出现各种异常，腹部肿胀就是最明显的表现。因此要及时调整不合理的饮食习惯，吃一些对身体有益、容易消化的食物，比如小米、糯米等，不吃油腻、重盐...……更多
2023-03-07 11:16:00脾胃,影响,生活,脾胃,小米,饮食
...不跑药店的情况下，有效管理自己的身体健康。实际操作步骤：热毛巾，轻松舒缓每一天1.准备热毛巾选择毛巾：使用柔软、吸水性好的纯棉毛巾。加热方法：将毛巾浸湿后挤干，可用微波炉加热20-30秒或者在热水中浸泡。检查...……更多
2024-02-27 12:58:00用处,药店,毛巾,毛病,不用,毛巾
...不建议边进食边喝水。胃作为人体的消化器官，具有多种关键作用，一旦肠胃出现问题，就会影响身体其他器官的正常运转。所以保护好自己的胃至关重要，比如平时多加注意上述的这四点。除此外，平时还应学会自我释放压力...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...保持这个姿势，直到坚持不住为止；换另一只脚重复以上步骤。2、闭眼双手抱胸前单脚站立。将双脚并拢，身体站直；将一只脚提起，脚跟放在地上，脚尖抬起，同时双手交叉抱在胸前；闭上眼睛，尽量保持身体平衡，保持这...……更多
2023-12-27 04:03:00煤矿,工人,运动,专家,双手,身体
...度饮酒，并严格按医嘱使用药物，是保护肝脏健康的重要步骤。例如，过量饮酒是肝硬化的主要原因之一。 ……更多
2023-12-19 07:57:00健康,肝脏,至关重要,食物,关键,选择
...的造口袋。早期出现不适症状应及时处理，如有以上异常问题无法自行处理，可到相关造口专科护理门诊就诊。五、肠造口的护理注意事项预防大于治疗。注意肠造口的护理，预防皮肤问题的发生。肠造口的排泄物具有很强的腐...……更多
2024-03-30 06:40:00注意事项,护理,事项,底盘,皮肤,排泄物
...气血运行。我们每天只需花几分钟时间，用双手重叠放在肚脐周围，先顺时针按摩150下，再逆时针按摩100下，坚持下来，您就会惊喜地发现脾胃功能有了明显的改善。通过上述四个生活小改变，不仅能够帮助我们养护脾胃，还能...……更多
2024-11-25 09:48:00脾胃,气血,养护,生活,脾胃,小米
当我们走在减脂与塑形的路上之时，我们总是会对自己的腹部有更多的关注，纤细的腰围、平坦的腹部与紧致的马甲线不但会为整个身材加分，还会从侧面体现出一个人的努力，因为这不仅需要自己长期保持着较低的体脂率，...……更多
2023-01-22 11:41:00腹肌,走弯路,步骤,动作,动作,腹部
...轻肝胆的压力，防止肝火上升，引起口干、口苦、头痛等问题。对应个人体质，选择适宜药膳林敏建议可根据自己的体质和症状，采取相应的药膳汤调理脾胃：脾气虚者，常见的症状有胃脘部不适、疲倦乏力、食欲不振，可以选...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
...后，寒潮来袭，气温骤降，应对断崖式降温，防寒防冻很关键，建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样，位于人体的远端，也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖，受寒太过，阳气不足就无法温煦和推动人体气血运行，导致...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...意多补充些钙、镁等矿物质，这样是可以有效减缓痛经的问题的。4.按摩女性出现痛经时，可以采用按摩的方式来进行缓解，即双手合十，然后使劲互搓，等搓到有热感后把手掌心压在肚脐上，随后再以顺时针的方向轻柔按摩五...……更多
2024-05-11 17:02:00痛经,办法,女生,痛经,女性,红糖
...是最直接伤害肝脏的因素，减少乃至戒除，是养肝的关键步骤。6、定期体检定期进行肝功能检查，及时发现并处理问题，特别是有肝病家族史的人群。另外，尽量减少接触家用清洁剂、农药、塑料制品中的化学物质，这些都可...……更多
2024-06-01 10:01:00身体,肝脏,健康,身体,情绪,功能
更多关于健康的资讯：
写在前面：走进有着“山地公园省”之誉的贵州，仿佛踏入了一个被群山环抱的神奇世界。贵州的山，连绵不绝，姿态万千，既是大自然鬼斧神工的杰作
2025-02-11 02:06:00
刘姐今年53岁了，平时就是收收租，日子还算滋润，结果在去年被查出血脂偏高，还有脂肪肝的问题。医生建议她从饮食以及生活习惯上进行改变
2025-02-11 00:44:00
2月10日20时，安顺市西秀区屯滋味蒋衙街店内，食客们正在各自餐桌上大快朵颐，品尝来自屯堡的非遗美食——灌汤猪脚。透过热气氤氲的玻璃窗
2025-02-11 01:35:00
2025年2月2日，央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中，撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
2025-02-11 02:06:00
谢登海查看患者影像报告贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师 谢登海：面对气温骤降，心脑血管疾病患者需着重加强防护。首先要做好保暖工作
2025-02-11 04:11:00
今年1月中旬，女演员、短视频博主孙铱自曝确诊脑动脉瘤，引发网络关注。春节前夕，她在浙江医院三墩院区顺利接受治疗，拆“弹”成功
2025-02-11 07:10:00
都市快报讯 每年春节，因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假，萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
十堰广电讯（通讯员 仁医）春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说，若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
每年秋冬季节，由于气候干燥，许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止，尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
为提高居民健康意识，倡导健康生活方式，近日，南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动，活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
开工开工！我超爱上班！我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了！小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华教授，东城中医医院针灸科特聘专家，主任医师，浮针发明人，博士生导师，北京中医药大学浮针研究所所长，中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00