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小产术后吃什么恢复快
女性小手术后身体比较虚弱,多吃含有丰富的维生素和高蛋白的食物恢复得快。饮食要以清淡、容易消化,有营养的食物为主,可以多喝鱼汤、米粥、鸡蛋、瘦肉粥等。多吃新鲜的水果蔬菜,如龙眼、猕猴桃、香蕉,忌吃生冷...……更多
...大对医保政策的宣传力度。拍摄了“医保政策进校园”“小手拉大手”“村社干部谈医保”等一系列医保政策宣传短视频,其中,“小手拉大手”经省医保局核定后,被推选为全国医保政策宣传评比节目,加大了医保政策知晓度...……更多
王志文,王劲松领衔,或问剑《潜伏》的谍战天花板来了
...海的爆炸案引起全民惶恐。两位男主也因此案件结识,路正阳(聂远饰)是地下党,而林少白(陈哲远饰)是旧警察在此案中首首次交手。后来上海解放,路正阳又被调任为公安局反特战线的骨干,当时反特形式严峻,在选拔人...……更多
...信经营。为了让社区老人能够安享晚年,组织成立“邻里互助组”134个,安排“一对一”帮扶68名困难老人;与市中医院和养老院联合实施“智慧医养”,开办助老食堂,“一个按键、一声呼唤”即可送餐送医入户。联系实际改...……更多
山东好人乔元敏:不抛弃 不放弃 照顾智力残障侄嫂十三载
...,乔云敏做了心脏手术,同年又做了肺癌手术,经历两次大手术的乔元敏前后加起来才休养了一个月,身子还不硬朗的她就下床操持嫂子和侄女的生活。“有时候大家开玩笑叫我‘铁人’,其实我没那么厉害,只是想到嫂子和侄...……更多
“学雷锋·文明实践我行动” 济南市莱芜陈毅中学六(13)知行中队:弘扬雷锋精神 争做“追锋”少年
鲁网3月13日讯为弘扬雷锋精神,倡导“奉献、友爱、互助、进步”的良好风气,养成乐于助人、乐于奉献的良好品质,弘扬时代新风,3月9日,济南市莱芜陈毅中学六(13)知行中队的队员们在区政府广场国旗下集合,启动志愿...……更多
...岗促就业政策,拓展东西部劳务协作,开展人力资源联盟互助,稳定外出务工规模。推进企业人才自主培训自主评价试点,持续开展跨省异地技能培训和“百千万”示范培训,培训技能人才6万人以上;加快促进教育高质量发展...……更多
一个人,习惯做三件事,这辈子都发不了财
...造和积累已成为许多人的追求。然而,有些人却习惯了以大手大脚花钱、跟风消费和一眼望到头的生活方式,这些习惯成了他们发不了财的拦路虎。本文将从观点、案例和情感指导的角度,深入探讨如何改变这些习惯以实现财富...……更多
...垃圾分类五星小区262个,创建省级农村生活垃圾分类示范街道(镇)15个、示范社区(村庄)200个,在1753个小区组建分类志愿服务队伍,成功承办了全国第4次城市生活垃圾分类工作现场会。完成建筑立面、门头牌匾整治1092处、3...……更多
...纳钱钞,敛银收买本色,解内府天财库,备宴赏支用。今正阳门外廊房胡同,犹仍此名。”这段话,将廊房头条胡同设立的时间、原因、管理形式、地理位置等介绍得十分清楚。对廊房胡同的记载还可以追溯到更早。明代嘉靖时...……更多
...紧扣“组织起来、文明起来、共享起来”目标,聚力做强街道、做优社区、做细服务,资源整合在社区、功能服务进小区、聊天互动在院落。整合闲置资源,建设24小时便利店、共享书吧等便民服务载体,持续完善“15分钟基本...……更多
...将来临之际,泸州市龙马潭区新时代文明实践中心在红星街道天立社区、双桂社区等新时代文明实践站开展丰富多彩的“2023国际志愿者日”系列志愿服务活动。在红星街道天立社区新时代文明实践站,社区的工作人员和志愿者...……更多
...出席周口市五届人大一次会议的市人大代表、西华县皮营街道党工委书记杨三宏说,“大会提出的‘为全面建设社会主义现代化国家开好局起好步贡献周口力量,奋力谱写中国式现代化周口绚丽篇章’的奋斗目标,为我们的发展...……更多
借力务工乡亲 扮靓人居环境
...优势,企业多担当、乡亲齐努力、村庄风貌美。大兴镇村街道、工厂、村居“大杂烩”,村庄人居环境整治一度矛盾集中、欠账多多。困境中,村党总支透过困难表象,找到内在核心优势,即全村以服装、玩具、酿造、酒店为主...……更多
“写春送福”、积分兑换活动,居民、志愿者们共迎新春
...红马甲与社区工作者一道,聚焦群众急难愁盼,开展邻里互助,成为居民群众中的奉献标兵,营造出“志愿服务人人可学,处处可为”的浓厚氛围。“作为大家庭中的一员,协助社区开展工作,是我们居民应该做的,但是没想到...……更多
...过管道外排了生活用水。”李文超说。第二天,李文超和街道执法队工作人员来到社区进一步了解情况。原来,该楼A1、A2单元,每户居民家中都有一个占地约1平方米的观景阳台,多数居民用其存放生活杂物。“发现有居民将洗...……更多
快递小哥多帮忙    社区居民心头暖
...很有意义。”3月4日下午,延平区的快递小哥们走进梅山街道中和社区,他们这次不送快递,而是与网格员一起对社区绿化带等进行清理整治。去年以来,南平市邮政管理局为增强党群共建影响力,结合地方特色,成立了快递行...……更多
共享单车精细化运营升级 多项举措为市容添彩 看看吧
...序管控,提升市容管理水平,近日在鼓楼区城管局、凤凰街道办事处工作部署下,滴滴青桔开展共享单车专项综合整治,推动环境的整洁有序。按照鼓楼区城管局“先核心区域、重要路段,再向周边辐射”的原则,实行“核心区...……更多
四方联动聚合力,助推老旧小巷提“质”增“颜”
...创造便利舒适的生活条件、干净整洁的生活环境,环翠楼街道西门外社区听民声、集民意,搭建接诉即办连心桥。针对居民反馈的老旧小区脏乱差问题,社区联合城里派出所、环翠楼执法中队和佳兴物业开展了环境卫生整治行动...……更多
...灵”。它摊开右手手掌,寓意为你遮风挡雨,人走在这只大手下面,是温柔的“摸头杀”。在中国美院美术馆门口,是一组“致敬赵无极”的落叶作品《符号的世界》,以此呼应馆内正在进行着的“大道无极——赵无极百年回顾...……更多
城市“三角地”变身体育公园
...、设置齐全的体育公园,半年前却是另外一番景象。泰山街道综合执法大队工作人员张雨佳告诉记者,这一处三角形的地块,原先是明发集团配套建设的一座小公园,随着明发滨江新城一期、二期、三期的全部售出,公园长期无...……更多
青岛市教育局开展“学雷锋 当先锋 靓党徽”社区“双报到”志愿服务活动
...合力,立足新时代,展现新作为,继续弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神,以实际行动书写新时代的雷锋故事,让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒。 ……更多
...区检查2023年度全面从严治党责任落实情况。殷勇在通运街道主持召开现场督查会,听取通州区委和通运街道党工委推进全面从严治党工作情况汇报,肯定通州区委履行全面从严治党主体责任工作取得的成效,并深入剖析了存在...……更多
青岛市城阳区:聚焦老人幸福感 倾心服务惠民生
...实事,加快推进城乡养老设施建设,以居家养老为特色的互助养老由自发形成到全面推进,养老网络实现城乡广覆盖,全区建成街道居家社区养老服务中心8处、居家社区养老服务站64处,增设养老服务床位813张、居家中的失能失...……更多
...养殖整治、公共配套建设,四大行动正在仙游18个乡镇(街道)污水管网运维管理示范试点村居火热展开,确保县域水清、岸绿、景美的良好生态。“以前村里污水没有统一收纳排放,房前屋后气味很臭,村道两边卫生也不是很...……更多
...17%占比水平。全年打造4个颐养示范社区、2个示范性村级互助养老睦邻点,截至目前,全区共有5个助餐点及中央厨房、4家养老机构,床位达322张,护理床位272张,护理床位占养老床位总数达84.5%。问题清单“销号”并不意味着整...……更多
打卡“网红”永定门,寺庙前始有民居成胡同
...的御路向北经永定门内大街、天桥南大街、前门大街直抵正阳门(又名前门),构成北京中轴线南段的序曲。永定门位居外城南垣正中,是北京外城七门中最为高大的一座城门,寓意皇都永远安定。作为外城的正门,永定门具有...……更多
全省唯一挂牌“国家级”实验基地,枣庄智能社会治理有啥新进展?
...,建立“特殊老人信息库”,链接更多的社会资源,建立互助支持网络,以老人居住地为中心打造十五分钟生活圈,为分散供养及特困人员提供了多元化的惠民服务。2023年是全面推进《数字中国建设整体布局规划》的起步之年...……更多
为专精特新企业储备高技能人才 青岛市技师学院“国林班”正式开班
...民书,党委委员、副院长王永艳,青岛市民营中小企业家互助协会会长孙果林等共同出席。仪式上,周民书表示,青岛市民营中小企业家互助协会在青岛市技师学院开设“国林班”,是一项实实在在的惠及学生的善举,能够使更...……更多
...”机制,即市级领导包县(市、区)、县级干部包乡镇(街道)、乡镇(街道)干部包村(社区)、村(社区)干部包片、党员包户。保定市在市直部门、对口支援县(市、区)和涿州市共选派2000余名基层工作经验丰富的干部...……更多
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你必须知道的心梗发生前的6个常见征兆,别不当回事
心脏是人体最重要的器官之一,它负责为全身提供氧气和营养。然而,心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
2024-11-04 09:40:00
心梗来临并非悄无声息!身体突然出现6种异样,或是心梗
有数据表明,70%-80%的心梗患者在发病前都有心梗预兆,不容易被及时发现。以年轻者为例,只有约25%的人有机会将心梗信号提供给医生
2024-11-04 09:40:00
越来越多人‘跑’出病,只因忽略了这3点
跑步这项运动,最近几年很火,国内各地马拉松赛事遍地开花,呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单,大人、小孩、老人都能跑,只需穿上运动鞋就行
2024-11-04 09:41:00
免疫力差老爱生病?做好这4件事,免疫力不会“掉线”
许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱,没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵,可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
2024-11-04 09:41:00
冠心病严重吗?守住这 3 道“防线”,预防心血管“变硬、变堵
想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻,相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是,当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
2024-11-04 09:42:00
女性到了更年期经常心慌气短?明确这3个原因做好调养
女性对于更年期这个话题比较敏感,很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期,因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
2024-11-04 09:42:00
熬夜的危害究竟有多大?熬夜与不熬夜,看看十年后的差距就知道了
现如今,对于很多年轻人来说,最爱干的事情就是熬夜,睡前总是抱着手机,看视频、看朋友圈,一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
2024-11-04 09:43:00
养生别忘养心!中老年人多吃这4种食物,养护心脏
心脏作为机体重要器官,想要让其功能提高有多种好的方式,其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
2024-11-04 09:44:00
血液黏稠,身体会“通风报信”:若出现这5种表现,请提高警惕
人到中年后,身体器官功能会慢慢下降,有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后,会对健康造成一定的影响
2024-11-04 09:44:00
不只是不能吃糖,糖尿病患者不能吃的食物有很多
糖尿病患者的饮食是非常重要的,一定要控制饮食,首先要做到低热量均衡饮食,还要做到定时定量饮食,不要饥一顿饱一顿,含糖分高的食物一定不能吃
2024-11-04 09:45:00
心梗发病前,小心“1热、2疼、3多”,有这些症状,立马去医院
心梗是一种特别危险的疾病,患者发病时,如果没有得到及时的控制和医治,患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是,如今心梗的发病率越来越高
2024-11-04 09:45:00
怎么做才能让衰老慢点来?可从这3件事入手,抗衰老增强免疫力
衰老这是许多人最不愿意面对的话题,但是一些人却会坦然地说出来,常常会提到老化这个词。事实上,一个人的年龄虽然只有25岁
2024-11-04 09:46:00
生活中有这5种疾病,或许是因“撑”出来的,吃饭最好七分饱
你懂不懂?很多病都是因为吃东西太多而引起的,所以消化起来很困难,需要大量的血液来支持肠胃,这就导致了其他部位的血液供应不足
2024-11-04 09:47:00
血脂高的人,不吃肉就可以了吗?远远不够,日常做到4点帮助更大
很多人都说胖子容易得高血脂,这是因为胖子体内的脂肪含量很高,容易引起动脉粥样硬化,就会导致高血脂的出现。高血脂和高血压
2024-11-04 09:47:00
长寿老人的5个“金标准”,拥有越多越好,不妨自测一下
如今很多人年轻的时候,拼了命地去工作,熬夜通宵加班,久而久之就透支了自己的生命,到了一定年龄之后,身体逐渐垮掉,又开始养生保健
2024-11-04 09:48:00