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...晚各一次。摩关元不仅可以培补一身元阳之气，培育自身正气，提高抗邪能力，还能调理脾胃，对流感以及流感后高发的胃肠道疾病有很好的预防作用。
拍打督脉膀胱经 用按摩棒从上至下或左右来回进行拍打，要注意沿着脊...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...十版诊疗方案里有应对的办法，发生腹泻时可以服用藿香正气胶囊（软胶囊、丸、水、口服液）。大家不必担心，也没有必要囤药。患者应第一时间用上中药记者：如果感染了新冠，什么情况下需要服用中药？中医药治疗介入的...……更多
2023-01-13 05:47:00中医,进行时,力量,刘清泉,中医,中药
...苓的功效与作用1、利尿茯苓药性平和，利水渗湿而不伤正气，可以有效缓解小便不利、水肿、体内湿寒等症状。2、安养心神茯苓可以有效安养心神，临床上中医常常使用茯苓来帮助病人调理心神不安、心悸失眠、抑郁、多梦等...……更多
2024-02-18 16:31:00茯苓,茯苓,当归,心神,安养,作用
...迅速采取上述处理外，还可给病人服人丹、十滴水或藿香正气水，并针刺或指压人中、内关、合谷、足三里等穴位。若病情无好转，应送医院诊治。病人一般在4～5小时内可以恢复正常。重症中暑，除上述轻度中暑症状外，还同...……更多
2023-01-09 21:21:00发病率,病人,先兆,张景,疼痛,感冒
...气不点火，以清补为主，不要造之太过。新冠病毒和人体正气进行了一场高强度战争，战争结束后，难免人困马乏，需要休整调养。她表示，适当休息就是补气。早睡早起，中午休息20分钟左右；适当喝补气中药。气血虚的人可...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...上认为，新冠病毒属于寒湿疫，感染后，体内正邪交锋，正气受损，导致痰湿和气虚出现。“脑雾”引起的记忆力减退、思维迟钝，有一部分人群与体内痰湿有关。湿气重，阳气上升不到脑部，就会出现“头脑雾蒙蒙的，像是什...……更多
2023-01-14 08:05:00感觉,洛阳,北京中医药大学,气虚,大勇,东直门
...病能力强。通过饮食、药物、运动等方式，补益气血，使正气充足，表邪不易入侵。2.解毒祛浊、开窍畅中：中医认为，毒素滞留在体内会影响气血运行，导致疾病的发生。通过饮食、药物、按摩等方式，促进体内毒素的排出，...……更多
2024-01-15 10:45:00桥本,甲状,腺炎,只需,甲状,桥本
...身体的抵抗力下降，容易感染疾病；中医里面有句话叫“正气存内，邪不可干”，意思是说，只要身体的正气足够强大，外邪就无法侵入；因此，保持乐观的心态和健康的生活方式对于增强免疫力是非常重要的；5.心血管健康受...……更多
2024-04-23 13:16:00男性,欲望,身体,健康,身体,影响
...阳有什么好处1、增强人体免疫力：晒太阳有补阳气，补正气的功效。中医有“采日精”的说法，就是采集阳光以生发清阳之气。人体内正常的脏腑功能全靠阳气来支撑，阳气充盈，人体抵抗疾病的能力就会提高。正气则是相对...……更多
2024-02-09 07:31:00玻璃,紫外线,阳气,维生素,阳光,太久
...功能。但不提倡长期或过量使用泻药，以避免损伤人体的正气。如果有顽固性便秘，建议到医院明确原因后根据体质调节。运动排毒运动可以活动筋骨、消耗过多的脂肪，适量的出汗可以帮助排泄体内湿毒，适度运动还可使人体...……更多
2023-10-28 08:00:00经络,淋巴,医生,建议,生活,赵燕
...尽相同，但从中医学角度分析，其发生不外乎内外二因。正气不足，脾肾亏虚是发病的内因，正如《内经》所云：“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”。外邪侵袭是诱发、加重本病的重要因素。本病病理属性为本虚...……更多
2023-10-28 09:06:00中医医院,泰安市,泰安,泰山,中医,疾病
...益气养阴作用的食物如山药、枸杞、西洋参等以增强身体正气。总之，五脏六腑的养护需要我们在日常生活中多加注意和调理。通过合理的饮食、适当的运动锻炼以及良好的情绪管理等多方面综合调理，我们可以更好地保护五脏...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...能减退，门静脉高压等。而中医理论认为，肝硬化是由于正气不足、肝郁脾虚、气滞血瘀等多种因素共同作用的结果。因此，中医治疗肝硬化的原则是疏肝理气、活血化瘀、补益正气等。肝硬化根据其主要临床表现，中医可对应...……更多
2024-03-14 14:17:00肝硬化,药方,中医,治疗,肝硬化,肝脏
...附属医院）专家表示，调理身体切记大补，应根据体质扶正气补不足，中医膏方进补可以健脾补肾、固护阳气，促进恢复。湖北省中医院新冠感染重症救治专家组组长杨毅告诉长江日报记者，新冠病毒感染者康复后的很长一段时...……更多
2023-01-11 17:32:00方量,康复,中医,身体,问题,脾胃
... 黄鸿昊 暨南大学中医学院疾病治疗过程中或治疗后往往正气尚未恢复，精虚气弱，病邪余焰未熄易复燃，不慎调养还可导致各种病变，房劳失精为其中原因之一。因此病中、病愈康复阶段应注意禁戒色欲，以防止加重疾病或复...……更多
2023-12-07 12:15:00色欲,房事,色欲,房室,快意,疾病
...和不良反应，这是西医的劣势。中医强调“治其本”，当正气充足时，便“百病不生”。“扶正”就是运用中药的方法，通过对人体的正气和气血的补充提高身体的抵抗力，从而帮助身体对抗肿瘤；“祛邪”就是用中药方剂等来...……更多
2024-03-01 08:33:00乳腺癌,中西医,乳腺,治疗,安全,治疗
...汗来排毒并不科学。2.体虚体虚是指身体脏腑功能减弱，正气不足，抗病能力下降的一种病理状态。频繁出汗可能是体虚的表现之一，尤其是自汗（无明显诱因的出汗）和盗汗（夜间睡眠时出汗）。这类出汗可能与气血不足、阴...……更多
2024-03-10 06:59:00信号,身体,还是,身体,病理性,病理
...，尤其是老人更为常见，这是因为当人体的气血不足时，正气便不能运行周身，气血无法滋养全身的脏器。气血两虚吃什么1、红枣红枣是滋补气血的首选。红枣并不能迅速的补充气血需要长期坚持服用，可以每天取用3-5个，泡...……更多
2024-02-14 12:32:00气血,气血,益气,红枣,红豆,功效
...提升人体的自身抵抗力。在中医中，这种抵抗力被称为“正气”。要增强正气，我们可以通过调整饮食和生活习惯来达到。在饮食方面，我们可以选择一些有助于提升免疫力的食物来食用。比如，蘑菇、紫菜、银耳等，它们富含...……更多
2024-01-16 06:44:00脾胃,免疫力,免疫,食物,流感,中医
...和太极拳是中国传统养生方法，对于提高身体机能、扶助正气有良好效果，契合了新冠恢复后的运动手段，以及康复的需求。”赵光圣说，“在阳康后，要切忌做高强度的剧烈运动，这时适当做一些舒缓的动作，太极拳和八段锦...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...感染,在感染过程中,身体免疫系统都会奋起抵抗,耗损人体正气。然而不管何种病毒,中医的调理原则还是逃不开最核心、最朴素的那四个字:扶正祛邪。“三九天”是一年之中阴寒之气最盛的时候,此时天寒地冻,阴盛阳衰,养生宜大...……更多
2023-12-07 07:43:00祛邪,体质,阳气,虚寒,疾病,祛邪
...灸治疗顺应四时，利用四时节气阳气盛衰的变化调理人体正气，使药物及穴位发挥双重作用，利用一年中最热及最冷的时候，借助天时使药物发挥最大的作用。③中医五劳所伤认为，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，...……更多
2023-12-27 10:20:00中医,人生,阳气,运动,骨质疏松,骨质
...汗淋漓，出汗过多会导致津液的大量流失，从而损伤人体正气。经络上：调理经络和输血是中医养生的重要方法，春季养肝可以通过刺激肝胆经脉及穴位方法。举例：敲打肝胆经：腿上内外裤缝分明对应肝经和胆经，内侧从下向...……更多
2024-03-17 14:59:00中医科,南阳市,南阳,中医,办法,医院
...外，我想分享一个意想不到的保健办法，那就是应用藿香正气水来促进身体安康。可能许多人都以为藿香正气水是消暑的良药，滋味的确不太可口，但其实，藿香正气水除了具有解暑成效外，还有许多其他的好处。
假如大家在...……更多
2024-02-01 11:24:00藿香,脚底,正气,帮助,问题,藿香
藿香正气水，这款源自古老东方的神秘中药制剂，不断以来深受中医界的珍爱，其共同的魅力，源于那些自然、地道的草本成分，如藿香、苍术、荆芥、广皮等。这些草药，宛如大自然的恩赐，包含着理气化湿、解表散寒、疏...……更多
2024-04-02 10:15:00藿香,脚底,正气,帮助,问题,藿香
藿香正气水，这一传统的中药制剂，以其共同的药效和长久的历史，博得了广阔消费者的信任。它的主要成分包括藿香、紫苏、白芷、桔梗等多种中草药，这些成分的巧妙组合，使得藿香正气水具有解表化湿、理气和中的作用...……更多
2024-02-27 10:24:00藿香,脚底,正气,症状,帮助,藿香
...进入伏天，高温与高湿并行，中暑的风险大大增加，藿香正气水也成了抢手药。但在医生看来，藿香正气水含有酒精，并非所有人适合，乱服还可能加重中暑症状。高温天，不少人会随身携带藿香正气水预防中暑。一个真相是，...……更多
2023-10-08 10:20:00抢救室,藿香,正气,药师,医院,藿香
...相关，而维生素的补充，正是帮助人体恢复平衡、提升“正气”的一种方式；三、夏季常见维生素缺乏症状及中医解读疲倦乏力：中医认为这是“气虚”的表现，可能与维生素B群的缺乏有关； 食欲减退：在中医看来，这是“脾...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
...、提高手法技巧动作的主要方法之一，也是帮助患者扶助正气、强壮身体的方法之一。由于地域和流派的不同，推拿功法的形式也丰富多彩。中医推拿治疗糖尿病不仅在控制血糖方面有较好的疗效，对预防和治疗糖尿病并发症亦...……更多
2024-01-03 10:40:00糖尿,推拿,糖尿病,治疗,推拿,糖尿
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