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一味止咳的“灵丹妙药”,无论风寒风热,无论新咳久咳,都可运用
...减轻肺部的炎症和水肿,缓解支气管的痉挛和狭窄,增加呼吸道的黏液分泌和排出,从而达到止咳的目的。紫菀不仅可以单独使用,还可以与其他药物配合使用,以增强疗效。比如,对于风寒咳嗽,可以与杏仁、桔梗、荆芥等药...……更多
小孩咳嗽的时候,别给孩子吃这几样,因为会变痰咳
...的食物,但在咳嗽期间最好避免食用。冷饮会刺激喉咙和呼吸道,导致更多的痰液产生。而冰淇淋中的乳制品可能会增加痰液的分泌,加重咳嗽症状。为了减轻咳嗽不适,最好将冷饮和冰淇淋暂时从餐桌上去掉。油炸食品可能会...……更多
长期抽烟的人,若无“1粗”“2疼”,值得庆幸,你的肺还不算坏
...养成分,能够消化痰液,润燥,缓解咳嗽、痰多、伤风等呼吸道疾病。此外,山药还能够协助肺部解毒功用的运行,避免身体受到外界细菌的腐蚀,增强免疫力,有效缓解吸烟引起的肺部不适。十分合适不能戒烟但又想对健康担...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...同无形的敌人,时刻准备对我们发动攻击,尤其容易引发呼吸道感染,给我们的健康带来威胁。因此,在清明这个时节,保持室内空气的清新与流通显得尤为重要。我们要记得经常开窗通风,让新鲜的空气进入室内,将污浊的空...……更多
嗓子里总有痰,痰多吐不完?中医教你3招,轻松切断“生痰之源”
...小九来聊聊。 一、不同颜色的痰,分别代表什么?人体呼吸道本身会分泌一些黏液以润滑保护呼吸道,但当呼吸道被细菌、病毒等入侵时,分泌的黏液就会增加,之后形成痰液经由口腔咳出。偶尔的一两口痰并无大碍,但若是...……更多
咳嗽剧烈、气急、咽喉肿痛、口干舌燥
...些其他的措施来辅助治疗肺热咳嗽。比如,多喝水,保持呼吸道湿润;避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重肺热;保持室内空气流通,避免烟雾刺激;注意休息,避免过度劳累等。总之,肺热咳嗽是一种常见的肺部疾病...……更多
抽烟不仅伤肺还伤肝,白开水中撒把它,清除肺肝毒,不伤身!
...在生活中还是有很多人成为烟民,吸烟除了会伤害肺部,呼吸道还会伤肝伤脑。那么为什么说吸烟伤肝呢?香烟中的尼古丁是需要通过肺部以及肝脏进行代谢的,若大量的吸烟,那么势必要加重肝脏解毒的工作负担。吸烟还伤脑...……更多
结核病患者如何科学调养
...肺结核患者机体抵抗力下降,容易感冒,因此应积极预防呼吸道感染,在天气变化较为明显时,注意增减衣服,戒烟酒,避免劳累。(三)饮食调理。肺结核是一种消耗性疾病,应注意多吃蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼类、蛋类...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...合百合甘凉清润,主入肺、心经,能清肺、润燥、滋阴、止咳,常用于辅助治疗肺燥、肺热咳嗽等症。百合中又含有丰富的黏液质,对镇静咳嗽也有帮助,因此,百合也被称为“蔬菜人参”、“地下宝物”。梨梨又叫“玉乳”,...……更多
白天轻咳晚上重咳,究竟是怎么回事?学会这几招帮你缓解夜间咳嗽
...间咳嗽。咳嗽是人体的一种自然反应,可以帮助我们清除呼吸道中的异物和痰液。然而,有时候我们会发现自己在白天咳嗽较轻,但到了晚上咳嗽却变得严重,这不仅会影响我们的睡眠质量,还可能给我们带来很大的困扰。那么...……更多
咳嗽,最好憋住还是咳出来?
...法正常下降,便会产生咳嗽;因此,咳嗽是身体试图清除呼吸道异物或痰液的自然反应;强忍咳嗽:可能的隐患李阿姨最初选择强忍咳嗽,以免影响家人和自己的社交生活;然而,中医提醒我们,长期压抑咳嗽可能会带来隐患:...……更多
长期吸烟的人,肺不好,不妨试试用以上3种茶饮泡水喝
...将肺部的烟毒给排出体外。经常用于肺热而引起的咳嗽、呼吸道感染等疾。让自己的肺部“洗洗澡”,从而减轻肺部的负担。帮助清理肺部堆积多年的毒素,及时的把体内的毒素派出去,促进身体的代谢水平。对于年轻人来说,...……更多
半夜咳嗽厉害怎么止咳
...者可以通过多喝水以及在室内加湿等方式,保持室内以及呼吸道湿润,缓解半夜咳嗽。2、反流性食管炎由于晚上睡觉时患者的体位发生变化,所以会导致胃内容物毫不费力的从肠胃内反流向咽喉以及口腔部,引起半夜咳嗽。此...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
冬季来临,随之而来的是各种呼吸道疾病,其中包括甲型流感(甲流)高发期。我们都知道,提高抵抗力是防止感冒和流感的有效方法之一。除了注意保暖和勤洗手外,我们还可以通过合理的饮食来增强免疫力。今天,我将向...……更多
肺结节的人,这3种东西尽量别碰,对身体好,来了解一下
...肺部就会导致发生慢阻肺,严重的话就会发生肺癌。2、呼吸道疾病 肺功能一旦出现异常,呼吸系统也很容易出现病变,可见肺部跟呼吸道之间是唇亡齿寒的关系,因此如果患有一些呼吸器官的疾病,比如感冒肺气肿等等也会对...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...珍贵的水果,只有极少数高贵的人士才能品尝到。其润肺止咳的功效被广泛认可,尤其是对缓解肺部不适有显著效果。虽然过去由于产量稀少和运输困难而显得珍贵,但如今,我们已能轻松享用到这个绿色宝石般的水果。将枇杷...……更多
春季孩子总是咳嗽,这三种食物要少吃,家长们很容易忽视掉!
...嗽饮食要以清热化痰,养阴润肺为主。很多因素刺激人体呼吸道,就会产生咳嗽,这也被人称为是“春咳”。春季孩子的呼吸道比较薄弱,抵抗力差,细菌和病毒很容易经过鼻腔和咽喉进入人体,从而引发上呼吸道黏膜发炎,感...……更多
一年四季,最重要的就是吃,冬天多吃它,养肺润燥又美容!
...-胡萝卜素,这种物质在体内可以转化为维生素A,对保护呼吸道黏膜、提高免疫力很有帮助。南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化和排毒。5.蜂蜜。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的效果。每天早晚用温水冲服一杯蜂蜜水...……更多
抗癌消炎、润肺强体的“水边药材”,日常多饮用!
...强的抗氧化自由基及抗菌消炎的作用。对于肺部的炎症、呼吸道的炎症以及泌尿系统炎症有很好的抗击作用。 上焦部位病变通常说,上焦部位的病变,比如鼻咽部、食道、肺、喉的放疗,新鲜芦根比茅根更合适;当然,新鲜茅...……更多
秋季 “咽喉炎”咳嗽不断?如何鉴别症状正确止咳
...炎”的话题持续登上热搜。根据国家传染病医学中心医院呼吸道传染病监测网络提供的9月份数据显示,近期发热门诊就诊的发热、咽痛等急性呼吸道症状患者中,呈现流感病毒、新冠病毒、支原体等多类型病原体交织的情况。...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
...。雪梨膏不仅可以缓解咳嗽症状,还可以润肺养阴,改善呼吸道不适,克刻强力枇杷露中的枇杷叶和桔梗具有止咳化痰的作用。它们能够刺激呼吸道黏膜,增加呼吸道分泌物的排出,减少咳嗽和痰液的堆积。蜂蜜姜汁是另一款简...……更多
春季宝宝感冒、咳嗽这样护理效果好
...需要如何护理?一、宝宝感冒的症状宝宝感冒最常见的是呼吸道的症状,比如鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等,部分宝宝还会发烧、头疼,也有可能出现消化道症状,比如恶心、呕吐或是消化不良,甚至腹泻。宝宝感冒常由病毒感染...……更多
冬日咳喘、咳痰,中医:注意五点原因!推荐6种中成药给你
...。例如,研究表明,冬季由于温差大,空气干燥,人体的呼吸道容易受到刺激,从而导致咳嗽、咳痰等症状的加剧。同时,他强调,中医理论中“肺主气,通调水道”,肺的健康直接影响到人体的水液代谢,因此肺部问题往往会...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
本文转自:沈阳晚报寒冷的冬季,呼吸道疾病进入高发时期。据国家卫生健康委监测数据显示,近期我国急性呼吸道疾病高发与多种呼吸道病原体叠加有关,临床多以发热、咳嗽有痰或无痰、喘促等为主要表现。12月22日,沈阳...……更多
立秋养肺,做好这五个“最”
...笑能使肺扩张,人在笑时还会不自觉地进行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通畅,扩大肺活量,改善肺功能。平时在户外或家里,可以伸开双臂,尽量扩张胸部,然后用腹部带动来呼吸,能增加肺容量;或者快速吸满一口气,呼气...……更多
这几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康
...肺可以帮助我们维护肺部健康,提高免疫力,防止感冒和呼吸道疾病的发生。想要养肺健康,我们可以通过调整饮食来实现。以下是几款“肺部救星”菜,老年人要多吃,清肺润肺、维护肺部健康,让我们身心愉快轻松度过寒冷...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...除肺部毒素,从而保持肺部清洁。2、梨:梨具有润肺、止咳、化痰的功效,对于吸烟者来说是很好的清肺食物。3、百合:百合具有滋阴润肺的作用,可以帮助缓解因吸烟引起的干咳和喉咙不适。4、萝卜:萝卜具有清热化痰、顺...……更多
一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...干燥、污染严重等原因,肺部很容易受到损伤,导致各种呼吸道疾病的发生。因此,保护肺部健康显得尤为重要。 这个“肺部大救星”就是我们日常生活中常见的——银耳。银耳是一种营养丰富的食用菌,被誉为“菌中之冠”...……更多
肺部有病,喉咙先知?若喉咙出现3个症状,尽快去医院检查
...能。 3.咳嗽多痰咳嗽咳痰是临床上最常见的症状,也是呼吸道疾病最常见的症状。痰多阐明气道腺体排泄活动增强,导致气道腺体排泄活动增强的原因有许多,不局限于肺部。例如,上呼吸道感染、感冒喉炎可引起痰多症状,...……更多
当肺部出现病变时,很可能就会影响到人体正常运转
...便排泄。另外,其性质偏寒凉,摄入雪梨可以清热降火,止咳化痰。有的人出现肺部病变,或者有上呼吸道感染而导致咽喉肿痛,咳嗽,可以吃点雪梨来辅助调节。如果害怕肠胃不适应,可以用雪梨跟冰糖一同炖煮,从而提供多...……更多
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
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冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
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土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
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睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
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跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
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桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00