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...阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节食用的养生食谱，让你的秋冬季节更加健康、有趣、立意深远。一、滋润养阴食物梨子梨子含...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...菜名，我们来分享攻略川贝母蜜枣瘦肉汤是一道具有润肺止咳功效的传统汤品，下面是详细的制作步骤：材料排骨：320克川贝母：80克蜜枣：10粒姜：2片热水：1500毫升盐：适量做法1.准备材料：将川贝母用清水泡水约10分钟，以...……更多
2024-09-08 09:00:00川贝母,川贝,蜜枣,止咳,瘦肉,功效
...道！现在，大家都在追求健康饮食，艾草凭借着它那“一止咳、二润肺、三养气血”的神奇功效，简直就是春天里的超级英雄。而且，别以为艾草只能用来做粑粑或者包饺子，它的用途远不止这些。艾草能变身成为多种美味佳肴...……更多
2024-04-01 12:44:00三养,止咳,气血,糯米粉,饺子,黑芝麻
...随便吃马齿苋马齿苋可以说是药食同源，进入人体之后可止咳化痰，清热解毒，但是过量的摄入马齿苋，则会诱发中枢神经系统反应，如恶心呕吐，心慌胸闷等异常症状，严重时诱发食物中毒，影响肝脏健康。石蒜石蒜经常会被...……更多
2024-05-29 17:39:00野菜,毒素,家人,医生,野菜,蒲公
...谢；若出现高烧、咳嗽等症状，可以遵医嘱服用退烧药和止咳药，退烧药一般首选对乙酰氨基酚，整个孕期可用，止咳药可选右美沙芬，但注意孕早期禁用，孕中晚期服用安全性较好；使用退烧药后若还不能完全退烧，或者胸闷...……更多
...一起吃吗一般建议，把橙子皮一起吃掉。因为盐蒸橙子能止咳的很大一部分原因是它们含有橙皮油、那可汀成分，而这些成分都位于橙子皮中，加热过程中会将橙子皮中的有效成分析出到果肉中，但果皮内还是会留有部分营养成...……更多
2023-01-04 18:10:00橙子,橙子,止咳,成分,果胶,胆结石
...阴养血，让人体暖和起来。炒丝瓜是一道清热解毒、润肺止咳的美食。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质，对于保持肌肤的水润和促进新陈代谢有着很好的效果。将丝瓜切成丝状，炒制时加入适量的调料，可以使丝瓜更加鲜美。这...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
...燥咳嗽等情况。因此，选择适合的食物来补充津液、润肺止咳就显得尤为重要。有一种食物被人们誉为“水中人参”，它就是马蹄。马蹄因其具有滋阴润燥、清热解暑的特性，被人们视为春季滋补的佳品，常食用可以补充津液、...……更多
2024-04-19 18:21:00津液,止咳,人参,食物,马蹄,时蔬
...具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时，柚子皮还具有止咳化痰的功效，可以帮助缓解咳嗽症状。今天我们要介绍的就是用柚子皮制作的一款饮品——柚子皮蜂蜜水。制作简单，口感自然健康，非常适合秋冬季节饮用。首先，...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
...的长辈急忙起床，心中充满担忧。他们习惯性地伸手去拿止咳药，但犹豫了。是每次都用药物吗？这是解决孩子咳嗽的唯一方法吗？咳嗽，作为一种常见的身体反应，通常是身体对喉咙或气管刺激的自然反应。对于孩子来说，咳...……更多
2023-12-28 12:57:00止咳,应急,做法,马上,孩子,家庭
...身体带来全面的滋补效果。
银耳苹果红枣糖水——润肺止咳，宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体，润肺止咳，宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先，将苹果清洗后除皮去芯，然后切...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...煤炭、石油等行业的工人。03常吃3种水果，可以帮助化痰止咳梨梨的口感清甜，含有大量的水分和维生素C，可以润肺止咳，减轻喉咙的不适感。同时，梨还含有一些天然的抗生素和抗氧化物质，有助于消除炎症，增强身体免疫...……更多
2023-10-28 06:29:00止咳,水果,帮助,肺部,呼吸道,疾病
...冬必不可少的水果。它可以润肺生津、清热解渴、健脾、止咳润肺，无论是大人还是小孩，都可以受益。中医脾胃来要良中医脾胃病专家，科普脾胃病相关知识，解决脾胃虚弱、脾胃不和、脾胃气虚、脾胃虚寒等问题，让您正确...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...提高免疫力的作用，特别是孩子常吃可以开胃消食，润喉止咳，防感冒等功效！所以我们家每年都会买一大袋金桔拿来做金桔酱给孩子抹面包或泡水喝。身为家长的你们赶紧动起手来，给我们孩子熬一瓶金桔酱吧！下面我们详细...……更多
2024-02-18 09:25:00孩子,止咳,感冒,水果,金桔,孩子
金桔，这个小巧的水果，可能是你从未想过的“止咳第一名”。无论你是受到咳嗽的困扰，还是希望改善呼吸道健康，连续吃上3天金桔，它能够清燥润肺，理气化痰，让咳嗽不再纠缠，让你晚上睡得香甜。金桔，不仅味美爽口...……更多
2024-04-10 14:47:00止咳,一名,金桔,虾仁,维生素,鸭肉
...喉咙不适总是让人感到烦恼。尤其是当空气干燥时，润肺止咳汤便成了许多人心目中的良方。今天，就来聊聊几款简单易做的润肺止咳汤，让你在家也能轻松享受温暖的滋味。首先，银耳红枣汤是一个经典的选择。银耳被誉为“...……更多
2024-08-25 10:08:00止咳,呵护,雪梨,小火,枇杷,银耳
...5种“高蛋白”美食，它们不仅能提高抵抗力，还有助于止咳化痰，甚至比吃药还要有效。蛋白质是构成免疫系统的基础，它可以帮助我们的身体制造抗体来对抗病原体。此外，高蛋白食物还含有丰富的氨基酸，这些氨基酸有助...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
在中国广大的土地上，各地都有属于自己的特色美食，它们不仅是味蕾的享受，更是承载着当地人情感和文化传承的重要载体。而在众多的地方风味中，北方有一种特别的食材——榆钱，它虽不如山珍海味那般名贵，却以独特...……更多
2024-05-24 15:08:00香椿,草酸,槐花,止咳,野菜,睡眠
咳嗽“最怕”这几种菜，秋季要常吃，滋阴润燥止咳化痰，去除秋燥秋季非常干燥，而且比较冷，很容易受凉，导致感冒咳嗽。咳嗽是真难受呀，大家一定要注意保暖防寒，而且要保护好肺部。万一咳嗽了，可以多吃些润肺止...……更多
2023-10-28 21:30:00秋燥,止咳,鸡精,茭白,雪梨,山药
...后恢复。4.梨梨中含有大量的水分，有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便的功效。产后风热感冒、咳嗽和多痰者宜多食之，小便淋浊不通者多吃梨，可以使小便清亮、通畅。5.木瓜木瓜里面含有大量的b族维生素、矿物质、蛋...……更多
2024-04-16 18:32:00产妇,水果,产妇,产后,水果,木瓜
...，才3毛钱一斤，更因为它那隐藏的超强功效，既能润肺止咳，又能增强免疫力，简直是春天养生的小能手。在这个季节，市场上的白萝卜特别甜脆，不管是拿来生吃蘸酱，还是切片炖汤，亦或是做成爽口的凉拌菜，都让人回味...……更多
2024-03-22 14:23:00止咳,麻袋,免疫力,免疫,白萝卜,蒜蓉
...素C、维生素A”等营养物质，这些物质组合搭配，具有“止咳、通便、强免疫”功效，所以在民间，有人也把白萝卜称为小人参，特别是在农村，有句俗语是“冬至吃一根，不用把药抓”，这一根指的就是白萝卜。在冬天，白萝...……更多
2023-12-25 06:03:00止咳,功效,免疫,物质,组合,小笼包
...面的应用。1️⃣陈皮的药理作用陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用，对于呼吸道疾病、胃肠道不适、肝脾疾病等具有明显疗效。同时，陈皮还能够促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，缓解便秘等症状。2️⃣陈皮改善问题...……更多
2023-12-07 06:31:00陈皮,药理,止咳,多种,作用,陈皮
...要补充这种矿物。柿子饼属凉性食物，有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、解渴、镇咳、怯痰等作用。柿子饼虽好但也不可以多吃。柿子饼能与胃液凝场效应管，与蛋白融合后造成沉定。因而，柿子饼不应多食，一餐一个就可以...……更多
2023-02-12 20:33:00成分,水果,营养,水果,孕妇,柿子
...系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤，不仅能够补水、润喉、止咳，还能够从内部调节我们的身体湿润度，帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...种各样需要的营养成分。值得一提的是，梨的功效还包含止咳祛痰、有利排尿等。但是，一些老人或是婴儿可能咬没动梨，此刻我们能够将新鮮梨清洗以后榨出梨子汁喝，那样老人和小孩还可以享有到梨子汁的作用了。梨子汁梨...……更多
2023-02-20 16:44:00梨子,功效,作用,梨子,止咳,之中
...个多彩的季节里，有一种蔬菜，它既能解毒、利尿，又能止咳化痰，更带着一缕清香，令人胃口大开。这，便是春天里不可或缺的佳肴——嫩芦笋。芦笋，被誉为“蔬菜之王”，不仅口感鲜嫩，营养价值更是极高。在春天的阳光...……更多
2024-04-01 11:55:00止咳,解毒,蔬菜,芦笋,蒜末,黑椒
...担。咳嗽痰多也是春季常见的问题。榆钱能清肺热、化痰止咳，对于喉咙不舒服或者咳嗽的朋友来说，它可是个天然的缓解剂。血管健康对咱们中老年人至关重要。榆钱中的营养成分，能有效降低血脂，保护血管。这些营养素对...……更多
2024-05-16 06:41:00止咳,含量,睡眠,蔬菜,榆钱,养生
...香葱碎。2、百合百合味甘、性寒，入肺、心经，有润肺止咳、清心安神的作用。百合在立秋后食用，能够帮助身体适应干燥的气候，减少因干燥引起的咳嗽和皮肤问题。百合炒芹菜【材料】：芹菜1把，百合1个，盐适量，油适量...……更多
2024-08-19 06:53:00秋燥,火气,百合,山药,冬瓜,南瓜
...，甘酸、入肺、胃经，可以增进食欲助消化，具有润肺、止咳等功效，食疗可用于食欲不振或气失和降干呕不欲食、阴虚肺燥咳嗽、咽干口渴等症。但脾虚痰湿之人应不吃或少吃枇杷，否则可能引起腹痛腹泻等。枇杷叶：止咳效...……更多
2024-05-14 06:42:00时令,枇杷,浑身,水果,枇杷,止咳
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2024-09-16 12:09:00
本文转自：人民网人民网北京9月16日电 （欧阳易佳）随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发，气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中，NMN（烟酰胺单核苷酸）作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野，其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
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本文转自：人民网-四川频道人民网成都9月16日电 （记者朱虹）9月中旬，位于四川武引灌区内的绵阳市游仙区仙鹤镇迎来水稻集中收割期
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其实，健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望，而据有关研究显示，对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点，比如说身体上的这些部位会相对软一点
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随着季节的转变，细菌的大量滋生和繁殖让很多流行性疾病相继出现，其中流感就是比较常见的一种。流感和普通感冒不同，一旦发生流感没有及时治疗是会危及生命
2024-09-16 14:49:00
孩子是家庭的核心成员之一，每个家庭都希望孩子能够健康成长。但由于现在的生活节奏比较快，一部分家长没有时间陪伴孩子，容易出现儿童孤独症
2024-09-16 14:49:00
随着人们的生活越过越好，很多的现代疾病也悄然而至，像是高血压疾病，糖尿病，心脑血管疾病等等，都被称为是现代疾病，这些现代疾病虽然不会危及生命
2024-09-16 14:51:00
很多人都有这样的经历，就是心脏可能会突然“刺痛”一下，过上一会又好了。心脏是人体重要器官之一，一般没有特殊性出现明显问题或不适时
2024-09-16 14:52:00
中风分为脑梗死和脑出血两种病因。但这两种病因都是要通过影像检查才能够得知的，用肉眼是无法辨别病因的。如果人不幸患了中风
2024-09-16 14:52:00
你需要预防哮喘温度降低，这个时候预防哮喘是一件重要事情，看似不起眼的哮喘，危害是极大的。作为气管的慢性炎症，需要大家提高警惕
2024-09-16 14:53:00
老师粗心忘记关紫外线消毒灯，全班同学被紫外线灯照射九个小时后。眼睛剧烈疼痛，双眼出血，流泪不能睁眼，面部颈部皮肤灼痛……原本被用来作为空气
2024-09-16 14:55:00
在40岁～60岁期间，男性的衰老速度通常比较缓慢；但是一旦超过60岁，男性身体的内部器官，包括免疫系统都会比女性更快地衰老
2024-09-16 14:55:00
各位亲爱的朋友们，特别是年纪在五十岁到七十岁之间的“年轻”人士，今天我要和大家分享一个触目惊心的真相——50岁是人类寿命的一个“决定期”
2024-09-16 14:58:00