• 我的订阅
  • 头条热搜
路口镇中医药文化市集开市
...满了人,“这个秋梨膏是我们昨天才熬制出来的,有润肺止咳、调理气机的作用,这里面还加了罗汉果、陈皮、桔梗等药材。”路口镇中医馆的医生为居民介绍道。中医传统保健教学互动区,专业团队向现场群众表演了八段锦,...……更多
脸上出现老年斑怎么办?这3招或能淡化色斑,不妨试试!
...些食物不仅可以为身体补充维C,还能起到淡化老年斑的作用。 如果食物中的维C无法满足淡化老年斑的作用,也可以每天吃维生素C片剂。除此之外还应该为身体补充多种维生素,除了维生素C之外,还应该补充维生素A、E、B等,...……更多
1分钟之内就能入睡!学会这4种方法真的太简单了!
...茯神、五味子、夜交藤等中草药制成,具有安神、养心的作用。将这些中药配伍煮制后,喝下去可以有效地舒缓压力,促进睡眠。第三种方法是调节饮食。根据中医理论,我们可以通过调整饮食来提高睡眠质量。在晚餐时,不宜...……更多
绿豆芽还含有一种名为“绿原酸”的成分,具有抗氧化、抗炎等作用
...量较高,对于增强免疫力、促进铁的吸收等方面有着重要作用。而绿豆芽则富含膳食纤维、核黄素、尼克酸等,对于促进肠道蠕动、改善消化等方面有着良好的效果。此外,绿豆芽还含有一种名为“绿原酸”的成分,具有抗氧化...……更多
...时期。人类生存,要靠饮食物的摄入、消化和吸收,这是脾胃的主要功能。中医理论认为:脾主运化,是“后天之本”、“气血化生之源”。脾胃功能正常与否,是保证人体健康与否的一个重要方面。长夏季节,脾易被湿困。湿...……更多
这种秋季主食能降血糖吗?小心吃多会变“黄”
...瓜能量并不高,每100克的能量约23千卡,这跟空心菜、白萝卜、木耳菜、茄子、竹笋、芥蓝、苦瓜、芦笋、芹菜茎、丝瓜的能量差不多,所以减肥的朋友没必要提到南瓜就觉得能量很高,吃都不敢吃。一种是含水量低,口感粉糯...……更多
宝马5系车长超5.1米,配2.0T发动机,期待能有惊人表现
...,而运动套装版则为运动风格的包围,至于哪个更漂亮,萝卜青菜各有所爱。 宝马5系的车长已经超过了5.1米,长宽高准确数据为5106*1868*1500mm,轴距达到了3105mm,这样的身材无论停放在哪里,都比较有存在感,车身侧面简洁大...……更多
“种菜山东”怎成了第一特色?
...引进山东试验推广,不光改变了北方冬季餐桌上只有白菜萝卜的历史,也让山东人领天下之先,开启了蔬菜的科技之路。这些年,农民不断改进种植技术,在耕地面积有限的情况下,让蔬菜产量翻了五倍多。随着农业科技的不断...……更多
一对新疆锡伯族夫妻在沈的52天
...调理身体”。在草料里加上稻糠、鸡蛋、红糖、豆粕、胡萝卜,这份“精粮”相当于新疆人的手抓饭,是马匹最期待的美食。完成万里征途,最关键的是马匹的耐力与体力,夫妻俩宁愿自己挨饿,也要保证马儿的草料充足与精良...……更多
将优质中医药服务带给基层大众
...)与慢病管理,进一步发挥中医药防病治病的独特优势和作用,协助基层医务人员转型为家庭健康管理员,为基层百姓提供全时段、全生命周期的健康护航。参与该活动的医生表示,“健康中国·春播行动”培训内容多元,从中...……更多
寒假在家孩子总想着玩手机怎么办?家庭教育名师为您支招
...为首,但个人意见,只要不伤害身心健康,随孩子喜欢。萝卜白菜,各有所爱。没有必要强迫孩子喜欢什么不喜欢什么。孩子只要既不害己,也不伤人,一切喜欢和爱好,都可以由他发挥。做父母的学会尊重孩子的喜欢和爱好,...……更多
...组方】太子参、麦冬、生地黄、枸杞子、陈皮、桑叶。【作用】益气养阴清热,润肺和胃补肾。【适宜人群】糖尿病前期、糖尿病患者。(2)消脂减肥茶饮方。【组方】荷叶、绞股蓝、山楂、丹参、泽泻、陈皮。【作用】健脾...……更多
...所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,可用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。4.冰镇苦瓜具有降糖降脂、清热祛暑的功效。不失为夏...……更多
炙甘草和甘草的区别有哪些
...、胃痛、腹胀等症状。它具有调和中焦、缓解胃肠不适的作用。甘草则被广泛应用于中医药方中,用于调和药性、增强药效、平衡配伍等方面,常用于治疗咳嗽、消化不良、溃疡等。3、气味不同:炙甘草经过炙烤后,可能会使...……更多
...葱花,煮沸,调味即可。专家点评:玉竹养阴润燥、生津止咳;葛根解表清热、升阳益胃、生津止渴;淡豆豉解肌发表、宣郁除烦;葱白疏肝通阳、发汗解表;瘦肉滋阴补虚。玉竹瘦肉汤具有养阴清热、解表宣郁、润燥除烦之功...……更多
精选美食推荐:花生山药猪蹄汤,牛肉炖土豆
...,加入开水,盖上盖子,炖煮40分钟。3、放入土豆块和胡萝卜块,再炖20分钟,放入少许蒜苗,收浓汤汁即可。葱烧鸡材料:鸡腿:4个;青葱:适量;姜块:适量;大葱:1根;料酒:适量;生抽:适量;酱油:适量;糖:适量...……更多
坐月子期间宝妈不要“碰”这5种水果,不然月子就白做了
...再坐月子期间吃西瓜很容易就会导致肠胃过寒,能够损伤脾胃,可能会出现腹泻呕吐的现象,引发宫缩,并留下一些后遗症。 2、梨梨也是属于寒性的水果,经常吃寒性的水果不利于产妇身体的恢复,而且会引发腹泻等症状。3...……更多
“三九贴”,不是想贴就能贴
...季及受寒后症状明显加重,才是最适宜“三九贴”治疗的人群。相反,对于特殊体质患者,以及患有皮肤病、急性呼吸道感染或发烧期间患者及皮肤对贴敷药物极度敏感的患者则需要慎用。 ……更多
肝癌消融术后的中医养生护理
...控制,要少食多餐。可食用疏肝理气的食物或饮品,例如萝卜、柑橘、金橘,以及玫瑰花茶、酸枣仁茶、沙参佛手粥等,慎食香燥之品。术后减少寒凉食物的摄入,如海鲜、梨、鸭肉等。 •运动锻炼肝癌消融术后,运动是非常...……更多
中老年人补充蛋白质的注意事项与建议
...够给身体提供能量。此外,你还可以加入一些蔬菜,如胡萝卜、豌豆等,以增加餐品的营养价值。2.烤鱼沙拉。烤鱼是另一种含有丰富蛋白质的选择。比如三文鱼,它富含欧米茄-3脂肪酸,有助于降低炎症反应和增强免疫力。你...……更多
山药的黄金搭档,让你吃得健康又美味
...耳则富含植物胶质,能吸附肠道内的有害物质,起到排毒作用。将它们一起凉拌或炒食,既美味又健康,让你的肠道更健康!山药+枸杞:补肾益气小能手山药和枸杞这对组合,绝对是补肾益气的小能手!山药能健脾胃、补肺气...……更多
木耳菜富含钙和维生素,钙的含量是西兰花的六倍左右
...如吃木耳一般清脆爽口,故名木耳菜。 木耳菜食疗主要作用:1.木耳菜味甘、酸、性寒,归心、肝、脾、大肠、小肠经;2.具有清热、解毒、滑肠、润燥、凉血、生肌的功效;3.可用于治疗便秘、痢疾、疖肿、皮肤炎症等。4.含...……更多
喝中药常见的5个禁忌!医生:不忌口等于白喝,适得其反伤身体
...味甘,归心经、肺经、脾经以及胃经,有补益脾气、祛痰止咳、缓急止痛、清热解毒、调和诸药的作用。可以治疗心气不足导致的脉结代、心动悸,单独使用即可见效。不过甘草不能连续使用,虽然甘草对身体的保健效果非常好...……更多
屏幕轻薄出色,荣耀锐龙笔记本带来了什么?
...为丰富,不过,产品过多,也容易“挑花了眼”。当然,萝卜青菜,各有所爱,今天要为Z世代的年轻人们推荐这款荣耀MagicBook142021锐龙版。这部刚刚发布不久的笔记本,可以说是迎合了用户们的呼声,相比于上一代而言,它的...……更多
《山东2023年冬春季呼吸道疾病中医药防治方案》发布,连花清咳获推荐
...统旨》清金化痰汤化裁而成。主要功效为宣肺泄热,化痰止咳,同时具有抗病毒抑菌的药理作用,能很好地改善由于流感病毒、新冠病毒、肺炎支原体等引发的呼吸道炎症或是肺部疾病导致的咳嗽、咳痰等症状。基于确切的疗效...……更多
“寻味美兰”风味系列:接地气巷尾绝味,最是烟火抚人心
...内,打卡寻找好吃的老爸茶小吃,香喷喷的鸡翅、烙饼、萝卜糕和蒸笼,想想就流口水。老爸茶小吃炸炸街头巷尾最多的就是炸炸店,学校周边的炸炸小店更是承载着不少人的青春回忆。肉丸、肉饼、蔬菜、年糕、鸡翅......炸串...……更多
田园花海踏青 “趣”处多
...峡两岸现代农业示范园,市民游客可以花式玩转蔬菜。胡萝卜、圣女果、茄子、辣椒、西红柿……琳琅满目的蔬果等您来采摘。现场还准备了年货大集,方便市民采购。【小贴士】交通:●翔安区新圩镇三五丘七彩田园,搭乘公...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...边放上人参、补药、毒蛇、蝎子等等,说是有活血化瘀的作用,但其实对我们的肝脏都是有伤害的,对成分和来源不明的土方、偏方,一定要慎重。还有很多保健品,甚至是药品,也都会宣传自己有保肝护肝的作用,选择时也一...……更多
胃息肉是否真是胃癌的隐形杀手呢?中医为你揭晓答案
...于有胃息肉家族史或长期患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的人群,应该定期进行胃镜检查,以便及时发现并治疗胃息肉。对于胃息肉的治疗,现代医学主要采用内镜切除、手术切除等方式。而中医治疗则主要采用辨证施治的方法,...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
...为“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用,被广泛认为是一种健康的谷物。那么,黑米究竟有哪些功效和作用呢?下面就让我们一起来了解一下吧。一、黑米的营养价值黑米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、...……更多
更多关于健康的资讯:
它被称为“水果皇帝”,糖尿病人也能吃
本文转自:人民网-科普中国有人称,莲雾是“注了水的铃铛”,脆甜多汁、爽口润喉。它在南方较为常见,北方人吃得较少。今天我们就来说说莲雾
2024-10-10 16:44:00
湖南江华:喜看稻菽千重浪 瑶山绽放幸福花
本文转自:人民网-湖南频道沉甸甸的稻穗“压弯了腰”。汤治河摄金秋十月,稻浪翻涌。近日,湖南江华瑶族自治县13.2万亩晚稻开始大面积成熟并陆续进入收获期
2024-10-10 14:22:00
舞动健康,远离寒湿——探索关节疼痛的科学养生之道
在快节奏的现代生活中,关节疼痛如同一道无形的屏障,疼痛、僵硬、肿胀接踵而至,让人倍感困扰。今天,让我们一起深入探索关节疼痛的科学养生之道
2024-10-10 14:26:00
贵州省仁怀市打造“合约食堂”带来和美乡村新风尚
本文转自:人民网小食堂为乡村带来大变化。贵州省仁怀市大坝镇在推进宜居宜业和美乡村建设中,坚持以“四在农家·和美乡村”为载体
2024-10-10 14:44:00
全国高血压日:漕湖人民医院深入社区开展健康讲座
江南时报讯 2024年10月8是第27个全国高血压日,主题是“健康体重,理想血压”。为提高居民对高血压的认识和防治意识
2024-10-10 14:44:00
瞧!大兴村的“大变化”
本文转自:人民网-云南频道人民网记者 程浩不管是村子还是村民,云南省宣威市格宜镇大兴村这两年悄然发生着变化:村里4696人
2024-10-10 14:46:00
小胃口大变身!儿童健脾秘籍,打造活力小超人
在五彩斑斓的童年世界里,每一个小朋友都是家长心中的小太阳,他们的健康成长牵动着全家人的心。然而,当宝贝们出现食欲不振、消化不良
2024-10-10 14:49:00
全国秋粮收获进入高峰期 现代化农机助力稳产增效
本文转自:人民网人民网记者 李栋近期,全国秋粮收获进入高峰期,更多现代化农业机械投入到秋收一线,助力农民抢农时、赶进度
2024-10-10 14:50:00
流感季来临,我们应该如何打疫苗?
本文转自:人民网-科普中国秋天到了,气温开始下降,又到了感冒易发的季节。流感病毒是引起感冒的常见病原体之一。从国家流感中心流感监测周报的数据可以看出
2024-10-10 15:02:00
浙江温州:梯田有机稻奏响丰收乐章
本文转自:人民网2024年10月10日,在浙江省温州瑞安市林川镇对川村的梯田上,农民进行有机水稻的收割作业。当前,瑞安市林川镇对川村内700余亩水稻已进入成熟期
2024-10-10 15:12:00
胃痛 —— 健康的 “痛点” 剖析
胃痛——健康的“痛点”剖析在生活的忙碌与喧嚣中,胃痛,这个不期而至的“不速之客”,常常给我们带来无尽的困扰和痛苦。它就像是身体内部的一场风暴
2024-10-10 15:23:00
东城中医医院特聘专家王伟明:青少年近视、弱视的中医治疗
王伟明,北京中医药大学博士后,副主任医师,中医世家。擅长治疗: 青少年近视,弱视,斜视,散光,干眼症,玻璃体混浊,飞蚊症
2024-10-10 15:28:00
敏感肌与激光术后,肌肤守护战:温柔以待
敏感肌,仿佛是大自然中最娇嫩的花朵,它们对环境的变化、化学物质的刺激都异常敏感。红肿、瘙痒、刺痛,这些看似微小的反应,实则是对肌肤健康的警告
2024-10-10 15:28:00
安徽巢湖:科技帮扶,助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道一条鮰鱼可以分割成多少个产品?9月3日,在安徽富煌三珍食品集团有限公司,经过流水线加工,一条整鱼很快被分割为鱼片
2024-10-10 15:34:00
腹泻:身体的 “紧急信号”
在日常生活中,我们都可能经历过腹泻的困扰。那种频繁跑厕所、腹部不适、大便不成形的感觉,着实让人难受。腹泻,看似平常,却可能是身体向我们发出的“紧急信号”
2024-10-10 15:35:00