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#秋季生活打卡季#1⃣青橄榄苹果猪骨汤 2⃣青橄榄无花果瘦肉汤 3⃣青橄榄马蹄瘦肉汤 4⃣鲍鱼橄榄排骨汤 ……更多
山药是天然“养生王”,滋阴养肾助消化,但这2类人最好别吃
...富,含有了大量的维生素C和维生素E及蛋白质等,还有着止咳润肺、滋阴养肾助消化等作用,对人体的好处非常,是冬季养生的好选择。山药有着滋补的作用,所以在冬天的时候非常适合!冬天的季节,在南方经常会出现忽冷忽...……更多
日照港口医院:中医这三个动作能帮助孩子退热止咳
...外感发热、咳嗽,可用以下中医这三个动作帮助孩子退热止咳。平肝清肺:用手摆一个八字,取小儿的食指和无名指,从掌根一直推到指尖,每分钟120次左右,推5分钟,起到清热解表的作用。顺八卦:以小儿的手掌的内劳宫为...……更多
秋天敞开吃,维生素C是苹果10倍!配糯米神仙吃法,特养人特解
...纤维等营养物质,多吃一些白萝卜有助于下气消食、润肺止咳,特别是秋冬季节很容易感冒,常吃它有很好的帮助。白萝卜除了凉拌、清炒之外,还可以搭配糯米做成糯米团子,软糯鲜美,一起来看看萝卜糯米团的具体做法吧!...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...服生鸡蛋,加入生姜汁和白糖,搅拌均匀后食用可以起到止咳的效果。3、鸡汤对于母乳有提高质量的作用,其实多喝鸡汤还可以提高我们妈妈的免疫力,可以预防感冒的发生,对于已经感冒的妈妈来说,也有缓解流鼻涕等感冒...……更多
冬季上火,多半是因为“燥”!咽干舌燥、睡不安稳试试这些茶饮
...加肠胃消化压力。不仅可以解渴,还可以清热解毒,润肺止咳,对于冬季上火的人来说,是一种很好的选择。下面,我们就来介绍几种适合冬季降火的茶饮方。 结合岭南的气候特点推荐以下几款药茶,大家可以根据自身不同症...……更多
...益于苹果‘面膜’新技术!”牛育华介绍,该技术通过对天然高活性产物腐植酸优化改性,形成了一种具有抗菌、保水、防护等功能集于一体的多功能苹果免套袋膜材料,切实突破了传统苹果套袋技术存在的强度大、成本高、效...……更多
援疆助农增品质  塔河苹果喜丰收
...化肥,也没打农药,还比以前可以存放更久时间,更是纯天然绿色产品。”近年来,塔西河乡依托丰富的光热水土资源,良好的自然生态环境,大力发展苹果产业。从2021年开始,在福建援疆三明分指挥部农技专家的指导帮助下...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...不仅别有一番风味,还能养生。比如,吃蒸橙子有一定的止咳作用;梨蒸熟后吃,有一定清热润肺、止咳化痰的作用。△橙子不是所有水果都适合“加热”吃。据科普中国介绍,苹果、梨、黄桃、李子、西梅、菠萝等质地硬、维...……更多
用什么蒸苹果最养胃?介绍5种搭配食材,增添更多养生的色彩
...效,进一步提升其保护胃部的能力。另外,蜂蜜作为一种天然的养生食品,具有滋润肺部、养护胃肠、美容养颜的功效。我们可以将洗净的苹果切成小块,加入适量蜂蜜,搅拌均匀后蒸煮,这样不仅增添了苹果的口感和味道,还...……更多
换季孩子易感冒,持续咳嗽,常喝这3碗水,止咳化痰,提高免疫力
...。这药水啊,治咳嗽和化痰效果可好了。梨皮吃了能润肺止咳,桔梗能帮你清热化痰,苦杏仁还能镇咳平喘呢。多喝点三皮水,咳嗽能好得快,痰液也能清得干净,特别是那些老是咳嗽的小孩子,效果特别明显。材料就这几样:...……更多
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
...谢和活力。希望每位中老年朋友都能从饮食中获得健康的滋养,越吃越健康,享受更加充实和快乐的晚年生活。在科学饮食的陪伴下,身体更强健,生活更美好! ……更多
晚上吃苹果对身体不好?苹果的这5个真相你要知道
...蜡”并不是毒物,是安全能吃的。有些苹果本身就是自带天然果蜡的,是苹果结果是自然生成以防御虫害,是完全无害的。而为了让苹果在运输储藏的过程中不受到损坏或腐烂,果农会再给采摘后的苹果打上食品级的果蜡,而这...……更多
苹果洗热水澡后“流血”,原来是它在作怪
...,也是果皮颜色形成的重要物质。它属于一种非常重要的天然色素,但是该色素经过高温和冷置会被析出。如果真的是被染色的话,都用不到热水,只要是一盆清水一洗,它的颜色就会直接褪去。不过用热水洗苹果的这种方法不...……更多
雪梨的清甜与莲藕的鲜美完美结合,口感极佳,对身体非常有益
...们可以找到缓解咳嗽的方法。本文将介绍四种润肺化痰、止咳的汤,它们不仅味道美味,而且对缓解咳嗽特别有效。百合、雪梨、蜂蜜等天然食材含有丰富的养分,能够滋养身体,增强免疫力。尽管这些汤不能百分之百地预防咳...……更多
春季槲皮素抗炎护肺,一天一个苹果真的好
...槲(hú)皮素一种黄酮醇,生物类黄酮的六大亚类之一,天然的植物化合物。槲皮素发挥强大的抗氧化特性,可以有效抑制氧化反应,减少自由基和细胞损伤,从而降低会导致各种疾病的慢性炎症。槲皮素的抗炎、抗氧化、抗病...……更多
研究发现:每天都吃苹果的人,用不了多久,身体会出现这些变化
...用这种果蜡,容易威胁人的身体健康;人工果蜡,则是由天然植物、动物蜡制作而成,最主要的作用就是保鲜,即使食用也对身体健康无害。最后一种为水果自身分泌的果蜡,它的作用则是为了帮助自己阻挡外界病原体进入果肉...……更多
又是一年苹果红 硕果压枝笑满园
...下铺设反光膜,有利于果实变红增大,加之施用有机肥、天然泉水滋润,所产苹果果肥汁甜,肉质爽脆,受到消费者青睐。(本报记者吕传泉通讯员尹晓彤摄) ……更多
好苹果映红好日子
...“中华名果”称号的富岗苹果,还有被誉为“瑶池仙境、天然氧吧”的寒山,“山峰峻峭、唯鹤能度”的鹤度岭,“鬼斧神工、形态各异”的九女峰,“山形奇特、相对成趣”的阴阳山,“双楼守关、山石奇景”的双楼山。此外...……更多
华为回归倒逼苹果大幅降价,但行业格局仍无法改变
...升,只愿意为苹果品牌买单的人越来越少,iPhone不再具备天然的大幅溢价能力,价格应该逐渐回归合理区间。当今市场格局正在迎来新一轮改变,手机行业度过了长达三年销量下滑期,预计2024年会有一个明显的增长趋势。在这...……更多
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
...抗氧化,还能抑制血浆胆固醇升高,因为它含有的多酚类天然抗氧化物质含量会大量增加。 四、治疗失眠丰富的灵和铁元素有不脑养血、宁神安眠作用,睡前闻闻苹果香,更容易安静入睡,减轻压抑感。五、减少胃肠道刺激因...……更多
苹果与“它”是完美搭档,建议可以多吃,提升免疫力
...的吸附毒性,减少呼吸道的一些刺激,当然苹果是一种纯天然的水果,它可以有效地缓解自身出现的咽喉干痒以及可以达到润肺的效果。总而言之,一年四季我们都可以看到苹果的身影,苹果其实每天适量的吃,对于身体的好处...……更多
几块钱一瓶维生素B12,或可以“摆平”这7种病,早了解有好处
...助消化和代谢系统发挥其正常的生理功能,更有助于化痰止咳、润肠通便、利湿排尿的药用效果,是坚持身体健康的天然良方。 ……更多
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
...助于降低胆固醇水平,促进肠道健康,并且可以作为一种天然的饱腹剂,帮助控制体重;其次,煮熟的苹果释放出更多的抗氧化剂,如类黄酮和多酚类物质;这些抗氧化剂有助于抵抗自由基的损伤,从而保护我们的身体免受氧化...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...物激素。对于绝经期之后的女性朋友,多吃点大豆,可以滋养子宫卵巢炎缓衰老。而且大豆当中含有的亚油酸,饱和脂肪酸,维生素E和卵磷脂,也有助于分解脂肪酸,降低血脂含量,降低慢性病的发生几率。3.海带海带是生活中...……更多
蒸苹果新吃法!持续享受的舒适体验,科普健康的小确幸
...稳定的人群有一定的辅助作用。改善睡眠苹果中含有一种天然的镁元素,而镁被认为是改善睡眠质量的重要元素。连续食用蒸苹果可能有助于缓解失眠问题,提高睡眠质量。降低胆固醇苹果中的膳食纤维有助于降低胆固醇水平,...……更多
高原苹果俏枝头
...县充分利用高海拔、低纬度、日照时数长、昼夜温差大的天然优势发展优质苹果产业。目前,威宁苹果挂果面积约21.36万亩,年产量约18万吨,产值约12亿元,覆盖农户3.9万户10万余人。(本报记者 陈 曦 韩贤普 摄影报道) ……更多
组图 | 威海:雪中苹果别样红
...,更加脆甜可口。 凭借胶东屋脊昆嵛山脚下生态良好天然地理优势,威海市丰登农业发展有限公司英山前苹果基地种植了1500多亩苹果,包括红富士、维纳斯、王林、翠香、明月等品种,其中780亩处于盛果期,产量近200万公斤...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...好,花生中含有大量的维生素E,对于皮肤来说更像是“天然的滋润露”。尤其建议女性朋友有空常做花生酪喝,鲜香美味,益处尽显。推荐食谱:【花生酪】食材:花生、核桃仁、糯米、桂花、冰糖1、花生、核桃仁和糯米分别...……更多
健身房锻炼后,苹果低热量高纤维是理想选择
...持身体健康至关重要。与其他高糖分的零食相比,苹果的天然甜味能满足人们对甜食的渴望,同时避免了不必要的热量摄入。苹果的便携性也是其成为健身后理想选择的原因之一。对于忙碌的现代人来说,他们可能没有时间准备...……更多
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10岁男童眼球“暴突”,危急重病绿色通道夺回光明
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