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...好的帮助。冬天转凉，无论多忙，多给家人喝这汤，润肺止咳，增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单：挑选一个水分足的雪梨（雪梨是一年四季都能够吃到的水果，被称作为“止咳水果”，生吃不如煮熟后食用...……更多
2024-02-02 20:59:00止咳,免疫,家人,银耳,雪梨,橙子
...。不仅含有梨本身的水分，再加上额外的水分，对于润嗓止咳有很好的功效。对于经常吸烟的人，已经出现肺部损害，往往会影响到我们的呼吸，进而出现咳嗽嗓子干等情况。这个时候梨就是一个很好的选择，在烹饪的手法上，...……更多
2024-07-09 17:51:00加一,便宜货,肺部,保障,百合,食用
...疗保健价值。白萝卜性凉味甘，被认为有清热利湿、化痰止咳的功效。莲 藕冬季的天气干燥，适当的吃些莲藕，可以起到养阴清热、润燥止咳、清心安神的功效。韭 菜韭菜四季都有，但冬天食用最好，韭菜性温，可以补益肾气...……更多
2023-11-20 07:19:00滋补,科普,手脚,健康,阳气,羊肉
...物质，同时补充了不少水分。银耳能补肾、润肺、生津、止咳所含多糖帮助降血脂、抗肿瘤处暑时节，推荐大家煮点银耳百合莲子羹。银耳百合莲子羹的做法非常简单，把银耳用温水泡发撕成小片，莲子、百合和枸杞分别用温水...……更多
2024-08-30 11:02:00时令,养生,水果,银耳,葡萄,维生素
...金桔，陈皮和银耳制作而成，口感清甜，入口即化，润肺止咳，喝起来很暖和和，还可以抵抗皮肤衰老，肌肤红润透亮，气色越来越好。1.雪梨：雪梨是一种高水分、甜度适中的水果，具有清热润肺、预防感冒的效果。它含有丰...……更多
2023-11-01 10:58:00抵抗力,免疫力,家里人,免疫,抵抗,身体
...喉咙痒非常有效。百合干中含有丰富的黏液质，具有润肺止咳的作用。它能够缓解咳嗽症状，减少喉咙的不适感。此外，百合干还富含多种维生素和矿物质，有助于提高免疫力，增强身体抵抗力。因此，从现在开始抓紧吃百合干...……更多
2024-01-11 09:20:00黏液,止咳,百合,作用,百合,喉咙
...为“三白五黑”的食材，被认为是理想的选择，能够润肺止咳、清肺润燥，助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜，而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨，到润肺止咳的蜂蜜，再到能够补气养血的红枣，这些食材的神奇功效，都是我们对抗现代环境挑战的有力武器。让我们一起探索这4大“肺部救星”，通过食疗的方式，为自己和...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...了它更为丰富的药用价值。实际上，罗汉果不仅能够润肺止咳，还具有通便等多种健康益处。本文将深入探讨罗汉果的这些功效，带领读者全面了解罗汉果的神奇之处。一、罗汉果的润肺功效罗汉果在中医理论中被誉为“润肺圣...……更多
2024-07-11 13:53:00罗汉果,罗汉,功效,只是,罗汉果,罗汉
...种各样需要的营养成分。值得一提的是，梨的功效还包含止咳祛痰、有利排尿等。但是，一些老人或是婴儿可能咬没动梨，此刻我们能够将新鮮梨清洗以后榨出梨子汁喝，那样老人和小孩还可以享有到梨子汁的作用了。梨子汁梨...……更多
2023-02-20 16:44:00梨子,功效,作用,梨子,止咳,之中
...新陈代谢速度，有着预防皮肤过早衰老的功效。五、润肺止咳尤其是在进入秋冬季节的时候，气候比较干燥，很容易出现咳嗽、咳痰现象，那么就可以适当吃一些柚子，能够起到理气化痰以及润肺止咳、平喘等多种功效。但值得...……更多
2024-06-21 06:29:00柚子,禁忌,好处,事项,身体,柚子
...医治功效，因此深得大家的钟爱。那麼，枇杷果除开具备止咳化痰的作用以外，其还具备哪些的作用和功效？吃枇杷果针对身体而言，又可以得到哪些的好处呢？当期文章内容我们一起来认识一下枇杷果的有关专业知识。枇杷果...……更多
2023-03-07 14:22:00枇杷,益处,身体,枇杷,止咳,功效
...们就来详细了解一下。一、煮梨水的作用与功效1、润肺止咳梨子本身具有清热化痰、生津润燥的功效，对于肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。通过煮水的方式，可以将梨中的有效成分充分提取出来，使梨水的功效...……更多
2024-04-03 08:48:00微量元素,免疫力,维生素,免疫,元素,人体
...、冰糖等食材制成，四季都可以食用，有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、百合、银耳洗净，用冷水泡软了以后，再加清水放冰糖，煎煮炖汤后食用。百合莲子的功效与作用1、润肺止咳莲子百合中的百合富...……更多
2024-02-18 16:30:00莲子,功效,百合,作用,莲子,百合
甘蔗和它们搭配，是天然“止咳润肠方”，清热化痰又润燥，还通便，老少皆宜！雨水节气过后，降雨真的开始了，这几天总是有毛毛细雨，悄悄滋润着大地，这些润物细无声的小雨，对于农作物来说，真的很及时。但是对于...……更多
2024-03-22 13:55:00止咳,甘蔗,天然,酒酿,甘蔗,苹果
...市民，可以适量吃一些莲子百合粥，具有养心安神、润肺止咳的功效；同时，银耳红枣粥中富含胶质蛋白和多种维生素矿物质，能够润肺止咳，红枣还可以养血安神。而对于的确需要进行药物调补的人群，她表示，可以在医生的...……更多
2023-10-12 09:20:00柿子,螃蟹,误区,中医,男子,饮食
...滋味香甜软糯的柿子饼，又甜又糯的美味，它还有很好的止咳化痰的功效。富含多种营养素，对人体健康十分有益，桑葚可补充身体所需的营养，美味又健康
菊花还具有清热去火、解毒的功效，对口干、上火、润肺、视力模糊...……更多
2024-08-08 14:14:00天然,维生素,营养,无花,功效,身体
...在饮用时，只需用温水调开一勺秋梨膏，便可享用这润肺止咳的佳品。在饮用秋梨膏时，每次可取 1 ~2 勺，用适量的温开水冲调开即可。建议每天适量饮用，以达到润肺止咳、保健养生的效果。第三种：桃子桃子富含维生素 C、...……更多
2024-08-21 18:07:00水果,金桔,黄桃,柿子,芒果,糖霜
...润肺、缓解便秘。2.霸王花+猪肉：滋阴养津、清热润肺、止咳。3.霸王花+排骨：滋阴清热、润肺止咳、强健身体。4.霸王花+甘蔗+杏仁：清热解暑、润肺止咳、祛痰、通便。5.霸王花+响螺片+无花果+玉竹：清热解暑、养阴润燥、生...……更多
2024-04-12 10:00:00霸王花,霸王,最好,霸王花,霸王,止咳
...块钱一大堆的萝卜缨，除了味道鲜美外，更有润肺祛燥、止咳化痰的功效。在本文中，将介绍萝卜缨的营养价值以及几种简单易学的食谱，让大家在寒冷的冬天能更好地保护自己的呼吸系统，远离咳嗽困扰。萝卜缨的营养价值
...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...。为了应对这一问题，我们可以常喝一些具有清热润燥、止咳润肺功效的“止咳汤”，帮助我们安稳度过春天。一、冰糖雪梨汤1、将银耳提前泡发，精心撕成小块，雪梨也被切成诱人的小块，与银耳一同装入砂锅之中。随后，...……更多
2024-04-26 11:04:00止咳,安稳,干燥,雪梨,冰糖,切成
...措施减少有害物质的吸入，如戒烟或戴口罩等。什么水果止咳化痰效果好？5种水果止咳化痰效果最好1.梨子排在最前面的是梨子，可以止咳生津，对于久咳多痰者可以适当吃梨子，梨子中含有丰富的配糖体及鞣酸等成分。可以帮...……更多
2023-11-14 06:16:00肺部,止咳,呼吸道,疾病,枇杷,物质
...花、桑树叶各10克，做成粗末煮茶。可清肝火祛火、袪风止咳化痰，合适喉咙肿痛、咳嗽气喘、口干口苦口臭、高血压及其肝火犯胃引发的上重下轻等病症。需要留意的是，这三味原材料全是寒性的东西，食用后若出現腹部冷痛...……更多
2023-02-01 21:33:00枇杷,枇杷,功效,止咳,呕吐,淡竹叶
...别适合脾胃虚弱的人群。
二、柿子——安神宁心，润肺止咳柿子性寒味甘，富含胡萝卜素、维生素A和C，尤其适合在干燥的冬季食用。它能清热润肺、止咳化痰，对缓解因冬季干燥引起的喉咙不适尤为有效。食谱：自制柿子饼...……更多
2024-12-03 14:20:00省事,中药,不用,红枣,柿子,苹果
...汁多味甜。中医认为，梨具有清热润肺、生津止渴、化痰止咳等功效，对于治疗热病伤津、烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂等症状有一定的疗效。因此，梨被归类为凉性食物，适合在热性疾病或热性体质的人群中食用。然而，值得...……更多
2024-06-12 09:12:00功效,食用,人群,还是,体质,食物
...肠胃造成伤害，还可以促进消化。梨的功效与作用1.化痰止咳梨子味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效，所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑...……更多
2024-04-12 10:03:00时间,水分,菌斑,小时,功效,梨子
...C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效，被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒，能够清热润肺、解毒化痰，适合春季多食用。推荐食谱：素烧萝卜食材：萝卜半个、香菇、食用油、生姜...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...、柠檬酸及阿拉伯胶，外果皮及果仁皆可当药，有助消化止咳化痰、行气作用，用以食积不融、胸隔满痛、痰浊咳嗽等症，并能解郁火，理疝痛，叶茯苓功效辛凉，有疏风解表，除痰理气作用。黄皮果的作用：1、吃黄皮果可清...……更多
2023-03-17 22:14:00皮肤,瓜瓤,苦涩味,外果皮,作用,功效
...润滑，被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳、生津、养胃、补虚的功效，为食疗佳品。提醒：上等银耳并非雪白无瑕，而是微泛乳黄，过于白亮的银耳存在硫黄熏蒸残留的风险，需谨慎选择。蜂蜜现代研究表明...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...工艺过程炖成的营养汤，该汤具备强精、补肾壮阳、润肺止咳、生津止渴、止咳化痰、清热解毒、健脾养胃、补气血、和血、清脑、壮身、健脑、醒神之功。做为营养成分养生食材，常见于医治老年人慢性支气管炎等症状，对高...……更多
2023-02-15 20:39:00雪梨,银耳,冰糖,功效,百合,止咳
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