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一养肝,二润肺,三止咳,4月敞开吃这果,现在吃正好
...种营养成分,宛如一位低调的养生大师,生津止渴、润肺止咳、养肝护肝、美容养颜,样样精通。成熟的枇杷,表皮橙黄如金,散发着诱人的香气。然而,这美味的果实却不易保存,稍不注意便会变黑。因此,在采摘或购买时,...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...得的宝藏。在传统中医中,枇杷自古就被视为清肺化痰、止咳平喘的良药,它的出现,仿佛是大自然专门为抵御春季干燥而赐予我们的礼物。每当春季来临,每天享用几颗枇杷,不仅能够为我们的身体带来一丝丝的甜蜜和滋润,...……更多
枇杷的营养高吗?怎么吃健康又营养?参考下
...于降低胆固醇和保护心脏健康。此外,枇杷还具有镇咳、止咳、化痰的功效,可用于缓解喉咙疼痛和咳嗽。如果你对枇杷感兴趣,可以考虑在家里种植一些枇杷树。枇杷树是一种相对容易栽培的果树,需要充足的阳光和水。当果...……更多
吃水果选应季,美味清爽,补充VC
...汁、冰淇淋或沙拉,芒果都是夏季消暑的理想选择。二、枇杷,是夏季独特的水果之一,其特有的清香味道和独特的口感备受青睐。枇杷果实呈椭圆形,皮薄肉厚,汁多味甜。枇杷含有丰富的维生素C和维生素A,对增强免疫力、...……更多
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
...帮助消化和吸收,达到健胃消食的作用。枇杷还具有润肺止咳的功效。枇杷中的苦杏仁苷成分,能够在一定程度上润肺止咳、祛痰,对于治疗各种咳嗽有一定的辅助作用。同时,枇杷还能够清热解渴,不仅酸甜可口,水分也较多...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...略带苦涩。柚子富含多种营养物质,具有清热解毒、润肺止咳的功效,常被人们用来制作柚子茶或柚子蜜。柠檬则是柑橘类水果中酸味较重的一种,虽然口感较为酸涩,但它富含维生素C和矿物质,具有美白肌肤、增强免疫力的...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
...缺的功效。一颗无花果,让你在春日里感受健康与美味。枇杷枇杷果,3月初春的美味佳果,外皮细腻,果肉鲜嫩、多汁,口感清爽。枇杷所含的维生素C、维生素A等对眼睛、皮肤健康有着重要作用。除了生吃,枇杷还是制作果酱...……更多
端午前后,记得多吃正当季的这5种碱性水果,水分足口感好
...蜜饯、果酱等。枇杷富含多种维生素和矿物质,对于润肺止咳、清热解毒等有着很好的效果。同时,枇杷还具有抗氧化、抗炎等作用,有助于保护身体健康。最后,我们要介绍的是桃子。桃子是初夏时节的一种美味水果,其肉质...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...应季水果,含有丰富的水分和纤维素,能够有效帮助润肺止咳。梨中含有的维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,抵抗秋季的干燥空气。它的果肉软糯,水分丰富,吃起来清甜可口,非常适合在干燥季节食用。梨的含水量高...……更多
枇杷膏的熬制方法
...凉干燥处,避免阳光直射。枇杷膏的功效枇杷膏具有润肺止咳、清热解毒的功效,对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有一定帮助。枇杷膏种含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力、促进新陈代谢。通过以上的介绍,相信你已...……更多
家常零失败枇杷膏:新手也能轻松制作的美味养生佳品
...的美味养生佳品枇杷膏是一种传统的中药食品,具有润肺止咳、清热解毒的功效。今天,我将为大家介绍一种家常零失败枇杷膏的制作方法,即使你是新手也能轻松完成任务,享受美味与养生的双重效果。一、所需材料1. 新鲜枇...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...皇”。立夏的枇杷果实柔软多汁,酸甜可口,不仅能润肺止咳、清热解暑,还能促进食欲、帮助消化。在这个炎炎夏日里,一颗清甜的枇杷就能为我们带来一丝清凉和惬意。 3、杏子以其独特的口感和营养价值成为立夏时节的又...……更多
枇杷药膳功效多
...,始载于《名医别录》,性味苦、平,入肺、胃经,清肺止咳、降逆止呕,用于肺热咳嗽、气逆喘急、胃热呕逆,烦热口渴。枇杷叶上面光亮,下面密生绒毛,药用的时候应刷去绒毛,以免刺激咽喉,加重咳嗽。临床治疗中常与...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...肺部健康,建议中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力。 马蹄:肺部保健的佳品马蹄是冬季季节性的蔬菜,具有丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素以及维生素等营养物质。它被广泛认为具有清肺化痰、生津...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...,更是乐于购买一些让孩子品尝。很多人都知道,枇杷有止咳、止渴、润肺、祛痰的功效,还能增强食欲,促进消化,是一种营养非常丰富的保健水果,在生活中吃一些枇杷还是对身体有很多好处的。人们常常只知道享用枇杷的...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...,对于缓解消化不良、腹胀等症状有一定的帮助。3.祛痰止咳:脆皮金桔具有祛痰、止咳的功效。其所含的成分可以帮助缓解喉咙疼痛和咳嗽。4.抗氧化:金桔中的类黄酮等抗氧化物质具有抗氧化作用,能够减少自由基对细胞的...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
...,甘酸、入肺、胃经,可以增进食欲助消化,具有润肺、止咳等功效,食疗可用于食欲不振或气失和降干呕不欲食、阴虚肺燥咳嗽、咽干口渴等症。但脾虚痰湿之人应不吃或少吃枇杷,否则可能引起腹痛腹泻等。枇杷叶:止咳效...……更多
自制冰糖泡枇杷,清甜滋味让你欲罢不能
...水加枇杷,可加枸杞雪梨增风味。热饮或冷藏皆可,润肺止咳,制作简单,适合家庭制作。摘要由作者通过智能技术生成有用冰糖泡枇杷是一道让人垂涎的甜品,香甜的枇杷与冰糖的结合,仿佛在舌尖上跳舞。制作这道饮品,其...……更多
枇杷酸甜润五脏
...宝。其果实性凉,味甘酸,有清肺润肺、生津止渴、化痰止咳、降逆止呕的功效。明代李时珍在《本草纲目》中说:“(枇杷)止渴下气,利肺气,止吐逆,主上焦热,润五脏。”枇杷叶,味苦气平,毛多质韧,将鲜枇杷叶刷净...……更多
农村路旁常见的金樱子,有3大作用,价值极高
...在传统中医中,金樱子的果实被认为具有清热解毒、润肺止咳的功效。在炎热的夏季,人们常常因为高温而感到身体不适,此时采摘一些金樱子的果实,煎汤饮用,不仅可以消暑解渴,还能有效缓解因热毒引起的咽喉肿痛、咳嗽...……更多
以大块枇杷叶晒干入药,可以清肺热和胃热,还有降气化痰的功用
...素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮,除了新鲜食用外,亦可将枇杷果实制成罐头、果酱,或以枇杷酿酒。枇杷在中医的用药部位,主要是以叶为主,所以我们首先介绍枇...……更多
古蔺:苗家古法制作枇杷膏
...节。对于苗乡人而言有一口时令美味不可或缺便是那清肺止咳的一剂香甜——枇杷膏。在泸州市古蔺县大寨苗族乡,一簇簇色泽浅黄、果皮嫩滑的枇杷挂满枝头。一大早,陶桂芬就提着篮子上山采摘枇杷。陶桂芬说:“枇杷的药...……更多
春天咳嗽的人,不妨看看这两个疗方,便宜又好用
...很不舒服。咳嗽的人不能坐以待毙,要多活动。克刻半夏止咳糖浆具有祛痰止咳的功效,在临床上主要是用于治疗痰多气逆和风寒咳嗽的症状。润肺止咳的食疗方法有哪些?快来一探究竟吧!1.枇杷膏枇杷膏是我国非常有名的中...……更多
...一定的调理效果。枇杷:含水量达89%缓解嗓子不适、润肺止咳“罗浮山下四时春,芦橘杨梅次第新”,北宋文学家苏轼在诗中提及的初夏时节的芦橘,指的就是枇杷。一说到枇杷,大家都会想到“止咳”。其实市面上常见的枇杷...……更多
一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...佼佼者,冬天里经常吃些百香果,有助于排毒养颜,润肺止咳,安神助眠,延缓衰老,提高免疫力等。 提到百香果,在其彻底熟透之后可以直接切开食用,也可以用来泡水喝,炖鱼炖肉等,其芳香馥郁,滋味酸甜,能让我们的...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...法:1、准备新鲜的百香果,用刀小心地将果皮切开,将果酱挖出备用。果酱的制作需要足够的果肉,因此建议多准备一些百香果。扩写:百香果外表如黄金一般闪亮,果实内散发着淡淡的果香,一切开,果肉鲜红多汁,诱人的...……更多
番石榴美味指南,尽情享受的正确吃法大揭秘
...淋搭配:将番石榴籽撒在冰淇淋上,既美味又清爽。制作果酱:用番石榴籽制作果酱,可以涂抹在面包或饼干上。调制饮品:将番石榴籽榨汁,加入清水或汽水中,制作成清凉饮品。4.番石榴的营养价值番石榴不仅美味,而且营...……更多
手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味
...是夏季的美味水果,不仅口感鲜美,而且具有清热润肺、止咳化痰的功效。为了延长枇杷的保存期限,并充分利用其营养价值,我们可以自制枇杷膏。下面,就让我来手把手教你如何自制枇杷膏,让你轻松享受健康美味。一、准...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...一年三秀”,故灵芝得“三秀”之名。因其能补气安神、止咳平喘,临床常用来治疗心悸失眠、虚劳短气。作为食物,则常被用于汤、粥、茶饮之中。 山茱萸 为植物山茱萸的干燥果肉,是大名鼎鼎的六味地黄丸的主药之一。中...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...果,富含维生素C、维生素K和钾等营养成分。它具有润肺止咳、促进消化、降低血糖和血脂的功效。李子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。三、杨桃杨桃是一种独特的热带水果,味道清爽酸甜,口感爽脆...……更多
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颈动脉的斑块,还能逆转和消除?2 大迹象需留心
出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了,需通过正确的方式来治疗,否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝火旺盛,身体透露出的5个警示信号,千万别忽视
肝脏对于身体来讲是格外重要的,它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了,这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
建议:一旦注射胰岛素,这种水果就别吃了,别害了自己
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告:注射胰岛素后,某些水果最好不要碰,特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
医生再三强调:肝脏不好的人,宁愿饿着,也不要吃这种食物
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明:超过65%的肝功能异常患者,都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
毒素排除4大禁忌,坚守2项良好习惯,效果超乎想象
肝脏是人体中很重要的器官,因为它可以帮助人体把多余的毒素排出,同时肝脏还造血功能,所以一旦我们的肝脏出现了问题,我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
为什么医生总劝人拔智齿,所有智齿都要拔吗?不疼可以不处理吗
有句话叫天生我材必有用,任何东西都会有它应有的作用,就拿我们的牙齿来说吧,它不仅是我们的门面,一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
为何有的男性睡觉时容易冒虚汗?是病了吗?这些因素也需重视
众所周知,无论对于哪个年龄段的人来说,保证充足的睡眠时间,以及良好的睡眠质量,对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来,我们会发现
2024-11-12 09:21:00
吃晚饭也是一门学问,这3个误区,希望你不“碰上”
众所周知,身体想要维持健康的人,每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动,在维持身体健康的过程中,一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
拉肚子太难受:教你3个应对方法,不妨一试或可轻松搞定
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况,在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁,可能就会出现不良反应,除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
运动刚结束不能做什么?一旦做了,当心脑梗来“关照”
想要拥有健康强壮的身体,合理的运动是不可缺少的,尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态,影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后,多长时间才可以负重?一步一步来,切勿急于求成
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的,而是要做一些功能性的锻炼,防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化,就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
为什么吃同样食物,不同人升糖速度不一样?
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁,很快变成血液中的葡萄糖,血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
孩子患上白血病,多半是家长给孩子吃这些东西
据调查统计,我国内四名白血病患者中,就有一个是儿童,看到这个数据,可见儿童白血病的患病率已经高达25%,这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
怀孕了!孩子怎么跑到输卵管上!怎么就宫外孕了呢?
“两条杠,怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事,家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事,腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:很多老年人不听劝,太无知
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座,我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问:“医生,我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00