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...45分钟左右才能够达到的效果，而且HIT还能够锻炼我们的心肺功能，使得心血管系统得到一定的改善。但是有一些人也觉得好奇，我们总不能时时刻刻的在健身房踩动感单车，在纪录片中迈克尔就针对这些问题，进行了一组， ……更多
2024-02-07 10:04:00尼尔斯,运动,能测,尼尔,健身,上班族
...性微温，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺 气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。2. 胡萝卜胡萝卜一直被称为菜中上品，它虽然也叫萝卜，但和白萝卜、红萝卜不一样，是伞形科胡萝卜属野胡萝卜...……更多
2024-01-16 07:21:00萝卜,家教,营养,选择,萝卜,白萝卜
...阳的功效，熟地黄能够温补肾阴，山药有健脾益肺、润肺止咳的作用，桑螵蛸则具有温补肾阳、化气行水的功效，可以改善腿脚发凉的症状。除了药物调理，阳虚引起的腿脚发凉还可以进行温补措施，比如穿暖和的袜子、避免受...……更多
2023-11-27 06:38:00四君子汤,甘草,调和,疗效,药物,作用
...的下丘脑扮演着监控角色。它接收并处理来自身体的各种信号，比如血液中的营养物质水平。当能量不足时，下丘脑发出信号，产生饥饿感。而当摄入足够的食物后，胃肠道会释放饱腹激素，如胰岛素和胆囊收缩素，告诉大脑“...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱，供大家参考，一起来了解一下吧。金桔膏：化痰止咳、清热润肺的好帮手金桔膏是一道以金...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
...。“八月吃二宝，不把医生找”！入秋记得要吃“它”，止咳润肺，营养美味第一宝：白萝卜，老话说的好“秋吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，白萝卜作为一种亲民的蔬菜，对于那些容易上火、口干舌燥的人来说，多食用白...……更多
2023-10-25 11:11:00酚类,抗衰老,免疫力,免疫,蔬菜,物质
...迫，患者会出现吞咽困难的情况。留意到自己身体有这些信号，都需要高度重视，及时到医院检查，是否为甲状腺出现问题有关。3.体重下降在一段时间内，如果在短时间内体重出现下降明显的现象，不要再傻傻高兴了，这很有...……更多
2023-10-11 12:15:00甲状,甲状腺,食物,问题,甲状,甲状腺
...效果非常好。白萝卜有良好的助消化作用，还能化痰行气止咳。宝宝风寒咳嗽吃什么好1、苹果：具有润肺止咳、益气和胃的作用,可调节脾胃。梨有清热通便、助消化和润肺的功效。香蕉可避免大便干燥，使大便通畅可清肺火，...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...。白萝卜富含维生素C、纤维素和多种矿物质，具有润肺止咳、清热解毒的功效，能够有效提升呼吸道的抵抗力。一、白萝卜炖鸭汤材料：鸭肉500克、白萝卜1根、姜片适量、枸杞适量、盐适量步骤：1、将鸭肉切块，用开水焯水去...……更多
2024-01-11 09:13:00止咳,养生,健康,白萝卜,切成,虾仁
...食纤维、蛋白质等多种有益营养成分，有助于健脾化滞、止咳化痰、促进消化等功效，是春季滋补的理想之选。3、红心萝卜的多样食用方式
红心萝卜可以生吃，也可以凉拌食用。凉拌红心萝卜是一道口感清脆、开胃爽口的凉菜...……更多
2024-03-24 14:15:00止咳,解毒,清香,蔬菜,红心,萝卜
...还没等迪奥斯达多反应过来，他已经冲上前，为患者进行心肺复苏，但心电图毫无起伏。迪奥斯达多记得，许阳英一次又一次弯下身施救，汗水浸湿了后背。经过近40分钟抢救后，老人终于恢复心跳。迪奥斯达多说：“中国医生...……更多
2024-01-06 05:07:00仁心,仁术,友谊,桥梁,医疗队,医疗
...系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤，不仅能够补水、润喉、止咳，还能够从内部调节我们的身体湿润度，帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...和短时间的高强度运动时间：20-30分钟提示：谨慎选择，心肺评估无问题可选择。可包括冲刺、跳跃、仰卧起坐等。全身性锻炼：1.户外健走：时间：30-45分钟强度：适中，结合山地、上坡等提示：呼吸新鲜空气，享受户外锻炼的...……更多
2023-12-06 02:05:00科学减肥,减肥,之路,花招,科学,运动
...用的，而且营养价值还很高，特别是它有滋阴润肺、祛痰止咳的功效，非常适合秋冬季节食用。另外它还有抑菌杀菌、美容养颜的作用，女性朋友经常食用对身体非常有好处。所以，秋天遇到它，一定不要手软。这是我去公园捡...……更多
2023-12-23 19:46:00错过,营养,银杏果,银杏,山药,白果
...员引导他们进入鉴别台旁边的急诊抢救室，争分夺秒开展心肺复苏、进行输氧等，尽全力维持患者生命体征。与此同时，急诊科的医护人员直接开具住院证明，并负责将患者送至ICU和临床科室，避免患者滞留在急诊科。“我们打...……更多
2023-01-05 09:13:00大湖,湖南,诊疗,畅通,一线,患者
...能够温暖你的身体，不仅可以暖胃，还能养颜美容，润肺止咳。冬笋——吃出一身暖意
冬笋是冬季的特产，口感爽脆，清甜可口。冬笋富含营养，具有滋阴凉血，清热化痰，开胃健脾等功效。冬笋可以用来炒菜，其中冬笋炒腊...……更多
2024-01-13 10:18:00止咳,美容,冬笋,芋头,营养,山药
...国内113项次赛事。加强竞技体育梯队建设，大力实施“大心肺计划”，组织开展3期训练营，对342名试训运动员进行为期半年的训练、测试、选拔，34人纳入省级训练体系，15人入选国家级训练营。深入开展覆盖全省的“选星计划...……更多
2023-01-16 12:24:00青海省,竞技体育,青海,成绩单,成绩,竞技
...，补充蛋白质可以帮助我们补充能量，增强自身免疫力，秋冬才能少生病。今天就跟大家分享5种高蛋白食物，让你越吃越健康。一、豆类及豆制品推荐食谱【腐竹炒芹菜】具体做法：1、首先把腐竹掰成长短合适的段放进碗中，...……更多
2023-12-24 06:08:00高蛋白,食物,医院,健康,放进,腐竹
...两项笔试加起来也是占40%，此外，还特设火灾应急处置和心肺复苏项目，各占10%。安全生产永远在路上。武义县县长李强表示，此次竞赛给当地提供了一个观摩学习和提升的机会。武义将以承办此次竞赛活动为契机，进一步强化...……更多
2024-01-13 07:42:00武义,安全,电焊,下定决心,监管,难题
...谢增热能俗语道，咸味入肾补益阴血。王霞表示，根据“秋冬养阴”“冬季养肾”的原则，冬季可以适量多吃点鲜味食物，适合“冬藏”，“如海带、紫菜及海蜇等，具有补益阴血等作用，同时鲜味食物可以增加身体的产热能力...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...几率。而且当肝病发生恶化时，其实是会给我们发出一些信号的。当“肝脏”出问题时，身体可能会通过这4个“表现”提醒你！若“肝病”恶化了，身体会“通风报信”，这4个信号别忽视了！生活中患上脂肪肝的人很多，比如...……更多
2024-01-22 12:31:00报信,肝病,信号,身体,蜘蛛痣,脂肪肝
...它的药用价值不容小觑。根据中医理论，青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿，改善呼吸道炎症，对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外，青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...监测仪，可实现医疗级精度的体温、心电、心率、血氧、心肺音听诊、睡眠六大生命健康体征数据整合监测。而开发者大会上OPPO健康实验室的负责人曾子敬也会对健康方面的技术做演讲，大家可以期待一下。总的来说，OPPO开发...……更多
2023-11-16 09:38:00开发者,大会,开发,纳尔,开发者,健康
...，如家中有吸氧仪器，应给予患者吸氧；立即对患者进行心肺复苏。陈申杰在此建议，现代人工作压力大，生活、饮食不规律，日常要做好以下几点，积极预防心梗这个“沉默的杀手”：1.心态平和：平时生活要有规律，早睡早...……更多
2023-11-15 07:30:00小哥,心梗,突发,快递,心梗,小刘
...其实有时候这种“虚”并不是真虚，而是缺乏锻炼，导致心肺能力下降。但有些人可能会觉得自己本身就很虚，免疫力又很差，所以他们爱用一些补品，比如人参、黄芪、枸杞等等，但是他们可能并没有去医院经过大夫系统的辩...……更多
2023-11-30 09:48:00中医养生,误区,养生,中医,常见,中青
...发呼吸道不适的时节，此时推荐多吃一些具有润肺降燥、止咳效果的“长寿菜”，常吃气色好。1：萝卜。素有“小人参”之称的萝卜，在冬季尤为适宜食用。白萝卜富含维生素C和膳食纤维，具有良好的清热化痰、止咳平喘功效...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
...可口，孩子也特别爱喝！下面，与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下，期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节，能够让孩子的咳嗽得到有效的缓解，健康舒适地度过这个寒冷的冬天！
推荐食谱一：【白萝...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...如果午睡时间突然变长，这可能是老年痴呆症发出的早期信号，如果不引起足够的重视和采取相应的措施（如调整睡眠习惯、增加运动等），随着老年痴呆症的恶化，午睡时间也会逐渐延长。这项研究的结果不仅提醒我们关注老...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...桔类水果，如蜜桔、柚子、橙子等，起到防治鼻炎，消痰止咳的目的。住《黄帝内经》中提到，冬三月，人们的作息应该是早卧晚起，必待日光。早睡可养人体阳气，晚起可养人体阴气，待日出而起，可躲避严寒，用冬眠状态养...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...改善血液循环，预防患者下肢深静脉血栓；四是提高患者心肺功能，增加血氧饱和度；五是增强患者本体感觉、促进患者下肢运动功能恢复；六是痉挛检测功能灵敏、急停按钮双重保护机制、高精度6维力传感器实时监测末端受...……更多
2023-12-14 09:32:00康复,明州,病榻,干将,南京,机器人
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在现代快节奏的生活中，越来越多的人发现自己动不动就心慌，这不仅影响了日常生活，还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
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本文转自：人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里，东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连，汇聚成守望相助的“山海深情”
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在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下，国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击，正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
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大众网记者 李敏 潍坊报道日前，潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中，潘玮柏“炫”碳水、撸串
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中秋节临近，各类创意月饼纷纷亮相，但您吃过“中药味”的月饼吗？近日，临沂市中医医院推出了一款药膳月饼，该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
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五花八门的减肥法，到底怎么选？首先体重大不等于肥胖，BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重（kg）/ 身高平方（m*m）BMI＜18
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脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当，芳逸不当、感受外邪等发病，以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合，推动健康生活的理念。公司秉持“防未病，治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院，作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构，其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心，已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
本文转自：人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者，先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
“一场秋雨一场寒”。秋季，随着气温逐渐下降和昼夜温差增大，咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方，患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好，饭后百步走，活到九十九。生命在于运动，每个人都有自己喜爱的运动方式
2024-09-11 19:38:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病，关于其治疗，社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
