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探究支气管炎的成因:生活习惯、环境因素与疾病预防
...足的睡眠时间。同时,要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,摄取足够的维生素和矿物质;少吃油腻、辛辣等刺激性食物。加强锻炼。适当的运动可以增强身体免疫力,预防疾病。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动...……更多
...入量,可以食用富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜、水果等,起到减少胆固醇吸收的作用。食用时,可搭配适量的醋和姜末食用,醋和姜具有一定的杀菌作用,能够中和蟹寒,同时帮助消化蟹肉。并非人人都适宜吃螃蟹“螃...……更多
介绍抗炎食材与促炎食材的区别
...具有抗炎作用。全谷物如小麦、燕麦、黑麦、荞麦等。4.水果:新鲜水果如苹果、葡萄柚、蓝莓、橙子、猕猴桃等含有大量维生素、矿物质和抗氧化剂。5.茶:茶叶中的茶多酚具有抗氧化、抗炎作用,适量饮茶对健康有益。6.豆类...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...保证足够的能量摄入,晨起喝杯温开水,多食新鲜蔬菜、水果、牛奶、瘦肉等富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物;降低食盐摄入,适当减少脂肪和胆固醇的摄取量。 心态平和。情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血...……更多
“做职业农民,俺收获了满满的成就感”
...员600余名,常年培育十二个种类、七八十个品种的蔬菜、水果种苗,出苗量从2014年的1亿株增加到如今的2亿株,客户遍及北京、天津、山西等14个省市,成为肃宁县蔬菜产业的龙头。2023年底,绿苑蔬菜专业合作社入选“环京周边...……更多
零食冻果与吃趣
...,于是需要零食来消磨时光。那时没有干果及四季的时令水果,零食都是“土特产”,即白薯干儿、爆米花之类的食物。白薯是冬日既接地气又亲民的农作物食品。白薯干儿分两种吃法:一种是生时切成薄片晾干,冬日里在火炉...……更多
蜂蜜妙用多
本文转自:闽北日报蜂蜜含有丰富的抗氧化剂可为水果沙拉保鲜代替白砂糖蜂蜜是由蜜蜂从花粉和植物分泌物中采集的花蜜制成,其主要成分为葡萄糖和果糖,是一种天然的甜味剂。而且它还具有天然的香气和味道,其口感和...……更多
做游戏、赢奖品、学知识 2023海南省食品安全宣传周活动正式启动
...食物中毒应对、食品添加剂识别等食品安全知识,还带上水果、蔬菜、水产品、熟食制品等到现场进行检测。在食品安全游戏互动区,大家更是积极参与游戏闯关并领取了活动奖品。“食品安全的重要性大家都知道,今天的活动...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...食,避免暴饮暴食,少辛辣刺激饮食,饭后不要立即进食水果和汤,少喝浓茶、浓咖啡,少吃巧克力、油炸食品、冰淇淋等高脂高糖零食;少吃坚硬、粗糙的食物。其次,三餐定时很重要,现在有很多人都是三餐不定,经常不吃...……更多
...点和金融服务新方向。场景建设是进一步激发消费潜能的利器。“无场景不金融”已成为银行金融领域的核心发展趋势。兴业银行济南分行下辖威海分行近几年紧跟总分行数字化转型发展要求,依托创新场景金融,打造企业、消...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...保持体温和健康的绝佳选择。吃二:橙子 橙子是冬季的水果之一,富含维生素C,对于预防感冒和增强免疫力至关重要。冬季缺乏阳光,皮肤容易变得干燥,而橙子中的维生素C有助于护理皮肤,令其保持光滑。橙子还富含纤维...……更多
黄安也用“生酮饮食”法减脂,到底“生酮饮食”应该怎么吃呢?
...该拒绝。比如面试,米饭,谷物等淀粉类主食,含糖高的水果,富含碳水化合物的豆类,还有薯类,胡萝卜等蔬菜类。此外还有含糖的饮料,调味料都是拒绝的。 应该吃什么:富含优质脂肪的肉类,比如禽类的鸡肉,红肉中的...……更多
坐月子不满42天,这4件事别做了,以免落下月子病
...素和矿物质的食物,如鱼、肉、蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。同时,也要避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物。除了以上4点之外,新妈妈在坐月子期间,还应该保持良好的心态和心情。产后由于荷尔蒙和情绪的变化以及新生...……更多
渭南好果甜蜜“江城”
...目,是湖北最大的农产品供应链平台。目前,首衡城一期水果、蔬菜、水产、冻品四大功能区全部建成,3000多个商户4764个商铺满铺运营,农产品进场量达5.5万吨,日交易量达2万吨、交易额1.7亿元。 “渭南是陕西果业大市,是...……更多
向海图强 持续扩大对内对外开放
...—东盟命运共同体2023年12月21日,在中国—东盟(崇左)水果交易中心,一箱箱火龙果从越南货车上卸下,被运往全国各地。广西依托连接东盟、连通全国的独特区位优势,推动在崇左、南宁、钦州三地建设中国—东盟水果交易...……更多
25个高速收费站正常开通,青岛交通局连夜除雪防滑保畅通
...力量,多功能综合除雪车、融雪剂撒布车等一系列除雪“利器”梯队式投入作业,涡喷-6发动机吹雪车首次亮相应用,可在10秒左右迅速吹干结冰路面积雪,为保障司乘人员的安全出行提供有力保障。截止到2月5日早7点,全市73个...……更多
晚到却是“王炸”!四轮独立电机+坦克掉头,奔驰EQG年内上市
...选。让我们共同期待EQG的到来,体验这款神奇的四轮驱动利器! ……更多
贵州思南:“黄金果”变身“致富果”
...村大面积种植蜜柚、李子、猕猴桃、黄桃等2500余亩精品水果,把果树变成“摇钱树”,为乡村振兴奠定坚实产业基础,拓宽群众增收渠道,走出一条独具特色的强村富民之路。同样,在思林乡中岭村的蜜柚种植基地里,柚树郁...……更多
我市11月份居民消费价格同比下降1.6%
...格支撑有限,预计近期鸡蛋价格仍将小幅下跌。冬季本地水果市场多以外埠为主,伴随非应季水果生产成本提高,预计将对水果价格产生上行影响。综合以上涨跌因素,预计短期内商丘市居民消费价格将保持平稳运行态势。 ……更多
喝这种药过量,13岁男孩检出“毒品”阳性?看看吧
...让药品变“毒品”吗?医生介绍,日常生活中用到的部分止咳药水、感冒药,有一部分为麻黄碱类复方制剂。麻黄碱学名(1R,2S)-2-甲.氨.基-苯.丙.烷-1-醇,存在多种立体异构体,是一种生物碱。而冰毒化学名为甲.基.苯.丙.胺,又...……更多
一剂名方3味药,顺气消痰,改善咳喘、痰多、食欲不好,效如桴鼓
...的白芥子能够温肺化痰,利气畅膈;苏子可以降气化痰,止咳平喘;莱菔子的功效则主要是消食导滞,降气祛痰,这三味药均是消痰理气的药物,但各有所长,白芥子的化痰能力较强、苏子善于降气、莱菔子可以消食,三者合用...……更多
孝感首衡城首柜23吨菲律宾进口香蕉进场
...达上海港口后,经高速物流运抵孝感首衡城,入库B地块水果交易区。当日上午8时30分,冷藏车到达硚孝高速毛陈收费站出口,距离目的地仅2.5公里。经短暂休整后,冷藏车再出发,抵达首衡城水果交易中心入口。经过过磅称重...……更多
科学制定幼儿营养餐
...养素的实际含量,在饮食过程中要适量增加少见的蔬菜和水果,以及幼儿所需的维生素、矿物质和膳食纤维。丰富的色彩、味道、形状和口感,可以激发幼儿食欲,使幼儿享受美食的同时,也获得足够的营养素。●根据配比比例...……更多
介绍抗老5大饮食秘密,帮助您延缓衰老,保持健康
...仅占总人口的0.02%左右。三、抗老5大饮食秘密1.多吃蔬菜水果。蔬菜水果富含维生素、矿物质和抗氧化物质,可以帮助清除体内自由基,延缓衰老。2.适量摄入蛋白质。蛋白质是人体细胞的重要组成部分,但过量摄入会加重肾脏...……更多
安吉丽娜·朱莉缩胸后续,母系遗传是如何影响女性早衰的?
...果你不想吃补剂,日常生活中香蕉是含有镁元素比较多的水果,可以多吃一些。第三,维生素D。医生也会建议大多数人补充维生素D,医生研究表示,患有抑郁症的人,他们的维生素D水平都很低。在抑郁情绪比较严重的患者中,...……更多
以“志在一流”的气魄培养新时代“追风少年”
...实施方案》精神,学校以“双带”为抓手,以“三督”为利器,持续开展“双带”系列活动,推动学校教育教学课堂创新,提升学校教育教学质量。我和副书记、校长于桂远带头上课、听课、研课。从9月份至今,我已经听课、...……更多
菏泽市中医医院皮肤科:CGF(浓缩生长因子)再生技术可促毛发新生
...能有效促进毛发生长,现已成为皮肤科领域新一代生发“利器”,一种安全、有效治疗脱发疾病的新技术。CGF适应证包含雄激素性秃发(包含男性型秃发及女性型秃发);稳定期斑秃;稳定期休止期脱发;部分非活动期瘢痕性脱...……更多
喝啤酒与喝白酒,到底哪一个对身体的伤害更大呢?
...都有额外添加辅助原料,比如大米、玉米、小麦、蔗糖、水果、淀粉、蜜糖等。这些辅助原料会使啤酒呈现不同口感的风味,比如美国啤酒大多数情况下会添加玉米,会让啤酒的味道变得更加的香淡;日本和台湾在酿造啤酒时更...……更多
萝卜是一种较为有营养成分的蔬菜水果,白萝卜炖排骨是很多人都很喜欢吃的一款菜式,它的味儿十分美味,还具备非常高的营养成分。那麼白萝卜炖排骨的作用实际是如何的呢?一、消化吸收层面:食积腹胀,消化不良,胃...……更多
“冬季喝这汤,病毒都跑开”,一润肺,二化痰,三强免疫
...,这款汤可以润肺降燥,改善皮肤问题,并且有助于化痰止咳,增强免疫力。我个人很喜欢这道汤,每逢冬季我都会准备食材制作一次,既能暖身又能滋补身体。希望大家也可以尝试一下,享受这道美味的汤品,保持健康! ……更多
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上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00
北京中研中医院“针灸怪才”冯宝玉:华佗夹脊盘龙法,破解不明原因疼痛
在北京中研中医院,有这样一位医者,她擅长以针为笔,以气为墨,在人体经络的画卷上勾勒出健康的轮廓。她就是人称“针灸怪才”的冯宝玉
2024-08-12 17:23:00
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
所谓的荔枝病,是指一部分人在食用大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时
2024-08-12 17:28:00
在关节炎发作的时候,有没有什么方法能够有效缓解呢?
关节炎是一种常见的疾病,当患上关节炎之后就会使患者的生活受到严重影响。特别是在关节炎发病时,患者会感觉浑身的疼痛,甚至还会出现行动不便
2024-08-12 17:29:00
生活中做好这三件事,让你的肝脏更健康
我们都知道肝脏是十分重要的,我们人体中的许多毒素都需要肝脏排出体外,如果肝脏出现了问题,那么我们体内就会出现毒素。垃圾堆积的情况
2024-08-12 17:30:00
适当的运动,能够使尿酸通过汗液排出体外
对于痛风患者来说,他们的血液当中含有的尿酸水平是非常高的,其主要原因就是尿酸的产生量较大且排出受阻。当尿酸盐结晶在关节滑膜滑囊以及软骨当中沉积的时候
2024-08-12 17:31:00
高血压头疼,考虑是以下几种原因导致的
高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状,表面上看是一种独立的疾病
2024-08-12 17:32:00
想要预防糖尿病,要做到以下几点!
人体长时间处在高血糖的环境下,就很容易引起糖尿病的出现。根据相关数据显示,我国糖尿病患者高达1.2亿人,已经成为了全球之首
2024-08-12 17:33:00