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胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
...胡萝卜还能预防感冒,而其含有的膳食纤维可以帮助我们肠道进行蠕动,这样就可以改善我们的消化不良的现象,对便秘也有很好的预防作用。所以说,我们生活中,可以多吃一些胡萝卜,以达到养生的效果。芋头也属于生活中...……更多
“肠息肉”是否会癌变?若做好这3件事,肠道疾病或许不再来扰
在一般情况下肠息肉的出现可能要比肠癌早上10-20年的时间。尤其是四五十岁以上的人是肠息肉的高危人群,随着年龄的增大肠息肉的出现几率会不断的增加。如果肠息肉超过了两厘米,那么癌变的几率就会更高一些。所以我们...……更多
它人称“皇帝菜”,营养丰富味道鲜美,但也有5个死敌,建议了解后再吃!
...在食用茼蒿后,就容易导致腹泻的病情加重,从而使大便次数增多,这样有可能会出现脱水的状况,所以腹泻人群一定要记得,千万别吃茼蒿哦。第二类人:茼蒿过敏人群。现实生活中,很多人会对周围的事物产生过敏,也有人...……更多
女人睡前吃点“它”,坚持半个月,排毒减肥,连皮肤也变好
...的作用,想必这是多数人都知道。晚上吃蜂蜜既可以促进肠道的活性蠕动,其含有的维生素以及矿物质补充人体营养,还有着调整肠胃的功效,有助于排出身体的毒素,从而缓解便秘。女人在减肥的时候,坚持晚上吃这写食物,...……更多
生姜 加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”
...成分叫做姜辣素,这种姜辣素可以刺激脂肪的分解,帮助肠道排除毒素垃圾,有效缓解便秘。达到减肥瘦身的目的,而生姜本身也具有驱寒暖身的功效。我们平日里得了伤风感冒都可以直接熬一碗生姜红糖水,喝完了全身热乎乎...……更多
一天放几个屁正常?频繁放屁,或许跟3个原因有关,别不当回事
...每天放14个左右的屁,没有其他要素的干扰。但也有特殊情况,比方有些人常常放屁。为什么呢?频频放屁或许与三个原因有关吃太多酸性食物每个人都或许有这样的阅历。假如有一天你吃了太多的豆制品或花生、萝卜和其他食...……更多
山楂和它泡水喝,轻松排出体内毒素垃圾,抚平“大肚腩”不是梦!
...美,经常饮用的话,可以活血化瘀,还能减少女生的痛经情况,真的是妙用良多呀。你们喝过山楂荷叶茶吗?想减肥、排出身体毒素的朋友,一定要试试哦~! ……更多
它是“天然开塞露”,早起喝一点,或许缓解便秘,有助肠胃健康
...人忽视,但是便秘痔疮的危害是非常严重的。我们体内的肠道大约有七米长,而且有很多的褶皱,我们在排便的时候是没有办法将肠道里的废物残渣一次性排干净的,会有一部分残存在肠道内,这些残存的废物垃圾就会变干变硬...……更多
...响到毒素的排出。那么如何帮助身体排毒呢?1、多饮水,肠道,尤其大肠是粪便堆积的地方:多饮水可以促进新陈代谢,缩短粪便在肠道停留的时间,减少毒素的吸收,溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此...……更多
别傻了,关于柿子的6大“流言”,一次性说清
...排出,在润肠通便这方面有效果。还能够帮助改善便秘的情况,减轻肠胃的负担,对身体有一定的好处。3.解酒柿子具有解酒的效果,如果在大量饮酒之后导致患者出现了恶心呕吐,并且还伴有腹部疼痛的症状,可以适当地吃一...……更多
假如想放屁了,千万不要憋着,不然会形成身体的不适
...屁,包皮是正常的生理现象,每个人每天都会放屁,并且次数还不少,只是有些人放屁的声音比拟小,很多时分都被疏忽了。放屁是由于肠道不停地爬动,肠胃内的食物中或者肠胃中存在的气体就会随着爬动进入到大肠,然后经...……更多
空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服
...讨论水果中的一份子苹果,据说空腹时吃水果可能导致胃肠道不适,出现肚子不舒服。苹果味道酸甜可口,不少的人喜欢吃苹果,水分又多,营养价值不错。早上起床身体处于空腹状态的时候吃苹果,不但不会引起肚子不舒服,...……更多
春天,宁可少吃肉,也要吃这4种“天然养肝菜”,清肝排毒又明目
...选择。更为重要的是,豌豆苗中的膳食纤维可以帮助调节肠道功能,促进毒素的排出。春天多吃豌豆苗,不仅能清理肠道,还能帮助肝脏减轻负担,有效预防肝病。简单的炒食或搭配其他食材,都能让豌豆苗发挥出它惊人的养肝...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...温差大,机体免疫力较低等原因,秋季是感冒、呼吸道和肠道疾病高发的季节。“免疫力是最好的医生”。为什么同样在一个环境中,有的人容易生病,有的人却健康无病呢?这是因为机体免疫力的不同。人体的免疫力,是修复...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...题,我们要多吃“4菜4果”,它们富含纤维素,帮助调理肠道,一起来了解一下吧。“多吃4种蔬菜”1、芹菜:芹菜是一种常见的蔬菜,在秋冬季节非常受欢迎。芹菜富含纤维素,可以加快粪便在肠内的运转时间,预防便秘的发...……更多
关注小儿消化健康 多维呵护“肠”活力
...病因素较杂,家长一旦发现小朋友发生腹泻,需根据实际情况判断是否入院就诊。对此,吴捷提醒家长:“如果孩子出现排泄黏液浓血便、因脱水导致少尿、精神状态萎靡、发热与呕吐并发等情况,务必要去医院就诊。”同时,...……更多
为什么吃饭“慢一点”有利于身体健康长寿了?一文揭开真相
...在20分钟是最少的,建议在30分钟为好,每口饭最好咀嚼次数在30次左右。但以上的数值并不一定是标准答案,因为每个人的身体情况都不一样,就像是嘴巴里没有多少牙的老年人那吃饭时间肯定更久,还有吃奶油蛋糕,总不能说...……更多
适当的喝一些桃花茶,有助于排出体内的黑色宿便,便秘会悄悄溜走
...,有助于快速将体内的毒素和垃圾排出体外,有助于清洁肠道,排出体内黑臭宿便,改善便秘困扰,但是一定要特别注意,对一些肠胃虚弱的人群来说,就尽量少吃,避免造成不利的影响。可能很多人在平时喝过桃花茶,桃花茶...……更多
通便润肠最厉害的“2果2菜”包括芒果、柚子、萝卜和芹菜
...有的丰富纤维素可增加肠蠕动,促进排便,并且能够调整肠道菌群平衡,改善消化系统功能。每天食用适量的柚子,不仅能够改善便秘问题,还能增强免疫力,提高身体抵抗力。除了上述两种水果外,萝卜和芹菜也是通便润肠的...……更多
胃不好的人,多吃3物,常饮2水,胃会慢慢变好,或许比吃药还好
...胃病”,很多的人都会有胃酸,胃痛,胃胀,恶心呕吐的情况。其实这于日常的饮食习惯和作息习惯有很大的关系。很多人当胃部出现疾病的时候,都会想着吃药治疗,其实它只能解决一时之痛,并不能保证胃部的健康长久。胃...……更多
“放屁”时若有这种情况,先别尴尬,或许要考虑对付“大肠癌”了
...放屁是一排毒的一种方式,但是如果放屁的时候出现这种情况的话,大家就需要注意了,很可能是大肠癌已经来临了,我们需要考虑一下怎样对付它。 首先,我们先来看一下屁到底是如何产生的?其实放屁于我们平时的饮食是...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...身体抵抗力,预防感冒和其他疾病。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化道健康。此外,萝卜中含有抗氧化剂,可以清除自由基,减少氧化应激对身体的损害。钾、钙、锌等微量元素对于身体的正常生理功能至关...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...引发的内分泌失调所致。经过中医调理之后,赵女士便秘情况得到了缓解,脸上痤疮、色斑开始减少,脸色变得红润了。 当女性走向衰老,身体常常会以各种方式给出反馈。以下是四个最常见的衰老症状,女性们要关注并采取...……更多
血液和粪便分析:检测是否有感染、炎症或消化不良的迹象
...四周。重要的是,腹泻不仅仅是频繁的排便,还包括排便次数增加和大便稀释。自我监测的艺术自我监测是诊断腹泻原因的第一步。记录下每天的排便次数、大便的质地(如水样或是松散),以及伴随的任何症状(如腹痛、发热...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...及时清理的仓库,积攒了太多的“杂物”,尤其是我们的肠道,更是首当其冲地受到了影响。便秘、肠胃不适成了许多人的困扰,而我们寻找的解决方案往往是药物,却忽略了大自然已经为我们准备好的解药。在众多的天然“清...……更多
得了一次肠胃炎,简直要了半条小命!掌握4招就能有效解决!
...急性肠胃炎患者会恶心呕吐,严重时出现呕吐物略带血的情况。其他有些患者会出现发热、全身不适、过敏等症状,严重还可能导致脱水、电解质紊乱、休克等。疾病危害:吴伟康主任表示急性胃肠炎如治疗不及时,可能出现比...……更多
秋天排毒要抓紧,这3种“排毒菜”好吃又营养!
...防止皮肤的老化,提高抗病能力,改善皮肤粗糙、粉刺等情况。 ……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...道比较特殊,所以大家不能接受,其实多吃些茴香能够将肠道当中的病毒和细菌消除,改善肠胃疾病。适当吃茴香能够减轻腹泻的症状,而且可以清除肠道的垃圾毒素,从而达到清肠的目的,能够缓解肠胃炎。4.折耳根折耳根又...……更多
它被称为“清肠草”,早春口感最佳要多吃
...等消化不良问题,还有助于排除体内的毒素和废物,保持肠道健康。健脾开胃:韭菜中的纤维素和维生素有助于增强胃肠道的蠕动,促进消化液的分泌,从而改善消化功能、增加食欲,使人更容易消化吸收食物中的营养。强身健...……更多
上厕所时,“大便前头干硬,后头软黏”,说明什么?看完涨知识了
...标准是什么呢?一般来说,便秘需要满足以下条件:排便次数明显减少,每周少于3次;粪便干燥、坚硬;排便时感到费时费力,或者出现排便不尽的情况,甚至需要借助手法来辅助排便;这些症状需要持续至少6个月,才能被诊...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
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湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
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拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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