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30岁的年龄,50岁的血管?血管老化必须警惕!
...的发生。因此,多摄入含有膳食纤维的食物,比如柑橘类水果、海带等。少摄入高脂、高糖、高盐的食物:这类食物对血管的危害非常大,高脂肪食物如果摄入过多,可能会导致人体血脂升高,血液变得粘稠,引发动脉粥样硬化...……更多
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
...出现,因此,日常饮食要保持清淡,多摄入些绿色蔬菜和水果。 ……更多
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,6个现象很明显
...减轻。同时,不喝酒还能避免酒精干扰胰岛素分泌,降低糖尿病的风险。肠胃功能改善饮酒会对胃黏膜造成刺激,导致胃炎、胃溃疡等疾病。男性长期不喝酒,肠胃功能会逐渐恢复正常。胃黏膜得到修复,肠胃疾病的风险降低。...……更多
...“正规军”“500千伏#4主变油色谱在线监测装置报B相乙炔含量越限告警,需立即启动应急处置流程。”2月16日,在500千伏洋荷变电站,党员责任区负责人王良恒凭借多年工作经验,敏锐地发现500千伏主变油色谱数据异常的缺陷,...……更多
长期吃猪油有助于心血管健康?世界各国的膳食建议都没这么说
...是,相比黄油、牛油等其他动物油脂,猪油的饱和脂肪酸含量相对较低,且含有油酸、维生素E、维生素B4、维生素D、维生素A等。因此属于相对健康的动物油脂。不过,网传“一勺猪油五副药”“常吃猪油可养生”的说法纯属夸...……更多
交通十二时辰速览|2024年河北省交通运输工作会议开幕
...于酒类饮品要求包装密封完好、标志清晰且酒精体积百分含量大于或者等于24%、小于或者等于70%的酒类饮品累计不超过3000毫升。大于70%的酒类饮品禁止携带。更多详情可查询《石家庄市轨道交通禁止限制携带物品目录(2023年修...……更多
她为何44岁就有老花眼?
...过一些方式加强对视力的保护,比如多吃富含维生素C的水果、避免长时间近距离用眼、坚持每天两小时左右的户外活动时间来放松眼部肌肉等。“当出现视近物困难、眼睛容易疲劳、喜欢在光亮处视物等情况时,要考虑老花问...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...食用一些多汁的食物,如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等水果,蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、大白菜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。此外,平时要注意多喝水,不要等口渴了才想起喝水。三是平补五脏。要注意润肺、健脾、补肾...……更多
湖南一超限站以超载为由扣下货车8箱橘子并吃掉3箱?当地宣传部回应
大皖新闻讯 12月4日上午,做水果生意的牟先生雇车将一车橘子从湖南石门县运往东北长春,然而在途经临澧县G207国道近白虎山超限站时被路政人员拦下,并以超载为由扣下8箱橘子。而当第二天牟先生雇车前去取回这8箱被扣橘...……更多
注意生活中的这些习惯容易诱发胃癌!
...食物,少吃腌肉、腌菜、熏鱼,戒烟戒酒,多吃新鲜蔬菜水果;另外有胃癌家族史或者其他高危人群更应积极治疗慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉,根治幽门螺杆菌,降低发生胃癌的风险。 ……更多
让宝宝在子宫中感受关爱
...食有助于提供更多种类的营养素。孕妈妈可以选择蔬菜、水果、全谷类食物、低脂奶制品、瘦肉和鱼类等健康食物,避免摄入过多的盐、糖和饱和脂肪。良好的饮食习惯。三餐要保证孕妇一日所需营养成分的供给,可少食多餐,...……更多
一听我爸妈是收废品的,男友打起退堂鼓
...多晚回家,父母总会为我亮着一盏灯,桌上放着我爱吃的水果。那天,我推开家门,看到暖暖的灯光下,父母坐在客厅边看电视边等候着我,那一瞬间我就绷不住了,大哭着钻进母亲的怀抱。第二天,他没来接我下班,我也没发...……更多
...后,亲朋好友三五成群聚在一起,一边吃着主人家准备的水果饮料,一边谈天说地,也有人聚在一起下起象棋。而当傈僳族的三弦乐响起,主人家和宾客更是欢聚一堂,载歌载舞,其乐融融。在一场场像胡金巧、桑新华一样简办...……更多
女朋友发烧了,异地如何暖心安慰?
...。例如,你可以为她订购一份外卖,送上她喜欢的美食和水果,让她在病痛中也能品尝到幸福的味道。或者,你可以为她录制一段温馨的视频,告诉她你一直在关注她的病情,并鼓励她坚强面对。这样的创意关怀,不仅能够让她...……更多
离婚十五年,我旅游经过前岳母家附近,曾经叫四年妈,决定看看她
...前岳母,那个曾对我如同亲生儿子一般的老人。买了一些水果和营养品,我踏入了那个熟悉的小区。岁月在这里留下了痕迹,但那份温馨的气息依然未变。我敲响了那扇门,心跳加速,仿佛等待着一场未知的审判。门开了,她站...……更多
猛地起身 两眼发黑、头晕……别不当回事 可能病了
...不能充分增加血管收缩和心率,从而引起体位性低血压。糖尿病、慢性肾病、自身免疫性疾病、内分泌紊乱、酒精摄入量增加和副肿瘤综合征等疾病都有可能导致自主神经系统功能受损。此外,随着年龄的增长,体位性低血压的...……更多
呵护宫颈,远离HPV,2件事在平时要坚持做
...前期就可以导致子宫内分泌功能受到抑制,导致体内激素含量下降。4.阴道分泌物增多对于多数宫颈癌患者来说,都会存在有不同程度的阴道分泌物增多现象,其主要症状表现为白带增多,早期多不会有气味和颜色变化,只是量...……更多
火锅店对辣度的控制有多严
...的网友表示反对,认为火锅辣度和配料有关,单纯看辣椒含量是不全面的;还有的网友表示无所谓,认为火锅只要新鲜、卫生就行,无须强制执行一个标准,正是不同的辣度让大家有了很多的选择,统一辣度反而少了灵魂。对此...……更多
长期晚上喝一两白酒,是养生还是伤身?看完之后你就明白了
...超过一个标准饮品,是比较适宜的。每个标准饮品的酒精含量约为14克,相当于一杯啤酒(355毫升)、一杯葡萄酒(148毫升)或一杯烈酒(44毫升)。另一方面,每周的酒精摄入量男性应不超过140克,相当于50度白酒的3~4两;女性...……更多
红毛猩猩自制草药敷伤口,一个月后自愈!网友:动物也懂中医?
...肠道后,就有可能撕裂寄生虫的身体,确保体内的寄生虫含量降到最低。像开头提到的红毛猩猩Rakus在伤口上涂药,是吞咽和摄入之外的一种自我治疗方式。相对而言,比较少见,但也不是没出现过。吃黏土的鸟科学家观察到,...……更多
...峰村位于思旸镇西面,山高林密、气候温和、土壤有机质含量丰富。得天独厚的气候条件和地理环境,孕育着丰富的野生茶资源。近年来,该村依托生态资源优势,大力发展茶产业,将“藏在深闺无人识”的野生茶树,变成群众...……更多
春天这菜是“宝”,维生素是梨的3倍!补钙护眼健脑,小孩要多吃
...价值绝对会让你大吃一惊。你知道吗?佛手瓜里的维生素含量是梨的三倍之多,这可是一个不折不扣的维生素C大户!而且,佛手瓜还是一个全方位的营养明星,它不仅可以补钙,对于保护视力、健脑等方面也有着显著的好处。...……更多
老年人感染了新冠会怎样?亲历者家属:要给老人足够的支持
...帮助恢复。我爸是有比较多基础病的,像高血压、糖尿病、高血脂、高血酸,这些老年人常见的基础病他都有。我个人感觉,在病程中控制基础病比较关键。这里我们会注意两个方面,一个是基础病的药要提前配好。...……更多
人过五十岁,除了钱,还要做好以下准备
...低脂肪、低糖、充足蛋白质和维生素的饮食。多吃蔬菜、水果和一些蛋类,均衡自己的营养。适当运动,可以选择饭后公园散步、慢跑。并且,学会时刻保持自己心情愉悦,调节自己的心情,快乐生活每一天。甚至,还可以选择...……更多
哪种癌症的发病率相对较高?一文分析下
...食宜清淡,多吃易消化、营养丰富的食物,多吃新鲜蔬菜水果。要注意的是,幽门螺旋杆菌也可诱发胃癌,因此,如果胃病久治不愈,要到医院进行相关检查,必要时应积极去除幽门螺旋杆菌。三、肝癌黄曲霉素毒性极强,它普...……更多
有三种人,看似不善,要多来往,会有很大的回报
...你,却还是忍不住对你好。做你爱吃的菜,买你喜欢吃的水果,又或者在你沮丧时,帮你解决问题。对你口硬心软,恼怒你不争气,却不会因为你的失败而疏远你。在背后,默默地支持、鼓励你,成为你力量的源泉。04不帮你,...……更多
专业亲测:洗菜去农残 哪种方法更有效?
...要有豇豆、韭菜、芹菜等,不合格项目为农药残留。蔬菜水果如何有效去除农药残留呢?清水冲洗、盐水浸泡清洗等方法管用吗?哪种清洗方式效果更好?近日,厦门市市场监管局针对抽检不合格率较高的豇豆、韭菜、芹菜,以...……更多
小菌菇“撑”开大市场
...种植基地。起先,余菊伟什么都种,黄瓜、草莓等蔬菜、水果挂满枝头,赤松茸、羊肚菌这两种珍稀食用菌也在其列。2022年,他扩大赤松茸、羊肚菌种植面积,还和常德、隆回的两家企业签订了长期供销合同,将食用菌用于罐...……更多
丰盈“钱袋子”富足好日子
...大产业。“我种了3个温室的草莓,套种白玉菇、番茄、水果苤蓝,连续3年了,每个温室增收大约1万元。”说到这儿,社员杜桂花笑容满面。精品民宿、“原味番茄”“草莓+”……培育发展“土特产”为农民增收装上了强有力...……更多
小暑饮食有“三宝”,养生又营养
...于油腻和辛辣的食物刺激肠胃。可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,如西瓜、黄瓜、西红柿等,它们富含水分和维生素,有助于补充身体所需的水分和营养。二、补充水分。夏季出汗多,容易导致体内水分流失过多。因此,要多喝水...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
济南耳鼻喉医院提醒:长期用嗓者,需注意预防咽喉炎
“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
2024-09-11 18:48:00
太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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健康问太和 | 腰椎间盘突出:到底该“多养”还是该“多练”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
2024-09-11 19:38:00
江西广昌:退役军人助农秋收
本文转自:人民网-江西频道退役军人志愿者开展“助农秋收解民忧 帮扶群众暖民心”服务活动。危仁鹏摄田间稻谷黄,秋收正当时
2024-09-11 21:10:00