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例假来了吃什么水果好
...于经期出现便秘的女性朋友来说,苹果是不错的选择。4.榴莲作为水果之王,生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果,可以驱散体内的寒气,适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃,否则会上火,...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...胖人群来说,摄入高热量的食物会增加体重控制的难度。高血脂人群花生中的脂肪含量较高,而且主要是不饱和脂肪酸,适量摄入对心血管有益。然而,对于已经患有高血脂或血脂偏高的人来说,过量的脂肪摄入会加重病情,增...……更多
50岁后想长寿?提醒:5样蔬菜水果或许很“折寿”,尽量少吃
....牛油果虽然有一定的营养价值,但是上了年纪的人出现高血脂症,高血压的概率比较高,因此最好减少脂肪物质的摄入。而牛油果是含有脂肪物质的水果,如果经常大量吃牛油果同样也会摄入里面脂肪物质,导致身体负担加重...……更多
介绍榴莲壳炖鸡的做法及功效
榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制做的一道家常小炒。榴莲壳炖鸡常常服用能够令人体强壮,健脾胃补气血,壮阳补肾,溫暖人体,滋补养生有利。合适做月子的女性、喂奶的女性、脸色腊黄的人、体质虚弱的老人、放血疗法后的...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...,在减肥过程中尽量将花生排除在减肥食谱。4.高尿酸和高血脂患者花生属于高嘌呤食物,高尿酸患者应该尽量少吃或不吃。一旦过量摄入可能会减少尿酸的排泄,增加体内的尿酸含量,进而增加痛风发作的风险。对高血脂的人...……更多
李方凯医生:腺样体肥大能吃榴莲吗
中医李方凯医生:如果患者对榴莲不过敏,出现腺样体肥大时可以适量吃榴莲。不过,需要注意避免过量摄入榴莲或吃太热的榴莲,以免加重喉咙不适。腺样体位于鼻腔后端、咽鼓管开口上方、软腭弓后方,在儿童时期较为活跃。如果...……更多
这三种蔬菜适量吃,不仅不升血糖,还有利于降糖
...剂代替,但不建议长期食用。少吃含糖量高的水果,比如榴莲、芒果等。但是许多低糖的水果还是建议食用的,比如猕猴桃、火龙果、牛油果。其他的还有,戒烟禁酒,多吃绿叶蔬菜,还需要根据营养状况适当补充微量元素。定...……更多
有高血压糖尿病,还能吃零食吗?推荐这3种,适量吃有益健康
...度来说,吃零食则是应该注意零食中糖分的含量以及减少热量摄入过多的情况。很多零食都有很浓的甜味,含糖量也是相当的高,对于这样的零食,糖尿病患者如果想要保持血糖的平稳不飙升,当然就应该减少接触,除了注意尽...……更多
什么人要少吃花生?
...免食用花生后出现过敏反应,对身体健康造成损害。4、高血脂患者高血脂会影响血液循环,因为花生含有较高含量的脂肪,如果经常吃大量的花生,很容易导致体内脂肪的堆积,血脂也容易升高。因此,建议高脂血症患者需要...……更多
血脂高的人能吃土豆吗?提醒:若想稳定血脂,尽量远离4种素食
...乎也增多了,很多慢性疾病会在你上了年纪后找上门来,高血脂就是常见的一种。当高血脂初显时,身体还不会感觉有什么异样,但是随着血脂越升越高,就会对血管健康造成伤害,诱发心脑血管疾病。高血脂病人都知道想要控...……更多
饭后多久吃水果
...子、番茄、凤梨、西瓜等都是不错的餐后水果,而椰子、榴莲等作为高脂肪、高糖分的代表,不建议饭后大量食用。饭前能不能吃水果饭前空腹也是能吃水果的。其实空腹并没有人们认为的那么脆弱,虽然某些水果中的鞣酸可能...……更多
迪士尼开始卖臭豆腐和榴莲了?网友:童话世界有“味道”了
...日,有网友在社交媒体晒出迪士尼上新美味——黑豆腐和榴莲冰淇淋!有网友表示迪士尼这波真的很超前!至于味道嘛,有网友觉得很好吃,但是口味偏咸;也有网友给出好评,称它为迪士尼最好吃的小食! 橙柿记者迪士尼乐...……更多
立秋之后要管住嘴,这4种水果少吃,不然湿气越来越重
...但是如果过多地食用就可能会增加脾胃功能的损害。3、榴莲榴莲在日常生活中也是较为常见的,榴莲被称为果中之王它可以更好地补充身体的寒气,如果过量的食用可能会让身体的湿热过重。所以在日常生活中我们吃榴莲一定...……更多
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆,形成动脉硬化,时间一长血管壁上的斑块脱落后就形成了血栓,从而造成血管堵...……更多
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
...、呕吐的现象,这是果酸刺激胃壁的直接后果。 热带的榴莲吃多了不仅容易上火,还可能引起肠胃不适。特别是对于心脑血管疾病的中老年人,榴莲中的高热量是一个隐患。有研究指出,榴莲因为其独特的营养成分,在没有适...……更多
今日辟谣(2024年6月21日)
...源:“广西新闻频道”微信公众号、平安平乐)误区:吃榴莲后不能喝可乐? 真相:这种说法没有科学依据。吃榴莲后能喝可乐,二者同吃不会产生有害物质。之所以有“吃榴莲后不能喝可乐”的说法,是因为有人认为可乐属...……更多
红薯,是高血糖的“催命符”吗?内科主任:这5物,建议多吃些
...可以减缓血糖上升的速度。同时,也要注意控制每餐的总热量摄入,避免摄入过多热量导致血糖波动。 内科主任:这5物,建议多吃些1.杂粮杂粮是一种非常健康的食物,它们富含膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物质,对于...……更多
8月吃榴莲、苹果不如吃它,天然的“维生素丸”,随手一蒸,好吃
...含维生素C的水果。而每年入秋后,不少人会选择多吃“榴莲苹果”,其实这2种食物含水分含量少,并不适合在秋天多吃,而我今天给大家介绍的这种食物,它被誉为天然的“维生素丸”,它就是冬枣。冬枣不仅口感好吃,而且...……更多
榴莲变便宜了,但也不臭了?
...玫瑰之后,又一个“水果界爱马仕”价格跌落。最近,“榴莲一斤跌破10元”“榴莲自由要实现了”等话题冲上热搜。多家媒体报道称,北京、浙江、云南等地的榴莲价格出现“大跳水”。榴莲价格相关数据也证实了这一点。北...……更多
百果园举办第八届泰国水果节 6000多家门店上架招牌果品
...—2024泰国水果节”活动,全国6000多家门店将上架“报恩榴莲”以及山竹、椰子等招牌果品。据了解,这是百果园举办的第八届泰国水果节,活动从5月9日持续至5月15日。相较于往年,今年的水果节活动将在招牌果品品类上加大...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...性水果,包括它们的特点、营养价值以及食用方法。一、榴莲榴莲被誉为“水果之王”,其独特的味道和丰富的营养价值深受人们喜爱。榴莲性热,具有活血散寒的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物...……更多
如果患有高血压,蔬菜、肉类、饮品等都得忌口
...病人尽量避免过量的食用膨化食品,因为膨化食品当中的热量及食品添加剂含量较高,过量食用的话对血压的降低有不利作用,如果是高血压的人群,日常一定要规律作息,尽量避免熬夜,避免饮酒! ……更多
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
...,特别是一些患有慢性疾病的人群。如高血压、高血糖、高血脂患者,这些患者如果过多食用核桃,都是会让病情受到影响。 ……更多
高血脂患者需谨慎:香菜及这些蔬菜或应减少摄入
...些忧心忡忡。年近五十的他,在前不久的体检中被查出了高血脂。这个消息在家庭中引起了小小的波澜,家人们纷纷出谋划策,希望能帮王先生找回健康。“爸,你听说了吗?高血脂的人不能吃香菜。”儿子小王一边夹着菜,一...……更多
空腹血糖6.8究竟是不是偏高,糖尿病又能如何去预防,了解下
...症的出现,从而导致酸中毒,严重者可危及生命。酒精的热量非常高,高血糖患者的肝脏本身代谢就非常慢,如果摄入大量酒精没有办法及时进行代谢的话酒精的热量会储存在体内,转化为糖分,会使得病情加重,所以高血糖患...……更多
上火吃什么好呢
...就是败火,性寒又能清热解毒。上火不能吃什么水果1、榴莲:榴莲性热而滞,是一种典型的热带水果。而且其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而加重上火。上火的时候不能吃榴莲,否则容易导致身体燥热,加重口干舌燥、便...……更多
天气回暖后,如果想吃水果,一般可以选择下面几种
...果。因此,宫寒的女性想吃水果时,不妨考虑鲜枣。4、榴莲榴莲素有“水果之王”的美称,是热带比较著名的水果之一,剥开外壳会发现其肉色淡黄,黏性多汁,含有叶酸、烟酸、蛋白质、水、维生素A、维生素C、矿物质等丰富...……更多
最难吃的十大零食:挑战味蕾的极限
...的十大零食,看看它们是如何挑战我们的味蕾极限的。1.榴莲糖榴莲糖,这款以榴莲果肉为主要原料的糖果,虽然富含维生素A、B、C等多种营养成分,但其独特的榴莲味道却让人爱恨交织。榴莲的浓郁气味和甜味交织在一起,对...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?医生一文讲清楚
...一种养分丰厚的食品。但是,它一起也是一种高脂肪、高热量的食物,过量食用或许会导致血压升高。因而,高血压患者在挑选花生时,往往会感到十分纠结和困惑:吃吧,怕血压升高;不吃吧,又舍不得它的甘旨和养分。 花...……更多
花生能降血糖?医生:它有5大好处,4个风险,吃对了才行
...胖。肥胖不仅会影响身材和外貌,还会增加患上高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的风险。因此,食用花生时,要注意控制数量,一般每天不超过20克,相当于一把花生,最好在饭后吃,以免影响食欲和消化。3、导致消化不良花...……更多
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在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
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橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
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反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
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肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
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